в какой стране больше всего толстых людей 2020
Рейтинг стран по уровню ожирения в 2021 году
Проблема лишнего веса в наши дни актуальна как никогда. Ежедневно количество людей, выбирающих правильное питание, растет. Борьба с ожирением это длительный процесс, особенно если причина кроется не только в любви к вредной еде, но и в хронической болезни.
Топ 10 популярных стран по количеству людей с лишним весом
Избавиться от лишних килограммов удается только тем, кто действительно ставит перед собой цель. Но общая картина оставляет желать лучшего.
10. Таиланд
Времена, когда тайцы были стройными, закончились. Сегодня количество людей, страдающих избыточным весом в Таиланде равно 12 %. С того времени когда в тайское меню поступило большое количество фаст фудов и сладкой газировки, у населения страны начались проблемы. Помимо вредной пищи на увеличение кг влияет размер порций и количества жира в них. Современные тайцы предпочитают авто и байки для передвижения вместо пеших прогулок по острову. Этот фактор также отражается на внешнем виде жителей.
9. Бразилия
Распространение ожирения в Бразилии приравнивают к эпидемии. Правительство страны на политическом уровне пытается улучшить ситуацию в борьбе с лишним весом. Лидеры государства выделяет средства на исследования гормональных и метаболических процессов. Избыточный вес распространен среди мужчин и женщин от 35 до 65 лет. Более опасным считается ожирение у подростков, которое также активно развивается. Общее количество страдающих ожирением равняется 22 %.
8. Россия
Количество людей с избыточным весом в России насчитывает около 23 %. Негативное влияние приема вредной пищи и малые физические нагрузки привели страну к такой статистике. Сегодня ведение ЗОЖ среди молодого населения государства только начинает активно распространяться. Люди старшего поколения более подвержены данной проблеме.
7. Латвия
В Латвии остро стоит проблема наличия лишних килограмм среди детей. В некоторых детских больницах эндокринологи проводят беседы и лечат маленьких пациентов от недуга, который может вызвать более серьезные заболевания. Правительством страны было решено извлечь с продажи все снеки, влияющие на увеличение веса – чипсы, сухарики и т.д. Среди взрослых жителей проблема не менее актуальна. Все больше людей обращаются в специализированные центры за помощью. Общее число людей с ожирением по стране, включая детей, около 24 %.
6. Ирландия
За последние 25 лет проблема ожирения в Ирландии стала максимально актуальной. Данной проблеме подвержены все слои населения. Правительство Ирландии активно занимается разработкой программ помощи для людей с лишним весом. Четверть населения страны, 25 % жителей, имеют не просто лишний вес, а страдают от ожирения и других болезней, вызванных по причине несоблюдения приема полезной пищи.
5. Великобритания
Правление страны ведет активную работу с жителями государства. Одним из путей решения является запрет рекламы на продукты, содержащие высокий уровень жиров и сахара. А для магазинов, устраивающие акции, направленные на покупку фруктов и овощей, будут вводиться определенные льготы. Также производители алкоголя теперь обязаны крупным шрифтом указывать калорийность изготовленной продукции. Так как 85 % населения страны не знакомы с этой информацией. Британцев, страдающих ожирением в 2020 году, насчитывается 28 %.
4. Канада
Диетологи Канады серьезно озабочены проблемой лишнего веса среди канадцев. По их мнению, правительство должно взять на контроль эту ситуацию так же как в свое время борьбу с курением. Для решения данной проблемой было предложено несколько решений. Например, обязать производителей маркировать продукт по вредности. А также увеличить налог на прибыль у подобных производителей. Одним из действующих мер было бы запрет автоматов по продаже быстрой еды и напитков с высоким содержанием сахара. Сегодня 29 % канадцев страдают от количества лишнего веса.
3. Турция
По данным ВОЗ за минувшие 20 лет количество людей, имеющих избыточный вес вырос минимум вдвое. И продолжает увеличиваться. Диетологи связывают эту проблему со злоупотреблением алкоголя и бесконтрольному приему вредной и жирной пищи. Уже несколько лет в Турции ведется контроль массы тела. Таким образом, специальные организации 2 раза в год отслеживают изменения в весе в школах и государственных организациях. Недавно вступил в силу закон о сокращении количества рекламы кондитерских изделий и сладких напитков. Зафиксировано 32 % жителей Турции, страдающих ожирением.
2. США
Проблема лишнего веса среди американцев обсуждается в правительстве США уже длительное время. Анализируя ситуацию аналитики государства считают, что через 10 лет каждый второй американец станет на тропу борьбы с ожирением. Если правительство не примет какие-либо меры в борьбе с данной проблемой. Виной такого геометрического прогресса является доступность продуктов быстрого приготовления и количества сладких продуктов на прилавках. Особо остро ситуация наблюдается у детей от 4 до 12 лет. Сегодня в США 36 % людей имеют избыточные килограммы.
