в каком году появился массаж
Кто, когда и зачем придумал массаж?
Автор: admin · 31 июля, 2015
Еще в незапамятные времена первобытные народы, у которых не было и намека не лекарства, применяли для лечения недугов массаж. Предполагается, что жители островов Тихого океана первыми начали лечить друг друга силой рук.
Древняя техника врачевания.
Конечно, ни о какой системе в то время не было и речи: просто растирали, гладили и стучали по травмированному месту на теле. Такими манипуляциями удавалось снять боль и облегчить страдания больного.
Массаж делали в Древнем Египте, Ливии, Абиссинии. До наших дней даже дошел египетский папирус, демонстрирующий, как нужно делать массаж ноги и спины.
Большой популярностью пользовался массаж в Китае и Индии. Его разрешалось проводить только людям, приближенным к Богу – священнослужители с помощью высших сил исцеляли человека.
Одним из полноправных направлений традиционной медицины – массаж — стал впервые, скорее всего, в Китае. Это уже было не просто поглаживание больных мест – там уже в VI в. до н. э начинают появляться первые техники лечебного массажа. В это же время открывается медицинский институт, где слушателей учат делать лечебный массаж. А еще в каждой провинции государства обязательно был человек, который владел этой техникой. 
Впрочем, некоторые исследователи утверждают, что первыми делать такой массаж начали индусы. Именно они лечили воинов Александра Македонского от травм и укусов змей с помощью массажа. Браминам были известны удивительные техники, способные остановить распространение яда в теле человека.
Как делали массаж в Греции и Риме?
В этих государствах массаж стал настоящим искусством, которым владели далеко не все врачеватели. Первым заговорил о том, что ежедневный массаж полезен для организма и может продлить жизнь, Геродикос. А известный врач Гиппократ лечил с помощью массажа болезни суставов и объяснил его важность с научной точки зрения.
А римляне открыли всему миру гидромассаж – хороший напор воды мог не хуже рук проработать отдельные участки тела. Именно римляне начали строить термы – бани, в которых лечили водой. Массаж стал невероятно популярен. В терме Диоклетиана или Каракаллы могло сразу пройти процедуру 3500 тысячи человек. Гидропроцедуры совмещали с простым массажем, во время которого использовали мази и масла – это, по мнению римлян, возвращало организму здоровье и молодость.
Римские врачи говорили, что если каждый день хорошо массировать свое тело, многие болезни ему не будут страшны. Особое внимание массажу уделяли в школе гладиаторов в Пергаме – ее главный врач Гален назвал девять видов массажа и активно применял все их для лечения недугов у воинов.
Массаж в Арабском мире.
Здесь он стал популярен в X и XI века – в эпоху расцвета медицины. Арабские врачи составляли курсы лечебного массажа на основе трудов греческих и римских врачевателей. Они, так же, как и их предшественники, утверждали, что массаж будет иметь особо положительное влияние на организм, если совмещать его с диетой и гимнастикой. В Армении, Турции, Персии и Грузии, как и в Древнем Риме, массаж делали в банях.
Массаж в Азии, Европе и у славян.
В Малой и Средней Азии придумали свои техники, которые, однако, основывались на античных практиках. Восточный массаж до сих пор считается чуть ли не мистическим и более эффективным.
В славянском мире массаж тоже начали делать давно. Хлестать себя веником в бане считалось лучшим способом оздоровить организм и выгнать из него хворь. В Древней Руси бабки-целительницы не просто разминали мышцы и растирали травяными настоями ушибы, но и еще вправляли грыжу и даже исправляли неправильное положение матки.
В Европу массаж «принесли» крестоносцы, вернувшиеся из походов на Восток. Но древняя техника здесь долго не могла прижиться. Шарлатаны за хорошее вознаграждение готовы были мять своих клиентов, нанося им, нередко, серьезные травы. Состоятельные люди вызывали мастеров массажа из Индии, Китая и арабских стран. И только в XVIII веке во Франции и Англии вышло несколько научных трудов, рассказывающих о технике ведения массажа.
Сегодня массаж является одним из средств, способных вылечить человека от недугов. Но нужного эффекта удастся добиться только в том случае, если его будет выполнять профессионал. Будьте здоровы!
Материал подготовила Юлия Савоськина.
История появления массажа
Кто стал родоначальником массажа – история умалчивает. Изображения людей, растирающих друг друга, встречаются на наскальных рисунках эпохи палеолита во всех уголках мира. Разминание больного места с применением согревающих масел и лечебных мазей происходило на инстинктивном уровне, и рекомендовалось целителями и знахарями всех народов и племен. Позднее отдельные приемы были систематизированы в единое искусство врачевания с помощью механического воздействия руками на поверхность тела.
