в каком веке появилась спортивная гимнастика
В каком веке появилась спортивная гимнастика
Спортивная гимнастика — один из древнейших видов спорта, включающий в себя соревнования на различных гимнастических снарядах, а также в вольных упражнениях и опорных прыжках. В настоящее время на международных турнирах гимнасты разыгрывают 14 комплектов наград: два в командном зачёте (мужчины и женщины), два в абсолютном индивидуальном первенстве (мужчины и женщины) и десять в отдельных видах многоборья (4 — у женщин, 6 — у мужчин). В программе олимпийских игр с 1896 года.
Гимнастика является технической основой многих видов спорта: соответствующие упражнения включаются в программу подготовки представителей самых разных спортивных дисциплин. Гимнастика не только даёт определённые технические навыки, но и вырабатывает силу, гибкость, выносливость, чувство равновесия, координацию движений.
Гимнастика как вид спорта и цельная система физического воспитания зародилась в Древней Греции. О благотворном влиянии регулярных занятий гимнастикой на гармоничное развитие личности писали и говорили Гомер, Аристотель и Платон. Помимо привычных для нас общеразвивающих и специальных упражнений гимнастика древних греков включала в себя плавание, бег, борьбу, бокс, езду (верховую и на колесницах) и т.д. По одной из версий, само слово «гимнастика» происходит от греческого «gumnos» (обнаженны й): как известно, древнегреческие атлеты выступали на состязаниях без одежды.
Ранние христиане считали гимнастику «сатанинским изобретением», противопоставляя плотское, т.е. «греховное» ее начало – под которым, прежде всего, подразумевалась нагота атлетов, – духовному, возвышенному. В 393 гимнастика была официально запрещена.
В древности с гимнастикой были знакомы не только греки. К примеру, в Китае и Индии несколько тысячелетий назад тоже практиковались гимнастические упражнения – в основном в лечебных целях. Уже тогда были известны и специальные приспособления, похожие на некоторые современные гимнастические снаряды. Так, в древнем Риме для обучения основам верховой езды использовалось некое подобие известного нам «коня».
С началом европейского Возрождения вновь пробуждается интерес к гимнастике древних греков: мыслителями Ренессанса она воспринимается как средство укрепления здоровья и общефизического развития человека. Постепенно закладываются теоретические основы системы физического воспитания (Руссо, Песталоцци и др.). Непосредственным предшественником современной спортивной гимнастики в XVI–XVII вв. стала весьма популярная тогда вольтижировка (упражнения и прыжки) на столе и коне, лазанье по шесту и стенке, поддержание равновесия на канате и деревьях.
История спортивной гимнастики: первые соревнования, чемпионы мира, олимпийские чемпионы
Спортивная гимнастика — это многоборный вид спорта. Мужчины выполняют опорные прыжки и упражнения — вольные, на коне, кольцах, брусьях, перекладине. Женщины — опорные прыжки, упражнения на разновысоких брусьях, гимнастическом бревне и вольные. Чтобы стать Олимпийским видом спорта, спортивной гимнастике пришлось пройти длительный путь развития.
История возникновения гимнастики
Во времена первобытного общества, в тяжелых условиях борьбы с природой, все движения человека были подчинены рациональным целям. Добывание пищи, постройка жилья, изготовление одежды — все это требовало большой двигательной активности.
Причем в процессе жизнедеятельности людям приходилось использовать множество самых разных движений: бег и ходьба, прыжки, лазание по деревьям, подтягивание, преодоление различных препятствий. Многие из этих движений позже стали основой спортивной гимнастики.
Древняя Греция
Лаконика
Древнегреческое государство Лаконика широко известно прежде всего своим главным городом Спартой и знаменитыми воинами-спартанцами. Выносливых солдат начинали готовить еще с раннего детства путем изнурительных тренировок и сурового воспитания.
С 7 лет мальчиков отдавали в специальные школы с жесткими условиями жизни. Ученикам приходилось спать на твердом тростниковом ложе, ходить босыми и полуголодными. Все это закаляло характер будущих воинов.
Афины
В Афинах придавали одинаково большое значение развитию как интеллектуальных, так и физических качеств человека. С 7 лет дети занимались в платных мусических школах, где преподавались научные дисциплины и изучались искусства. А с 12-13 лет начиналось обучение в государственных школах — палестрах (от слова «палее» — борьба).
В палестре обучались обращению с оружием: лук и стрелы, дротики, копье и т. д. А в качестве укрепления тела широко использовались физические упражнения, в том числе гимнастические. Ученики состязались в перетягивании каната, преодолении препятствий, тренировали чувство равновесия и координацию.
Древний Рим
Римская империя известна своими военными победами, а в определенный период ее армия была просто непобедимой. Это стало возможным в немалой степени благодаря отличной физической подготовке солдат.
Процесс тренировки римских легионеров включал значительные беговые нагрузки, прыжки (в том числе с шестом), игры с мячом и т. д. Гимнастические элементы применялись при форсировании препятствий, упражнениях на деревянном коне.
Древний Китай
В Древнем Китае гимнастика известна под названием ушу. Она разделялась на два направления — солин и тай-цзи.
Солин предназначалась для тренировки воинов — включала упражнения на развитие силовых качеств, скорости. Значительное место это направление ушу уделяло искусству верховой езды, начальное обучение предполагало отработку элементов на деревянном коне.
Тай-цзи, в отличие от солин, носила скорее оздоровительный характер и состояла из комплекса плавных, медленных движений. В настоящее время тай-цзи приобрела популярность не только в современном Китае, но и в Западном мире.
Древняя Индия
В Древней Индии зародилось свое особое направление гимнастики — йога. Это большой комплекс психофизических упражнений, предполагавший развитие не только тела, но и духа.
Йога зародилась еще в III тысячелетии до нашей эры и с тех пор совершенствовалась, вбирая новый опыт и знания. Упражнения способствуют развитию гибкости, выносливости, имеют оздоравливающий эффект.
Первые труды о гимнастике
Сведения о развитии гимнастики средневекового периода можно почерпнуть из трудов французского писателя Франсуа Рабле (1494-1553 гг.). Он рассказывает о системе физического воспитания в дворянских школах Европы, включавшей в себя упражнения с гантелями и на перекладине, акробатические элементы, лазание по канату и шесту.
Большую ценность для истории гимнастики имеет труд венецианского врача Иеронима Меркуриалиса (1530-1606 гг.) «Об искусстве гимнастики» в 6 томах. Он выделил три направления в гимнастике — военное, врачебное и атлетическое. Меркуриалис попытался возродить популярность гимнастики древних времен, но ему это не удалось, в немалой степени из-за возникшего тогда в обществе увлечения акробатическими упражнениями.