1. Острова Кука
В некоторых странах, таких как Острова Кука приобрести промышленную еду иногда обходится дешевле, чем купить свежие продукты для приготовления. По этой причине, употребляя вместе с покупной едой различные приправы, соли и добавки, количество толстых людей на островах ежедневно увеличивается. Но не только вредная еда влияет на увеличение количества людей с таким недугом. Нельзя исключать малоподвижный образ жизни и отсутствие спорта в целом. Больше половины жителей островов – 56 %, испытывают все тяжести жизни, имея в своем теле лишний жир.
Самые «толстые» страны в мире
Всемирная Организация Здравоохранения бьёт тревогу: более 2 млрд людей на планете, 30% всего мирового населения, страдают от избыточного веса. И это только официальная статистика. В зоне риска ещё около 39% граждан, которые могут столкнуться с проблемой ожирения уже через несколько лет. В их числе и дети: только в США количество тучных подростков составляет 31 % от проживающих в стране людей. Ежегодно порядка 2,5 млн человек умирают от патологии, причины которой кроются в низкой физической активности, употреблении большого количества сахаросодержащих продуктов и низкосортного фастфуда. И по прогнозам экспертов, эти шокирующие цифры — ещё не предел: уже сейчас прослеживается неутешительная тенденция к стремительному росту ожирения во всём мире, которая в будущем станет причиной новых заболеваний с возможным летальным исходом.
1. Науру
Невероятно, но факт: жители карликовой Науру, площадь которой сопоставима лишь с очень маленькими городами России, являются самыми толстыми людьми в мире. Ожирению здесь подвержено более половины от всего населения, а именно 61% всех живущих на территории этой страны. Отсутствие собственной пищевой промышленности и земли, пригодной для выращивания овощей и фруктов, породило высокий спрос на западный фастфуд. Около 7500 тысяч человек в Науру страдают от избыточного веса. И это не удивительно, ведь самые популярные блюда здесь – это кока-кола и жареная курица.
2. Остров Кука
Жители Океании внесли свою весомую лепту в долю мирового ожирения: 55,9% коренного населения на архипелаге имеют проблемы с массой тела. Причины этого кроются в недостатке движения, генетической предрасположенности, зависимости от импортного высококалорийного продовольствия, которое вытеснило традиционные местные блюда и привело к потере многовековых навыков приготовления пищи.
3. Палау
Глобальная проблема не обошла стороной и это островное государство. Население Палау всего 21 431 человек, 55,3% из которых входят в категорию жирных людей. В зоне риска будущее страны — студенты и школьники. Спорт в Палау не в почёте, а пища низкого качества, насыщенная транс-жирами и сахаром, лишь усугубляет процесс набора веса, превращая ожирение в угрозу национального масштаба.
4. Маршалловы острова
Еще одно государство в Тихом океане, жители которого очень близко знакомы с ожирением и с его пагубным воздействием на здоровье. Традиционные продукты питания, свежую рыбу, овощи, фрукты и натуральное мясо здесь уже давно заменили консервами, мукой и сахаром, а лимонады и пиво в ощутимых пропорциях, которые очень любимы местным населением, превратили 52,9% всех жителей Тихоокеанского рая в тучных, упитанных людей с избыточной массой тела.
5. Тувалу
51,6% тувальцев – обладатели лишнего веса. Источники такой статистики — культ еды, излишняя любовь к фастфуду и жаркий климат, который порождает лень и полное отсутствие желания заниматься спортом и вести какую-либо активность.
6. Ниуэ
При населении всего в 1618 человек это государство входит в топ-стран с самыми толстыми людьми на планете. Особенности геологического строения, низкое плодородие почв и дефицит рек не позволяют развиваться сельскохозяйственной отрасли в полной мере. Что, в свою очередь, вынуждает правительство ввозить продукты питания из других стран, нанося существенный ущерб традиционной кухне и ограничивая возможность местных жителей употреблять в пищу натуральные продукты. Поэтому 50% от всего населения в Ниуэ больны ожирением.
7. Тонга
Местные блюда и деликатесы в королевстве Тонга богаты жирами и холестерином. Но так было не всегда: традиционно тонганские кушанья готовили из рыбы, кокосов и корнеплодов. Ведь именно этими продуктами всегда славилось это небольшое государство, покрытое пальмами и имеющее доступ к океану. Начиная с XX века всё изменилось: из США и Новой Зеландии начались активные поставки индюшачьих гузок и бараньей пушнины. Низкая стоимость обусловила широкую популярность этим продуктам. И вот уже в XXI веке 48,2% от всех тонгийцев страдают от ожирения.
