в каком возрасте ребенок должен хорошо держать голову
Новорожденные дети не могут контролировать свою голову, управлять мышцами шеи, поэтому в первые полгода жизни они активно тренируются, чтобы развить данный навык. Как правило, до 6 месяцев ребенок должен научиться уверенно держать голову. Родители должны следить за этапами, которые при нормальном развитии выглядят так:
— новорожденный до месяца – сам не может удержать голову, поэтому следует постоянно поддерживать его за шейку;
— 1-2 месяца – ребенок начинает поднимать головку на несколько минут лежа на животе, в положении лежа на спине, малыш вполне может управлять своей головой;
— 3-4 месяца – детка контролирует движения головы, может поднять ее и в положении лежа на животике и удерживать в течение длительного периода.
Ребенок плохо держит голову в 3 месяца
Если ребенок плохо держит голову до 3 месяцев, то волноваться не стоит. Специалисты-неврологи советуют родителям не делать специальную гимнастику в этот период, в дополнении к той, что рекомендована детям такого возраста. Главной помощью, что может оказать мама в этот период – чаще выкладывать малыша на животик, в таком положении детка вынужден будет поднимать голову, чтобы разглядеть маму и игрушки.
Поводом для беспокойства родителей будет ситуация, когда детка даже не пытается поднять головку в 3 месяца. Об этом необходимо сообщить педиатру. Он отправит на дополнительное обследование у невролога, чтобы выявить патологии. Однако заранее паниковать не стоит. Все дети индивидуальны и кто-то развивается быстро,кто-то медленнее. Если ребенок родился недоношенным, то многие навыки он начнет постигать чуть позже сверстников.
Почему ребенок плохо держит голову?
При низком весе ребенка, следует обратиться к специалисту по грудному вскармливанию. Остальные причины, по которым ребенок плохо держит голову, объяснит невролог и назначит курс массажа и детской гимнастики, которые помогут укрепить мышцы малыша и привести их в тонус. Самостоятельно такой массаж лучше не делать, в этом случае стоит довериться профессионалам, которые знают на какие мышцы и в каком объеме нужно воздействовать.
Еще родителям следует обратить внимание, если голова малыша постоянно наклонена под одним углом. В этом случае есть подозрение на кривошею. Врач осмотрит малыша и также назначит курс массажа и физиотерапевтических процедур.
В Челябинске медицинский центр «Кия» для детей грудного возраста оказывает комплекс оздоровительных процедур:
Специалисты медцентра смогут восстановить мышечный тонус младенца, в результате ребенок научится держать голову и сможет приступить к освоению следующих навыков – умение сидеть, ползание и ходьба.
Как держать новорожденного?
Каждый родитель знает, что мышцы младенца еще очень слабые: в первые месяцы жизни малыш не может держать голову и менять положение тела самостоятельно. Именно по этой причине следует аккуратно брать на руки и держать новорожденного.
Вот несколько правил, которых нужно придерживаться молодым родителям:
Чтобы правильно взять новорожденного из кроватки, обхватите его под спинкой обеими ладонями, следя за тем, чтобы пальцы поддерживали головку. Поднимите ребенка и расположите его на своем предплечье так, чтобы голова новорожденного упиралась в локтевой сгиб а тело лежало вдоль руки. Второй ладонью придерживайте бедра новорожденного.
Такой способ хорошо подходит как для укачивания младенца, так и при купании. Если вам необходимо подержать новорожденного столбиком, например, чтоб он мог срыгнуть после кормления, прижмите его к своей груди: подбородок ребенка должен располагаться на вашем плече. Обязательно придерживайте головку и спинку одной рукой, а другой — бедра малыша.
Когда новорожденный начинает держать голову?
До 2-3 месяцев, а иногда и более, ребенок не держит головку самостоятельно. Это связано с естественной недоразвитостью мышц шеи и спины при рождении. Чтобы помочь своему малышу стать сильнее, вы можете использовать следующее упражнение.