Арканджелло Туккаро (1538-1616 гг.) стал автором первого практического пособия по акробатике «Три диалога об упражнениях в прыжках и вольтижировке в воздухе». Книга была издана в 1599 году во Франции. Туккаро описал все известные на то время акробатические упражнения с пояснениями по технике исполнения.
Ян Амос Коменский (1592-1670 гг.) — чешский педагог-гуманист, писатель, религиозный и общественный деятель. Известен как популяризатор гимнастики, внесший большой вклад в разработку методики гимнастики. Им были выдвинуты принципы, заложившие основу физического воспитания: сознательность и активность, наглядность, постепенность, систематичность, многократное повторение.
Епифаний Славинский (1600-1675 гг.) — иеромонах Русской православной церкви, русский богослов, философ и переводчик, известный своими учеными трудами. Он рассматривал физические упражнения с точки зрения их воспитательной ценности, в том числе подверг педагогическому анализу многие гимнастические упражнения.
Джон Локк (1632-1704 гг.) — английский педагог и философ, считал, что познания об окружающем мире человек получает через ощущения, и поэтому важно развивать органы чувств. Также им был предложен спортивно-игровой метод для быстрого освоения знаний учащимися. Особую роль Джон отводил закаливанию и воспитанию дисциплины.
Развитие гимнастики в Новое время
В Новое время гимнастика продолжила активно развиваться. Ее внедрение в систему физического воспитания способствовало широкому распространению в обществе. Идеи Локка и Коменского о гармоничном развитии человека реализовывались на практике с помощью обучения детей и юношества гимнастическим упражнениям.
Жан Жак Руссо
Франко-швейцарский философ, писатель и мыслитель эпохи Просвещения Жан Жак Руссо (1712-1778 гг.) полагал, что подготовка ребенка к жизни должна включать в себя тренировку духа и тела с помощью закаливания, физических упражнений.
Большое значение философ придавал развитию функций органов чувств, приобретению ребенком двигательного и нравственного опыта, испытанию силы воли. Среди практических мер реализации своих идей Руссо предлагал физическую нагрузку: гимнастику, бег, прыжки. А для повышения мотивации и заинтересованности детей использовать игры и состязания.
Иоганн Генрих Песталоцци
Знаменитый швейцарский педагог Иоганн Генрих Песталоцци (1746-1827 гг.) видел своей миссией просвещение и развитие детей из бедных семей. Для упрощения обучения Песталоцци во всех областях знаний выделял немногие главные элементы, отталкиваясь от которых, давал уже более широкую картину.
В системе физического воспитания педагог в качестве такого простого основополагающего элемента считал сустав, для каждого из которых разработал упражнения. Начиная с загрузки одного сустава, Песталоцци постепенно подключал упражнения с одновременным участием остальных суставных элементов. По сути это было развитием координации, что является главной целью гимнастики.
История национальных систем гимнастики
Немецкая система гимнастики
Среди немецких ученых, оставивших заметный след в развитии гимнастики, можно выделить Фита, Гутс-Мутса, Яна, Шписсса.
Герхард Ульрих Антон Фит
Учитель немецкого языка и гимнастики, Герхард Ульрих Антон Фит (1763-1836 гг.), собрал и систематизировал всю известную на то время информацию из области физической культуры. Результаты свой работы он изложил в фундаментальном труде «Опыт энциклопедии физических упражнений». Также ученый предложил определение понятия «физическое упражнение».
«Физическое упражнение — это все движения и применение физических сил человеческого организма, имеющие своей целью совершенствование последнего».
Герхард Ульрих Антон Фит
Фит внес значительный вклад в разработку методики проведения занятий. В частности, он предложил тренировку элементов вольтижировки с помощью упражнений на деревянном коне и брусьях.
Иоганн Христофор Гутс-Мутс
Немецкий педагог, Иоганн Христофор Гутс-Мутс (1759-1839), развивал свою систему гимнастики под влиянием поражения Пруссии в войне с наполеоновской Францией.
Поэтому спортивная подготовка сочеталась с военной (маршировка, специальные военные упражнения). В системе использовались прыжки (в длину, высоту, с шестом), длительная ходьба, бег с препятствиями, метания предметов, лазания по канату, упражнения на бревне. Важным элементом обучения были наглядность и участие в соревнованиях.
Идеи Гутс-Мутса использовались не только при развитии немецкой, но и шведской системы гимнастики.
Иоганн Фридрих Людвиг Кристофер Ян
Фридриха Людвига Яна (1778-1852 гг.) считают «отцом современной гимнастики». Своей системе он дал название «турнен», что переводится с немецкого как «изворотливость». Ученый разработал 24 группы упражнений, как со снарядами, так и без них.
Обязательной частью системы стала состязательность, что повысило интерес к гимнастике среди молодежи. Ян большое внимание уделял технике выполнения упражнений, требуя от учеников точности, четкости движений, правильности линий тела. Носки ног должны быть оттянуты, а осанка сохраняться прямой. Тем самым зарождался гимнастический стиль выполнения упражнений.
Курс гимнастики делился на два периода:
Адольф Шписс
Гимнастика в стране набирала популярность, желающие заниматься организовывали союзы и общества. Правительство сочло нужным ввести занятия гимнастикой в практику школьного обучения.
На этом шаге активно настаивал Адольф Шписс (1810-1858 гг.) — преподаватель гимнастики, истории и пения. Он разделял идею Песталоцци о том, что занятия гимнастикой способствуют выработке трудовой дисциплины у детей.
Шписс обобщил опыт предшественников и выпустил собственный труд «Учение о турненском искусстве», где описал, в том числе, разработанные им самим упражнения в висах и упорах.
Занятия проходили под музыкальное сопровождение, что делало уроки более увлекательными. Упражнения строились с расчетом загрузки всех групп мышц при возрастающей сложности. Для каждого ученика устанавливалась своя норма, с учетом его сил и возможностей.
Французская система гимнастики
Гимнастика во Франции получила развитие благодаря возросшей привлекательности армии. Гимнастические упражнения начали использоваться в качестве подготовки к военной службе. Французская молодежь объединялась в команды, которые занимались спортом, организовывали военизированные игры.
На основе этих команд Наполеон создал школьные батальоны, ставшие армейским резервом. Это начинание не угасло и после окончательного поражения Наполеона.
Развитием гимнастической подготовки во французской армии занялся полковник Дон Франциско Аморос (1770-1848 гг.). В 1830 году он выпустил «Руководство по воспитанию физическому, гимнастическому и моральному», а также атлас с комплексами упражнений. Система гимнастики Амороса продолжала и развивала идеи Локка, Руссо, Песталоцци.
Шведская система гимнастики
Развитию гимнастики в Швеции положил начало Пер Хенрик Линг (1776-1839 гг.). Он обучался в Институте для детей и взрослых в Копенгагене, который был первым учебным заведением по физическому воспитанию. Получив большие знания и опыт в этой области, Линг в 1813 году открыл в Стокгольме Центральный Королевский институт гимнастики. Заслуги Линга признала Шведская академия, избрав его в 1835 году своим членом.