В разных языках есть синонимы слова « массаж »:
В полной мере осознав пользу, которую приносили организму растирания по определенной методике, люди стремились расширить и углубить наработанные опытом предков базовые движения, частично перенимали у других народов. Постепенно из разрозненных ухваток отдельных травников и костоправов сформировалось подлинное целительное искусство.
Кто изобрел массаж?
Первые системы массажа были описаны древнекитайскими целителями еще в III тысячелетии до нашей эры. Применялись они для общеукрепляющей терапии и лечения ряда травм и болезней, таких как ревматизм, вывихи, растяжения, спазмы мышц. Именно древними китайцами была изобретена техника лечебного массажа «амма» с надавливанием пальцами на биологически активные точки тела человека.
В Аюрведе, датированной 1800 году до нашей эры, описывается массаж, совмещенный с гигиеническими процедурами. Таким образом древние индусы улучшали общее состояние и снижали усталость.
Египтяне и персы активно умасливали кожу ароматическими и масляными смесями, попутно массажируя и растирая тело. С 500 годов до н. э. традиции массажа пришли с Востока в Древнюю Грецию и Рим.
Древние русичи активно практиковали банный массаж, с «хвощением» различными вениками и втиранием лечебных отваров и мазей на основе трав и кореньев. В ходу было и закаливание.
Второе рождение массаж обрел в эпоху Возрождения в XVI веке. Придворный хирург французских королей Амбруаз Паре прописывал массажные процедуры венценосным пациентам, классифицируя их как мягкий, средний и энергичный.
Благотворные массажные процедуры
Спортивный и гигиенический виды массажа благотворно воздействуют на общее состояние организма:
Лечебный массаж прописывается в ходе лечения и при реабилитации. Может быть рекомендован врачами при прохождении медосмотра, например, водительской комиссии или при приеме на работу, если будут обнаружены проблемы со здоровьем.
Ограничений для применения этой технологии практически не существует. Опытный массажист способен поставить на ноги человека после серьезнейших травм или с проблемами самостоятельного передвижения.
Каким бывает массаж?
Способы массажа бывают различными, в зависимости от традиций страны, из которой система пришла, и необходимости:
Полезные советы для желающих пройти процедуру массажа
Собираясь на курс массажа, нужно следовать правилам, чтобы получить максимальный эффект:
Важно помнить: при острых респираторных заболеваниях, ангине, гриппе массаж только ухудшит состояние организма. Необходимо предупредить своего массажиста о начавшемся вирусном заболевании и пройти курс лечения.
История массажа
Еще в глубокой древности массаж был известен как лечебное средство. Массаж применяли первобытные люди. Очевидно, поглаживание, растирание, разминание больного места поначалу было чисто инстинктивным. Его делали на самых ранних этапах развития народной медицины. Установлено, что много веков назад массаж применяли как лечебное средство народы, живущие на островах Тихого океана.
Происхождение слова «массаж» не имеет одинакового объяснения у разных специалистов. Одни считают, что оно произошло от арабского «mass» или «masch» — «нежно надавливать, касаться», другие — от греческого «masso» — «сжимать руками», третьи — от латинского «massa» — «прилипающее к пальцам». Но каково бы ни было происхождение этого слова, суть массажа остается одним и тем же.
С самых древних времен массаж являлся частью врачебного искусства. Приемы массажа первыми описали индийцы и китайцы.
В Китае применять массаж стали в третьем тысячелетии до нашей эры. Там его использовали для лечения ревматических болей, вывихов, снятия усталости, спазм мышц и пр. При этом, делая массаж, китайцы растирали руками все тело, сдавливая нежно мышцы и производя особые подергивания в суставах. При подергивании слышался треск.
В одном из медицинских трактатов Древней Индии, известном под названием «Аюрведы», подробно описаны приемы массажа, применяемые индийцами при различных заболеваниях. Индусы производили разминание всего тела — с верхних конечностей до стоп. Индийцы первыми соединили паровые бани с массажем. При массаже в бане на раскаленные железные плиты лили определенное количество воды, которая, испаряясь, проникала в кожу. Когда тело человека достаточно увлажнялось, массируемого растягивали на полу, и двое слуг, по одному с каждой стороны, с различной силой сжимали расслабленные мышцы конечностей, а затем массировали живот и грудь. После этого человека переворачивали и делали массаж на задней поверхности тела.
