можно ли втирать аевит в волосы
Выпадение волос и микроэлементы
Стержень волоса на 80% состоит из белка, поэтому наш рацион должен содержать достаточное его количество для обеспечения фолликула волоса этим строительным материалом.
Предпочтительными являются белки животного происхождения – они содержат незаменимые аминокислоты, не синтезируемые в организме. Мясо и рыба должны быть обязательно включены в каждодневное питание. Фрукты и овощи будут способствовать профилактике гиповитаминозов, а орехи, сухофрукты и крупы – микроэлементных нарушений. Полезны волосам и коже головы и полиненасыщенные жирные кислоты: в большом количестве они содержатся в рыбьем жире (жирные сорта рыбы – семга, палтус). Дефицит эссенциальных жирных кислот играет важную роль в развитии дерматита волосистой части головы и выпадения волос. Выпадение волос вследствие дефицитных состояний происходит со всей поверхности кожи головы (диффузное выпадение), стержень волоса может стать сухим и тонким, в некоторых случаях меняется и цвет волос, поскольку меланоциты также страдают от нехватки незаменимых жирных кислот. Дисбаланс этих нутриентов чаще всего имеет алиментарную природу и наиболее распространен среди тех, кто потребляет недостаточное количество рыбьего жира и красного мяса. Наиболее важными среди всех эссенциальных жирных кислот считаются омега-3 жирные кислоты (производные линолевой кислоты, присутствуют в красном мясе и овощах) и омега-6 жирные кислоты (производные альфа-линоленовой кислоты, присутствуют в жирной рыбе и морепродуктах). Прием омега-3 и 6 жирных кислот оказывает выраженный эффект при выпадении волос и шелушении кожи головы, возникших вследствие дефицита этих жирных кислот. С пищей необходимо потреблять также минимальное количество холестерина, который входит в состав клеточных мембран и способствует делению клеток.
Для здоровья волос также важны и основные микроэлементы – железо, селен, цинк, кальций, хром, медь, йод, марганец и кремний
Другой микроэлемент, влияющий на здоровье волос, – медь. Медь необходима для усвоения железа. Недостаток меди может косвенно способствовать диффузному выпадению волос за счет снижения всасывания железа. Недостаток этого микроэлемента в рационе питания может также непосредственно влиять и на качество волос. Волосяное волокно становится более тонким и ломким, укорачивается и стадия роста волоса
Еще один важный микроэлемент – цинк. Цинк необходим в производстве волосяного волокна, а дефицит цинка приводит к диффузному выпадению волос на голове и на теле. Вегетарианцы особенно часто имеют дефицит цинка, поскольку основной источник – мясо и рыба. Недостаток этого микроэлемента может наблюдаться и у людей, имеющих хронические заболевания желудочно-кишечного тракта. Следует обратить внимание, что хелатные соединения цинка усваиваются гораздо легче и лучше переносятся по сравнению с неорганическими его соединениями, например. сульфатом цинка.
Трихологи рекомендуют внимательно отнестись к приему витаминных комплексов
Рекомендуется профилактически принимать поливитаминные комплексы, содержащие большие дозы витаминов группы В, биотин, аминокислоты. Это поможет во многих случаях предотвратить выпадение волос или снизить его интенсивность.
К витаминам группы В относятся несколько витаминов, которые похожи по своей молекулярной структуре и деятельности. Эта группа включает в себя B1 (тиамин), В2 (рибофлавин), ниацин (никотиновая кислота), B6 (пиридоксин), В12 (цианокобаламин), фолиевую кислоту, пантотеновую кислоту, и биотин. Из них биотин, вероятно, является наиболее важным для функционирования волосяных фолликулов.
Дефицит биотина способен вызывать воспаление кожи головы, дерматит, который, в свою очередь, может вызывать хроническое выпадение волос. Было отмечено, что прием биотина в течение 2-3 месяцев способствует устранению воспаления кожи головы, устойчивого к другим методам лечения.