Сын Пера Хенрика Яльмар пошел по стопам отца. Именно ему принадлежит изобретение знаменитой шведской стенки и идея других снарядов: плинт, специальная скамейка, двойной бум.
Занятия по системе Лингов делились на 16 частей, которые шли в строго установленной последовательности. Тренировка содержала разные по направленности упражнения: для мышц ног и живота, на формирование правильной осанки, для развития равновесия и укрепления дыхательной системы.
Главной целью своей системы Линги считали достижение гармонии человеческого тела. Среди плюсов шведской гимнастики можно выделить ее явный оздоровительный эффект, большое разнообразие упражнений, возможность воздействовать на определенную группу мышц. Благодаря своим достоинствам и новизне система Лингов быстро распространилась во многих европейских странах.
Однако некоторые специалисты отмечали минусы шведской гимнастики. Так, Лесгафт и Демени, считали, что данная система не вполне учитывает анатомию и физиологию человека, не несет воспитательную функцию.
Австрийская и датская система гимнастики
В Австрии один из самых известных специалистов по физическому воспитанию Карл Гаульгофер (1885-1941 гг.) совместно с Маргаритой Штрайхер разработали одну из самых совершенных систем школьной гимнастики. Она учитывала пол и возраст детей, преследовала, прежде всего, оздоровительные и общеукрепляющие цели.
Датская система гимнастика, созданная Нильсом Буком (1880-1950 гг.), вобрала в себя шведский опыт. Нововведением здесь стал поточный метод выполнения упражнений, повысивший тренировочную нагрузку.
Сокольская система
Данная система появилась в 1860-х годах в Чехии. Гимнастика была создана обществом «Сокол», которое считалось центром борьбы за освобождение из-под власти Австро-Венгерской империи. В «Соколе» занимались воспитанием патриотического духа чешской молодежи, укреплением физической формы. Одним из средств служила гимнастика.
Сокольская система создавалась профессором Пражского университета Мирославом Тыршом (1832-1884 гг.). Он преподавал эстетику, поэтому в разработанных им гимнастических упражнениях прослеживается стремление к красоте формы и стиля. Элементы объединялись в комбинации с резкими прямолинейными движениями. Тырш уделял внимание красоте переходов из одного положения в другое.
В Сокольской гимнастике более активно задействовались предметы: палки, булавы, гантели — у мужчин; ленты, шарфы — у женщин. Гимнастические занятия, по сути, превращались в красочные увлекательные представления. Упражнения выполнялись под музыку, зачастую принимая среднюю форму между спортом и танцами.
Гимнасты носили одинаковую спортивную форму. Таким образом, Сокольская система способствовала развитию не только координации, быстроты, ловкости, но также эстетики, стиля.
Занятия включали четыре группы упражнений:
Начинались занятия с разминки (ходьба, бег, махи руками и ногами), а завершались обязательно восстановительными простыми упражнениями, дыхательной гимнастикой.
Становлению гимнастики как вида спорта способствовали соревнования, которые в Чехии стали проводиться с 1862 года. Постепенно совершенствовались программы выступлений, правила состязаний. Помимо собственно гимнастических упражнений, соревнования включали легкоатлетические виды: бег на спринтерскую дистанцию, различные прыжки, толкание ядра и другие.
Становление спортивной гимнастики
Чемпионы Европы
Лариса Латынина завоевала 5 золотых медалей во всех дисциплинах: многоборье, опорный прыжок, брусья, бревно, вольные упражнения.
В каком веке появилась спортивная гимнастика
ДОСТАВКА:
+7 (967) 55 52 705
Гимнастические упражнения в той или иной форме присутствуют практически во всех древних культурах. К примеру, к итайцы и жители Индии за тысячи лет до н.э. практиковали гимн астику в оздоровительных целях. Но когда разговор заходит именно об истории развития спортивной гимнастики, то страной, с которой у вас, скорее всего, сложится первая же ассоциация, будет Греция. И конечно же, это не случайно, ведь именно там:
Краткая история спортивной гимнастики в XIX веке
В начале 19 века практическая каждое государство, вставшее на путь промышленного роста и развития военного дела, пришло к выводу о необходимости воспитания здоровой в физическом плане молодёжи. И каждая страна нашла свой путь реализации таких планов, сформировав собственную систему обязательных упражнений и общего закаливания организма. Наиболее известными стали немецкая, шведская и французская. К примеру, именно в Германии были разработаны упражнения на брусьях, перекладине и прочих гимнастических снарядах.
Даже краткая история спортивной гимнастики не может обойти своим вниманием ситуацию со спортивной подготовкой в России. Гимнасти ку нельзя было назвать повсеместным занятием вплоть до конца 19 века – только Пётр I и А.В. Суворов вводили подобную практику в армии.
Первое российское соревнован ие по этому виду спорта было проведено в 1885 году – в нём участвовали 11 человек. Однако уже в 1889 году гимнастика введена обязательным к изучению предметом в мужских гимназиях, и к началу XX века этот вид спорта получил довольно широкое распространение в кругах интеллигенции, российского дворянства и военных.
Краткая история спортивной гимнастики в XX век е
Заниматься гимнастикой стало не только полезно для здоровья и физической подготовки, но и престижно.
Спортивная гимнастика, краткая история участия спортсменов разного пола, перечень дисциплин
Программа мужского многоборья – это шесть упражнений :
Победители определяются как отдельно по каждому снаряду, так и в абсолютном первенстве. Кроме того, спортсмены своими достижениями формируют достижения своей команды, а следовательно, участвуют в командном зачёте. Свою программу участники соревнований составляют самостоятельно с учётом требований по типу и уровню сложности.
Великие гимнасты России и СССР как неот ъемлемая часть краткой истории спортивной гимнастики
Никакая, даже самая краткая история спортивной гимнастики не может обойтись без упоминания известнейших имён российских спортсменов, внесших свой весомый вклад в развитие этого вида спорта.
Первое российское соревнован ие по этому виду спорта было проведено в 1885 году – в нём участвовали 11 человек. Однако уже в 1889 году гимнастика введена обязательным к изучению предметом в мужских гимназиях, и к началу XX века этот вид спорта получил довольно широкое
Владимир Артёмов . Советский спортсмен, взявший четыре «золота» на Олимпиадах. М ногократный победитель соревнований разного уровня.
Краткая история спортивной гимнастики была бы неполной без упомин ания женщин-гимнасток.
Мария Гороховская . Спортсменка из СССР, завоевавшая в рамках одной Олимпиады сразу 7 медалей (две из них – золотые).
Надеемся, что изложенная нами краткая история спортивной гимнастики помогла вам лучше понять особенности развития и престиж данного вида спорта как в России, так и в мире.