Положите ребенка на животик и проведите по спинке сверху вниз: он рефлекторно приподнимет головку и плечи. Вы можете повторять эту процедуру несколько раз в день при переодевании малыша и во время общения. К 3 месяцам жизни почти все новорожденные начинают держать голову самостоятельно. Примерно с этого времени можно носить ребенка лицом от себя, придерживая его бедра одной рукой, а другой — на уровне груди.
Найдите для себя самый удобный способ держать новорожденного и меняйте его время от времени, чтобы избежать «однобокости» развития.
Когда ребенок начинает самостоятельно держать головку
Вам на почту будет приходить уведомление о новых статьях этого автора.
В любой момент Вы можете отписаться от уведомлений, перейдя по специальной ссылке в тексте письма.
Трогательная беспомощность новорожденных всегда вызывает чувство нежности. Многие мамы и большинство пап поначалу опасаются взять не так, положить неловко, что-то повредить или испортить в этом маленьком тельце. На самом деле организм младенца не такой уж и хрупкий. Но вот головку нужно придерживать до тех пор, пока малыш не начнет держать ее сам. В этой статье мы поговорим о том, когда малыш начинает держать головку самостоятельно.
В каком возрасте ребенок начинает держать голову
Ребенок начнет уверенно держать головку, когда к этому будут готовы мышцы шеи. А до тех пор, пока они не окрепли, мама придерживает голову ребенка, когда берет его на руки, кормит, купает, одевает и т. д.
Внимание! Нужно следить, чтобы головка новорожденного не запрокидывалась назад! Это может повредить мышцы шеи и шейные позвонки ребенка!
Согласно нормам ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения), в 3 месяца малыш, лежа на животе, поднимает головку и около минуты удерживает ее, а также держит голову, когда его носят столбиком. К 4 месяцам ребенок уже уверенно держит головку, лежа на животике, и поворачивает ее в разные стороны, наблюдая за людьми и игрушками. В целом этот процесс очень индивидуален – кто-то раньше, кто-то позже усваивает этот навык, и это может быть никак не связано с состоянием здоровья малыша.
В какой последовательности ребенок начинает держать голову
Навык держать голову у младенцев формируется с первых дней жизни:
в роддоме новорожденных выкладывают на животик, и уже тогда он поворачивает голову на бок и приподнимает ее – это срабатывает инстинкт самосохранения;
в 2-3 недели малыш пытается, лежа на животе, поднять и удержать голову;
в 1 месяц ребенок уже приподнимает голову, лежа на животе;
к 2 месяцам он уже может приподнять голову, находясь на спине (при условии, что мышцы шеи хорошо окрепли);
в 3 месяца малыш уже приподнимает головку на 45 градусов, лежа на животике, и удерживает ее достаточно долго;
в 3,5 месяца малыш держит головку, опираясь на ручки, когда лежит на животе, и удерживает головку в положении столбиком.
До 4 месяцев обязательно нужно придерживать головку, даже когда ребенок начинает держать ее самостоятельно.
Как научить ребенка самостоятельно держать головку
Конечно, умение держать голову заложено природой, но все же лучше помочь малышу специальными упражнениями. Нужно согласовать свои действия с педиатром, чтобы быть уверенными, что у вашего малыша нет противопоказаний к тем или иным процедурам.
Выкладывание на животик. Педиатры советуют выкладывать новорожденных на животик ежедневно, хотя бы по разу, но после того, как отпал пупок. Начните с 1-2 минут и постепенно доводите до 20 минут (к 4 месяцам). Это лучшая тренировка мышц шеи. Некоторым малышам не нравится лежание на животике, но отказываться от него ни в коем случае нельзя – выкладывание на живот не только укрепляет все группы мышц, но и служит отличной профилактикой газообразования, от которого страдают многие младенцы.
Массаж. Главное в таком массаже – это мягкие поглаживающие движения, они стимулируют кровообращение и способствуют укреплению всех мышц детского организма.
Гимнастика. Любые двигательные упражнения идут на пользу мышцам крохи.
Плавание. Плавать можно начать в ванной сразу после того, как отпал пупок. Родители поддерживают головку руками, а можно надеть на шею малыша специальный надувной круг. Если нет противопоказаний, хорошо посещать бассейн под руководством инструктора.