Тиамин и другие витамины группы В – это, прежде всего, коферменты важнейших ферментов, обеспечивающих функционирование клетки, особенно митохондрий. Митохондрии – главные внутриклеточные органеллы, производящие молекулы энергии, АТФ. Клетки волосяного фолликула имеют очень высокую степень метаболической активности. Они являются одними из наиболее активных клеток в организме. Этот исключительный уровень активности приводит к тому, что волосяные фолликулы становятся особенно чувствительны к дефициту энергии Включаются в состав комплексов и различные аминокислоты. L – цистеин – природная серо-содержащая аминокислота, структурная основа кератина, содержится в большом количестве в стержне волоса – 15,9%. Известны патологии стержня волос и виды алопеций, связанные с дефицитом L-цистеина (трихотиодистрофия, ВИЧ-ассоциированная алопеция). Еще одна очень важная аминокислота – Л-лизин, ее человек получает в основном из мясной пищи; в связи с этим у людей, не получающих достаточное количество животного белка, может наблюдаться дисбаланс этой аминокислоты. Учеными было установлено, что Л-лизин играет крайне важную роль в абсорбции железа и цинка. 1.5-2.0 г этой аминокислоты способствует более быстрому прекращению выпадения волос у лиц с железодефицитом. Следует отметить, что для достижения большего эффекта Л-лизин рекомендуется принимать вместе препаратами цинка и железа.
Однако не следует полагать, что биодобавки и поливитамины — панацея. Трихологи предпочитают не назначать полимикроэлементные препараты, так как существует определенный антагонизм между составляющими комплекс элементами. Микроэлементы предпочтительно принимать при выявлении их дефицита в организме, учитывая принципы взаимодействия микроэлементов между собой. Например, по анализам выявлен недостаток в организме цинка и переизбыток меди. Прием поливитаминов, содержащих одновременно медь и цинк, усугубит состояние: меди станет еще больше, а цинка — меньше. Если прием микроэлементных комплексов носит профилактический характер, то следует останавливать свой выбор на тех, где учтены принципы синергизма и антагонизма входящих в состав микроэлементов.
Выпадение волос может быть связано и с диетами, к которым часто прибегают женщины. Жировая ткань у женщины — не просто неэстетичная и ненужная, по мнению многих, ткань, а орган, который выполняет гормональную функцию. Если женщина теряет 10% массы тела, не страдая ожирением, а стремясь к навязанным сейчас идеалам, то это, как правило, приводит к белковому дефициту и дисбалансу минералов. Длительный алиментарный дисбаланс может способствовать возникновению острого и хронического диффузного выпадения волос: клетки волосяного фолликула имеют очень высокую скорость деления, что требует адекватного поступления к ним белка, микроэлементов, витаминов, кроме того, чувствительны фолликулы и к дефициту энергии. Выпадение волос, как правило, начинается через несколько месяцев после начала диеты и может сохраняться в течение нескольких месяцев после ее завершения.
Для того чтобы волосы получали достаточное питание, во время каждого приема пищи следует употреблять продукты, богатые витаминами, пищевыми волокнами и протеинами, минеральными веществами, углеводами и микроэлементами. Необходимо помнить, что при длительных сбоях в правильном питании волосы могут потерять свою красоту, начать выпадать, станут безжизненными и тусклыми, с секущимися концами.
Аевит для волос – два витамина красоты в одном флаконе
Описание препарата
Аевит – это поливитаминный комплекс, объединяющий в себе витамины А и Е.
Витамин А (ретинол) выполняет в организме антиоксидантные функции, участвует в синтезе огромного количества ферментов и их производных, отвечает за рост, развитие, репродукцию, формирует иммунитет, а также незаменим для работы глаз. Дефицит ретинола приводит к серьёзному нарушению работы всего организма вплоть до гибели.
Витамин Е (токоферол) также является мощным антиоксидантом, препятствует образованию тромбов, участвует в выработке гормонов, в том числе, половых, регулирует иммунитет, работу нервной и мышечной систем, способствует нормальному протеканию обменных процессов в клетках, обладает противоканцерогенным свойством.
Действуя совместно в препарате «Аевит», ретинол и токоферол усиливают эффективность друг друга. В результате активизируются защитные механизмы организма, усиливается клеточное дыхание, запускается процесс омоложения.
Аевит для волос: применение и результат
Помимо укрепления здоровья этот препарат способен помочь и в поддержании красоты. Аевит для волос способствует активизации обменных процессов в организме, регенерации и антиоксидантной защиты.
Данный комплекс витаминов аевит для волос способствует устранению таких проблем, как заболевания кожи головы, выпадение, сухость, ломкость волос.
Как принимать Аевит
Аевит можно применять как внутрь, в качестве добавки к пище, так и наружно в виде масок, аппликаций, а также для обогащения им средств по уходу за волосами. Наиболее эффективно сочетать оба эти способа.
Согласно инструкции по применению, витамин аевит с профилактической целью и для улучшения состояния волос, его необходимо пить в течение 30-40 дней по 1 капсуле в сутки.
Внимание! В отдельных случаях врач может назначить двухнедельный курс с двойной дозировкой, однако самостоятельно этого делать не стоит.