СПОРТИВНАЯ ГИМНАСТИКА
СПОРТИВНАЯ ГИМНАСТИКА (греч. gymnastike, от gymnazo – упражняю, тренирую), один из древнейших видов спорта, включающий в себя соревнования на различных гимнастических снарядах, а также в вольных упражнениях и опорных прыжках. В настоящее время на международных турнирах гимнасты разыгрывают 14 комплектов наград: два в командном зачете (мужчины и женщины), два в абсолютном индивидуальном первенстве (мужчины и женщины) и десять в отдельных видах многоборья (4 – у женщин, 6 – у мужчин).
В программе Олимпийских игр с 1896.
Гимнастика является технической основой многих видов спорта, соответствующие упражнения включаются в программу подготовки представителей самых разных спортивных дисциплин. Гимнастика не только дает определенные технические навыки, но и вырабатывает силу, гибкость, выносливость, чувство равновесия, координацию движений.
См. также ПРЫЖКИ В ВОДУ.
Правила
Программа соревнований по гимнастике
Женские упражнения на брусьях включают, прежде всего, обороты в обоих направлениях вокруг верхней и нижней жерди, а также различные технические элементы, исполняемые над и под ними с вращением вокруг продольной и поперечной оси при помощи хвата одной и двумя руками (а также без помощи рук).
Мужские упражнения на брусьях сочетают в себе динамичные (вращения, маховые движения и пр.) и статичные (горизонтальные упоры, стойки на руках) элементы. Гимнаст должен использовать всю длину снаряда, «работать» над и под брусьями.
Вольные упражнения (жен и муж) выполняются на специальном гимнастическом ковре 12 x 12м. Вокруг ковра проходит «граница безопасности» шириной 1 метр. Ковер (шерстяной или синтетический) имеет эластичную поверхность – достаточно плотную для толчков, но в то же время обеспечивающую спортсменам мягкое приземление. Вольные упражнения представляют собой комбинацию из отдельных элементов (кувырки, сальто, шпагаты, стойки на руках и пр.) и их связок, разных по темпу и «настроению».
По ходу выступления спортсмены должны максимально использовать всю площадь ковра. Оценивается сложность программы и отдельных ее элементов, а также чистота и уверенность исполнения. Не менее важна оригинальность представленной композиции и артистизм спортсмена – особенно у женщин, выступления которых проходят под музыкальный аккомпанемент и включают в себя отдельные танцевальные па, чем во многом напоминают упражнения из художественной гимнастики. Время выступления на ковре ограничено: 1 мин 10 сек у мужчин и полторы минуты у женщин.
Упражнения на бревне (жен) – гимнастическом снаряде длиной 5 м и шириной 0,1 м, закрепленном неподвижно на высоте 1,25 м от пола. Упражнение представляет собой единую композицию из динамичных (прыжки, повороты, «пробежки», сальто, танцевальные па и пр.) и статичных (шпагат, ласточка и т.д.) элементов, исполняемых стоя, сидя и лежа на снаряде. Спортсменки должны использовать всю длину бревна. Судьи оценивают гибкость, чувство равновесия и элегантность гимнасток. Продолжительность выступления – не более 1 минуты 30 секунд.
Упражнения на кольцах (муж.) – подвижном снаряде в виде двух деревянных колец, закрепленных на специальных тросах на высоте 2,55 м. Упражнения на кольцах (подъемы, обороты и выкруты) демонстрируют не только гибкость, но и физическую силу спортсмена. Статические элементы этих упражнений не менее сложны для исполнения, чем динамические. По правилам, соскок с колец по окончании выступления должен представлять собой акробатический элемент. Как и при выполнении упражнений на перекладине, занимая исходное положение на кольцах, спортсмен может воспользоваться помощью тренера или ассистента.
Упражнения на перекладине (муж.) – штанге из полированной стали диаметром 27–28 мм и длиной 2,5 м, укрепленной на двух стойках при помощи растяжек на высоте 2,55 м. По правилам, выполняя вращения (в разных направлениях) вокруг перекладины, спортсмен не имеет права касаться ее телом. В ходе выступления он должен продемонстрировать различные типы хватов и умение чисто и четко переходить от одного их вида к другому.
Очередность выполнения программы обычно такова:
– вольные упражнения, упражнения на коне, на кольцах, опорный прыжок, брусья, перекладина (у мужчин);
– опорные прыжки, упражнения на брусьях, бревно, вольные упражнения (у женщин).
Судейство и оценка
Судьи разбиты на две группы. Двое оценивают сложность и композицию упражнения по 10-балльной системе, а шесть других судей – технику исполнения. Для быстрой фиксации технических элементов, продемонстрированных гимнастом в ходе выступления, судьи используют более 1000 специальных письменных знаков – по типу стенографических.
Группа судей, оценивающая сложность представленной программы, выставляет общую оценку. Судьи, следящие за техникой исполнения, выносят оценки независимо друг от друга: лучшая и худшая из них не учитываются, а из оставшихся четырех выводится средний балл.
Долгое время оценка в 10 баллов, по сути, считалась лишь теоретически возможной. В 1976 во время Олимпийских игр в Монреале юная румынская спортсменка Надя Команечи стала первой в истории гимнасткой, которой это удалось на практике. Причем высшей оценки Команечи была тогда удостоена 7 раз.
Во время командных соревнований и при розыгрыше абсолютного первенства оценки, полученные командой или отдельным спортсменом в различных видах программы, суммируются. На их основе выводится итоговая оценка. Гимнаст или команда, набравшие наибольшее количество очков, объявляются победителями.
В командном зачете действует схема «6–5–4». За каждую команду на соревнованиях выступает не более 6 спортсменов, на том или ином снаряде «работают» 5 из них, при этом в зачет идут лишь 4 лучших результата. (Раньше действовала схема «7–6–5».)
В командных соревнованиях, а также при розыгрыше индивидуального первенства (абсолютного и в отдельных видах программы) спортсмену предоставляется лишь одна попытка на каждом снаряде. Исключение составляют опорные прыжки среди женщин (см. выше).
Участники соревнований сами определяют «содержание» своих упражнений на том или ином снаряде, но их выступление должно отвечать существующим требованиям относительно типа и сложности используемых технических элементов.
В каждом упражнении выделяют начало, основную часть и окончание (соскок).
Формула соревнований, определение победителя
Крупные международные соревнования по спортивной гимнастике состоят из четырех этапов:
– Квалификационный (или предварительный) этап среди отдельных гимнастов и команд, по результатам которого определяется состав финалистов;
– Командный финал проводится среди 6 сильнейших – по итогам «квалификации» – команд (отдельно среди мужчин и среди женщин);
– Абсолютное первенство в индивидуальном зачете разыгрывается среди 36 лучших спортсменов;
– Первенство в отдельных видах разыгрывают по 8 спортсменов, показавших на предварительном этапе лучшие результаты в тех или иных упражнениях.