Правильная организация сна ребенка. Обязательно меняйте каждые несколько часов положение ребенка в кроватке, так мышцы не привыкнут к одному и тому же положению.
Выкладывание животом на руку мамы. Можно выполнять с 7-8 недель. Нужно положить малыша на руку мамы животом вниз. Голова и спинка должны быть на одной линии. Головку ребенка следует придерживать. Такое упражнение будет полезно и для укрепления мышц спины и шеи, и служит для профилактики газообразования.
Горизонтальное положение. С 2 месяцев держите малыша горизонтально, придерживая головку, в течение 3-4 минут. Такое упражнение нужно повторять несколько раз в день.
Упражнения на фитболе. Гимнастика на мяче помогает укрепить все группы мышц и служит отличным развлечением для малыша.
Привлечение внимания. Стимулируйте вашего малыша поворачивать головку, привлекая его внимание интересными звуками (не громкими и не резкими!) и яркими игрушками. Повороты головы отлично укрепляют шейные мышцы.
Что бы вы с малышом ни делали, помните – у малыша должно быть хорошее настроение, он не должен быть голодным (но и сразу после еды не следует заниматься), комната должна быть проветрена, поверхность, на которой проходят занятия, должна быть удобной и безопасной.
Когда стоит начать беспокоиться
Если малыш к 3 месяцам не держит головку – это повод для беспокойства и обращения к врачу. Не занимайтесь самодиагностикой и самолечением! Обязательно проконсультируйтесь со специалистами.
Когда следует обратиться к врачу:
ребенок держит голову раньше положенного срока – такое случается при гипертонусе мышц, обязательно проконсультируйтесь с неврологом;
ребенок начал держать голову позже положенного срока;
ребенок не держит голову в положении лежа на спине;
ребенок держит голову на боку (кривошея).
Основные причины:
гипоксия и другие проблемы во время вынашивания;
ребенок родился недоношенным;
маленький вес при рождении;
гипертонус и недостаточный тонус мышц;
синдром Киппеля – Фейля, это заболевание нарушает форму позвонков шейного отдела;
неправильное питание ребенка (ребенок недоедает или не получает нужных для роста и развития веществ);
неправильная организация сна и кормления ребенка (постоянно в одной и той же позе).
Возможное лечение
Лечение должно назначаться только специалистом, поскольку для каждой проблемы оно индивидуально. Как правило, назначается:
лечебный массаж (проводится только специалистом);
лечебная гимнастика (проводится только специалистом);
физиопроцедуры при проблемах с мышечным тонусом (электрофорез, парафинотерапия и т. д.);
использование ортопедической подушки или специального валика, чтобы обеспечить определенное положение головки малыша во время сна;
плавание – отлично укрепляет мышцы шеи и регулирует мышечный тонус.
Как правило, проблемы можно устранить, если вовремя обратиться за помощью. Иногда на это потребуется достаточно много времени. Но опускать руки не следует – чаще всего лечение дает положительный результат. Главное – следовать указаниям врачей, регулярно выполнять все процедуры и настроиться на положительный результат.
Новорожденный начинает держать головку самостоятельно, и это первый шаг на пути к следующим свершениям – скоро он начнет переворачиваться, ползать, сидеть, ходить. Родителям важно быть внимательными и оказывать помощь ребенку на пути к этим достижениям.
Помощь Беременным женщинам и мамам
Бесплатная горячая линия в сложной жизненной ситуации
Держу головку самостоятельно
Ребенок осваивает свой первый навык по управлению телом примерно в 2-3 месяца, тогда он начинает держать головку самостоятельно. Считается нормой, если ребенок к трем месяцам начинает твердо держать головку, находясь в вертикальном положении. Но по статистике последних лет видно, что многие малыши уже в 2 месяца удерживают головку. Многие мамы начинают паниковать, если к трем месяцам долгожданное событие не произошло. Что же должен пройти малыш, чтобы научиться этому навыку?