8. Самоа
Рост ожирения жителей Самоа связывают с обработанными, состоящими по большей части из трансжиров и сахара, продуктами, которые заполонили прилавки магазинов и торговые точки. Привлекательная стоимость импортного провианта обусловила востребованность и высокий спрос у местных жителей, 47,3% из которых уже перешли ту грань, где заканчивается небольшой набор веса и начинается ожирение.
9. Кирибати
Эпидемия переедания охватила и это государство, также расположенное в водах Тихого океана. Несмотря на то что добыча рыбы здесь – основной источник дохода наравне с экспортом копры (сушёной мякоти кокосовых орехов), 46% населения Кирибати – упитанные, имеющие высокий индекс массы тела людей.
Примечательно, что самые толстые люди в мире – жители Тихоокеанского региона. И это неслучайно: стремительные темпы ожирения, захватившие Океанию, напрямую связаны с массовым импортом некачественных, обработанных специальными веществами, увеличивающими срок хранения, продуктов из США. Вместо привычного для местных жителей традиционного провианта с низкой калорийностью и высокой концентрацией витаминов, такого как бананы, кокосы, корень таро и рыба, страны заполонило дешёвое продовольствие низкого сорта, приводящее к увеличению веса и отравляющее организм. С лидерами по потреблению газированных напитков можно ознакомиться в статье. Это и подтверждает статистика: с 1964 года Океанию охватил настоящий бум по ввозу заграничных товаров с высокой концентрацией жира в составе. С этого времени импорт иностранных товаров увеличился на невероятные 700%! Это безумие породило кризис здоровья среди жителей: большое число инсультов, заболеваний сердца и патологий сахарного диабета приходится на долю тех, кто болеет ожирением или имеет избыточную массу тела.
Где живут полные люди
В России бытует мнение о том, что США является самым «толстым» государством в мире по большей части из-за присутствия на российском рынке множества вредной продукции американского производства: Coca Cola, McDonalds, KFS и т.д. Но так ли это на самом деле? В какой стране больше всего толстых людей, и на каком месте стоит Россия в рейтинге «государств со знатными едоками»?
Что подразумевается под ожирением?
Согласно принятой ВОЗ классификации, под избыточной массой тела следует понимать то состояние организма человека, при котором формируются чрезмерные (порой даже аномальные) жировые отложения, которые могут привести к нарушениям здоровья и даже к летальному исходу.
Чтобы узнать, имеется ли у того или иного индивидуума избыточный вес, достаточно рассчитать показатель индекса массы тела (ИМТ), т.е. отношения веса человека к его росту. Для определения ИМТ необходимо разделить вес в кг на квадрат роста в метрах (кг/м 2 ). Для детей и взрослых показатель ИМТ отличается. Нормативы для взрослого населения согласно ВОЗ следующие:
Так, если человек при росте 170 см весит 60 кг, то для него ИМТ рассчитывается следующим образом: 60 кг /(1,7м*1,7м) = 20,76 (т.е. в пределах нормы). Если бы человек при том же росте весил 80 кг, то его индекс массы тела был бы равен 27,68, т.е. наблюдался бы избыточный вес. А при массе в 90 кг уже имело бы место ожирение, так как ИМТ в данном случае составляет 31,57.
Для детей до 5 лет избыточный вес определяется как соотношение массы к росту (превышающего значение из допустимого диапазона согласно специально установленным ВОЗ показателям физического развития детей более чем на 2 отклонения). В свою очередь детским ожирением признается отклонение более чем на 3 пункта. Методология расчетов ВОЗ довольно сложная, при желании можно ознакомиться с информацией, размещенной на официальном портале организации в разделе «Child growth standards». В качестве примера стоит привести расчет показателей развития детей до 3 лет с учетом стандартных отклонений (тип массы «большой» означает наличие избыточной массы тела).
Таблица 1 – Показатели физического развития детей в возрасте от 1 до 3 лет с учетом допустимого отклонения
Возраст, лет | Тип массы | Средний рост, см | Отклонение, см | Средняя масса, кг | Отклонение, кг |
2 | большой | 97,6 | 3,5 | 14,2 | 2,2 |
средний | 91,8 | 2,4 | 12,1 | 2,1 | |
маленький | 83,8 | 2,1 | 90,8 | 1.6 | |
3 | большой | 105,4 | 2,8 | 16,8 | 2,5 |
средний | 98,7 | 2.5 | 13,4 | 1.9 | |
маленький | 91,3 | 1.9 | 11,3 | 1.6 |
Немного статистики
Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, от ожирения страдает порядка 13% взрослого населения мира. Из них 11% составляют мужчины и 15% приходится на общемировое женское население. Кроме того, 39% взрослого населения старше 18 лет страдает от избыточного веса. Т.е. из 7,3 млрд. человек с проблемой лишних килограммов столкнулись более 1,9 млрд. человек, причем 650 млн. из них страдают именно клиническим ожирением.