На больших соревнованиях на помосте, как правило, одновременно выступают шесть мужских или четыре женских команды (по количеству снарядов). Завершив выступление в одном виде программы, команда переходит к следующему.
На Олимпийские игры, – в отличие от чемпионата мира, – может попасть ограниченное число участников. Это 12 мужских и 12 женских национальных сборных, показавших лучшие результаты на предшествующем Олимпиаде чемпионате мира. Общее число участвующих в олимпийском турнире по гимнастике в индивидуальном зачете – 98 (и у мужчин, и у женщин). Помимо атлетов 12 лучших сборных в них входят представители стран, занявших на чемпионате места с 13-го и ниже, а также ряд спортсменов, отобранных Международной Федерацией гимнастики (ФИЖ) в индивидуальном порядке.
По правилам, в финальной части розыгрыша звания абсолютного чемпиона Олимпийских игр могут участвовать не более 3 представителей одной страны, а в розыгрыше первенства в отдельных упражнениях – не больше 2.
С 1997 в программу чемпионата мира по гимнастике и олимпийского гимнастического турнира больше не входят обязательные упражнения. На смену обязательной и произвольной программам, по результатам которых прежде определялись команды-призеры и состав участников финала в индивидуальном зачете, пришли квалификационный этап среди гимнастов и командный финал.
Некоторые другие правила
Гимнастика – один из тех видов спорта, в которых в последние десятилетия шел интенсивный процесс «омоложения». Своеобразный рекорд установила в 1987 румынская гимнастка Аурелия Добре, завоевавшая титул абсолютной чемпионки мира в неполные 15 лет. Еще моложе была ее соотечественница Даниэла Силиваш, двумя годами раньше получившая на чемпионате мира золотую медаль за победу в упражнениях на бревне. В настоящее время минимальный возраст участниц крупных международных турниров по гимнастике составляет не 15, – как раньше, – а 16 лет (столько спортсменкам должно исполниться в год проведения соревнований).
Есть в современной спортивной гимнастике и некоторые «процедурные» ограничения:
– переход от снаряда к снаряду осуществляется организованно;
– участникам соревнований предоставляется 30–40 сек на разминку, после чего их вызывают для выполнения упражнения;
– в ходе исполнения программы тренер не имеет права разговаривать с гимнастом;
– во время соревнований участники не имеют права покидать площадку без специального разрешения.
Правилами предусмотрены наказания – отдельных гимнастов и целых команд: например, за неявку на разминку. Неспортивное (и недисциплинированное) поведение атлетов наказывается штрафом.
Несоблюдение формы одежды тоже может сказаться на результатах выступления гимнаста. Первое замечание влечет за собой вычет баллов – и вплоть до снятия с соревнований в абсолютном зачете.
Во время исполнения упражнений на снарядах допускается использование специальных кожаных накладок для ладоней – во избежание повреждений.
О технике
Основу гимнастической техники составляют определенные положения тела на снаряде и выполняемые в ходе упражнения движения.
Вис – положение, при котором плечи спортсмена находятся ниже точки хвата, а упор – когда они располагаются выше точки опоры. Упор может осуществляться руками, ногами или туловищем.
Хват – определенный способ удерживания гимнаста на снаряде. Различают хваты: сверху, снизу, снаружи, оборотный хват рук с внутренней стороны снаряда, смешанный, скрестный, дальний и узкий (сомкнутый).
Группировка – положение, при котором тело максимально согнуто в поясе, соединенные вместе колени прижаты к груди, а руки обхватывают нижнюю часть ног.
Угол – положение тела (в висе или упоре), когда вытянутые ноги расположены под прямым углом по отношению к туловищу.
Шпагат – положение тела, при котором ноги максимально разведены.
Переход – перемещение спортсмена на снаряде вправо или влево при выполнении какого-либо технического элемента.
Подъем – переход из виса в упор или из более низкого упора в более высокий.
Перелет – перемещение гимнаста (из виса или упора) с одной стороны (части) снаряда на другую.
Круг – круговое движение над снарядом или его частью.
Оборот – круговое вращательное движение спортсмена вокруг оси снаряда или точек хвата.
Выкрут – выполнение упражнения вращательным движением в плечевых суставах.
Мах (вперед, назад или в сторону) – маятникообразное движение тела от одной крайней точки к другой. Выделяют также размахивание – аналогичное движение одних частей тела относительно других (в упоре) или всего тела около точек хвата (в висе), перемах – движение ногой (ногами) над снарядом (в упоре) или под ним (в висе) и скрещение – два перемаха, выполняемые одновременно навстречу друг другу.
Поворот – движение тела гимнаста вокруг его продольной оси или движение отдельных частей тела вокруг их продольных осей.
Переворот – вращательное движение тела с переворачиванием через голову вперед или назад.
Сальто – полный переворот через голову в воздухе (без опоры) с места, с разбега и при перелете с одной части снаряда на другую.
Соскок – прыжок со снаряда на пол различными способами в конце упражнения.
На отдельных гимнастических снарядах есть свои специфические положения и движения. Например, в упражнениях на кольцах выделяют крест (опора разведенными в стороны руками) и кач (однократное движение тела вместе со снарядом в одном направлении).
В техническом арсенале гимнастов немало «комбинированных» элементов (например, подъем переворотом), а также более сложных вариаций базовых движений – вроде сальто назад прогнувшись с поворотом на 360 градусов.
Многие выдающиеся гимнасты придумывают собственные технические элементы, получающие затем их имена: «круги Деласала» на коне, «вертушка Диомидова» на брусьях, соскок с перекладины и опорный прыжок «Цукахара», «петля Корбут» на брусьях и «сальто Корбут» на бревне, упражнение на перекладине «Делчев», «крест Азаряна» на кольцах и др.
Из истории гимнастики
Гимнастика в древности и в средние века
Гимнастика как вид спорта и цельная система физического воспитания зародилась в Древней Греции. О благотворном влиянии регулярных занятий гимнастикой на гармоничное развитие личности писали и говорили Гомер, Аристотель и Платон. Помимо привычных для нас общеразвивающих и специальных упражнений гимнастика древних греков включала в себя плавание, бег, борьбу, бокс, езду (верховую и на колесницах) и т.д. По одной из версий, само слово «гимнастика» происходит от греческого «gumnos» (обнаженный): как известно, древнегреческие атлеты выступали на состязаниях без одежды.
Ранние христиане считали гимнастику «сатанинским изобретением», противопоставляя плотское, т.е. «греховное» ее начало – под которым, прежде всего, подразумевалась нагота атлетов, – духовному, возвышенному. В 393 гимнастика была официально запрещена.