Наиболее безопасным является наружное применение Аевита.
Обогащение шампуня и бальзама-ополаскивателя
Не у каждой девушки найдётся время на нанесение масок, аппликаций или походов в салон.
Тем не менее, добавив Аевит в шампунь или бальзам-кондиционер для волос, можно превратить обычное мытье головы в уходовую процедуру, не потратив ни одной лишней минуты.
Рецепт:
отмерить количество шампуня, необходимое на 1 мытьё головы, добавить в эту порцию содержимое 3-4 капсул Аевита, перемешать, нанести на волосы, помассировать, смыть.
Маски для волос с Аевитом
Обеспечить полноценное восстановление структуры волос, укрепить корни, пробудить спящие луковицы можно, используя маски с Аевитом. Витамин А обеспечит синтез коллагена для восстановления истощенных прядей, витамин Е заметно ускорит их рост, придаст жизненную силу и сияние.
Маски при выпадении волос
Если проблема выпадения стоит остро, необходимо посетить врача-трихолога и подобрать грамотное лечение. Для профилактики алопеции целесообразно периодически подкармливать корни волос витаминными масками и пропивать курс Аевита согласно инструкции по применению нужно 2 раза в год в межсезонье.
Рецепт 1:
подогреть репейное масло, добавить содержимое 5-7 капсул Аевита, нанести на сухие волосы, особое внимание уделяя коже головы.
Надеть полиэтиленовый пакет, укутать полотенцем.
Выдерживать маску от 40 минут и более, при желании оставить на ночь.
Промыть тёплой водой с шампунем.
Рецепт 2:
смешать 3 ст.л. любого растительного масла, 1 желток, 1 ст. л. свежеотжатого лукового сока, добавить 3-4 капсулы Аевита.
Нанести на сухие волосы, укутать полотенцем, по истечении 40 минут смыть водой.
Рецепт 3:
спиртовую настойку корня лопуха разбавить водой в пропорции 1:1, добавить 5-7 капсул Аевита, втирать в чистую сухую кожу головы, оставить на 1,5 часа, промыть тёплой водой, при необходимости с мягким шампунем.
Маски с Аевит при выпадении волос необходимо проводить курсами по 10-15 процедур с интервалом в 3-4 дня. После курса делается перерыв на 2-4 недели, во время которого оценивается результат, после курс повторяют.
Маски с Аевит для роста волос
В основе большинства подобных масок лежат раздражающие компоненты, усиливающие кровообращение в коже головы и проникновение питательных веществ и витаминов к луковицам.
Рецепт 1:
3 ст.л. репейного масла смешать с 1 ст.л. настойки красного жгучего перца, добавить 5-7 капсул Аевита, нанести перед мытьём на сухую кожу головы, избегая попадания смеси на слизистые оболочки.
Утеплить голову пакетом и полотенцем, выдержать смесь 20-40 минут в зависимости от ощущений.
Если голову будет сильно «печь», смойте маску тёплой водой с шампунем, не дожидаясь истечения времени.
Рецепт 2:
1 ст.л. Димексида смешать с 3 ст.л. подогретого растительного масла, добавить 3-4 капсулы Аевита, тщательно перемешать.
Наносить ватным тампоном на чистую сухую кожу головы. Обернуть голову полиэтиленом, надеть шапочку, выдержать 30-40 минут, тщательно смыть шампунем.
Внимание! Димексид усиливает проницаемость клеточных мембран, за счет чего витамины лучше проникают внутрь. В неразбавленном виде его применять нельзя из-за опасности получить ожог. Подробнее о свойствах димексида читайте здесь.
Рецепт 3:
в качестве аппликации нанести на чистую сухую кожу головы содержимое 5-10 капсул, в течение 10 минут тщательно массировать кожу головы пальцами или гребнем с редкими зубьями, оставить на ночь, утром промыть волосы шампунем.
Для достижения видимого эффекта от масок, ускоряющих рост волос, необходимо делать их регулярно 1-2 раза в неделю минимум в течении месяца.
Далее сделать перерыв, во время которого можно заметить образование подпушка.
После перерыва курс при необходимости можно повторить.
Противопоказания
Аевит относится к лекарственным средствам, а значит, применять его бесконтрольно нельзя. Решение о назначении доз препарата, превышающих профилактические, должен принимать врач на основании исследования пациента.
Кроме того, существуют ситуации, в которых прием Аевита внутрь противопоказан:
Побочные действия
В редких случаях возможна аллергия в виде кожных проявлений, тошнота, рвота, нарушение стула.