Если рассматривать динамику роста веса, то в период с 1975 по 2016 год число «толстых» выросло более чем в 2 раза. И данная тенденция сохраняется в последующие годы: в 2018 году от избыточного веса страдало 2,6 млрд. человек (а это почти 30% жителей планеты).
От избыточной массы тела страдают не только взрослые, но и дети:
Рейтинг стран
Существует огромное количество рейтингов, которые проводят организации здоровья в многих странах. Так, по данным Организации экономического сотрудничества и развития (ОЭСЭР), каждый 2 взрослый и каждый 3 ребенок из 36 государств, входящих в ОЭСЭР, страдает от ожирения (Россия не является членом ОЭСЭР).
В топ «жирных» ОЭСЭР стран входят:
Наиболее «стройными» членами ОЭСЭР признаны:
Известно, что в ОЭСЭР входят только экономически развитые и развивающиеся страны. Но в мире насчитывается более 195 независимых государств: было бы несправедливо оставить в стороне статистику по данным странам.
Интересную идею высказал Жозе Грациану да Силва, гендиректор Продовольственной и сельскохозяйственной организации ООН. Жозе отметил, что больше всего толстых людей не в США и где-либо еще, а в странах, которые импортируют продовольствие. Так, данная проблема наиболее остро стоит в небольших развивающихся государствах, расположенных в Тихом океане. Например, на Фиджи – порядка 30% всего населения острова, а на Самоа – аж 80% местных жителей. Как минимум в 10 тихоокеанских государствах с проблемой лишнего веса сталкивается более половины всего населения, а в отдельных местностях – 80 и даже 90%. Но это по неофициальным данным: наша же цель – получить более достоверные сведения о «международном жире» из компетентных источников.
Одним из таких источников можно назвать специальный департамент ЦРУ, занимающийся сбором и анализом статистики по ожирению практически во всех странах мира. Согласно недавнему исследованию Центрального разведывательного агентства США, в двадцатку (всего в рейтинге участвовало 192 страны) входят:
Россия стоит на 70 месте с показателем в 23,1%, а самой «стройной» страной сотрудники ЦРУ назвали Вьетнам – всего 2,1%. По данным ВОЗ, более 400 000 000 человек страдает избыточной массой тела, а 150 000 000 – серьезными формами ожирения.
А что творится в России?
А сколько толстых людей в России? На этот вопрос лучше всего ответили эксперты из Высшей школы экономики, которые на основании опросов граждан пришли к выводу, что у 50% россиян есть избыточный вес. Росстат вообще бьет тревогу: за последние 15 лет число подростков с ожирением выросло в 2 раза. 36% девочек и около 26% мальчиков каждый день употребляют сладости, а овощи входят в рацион только 35% российских детей. Исходя из данных статистики, дети употребляют одинаковое количество сладостей и полезной пищи: данное соотношение не позволяет отнести их рацион к разряду «здорового питания».
За последнее время число не просто тучных граждан, а именно лиц, страдающих клиническим ожирением, перевалило через отметку в 2 000 000 человек, что составляет более 1,3% всего населения России. При этом избыточную массу тела, по данным главы Росстата Александра Суринова, имеют около 40% трудоспособного населения (т.е. лиц в возрасте от 19 до 60 лет). Динамика в нашей стране такова, что наибольший темп роста массы тела наблюдается у молодых людей: с 2011 по 2018 г. доля ожиревших граждан в возрасте от 16 до 24 лет возросла втрое и составила 6%. Именно такие цифры получены по результатам социологических опросов 4000 человек, проведенных «Левада-центром» по заказу НИУ ВШЭ.
Число людей в возрасте от 25 до 39 лет, страдающих лишним весом, выросло за последние 5 лет с 13 до 17% (всего 42% в данной возрастной категории). Однако больше всего «тучных» россиян среди граждан в возрасте 55 лет и старше: соотношение «толстый/тонкий» в данной возрастной категории составило 7 к 3.
Интересный факт! В рационе россиян был выявлен избыток жира (превышение составило 15,3% от рекомендуемой нормы), а дефицит белков и углеводов составил 11,5 и 18,2% соответственно.