В древности с гимнастикой были знакомы не только греки. К примеру, в Китае и Индии несколько тысячелетий назад тоже практиковались гимнастические упражнения – в основном в лечебных целях. Уже тогда были известны и специальные приспособления, похожие на некоторые современные гимнастические снаряды. Так, в древнем Риме для обучения основам верховой езды использовалось некое подобие известного нам «коня».
С началом европейского Возрождения вновь пробуждается интерес к гимнастике древних греков: мыслителями Ренессанса она воспринимается как средство укрепления здоровья и общефизического развития человека. Постепенно закладываются теоретические основы системы физического воспитания (Руссо, Песталоцци и др.). Непосредственным предшественником современной спортивной гимнастики в XVI–XVII вв. стала весьма популярная тогда вольтижировка (упражнения и прыжки) на столе и коне, лазанье по шесту и стенке, поддержание равновесия на канате и деревьях.
Зарождение и развитие современной спортивной гимнастики
В XVIII – начале XIX вв. в Германии формируется система физвоспитания, в основу которой была положена гимнастика. Зачинателем немецкого гимнастического движения стал Ф.Л. Ян. Он значительно расширил «гимнастическую область» и изобрел новые упражнения и снаряды (включая перекладину и брусья), заложив тем самым основы современной спортивной гимнастики. В 1811 Ян открыл первую гимнастическую площадку (недалеко от Берлина), а пять лет спустя опубликовал – вместе с одним из своих учеников Е.Айзеленом – книгу Немецкая гимнастика: в ней содержались описания основных упражнений и необходимые методические рекомендации. Приблизительно к этому времени относятся и первые публичные выступления гимнастов.
Собственные системы физвоспитания разрабатывались в Чехии, Швеции и Франции, а чуть позже – и в России. В этот период культивировались упражнения на снарядах и опорные прыжки. Хотя вольные упражнения в том или ином виде были известны еще несколько веков назад (например, по выступлениям бродячих цирковых трупп, демонстрировавших среди прочего необычные номера на полу или на земле), как одна из гимнастических дисциплин они получили признание не сразу.
В своем развитии спортивная гимнастика прошла несколько этапов: со временем менялись требования к ней и, соответственно, ее содержание. История гимнастики XIX в. во многом определялась противоборством двух принципиально разных систем: шведской, в которой упор делался, прежде всего, на вольные упражнения (в широком смысле), и немецкой, тяготевшей к упражнениям на снарядах.
В середине столетия в Германии появляются первые закрытые гимнастические залы (до этого действовали лишь открытые площадки). Начинают проводиться официальные соревнования по спортивной гимнастике. Во второй половине XIX в. Европа, а позже и Америка переживают настоящий гимнастический бум.
А следующий век можно с полным основанием назвать «веком гимнастики». Хотя современная программа гимнастических соревнований определилась далеко не сразу. К тому же проходили они необычно. Состязания гимнастов нередко устраивались на открытом воздухе. Не существовало поначалу и единых технических требований к гимнастическим снарядам: зачастую национальные сборные приезжали на международные соревнования с собственным «реквизитом».
До Второй мировой войны успешнее других выступали гимнасты Германии, Чехословакии, Франции, Италии, Швейцарии, Финляндии, США, Югославии, Венгрии. В 50-е в мировую гимнастическую элиту вошли спортсмены СССР и Японии, позже – Румынии, Китая и Болгарии, а с распадом СССР – представители России, Украины и Белоруссии.
Международная Федерация гимнастики
В 1881 создается Европейская гимнастическая федерация (ФЕГ), в которую поначалу входили всего три страны: Бельгия, Франция и Нидерланды. Основателем и первым президентом Федерации стал бельгиец Николас Куперус. В 1921 – с появлением в составе ФЕГ первых неевропейских стран – она реорганизуется в Международную Федерацию гимнастики (ФИЖ), которая сейчас объединяет спортивную гимнастику и смежные дисциплины: общую гимнастику, художественную гимнастику, прыжки на батуте, спортивную аэробику и акробатику.
ФИЖ – старейшее международное спортивное объединение. И одно из самых многочисленных: на январь 2002 в Федерации состояли 125 стран. В различных клубах во всем мире гимнастикой сейчас занимаются более 30 миллионов человек. В мировых и континентальных первенствах участвуют в общей сложности около 2 500 мастеров.
Европейский гимнастический союз
Интересно, что первенство Европы по спортивной гимнастике стали разыгрывать задолго до того, как в Старом Свете появился соответствующий руководящий орган. В 1955 состоялся первый чемпионат Европы среди гимнастов-мужчин. Два года спустя в борьбу за европейское «золото» вступили и женщины. Вплоть до середины 1980-х чемпионаты Европы проводились под эгидой ФИЖ, – причем соревнования среди мужчин и среди женщин проходили в разное время и в разных странах.
В 1982 создается Европейский гимнастический союз (УЕЖ). Чемпионат Европы 1986 в Германии стал первым, который Союз организовал и провел самостоятельно – без помощи Международной Федерации (в том же году в состав УЕЖ вступил СССР).
В настоящее время в Союз входит 46 стран. УЕЖ – одно из самых многочисленных и активных спортивных объединений континента. Помимо чемпионата, разыгрывается Кубок Европы, проводится множество других соревнований (для разных возрастных групп), фестивалей и других мероприятий, связанных со спортивной гимнастикой.
Самый титулованный «европеец» среди гимнастов – югослав Мирослав Церар, дважды выигрывавший звание абсолютного чемпиона континента и завоевавший, в общей сложности, 21 медаль (из них 9 золотых).
Чемпионат мира
С 1903 стал регулярно проводиться международный турнир по спортивной гимнастике, в 30-е получивший статус мирового первенства. (Жорж Мартинес из Франции, выигравший турнир 1903, стал, таким образом, первым в истории абсолютным чемпионом мира по гимнастике). Мировой чемпионат, состоявшийся в 1931 в Париже, был приурочен к 50-летию ФИЖ и считался неофициальным. Турнир, прошедший три года спустя в Будапеште, продолжил общую нумерацию и вошел в историю как 10-й чемпионат мира по спортивной гимнастике. (Именно на этом чемпионате впервые разыграли мировое первенство женщины.) Стартующий в 2003 в США очередной чемпионат мира – уже 37-й по счету.
С 1903-го по 1930-й мировые турниры проводились через год, с 1934-го по 1978-й – раз в четыре года (во время Первой и Второй мировой войн соревнования не устраивались), затем организаторы вновь вернулись к прежней схеме.
В начале 90-х в формулу мировых чемпионатов было внесено очередное изменение. Наряду с соревнованиями, в которых разыгрываются все 14 комплектов наград (как это было, например, в 1999 и 2001), проводятся турниры по «усеченной» программе: так, в 2002 разыгрывалось первенство только в отдельных видах программы. В «олимпийский» год мировые чемпионаты вообще не проводятся.