При нарушении инструкции по применению препарата и значительном превышении рекомендуемых доз может возникнуть гипервитаминоз витамина А, проявляющийся в расстройстве функционирования ЦНС, дерматитах, выпадении волос.
Полезное видео
Смотрите, как делают маску для волос с аевитом и результаты ее применения:
Аевит – поистине волшебная палочка для женской красоты. Он помогает сделать кожу свежей и гладкой, волосы – здоровыми и блестящими, защищает организм изнутри и замедляет наступление старости. Применяя его с умом, можно добиться отличных результатов в борьбе за молодость и здоровье.
Применение витаминов Аевит для роста и от выпадения волос
Прекрасные локоны, ровные пряди и великолепная причёска – это то, чего хочет женщина. Не у каждой обольстительницы от природы густые и сильные волосы, но и это не главная проблема. Чаще всего свою красоту локоны теряют под воздействием агрессивных факторов окружающей среды. Состояние экологии не может не сказываться на человеческом организме. Также на женскую красоту пагубно влияет недостаток витаминов. После зимы и в межсезонье локоны теряют всю свою прелесть и перестают слушаться. Чтобы решить эту проблему, надо употреблять Аевит для волос. Этот комплекс позволяет восстановить утраченный блеск и силу, а также пробудить фолликулы и дать волоскам энергию для роста.
Польза витамина для волос
В косметологии витаминные комплексы используются очень давно. Они назначаются комплексно и дают прекрасный эффект. Всем давно известно, что надо искать корень проблемы, а не бороться с её последствиями. Только стабильное внутреннее состояние даёт красоту ногтям, локонам и коже. Витамин Аевит для волос – это способ избавиться сразу от целого комплекса проблем. Его пользу трудно переоценить. Благодаря своему составу, средство решает такие вопросы, как:
В состав комплекса входит витамин молодости Е, и его неразлучный компаньон А. Они усиливают друг друга и работают в паре более эффективно. Ретинол или витамин А регенерирует клетки кожи головы, укрепляет корни, делает волосы крепкими, сильными и блестящими. Благодаря этому веществу, обменные процессы становятся более интенсивными, что позволяет сохранить молодость. В домашних условиях несложно пополнять свои запасы витамином. Он содержится в ряде продуктов, которые необходимо употреблять в необходимых количествах.
Токоферол или витамин Е является мощным антиоксидантом. Он защищает кожные и волосяные покровы от разрушения и пагубного воздействия наружных факторов. В тандеме витамины А и Е являются эликсиром молодости и здоровья для женщин. Применение Аевита показано при авитаминозе и в целях его профилактики.
Это средство, несмотря на свои уникальные качества, имеет противопоказания.
Использовать Аевит для волос необходимо в разумных пределах, потому что передозировка элементов в организме не менее опасна, чем нехватка.
Где купить и какие цены
Лечение волос требует приобретения качественного товара от проверенного производителя. Чтобы быть уверенным в том, что препарат принесёт пользу, его надо покупать в аптеке. Его можно приобрести в ампулах, также есть капсулы Аевит для внутреннего применения. Цена витаминов в аптеке колеблется от 20 до 150 рублей в зависимости от производителя и формы выпуска. Самая высокая стоимость на препарат составляет 580 рублей.
Как принимать Аевит
Тем, кто решил восстановить витаминный баланс, не надо забывать, что Аевит остаётся лекарственным препаратом, поэтому его приём надо обсудить со специалистом. Инструкция по применению средства предполагает наличие определённых проблем со здоровьем. Для каждого отдельного случая выписывается определённая дозировка. Капсулы комплекса можно употреблять внутрь, а также использовать для разного рода косметических масок. Чаще всего, для восполнения баланса, назначается принимать по одной капсуле в день. Пить витамины рекомендуется в течение тридцати – сорока дней. Затем надо прерваться не менее, чем на три месяца.
Аевит также можно применять наружно. Для этих целей лучше подойдут ампулы с лекарственным средством. Помимо масок с витаминным комплексом, его можно добавлять в шампунь, делать массаж головы. В домашних условиях легко сделать любую процедуру, если есть Аевит. В состав масок также входят полезные и питательные вспомогательные продукты. Для косметических процедур можно использовать масло Аевит. Комплексное применение препарата даёт лучший эффект, но нельзя забывать о правильной дозировке, чтобы не нанести вред своему здоровью.