Самые «толстые» регионы России
Специалисты из Минздрава РФ определили регионы с наиболее тучными жителями:
В пятерку «победителей» также входят Курганская, Тюменская и Оренбургская области. Если рассматривать ситуацию по России в целом, то стоит отметить, что жители 35 из 85 регионов страдают данным заболеванием.
Как не пополнить ряды толстячков?
Специалисты Минздрава дают 3 простых совета, которые нужно ежедневно выполнять каждому россиянину, вставшему на путь стройности и здоровья:
Интересные факты
И напоследок стоит упомянуть несколько фактов по теме избыточной массы тела:
Какова статистика ожирения в мире?
Ожирение – проблема, которая касается населения всех государств, существующих в мире. Им болеют и взрослые, и дети. Число полных людей растет ежегодно, поэтому специалисты считают патологию настоящей проблемой современного общества. Что же показывает статистика ожирения в мире?
Мировая статистика патологии среди взрослых людей
Взрослые люди чаще всего страдают ожирением, особенно в возрасте свыше 40 лет.
Медицинская статистика гласит следующее:
Анализируя статистику, специалисты говорят, что к 2025 году почти 50% женщин и 40% мужчин в мире будут нуждаться в медицинской помощи из-за лишнего веса тела.
Статистика детского ожирения в мире
Несовершеннолетние дети также часто страдают ожирением и число заболевших растет с каждым годом.
Статистика говорит о следующем:
Причиной увеличения избыточного веса тела у несовершеннолетних чаще всего являются перекусы, увлечение фастфудом, длительное нахождение в сидячем положении в связи с наличием компьютера.
Проблема ожирения в США
Америка является лидером по численности пациентов, страдающих ожирением, причем уже с давних пор. Количество заболевших растет с каждым годом. В настоящее время в США проживает свыше 68 миллионов человек с ожирением и почти столько же с избыточной массой тела. Из них большая часть – женщины.
При этом они в основном ведут малоподвижный образ жизни, имеют сидячую работу. Многие из больных обладают генетической предрасположенностью к набору лишнего веса.
Темп роста больных в США достаточно быстрый. Специалисты считают, что к 2030 году число пациентов будет составлять уже 80 миллионов.
Ожирение на территории России
В России ситуация с ожирением, к счастью, намного лучше, чем в Америке. Но все же рост больных наблюдается ежегодно. Согласно официальной статистике 24,9% от общего количества населения российского государства страдает данной патологией.
Доктора считают, что основными виновниками набора веса являются такие факторы как неправильное питание и недостаточность физических нагрузок. Также большую роль в возникновении ожирения играют гормональные нарушения, генетическая предрасположенность.
Полные люди есть в каждом регионе России, но наиболее проблемными местами считают Калужскую, Московскую, Нижегородскую области, а также Краснодарский и Алтайский края.
На территории Российской Федерации ожирением страдают, как взрослые, так и дети. Примерно 12% несовершеннолетних страдают лишним весом, а 5% – непосредственно ожирением. Причиной этому часто становится несоблюдение режима питания, нарушение режима сна.
Ожирение у населения стран СНГ
Государства, относящиеся к СНГ, также сталкиваются с проблемой ожирения. Где-то меньше, где-то больше, но в каждой стране есть пациенты с таким диагнозом.
Угрожающий характер приобретает статистика в следующих странах:
Из стран СНГ с ожирением лидирующие позиции занимает Казахстан.
Почему ожирение считают эпидемией 21 века?
Доктора бьют тревогу по поводу такой устрашающей статистики заболеваемости ожирением, потому что это заболевание представляет угрозу для жизни человека. Избыточный вес тела негативно отражается на работе внутренних органов.
Это приводит к образованию тромбов, которые впоследствии могут отрываться и закупоривать сосудистые просветы, что в свою очередь приводит к инфаркту и инсульту.
Также нередко у больных страдает печень. Это жизненно важный орган, нарушение работы которого негативно влияет на состоянии организма. При ожирении нередко развивается жировой гепатоз, который способен вызвать летальный исход.
Помимо указанных осложнений возможно развитие сердечных патологий, половой дисфункции, бесплодия, сахарного диабета и многих иных заболеваний.
Статистика ожирения в мире неумолима и в этом большая часть вины лежит на плечах каждого человека.
Таким образом, проблема ожирения существует во всех странах мира. При этом совершенно неважно, успешно ли государство в экономическом плане, комфортны ли условия проживания населения, высок ли уровень медицинской помощи.
Развитие недуга можно предотвратить, но люди не желают задумываться о профилактике, что оборачивается серьезными проблемами со здоровьем.