Программа чемпионата мира по спортивной гимнастике приняла привычный для нас «облик» не сразу. Вплоть до 1954 в нее входили и отдельные легкоатлетические дисциплины.
Женская сборная СССР 11 раз занимала первое место на чемпионатах мира, мужская – 8.
Кубок мира
Среди всех международных соревнований по спортивной гимнастике Кубок мира считается третьим по значимости – после мирового чемпионата и Олимпийских игр.
Впервые он был разыгран в 1975 в Англии. Победителями тогда стали советские гимнасты Николай Андрианов и Людмила Турищева. До 1990 соревнования на Кубок проходили в те годы, когда не проводились ни Олимпийские игры, ни чемпионаты мира по гимнастике. За это время Кубок был разыгран 8 раз – в абсолютном индивидуальном первенстве Преимущество гимнастов СССР было подавляющим. У женщин все восемь титулов завоевали наши спортсменки: кроме Турищевой, подобного успеха добились М.Филатова и С.Захарова (по два раза), Е.Шушунова и Т.Лысенко. В 1982 О.Бичерова и Н.Юрченко поделили первое место. У мужчин обладателями Кубка мира в разные годы становились Н.Андрианов и А.Дитятин (оба – дважды), М.Богдан и В.Беленький. Единственным иностранным спортсменом, которому удалось нарушить «советскую гегемонию» в розыгрыше Кубка, стал в середине 80-х китаец Ли Нин (при этом второй свой титул он разделил с нашим Ю.Королевым).
В связи с изменением в начале 90-х формулы проведения мировых чемпионатов было принято решение Кубок мира больше не разыгрывать. Но спустя 8 лет почетный трофей «возродили» вновь. Правда, теперь участники соревнований оспаривают первенство в отдельных видах гимнастического многоборья. На Кубке мира-98 в Японии сильнее всех выступили представители Китая и Румынии, завоевавшие, соответственно, 4 и 3 первых места. Румынские спортсмены удачно выступили и на розыгрыше Кубка мира-2000 в Шотландии – прежде всего, благодаря лидеру их женской национальной гимнастики последних лет, 3-кратной абсолютной чемпионке мира Андреа Радукан.
В настоящее время Кубок разыгрывается по новой схеме: в 2001–2002 была проведена серия турниров в разных странах.
Гимнастика на Олимпийских играх
Спортивная гимнастика неизменно входит в программу Олимпийских игр, занимая в ней одно из центральных мест.
Правда, гимнастическая программа самых первых Игр современности (1896) несколько отличалась от нынешних Олимпиад. 18 гимнастов, представлявших в Афинах 5 стран, соревновались в отдельных видах многоборья: не только в привычных нам упражнениях (за исключением вольных), но также в групповых упражнениях на параллельных брусьях и перекладине и в лазанье по канату. Господство родоначальников гимнастики – немцев – во всех видах программы было практически безраздельным.
Первым в истории абсолютным чемпионом Олимпийских игр по спортивной гимнастике стал в 1900 француз Гюстав Сандра. Первенство среди команд и в отдельных видах многоборья на Олимпиаде в Париже не разыгрывалось.
На Играх 1904 в программе соревнований среди гимнастов появилась еще одна необычная дисциплина: упражнения с булавами. Как известно, подавляющее число участников Олимпиады в Сент-Луисе представляли США. Так что безоговорочный успех американцев на гимнастическом помосте был вполне предсказуем.
На следующих двух Олимпиадах не было равных итальянцу Альберто Бралья. На Играх 1912 к своему титулу абсолютного чемпиона он добавил также «золото», завоеванное в составе сборной Италии в командном зачете.
Соревнования по отдельным видам гимнастического многоборья вновь появились в олимпийской программе уже после Первой мировой войны – на Играх 1924.
Четыре года спустя в олимпийском турнире по гимнастике впервые приняли участие женщины. Правда, следующую Олимпиаду гимнастки опять пропустили – и лишь с 1936 стали участвовать в них постоянно. Примечательно, что в программу олимпийского турнира 1936 по женской гимнастике входили и упражнения на параллельных брусьях. А на Олимпиаде-48 женщины выполняли обязательные упражнения на кольцах. Одно время в программу олимпийского турнира по женской гимнастике входили и групповые упражнения с различными предметами (булава, мяч и пр.), позже ставшие составной частью художественной гимнастики. На Играх 1952 в формулу соревнований по женской гимнастике было внесено существенное изменение: спортсменки впервые выступили в индивидуальном зачете (на четырех снарядах). В своем нынешнем виде олимпийская программа по женской гимнастике окончательно определилась в 1960 (Мужчины разыгрывают награды по схеме 6+1+1 с 1936).
В командном зачете в истории олимпийских турниров по гимнастике не было и нет равных женской сборной СССР, 10 раз поднимавшейся на высшую ступень пьедестала почета. У мужчин чаще других побеждали команды СССР и Японии – по 5 раз. Четырежде праздновала победу мужская сборная Италии – правда, это было еще до Второй мировой войны.
Звание абсолютного чемпиона Олимпийских игр считается высшим титулом в спортивной гимнастике. Выдающаяся советская гимнастка Лариса Латынина добилась уникального достижения. В ее коллекции 18 олимпийских наград (из них 9 золотых: 6 получено в личном и 3 в командном соревнованиях). Повторить, – а, тем более, превзойти, – этот рекорд пока не удалось никому из олимпийцев. 7 золотых медалей (все – в индивидуальном зачете) завоевала чешская гимнастка Вера Чаславска (Одложикова). Столько же «золота» (а также 5 серебряных и 3 бронзовых медали) в коллекции наград Николая Андрианова. (Андрианов и Латынина – два самых титулованных в истории мировой гимнастики спортсмена.) Другой наш гимнаст Александр Дитятин на Олимпиаде-80 установил еще один своеобразный рекорд, завоевав 8 – из 8 возможных – наград: в командном зачете, в «абсолюте» и в отдельных видах многоборья (3 золотых, 4 серебряных и 1 бронзовая медали).
Достойно завершил «советскую эпоху» в олимпийской гимнастике Виталий Щербо: выступая на Играх-92 в составе объединенной команды стран СНГ, он завоевал 6 золотых медалей.
Гимнастика в России
Гимнастика в дореволюционной России
Различные гимнастические упражнения были известны еще в древней Руси – как составная часть народных праздников.
Широкое развитие гимнастики в России началось в XVIII веке. Серьезное внимание гимнастике, как прикладной дисциплине, уделял Петр I и А.В.Суворов. Содержание внедрявшихся – по его инициативе – в армии гимнастических упражнений Суворов изложил в Полковом учреждении.