1. С рождения и до шести недель. Малыш не контролирует работу мышц шеи, поэтому не может держать головку. До шести недель головку ребенка необходимо поддерживать, когда вы купаете, кормите малыша, чтобы не повредить хрупкие шейные позвонки. Если вы наблюдаете, что месячный ребенок держит головку, не радуйтесь. Лучше покажите его врачу, это может быть признаком того, что у ребенка повышено внутричерепное давление.
2. Две-три недели от рождения. После того, как пупочная ранка затянется, малыша нужно выкладывать на животик. Так у малыша срабатывает инстинкт самосохранения, и он будет приподнимать головку и поворачивать ее на бок. Чем чаще вы будете это делать, тем больше будут тренироваться мышцы шеи. Если ребенок не желает лежать на животике, необходимо настаивать. Отвлекайте ребенка, улыбайтесь, гладьте его по спинке, показывайте игрушки. Желательно делать такие процедуры несколько раз в день перед кормлениями. Это поможет и в борьбе с коликами.
3. Шесть недель и старше. С 1,5 месяцев малыш начинает приподнимать головку на 45 градусов из положения лежа. Он сможет удерживать головку в течение одной минуты. В 8 недели будут первые попытки удержать головку в вертикальном положении. Мама сможет заметить, что ребенок будет пытаться удержать головку ребенка вровень с туловищем.
4. С двух до трех месяцев. В этот период в положении лежа на животе, малыш уже держит головку, также он может держать голову, когда мама держит его вертикально. Малыша нужно постоянно страховать, поддерживая головку.
5. Четыре месяца. Помимо твердого удержания головки, малыш уверенно приподнимает верхнюю часть туловища, лежа на животике.
6. Пять месяцев. Ребенок может приподнимать верхнюю часть туловища и поворачивает головку в разные стороны, рассматривая окружающий мир.
Если наблюдается явная задержка в развитии ребенка, нужно показать малыша врачу невропатологу и педиатру. Если малыш, лежа на животе, не может поворачивать голову, это означает неврологические проблемы, решение будет включать сеансы массажа и комплексную лекарственную терапию.
Во сколько месяцев ребёнок начинает держать голову
Наступление момента, когда малыш самостоятельно поднимает голову и удерживает её, зависит от многих факторов. Существуют примерные сроки, норма и способы ускорить это событие.
Когда ребёнок начинает держать голову — это первая серьёзная победа, первый шаг к обретению умения контролировать мышцы, позвоночник, самостоятельно двигаться. Взрослые, наблюдающие за его развитием, с нетерпением ждут этого момента. Это некая жизненная веха, о которой позже можно будет говорить другим мамам, с таким же нетерпением ожидающим её.
Но вот в вопросе о сроках, в дебатах мам и бабушек о том, во сколько месяцев ребёнок начинает держать голову, всегда встречаются некоторые разногласия. Ведь определённого чёткого срока, в который должно произойти знаковое событие, на самом деле нет. В педиатрии существует понятие относительной нормы, но никто не может сказать, что ребёнок должен поднять голову чётко в 2 или 3 месяца. Относительная норма предусматривает некий срок, в который это должно произойти. Всё, что меньше, или больше этого срока, не норма. Всё, что произошло в положенное время, свидетельствует о нормальном развитии.
Влияние индивидуального развития
Медицина так и не пришла к определённому выводу о точных сроках, когда дети начинают процесс овладения телом. Причиной этому стало индивидуальное развитие плода во внутриутробный период, и самого младенца в первый месяц жизни. Предусмотреть все составляющие индивидуального развития не может ни один профессор медицины.
Дети развиваются у разных матерей, получают разную наследственность, скомпонованную не только из родительских генов, но и генов предыдущих поколений. Матери в период вынашивания младенца тоже находятся в различных условиях, едят разную пищу, переживают позитивные и негативные психоэмоциональные состояния.
Организм одной беременной полностью подготовлен к вынашиванию малыша, у другой она наступила раньше или позже необходимого пика подготовки. Одного малыша хотели, другой родился нежеланным. Сложный переход через родовые пути для одного младенца был относительно нормальным, другой перенёс родовую травму, затяжные, или стремительные роды. Даже вес новорождённых на одной каталке, в одном роддоме может варьироваться от 2 до 7 кг.