Домашние рецепты масок для волос с Аевитом
Уход за волосами требует постоянства, и желания выглядеть красиво. Каждодневные процедуры могут творить чудеса, но если их проводить в салоне, то потребуют много денег. Чтобы не подрывать семейный бюджет и при этом выглядеть великолепно, надо делать маски своими руками. В них будут только действительно полезные и натуральные продукты, что принесёт больше пользы, чем химические средства. Маска для волос с Аевитом легко приготовить своими руками. Стоимость они имеют доступную, а эффект производят более устойчивый. Уже после первого применения ощущаются изменения в лучшую сторону. Тем не менее рекомендуется продолжать курс сроком до двух месяцев.
Важный совет от редакции
Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет.
Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru. Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.
Маска для сухих волос
От сухости и ломкости помогает средство с использованием сильных питательных веществ. Они дают фолликулам силы и энергию, что благотворно сказывается на волосяных столбах. Локоны принимают живой и здоровый вид, становятся красивыми.
Компоненты:
В керамической чашке надо смешать два компонента. Получившейся смесью надо массажировать область фолликул. Средство для кожи и волос даёт хорошее питание. Когда все корешки обработаны, надо их замотать, создав тепловой эффект, и походить около двух часов. Смывается средство с помощью шампуня достаточно хорошо. Такие маски необходимо повторять еженедельно, можно по два раза.
Питательная маска
Повреждённые локоны очень часто обламываются и теряют свою структуру, чтобы этого не произошло, надо сделать маску против ломкости волос самостоятельно. Она также является одним из самых эффективных средств для роста.
Компоненты:
Масляную составляющую перед употреблением необходимо сначала прогреть. Для этого подойдёт паровая баня. Масло должно быть приятным на ощупь. Затем в него добавляется такое же количество витаминного препарата. Чтобы расслабиться и успокоить нервы в смесь можно добавить несколько капель эфира иланг-иланг или розмарина. Средство аккуратно втирается в кожу и оставляется в тепле на полчаса. Масляный состав надо смыть двукратно и тщательно. Результат не заставит себя долго ждать. После нескольких процедур вид локонов станет совсем другим.
Маска для роста волос
Аевит для роста волос очень эффективен, если смешать его с луковым соком. Этот продукт усиливает приток крови к корням и способствует их пробуждению. Чтобы ускорить рост, необходимо делать маску еженедельно.
Компоненты:
Из одной луковицы необходимо выжать сок. На короткие пряди достаточно одной ложки. Ингредиенты смешиваются в равных пропорциях. Для приготовления средства нельзя использовать металлические ёмкости. Получившейся смесью надо обработать корни. В тепле волосы должны пробыть не менее получаса. Затем все надо тщательно промыть. Целесообразно использовать шампуни. Маску надо делать еженедельно.
Маска от выпадения волос
Аевит от выпадения волос эффективно работает, если смешать его с другими действенными компонентами. Часто используется средство с димексидом. Используя этот препарат, необходимо соблюдать все средства предосторожности, а также не нарушать дозировку. Против выпадения волос составляется масляная смесь.
Компоненты:
Масса составляется из расчёта: на одну порцию димексида, две части масла и одна часть витамина. Чтобы средство было более эффективным, масляную составляющую надо немного прогреть. Паровая баня даст должный результат. В основу добавляются лекарственные препараты и все хорошо перемешивается. Наносить смесь надо, начиная от корней. Затем распространять её по всем локонам. Обязательно поместить голову в тепло. Смывать смесь надо двукратно через двадцать минут с использованием шампуня. Такая маска для укрепления волос повторяется до трёх раз в месяц.
Видео-рецепт: Витаминная маска для волос в домашних условиях
Отзывы об использовании
Анна, 29 лет
Попить витамины после весны просто необходимо. Это полезно для кожи и волос, но можно использовать только в течение месяца. С масками совсем другое дело. Я еженедельно поддерживаю свои волосы витаминными масками. Постоянно экспериментирую и применяю что-то новое. Очень эффективно действует Аевит с димексидом. Всем рекомендую.
Елена, 21 год
Я не только пью Аевит, но и делаю с ним маски. Волосы получаются такими шикарными, что можно просто расчесать и ничего больше не делать. После масок можно делать любую причёску, она будет смотреться прекрасно, потому что пряди блестят. Очень полезный витаминный комплекс во всех отношениях.
Элина, 26 лет
Я очень люблю экспериментировать и применять новые рецепты по уходу за собой. Когда услышала про Аевит, сразу решила, что сделаю маску. Мне очень понравился эффект. Мои волосы из сухой соломы превратились в роскошные локоны. Теперь я точно знаю, как их оживить после зимы. Говорю, как очевидец, пробуйте и восхищайтесь собой.