Как и в других странах, в России спортивная гимнастика первоначально культивировалась в основном в армейской среде. В 70-е XIX в известный российский ученый и педагог П.Ф.Лесгафт открывает в Санкт-Петербурге двухгодичные гимнастические курсы (ныне – Институт физической культуры им. Лесгафта). Первые в нашей стране соревнования по гимнастике, организованные Русским гимнастическим обществом, прошли в 1885 в Москве. В них приняли участие всего 11 человек, но начало было положено.
В 1889 гимнастика вводится в программу мужских учебных заведений. В конце XIX – начале XX века в различных городах России создаются гимнастические общества и кружки, начинают регулярно проводиться чемпионаты страны.
В 1912 российские гимнасты впервые приняли участие в Олимпийских играх, но составить конкуренцию более опытным соперникам не смогли.
Гимнастика в СССР
В СССР гимнастика стала по-настоящему массовым видом спорта, хотя поначалу отношение к этому «пережитку буржуазного прошлого» было настороженным, – и даже враждебным.
Развитие спортивной гимнастики в СССР в 20-е связано, прежде всего, с осуществлением всеобуча. Первый чемпионат страны прошел в 1928 (в рамках Всесоюзной Спартакиады). В командном зачете победила сборная Украины, а абсолютным чемпионом страны стал Мечислав Мурашко. В программу первых соревнований по гимнастике включались не только «классические» ее дисциплины, но и бег, лазанье по канату, метание гранаты и другие прикладные упражнения.
В начале 30-х создается Всесоюзная секция по гимнастике, позже преобразованная в Федерацию спортивной гимнастики СССР. В 1932 было разыграно второе по счету абсолютное первенство страны, – на этот раз в соревнованиях приняли участие и женщины. Первой абсолютной чемпионкой стала Татьяна Вощинина. А с 1939 на национальных первенствах стали также разыгрываться награды в отдельных видах программы.
Дебют советских гимнастов на международной арене состоялся в 1937 – на 3-й Рабочей Олимпиаде в Антверпене. Наша мужская и женская сборные выиграли командное первенство, а Николай Серый и Мария Тышко завоевали звание абсолютных чемпионов.
В 1949 Федерация гимнастики СССР вступила в ФИЖ. А в 1952 советские гимнасты впервые участвовали в Олимпийских играх. Дебют оказался успешным: наши спортсмены стали чемпионами и в командном (мужская и женская сборные), и в личном (Виктор Чукарин и Мария Гороховская) зачете. Столь же убедительным был дебют советских гимнастов на мировом первенстве два года спустя: победы в командных зачетах и титулы абсолютных чемпионов мира у мужчин (Виктор Чукарин и Валентин Муратов) и женщин (Галина Рудько (Шамрай)).
В общей сложности советские гимнасты завоевали на Олимпийских играх более 300 наград: около половины из них – золотые. А на 14 чемпионатах мира, прошедших с их участием, наши спортсмены выиграли более 400 медалей, среди которых тоже немало «золота».
Советская школа гимнастики подарила миру немало выдающихся спортсменов: Лариса Латынина, Людмила Турищева, Борис Шахлин, Виктор Чукарин, Михаил Воронин, Юрий Титов, Валентин и Софья Муратовы, Наталья Кучинская, Полина Астахова, Юрий Титов, Николай Андрианов, Ольга Корбут, Александр Дитятин, Юрий Королев, Нелли Ким, Виталий Щербо, Елена Шушунова, Дмитрий Билозерчев, Елена Мухина, Ольга Бичерова и мн. др.
Российская гимнастика сегодня
Федерация спортивной гимнастики России основана в 1991. Она объединяет организации 71 субъекта РФ. Возглавляет Федерацию профессор Л.Я.Аркаев, он же является главным тренером национальной сборной России по гимнастике. В России регулярно проводятся чемпионаты страны, региональные, общероссийские и международные турниры и др. мероприятия. Федерация входит в состав ФИЖ и УЕЖ.
Нынешние «звезды» отечественной гимнастики продолжают победную эстафету своих предшественников на международной арене. А. Немов стал абсолютным чемпионом Олимпийских игр в Сиднее-2000, а также выиграл «золото» в упражнениях на перекладине. С.Хоркина – абсолютная чемпионка мира (дважды) и Европы (трижды), в ее коллекции также олимпийское и мировое «золото» на отдельных снарядах. Н.Крюков – абсолютный чемпион мира, А.Бондаренко – абсолютный чемпион Европы. Е.Замолодчикова – победитель (в отдельных видах программы) чемпионатов мира и Олимпийских игр.
По данным на конец 2002 А.Немов и С.Хоркина возглавляли мировой гимнастический рейтинг.
Гимнастика. Под редакцией А.Т.Брыкина. М., 1971
Шахлин Б.А. Моя гимнастика. М., 1973
В стране Олимпия. Ред. – Л.Барыкина. М., 1974
Латынина Л.С. Равновесие. М., 1975
Голубев В.Л. Людмила Турищева. М., 1977
Латынина Л.С. Гимнастика сквозь годы. М., 1977
Николай Андрианов. Составитель В.Л. Голубев. (Серия «Герои Олимпийских игр») М., 1978
Пашинин В.А. Победный путь. (О В.Чукарине) М., 1978
Титов Ю.Е. Восхождение: гимнастика на Олимпиадах. М., 1978
Воронин М.Я. Первый номер. М., 1980
Гимнастика: Справочник. Состав. Ю.Сабиров, Я.Фрадков. М., 1980
Олимпийская энциклопедия. Под ред. С.П.Павлова. М., 1980
Кузнецов Б.А. Спортивная гимнастика в СССР. М., 1982
Титов Ю.Е. Записки президента. (О Международной Федерации гимнастики). М., 1983
Ким Н.В. Счастливый помост. М., 1985
Турищева Л.И. Жизнь моя гимнастика. М., 1986
Ростороцкий В.С. Гимнастика достойна гимнов. М., 1987
Андрианов Н.Е. Ищу свою тропу. Лит.запись С.П.Шачина. М., 1988
Корбут О.В. Жила-была девочка… М., 1988
Правила спортивных игр и состязаний. Иллюстрированный энциклопедический справочник. Пер. с англ. Минск, 1998
Попова Е.Г. Общеразвивающие упражнения в гимнастике. М., 2000
Атланты. Сборник очерков об отечественных героях спорта. (Очерк о Л.Латыниной) Состав. А.Л. Юсин. М., 2001
Журавин М.Л., Меньшикова Н.К. Гимнастика. Учебник для студентов вузов. М., 2001
Самин Д.К. Самые знаменитые спортсмены России. (Статьи о В.Чукарине, Б.Шахлине, Л.Латыниной, Л.Турищевой, О.Корбут, Н.Андрианове) М., 2001
Гавердовский Ю.К. Техника гимнастических упражнений. Популярное учебное пособие. М., 2002