В таких условиях трудно говорить точно, во сколько ребёнок начинает выполнять определённые действия. Малыш начинает их тогда, когда его организм адаптировался и подготовился к новому витку в его развитии.
Например, в детских домах дети долго не держат голову. Ведь, как это не печально, но их никто не любит так, как это способна сделать родная мама. С ними никто не так занимается.
Относительная норма
Поэтому педиатры в ответ на вопрос, когда новорождённый начинает держать голову, искусно уходят от прямого ответа. Кто-то говорит, что он уже держит, когда, лёжа на животе, приподнимает её на какое-то время, чтобы посмотреть по сторонам. Кто-то считает, что 1,5–2 месяца — самое время, чтобы это случилось. Кто-то пишет, что это должно точно случиться к 3 месяцам.
Самая шедевральная формулировка — если к 6 месяцам не начал, значит, у него что-то не в порядке. Но если начал в 1 месяц, то это тоже плохо. Никакой паники в этом вопросе быть не должно. Наследственные патологии при современных возможностях медицины диагностируются практически сразу. Если в медицинской карточке нет никакого угрожающего диагноза, надо просто выполнять свою главную работу — быть матерью:
Вот хорошее и подробное видео о том, как нужно правильно купать малыша для улучшения его развития:
Нормальный процесс развития, подкреплённый качественным уходом и физическими упражнениями, приведёт к тому, что удерживать головку он начнёт в тот момент, когда будет полностью к этому готов.
Если в первый месяц, после первых 5 дней, когда происходит адаптация после перехода от нахождения в околоплодной жидкости к воздушной атмосфере, он начал сосать пальцы и грудь, пытаться ползти, когда прикасаются к его подошвам, опираться ножками, когда его поддерживают за подмышки, улыбаться, в положении на животе поднимать головку, значит, процесс развития мышц, подготовки их функций, протекает нормально, и самое время начать его понемногу ускорять, крайне осторожно помогая своему малышу.
Как ускорить процесс развития
Никаких особых премудростей в этом нет. Всё, что проделывали с младенцами мамы, бабушки, и прабабушки, продиктовано вековым опытом и здравым смыслом: и выкладывание на живот, и ношение на руках, придерживая шею и головку, и велосипедик ножками с помощью мамы, и даже игрушки, подвешенные над кроваткой.
По окончании первого месяца жизни наступает время, когда ребёнок может держать голову. И не надо думать, что если он пытается уже это сделать, то, как пишут на некоторых сайтах, у него высокое внутричерепное давление. Просто внутриутробное развитие, нормальное питание, и упражнения помогли укрепить мышцы, которые за это отвечают. Ведь когда малыш пытается ходить в 10 месяцев, версии о том, что у него гиперфункция органов, никем не выдвигается.
Помочь малышу в развитии в этот период можно, для этого необходимо:
Проще положить малыша в кроватку на спину и заниматься своими делами? Ну, тогда к 4–6 месяцам он освоит эту науку самостоятельно. Ребёнок — это своеобразная база: чем больше в него вкладываешь, тем больше получаешь.
Примерные сроки
Хорошо развитый ребёнок к 2 месяцам уже должен уметь держать голову. Это обусловлено степенью мышечного развития и проявлением инстинкта самосохранения, который заставляет его это делать, чтобы не задохнуться.
Но категорическое утверждение нельзя принимать, как аксиому. Следует учитывать все факторы развития вашего малыша, начиная от наследственности, протекания беременности и процесса родов, до перенесённых заболеваний, если таковые уже имели место (простудные, например). Многое зависит от набора веса грудничка, который в свою очередь, зависит от веса ребёночка при рождении.
У каждого малыша это происходит индивидуально, двух таких одинаковых в природе нет. Даже близнецы развиваются в своём, индивидуальном темпе. Беспокоиться нужно, если ваш ребёнок не поднимает голову к 3,5–4 месяцам. А до этого времени его нужно правильно кормить, купать, гулять, заниматься с ним, разговаривать, нянчить и просто любить.