Как в Индии, так и в Китае массаж выполнялся священнослужителями. Кроме того, в этих странах были созданы школы, в которых обучали приемам массажа. В Древнем Китае были заложены истоки профилактической медицины. Там практически во всех провинциях были созданы врачебно-гимнастические школы, в которых занимались подготовкой врачей, в совершенстве владевших приемами массажа и лечебной гимнастики.
Гиппократ (459-377 гг. до н. э.) опытным путем проверил все теоретические положения о массаже. В своих трудах он писал: «. сочленение может быть сжимаемо и расслаблено массажем. Трение вызывает стягивания или расслабление тканей, ведет к исхуданию или полноте, сухое и частое трение стягивает, а мягкое, нежное и умеренное утолщает ткани».
Массаж в Древней Греции проводился в банях с натиранием маслами и мазями.Греки считали, что массаж нужно применять не только в медицине, но и в быту, и спорте, внедряли его в школе и армии. Там существовали специальные салоны по уходу за кожей лица и рук, в которых проводились гигиенический и косметический массажи.
В Древнем Риме, как в свое время в Китае и Индии, были открыты школы массажа. Их основали греческие врачи — Асклепиад и его ученики. Асклепиад делил массаж на сухой и с маслами, сильный и слабый, кратковременный и продолжительный; Парацельс рекомендовал растирания для удаления отложений и отеков; Гален установил девять видов массажа и описал их методику. В римских банях (термах) также широко применялся массаж—там были комнаты, специально предназначенные для массажа. В них рабы разминали и растирали тела купающихся. Перед массажем римляне проделывали ряд гимнастических упражнений. После этого все тело массировалось и натиралось маслами. Благодаря римлянам массаж стал частью системы военного и физического воспитания.
По свидетельству Плутарха, великий полководец Рима Гай Юлий Цезарь постоянно пользовался массажем, используя для этого специально обученных рабов-массажистов.
Восточная медицина достигла наибольшего расцвета в X-XI вв. В это время много внимания уделялось разработке новых методов лечения и предупреждения различных заболеваний. Очень широко бани и массаж применялись в Турции и Персии. Школа восточного массажа отличалась от школы Древней Греции и Рима. Отличие состояло в том, что турки массировали подобно египтянам и африканцам: растирали и давили пальцами, перетирали ткани. Массаж делался в банях в отдельной сухой и нагретой комнате. Специалисты восточного массажа работали руками и ногами, уделяя основное внимание растираниям и движениям в суставах.
В то время, когда на Востоке процветала наука, в Европе практически не применялись массаж и физические упражнения. В это время на Западе царило средневековье, господствовали власть церкви и ее догмы. Идеи умерщвления плоти и аскетизма не могли способствовать расширенному применению массажа. Массаж проводился различными шарлатанами, в то время как ученые занимались алхимией, поисками философского камня и эликсира жизни. Лишь в эпоху Возрождения возник интерес к гимнастике и массажу. Это произошло в XIV—XV вв. после появления работ по анатомии Монди де Сиучи. Европейские врачи начали анализировать и развивать труды врачей Древней Греции и Древнего Рима. Стал возникать некоторый интерес к лечебной гимнастике и массажу. Были написаны книги о банях и телесных упражнениях древних греков и римлян.
Методическое обоснованиелечебного массажа дал основатель «шведской» системы гимнастики Генрих Линг (1776—1839 гг.). Пропагандировать массаж он стал после того как сам убедился в его эффективности. Получив в сражении ранение плечевого сустава, осложнившееся нарушением подвижности руки, Линг занялся фехтованием и начал постоянно применять массаж. Через некоторое время функции руки практически восстановились. Вдохновленный происшедшим с ним, Линг стал разрабатывать методы гимнастики и массажа.
Со временем массаж и лечебная гимнастика начинают использоваться на всех континентах. В XIX в. во Франции, Германии, Англии и других странах появляются многочисленные труды о массаже и о результатах его применения при лечении различных болезней. Этому способствует развитие таких наук, как биология, анатомия, физиология.
Большой вклад в разработку методики проведения лечебного массажа внесли русские ученые М. Я. Мудров, А. А. Остроумов, С. П. Боткин, А. А. Вельяминов и многие другие.
История массажа
Глава из книги Справочник по массажу. В.И.Васичкин
Массаж возник в глубокой древности. Слово «массаж» происходит от греческого слова и означает месить, мять, поглаживать.
Массаж как метод лечения применялся уже в третьем тысячелетии до н. э. в Китае, затем Японии, Индии, Греции, Риме. Записи о массаже появляются у арабов. Из глубины веков до нас дошло и описание лечебных методик акупунктуры, акупрессуры, надавливаний на определенные точки. Памятники древности, такие как сохранившиеся алебастровые барельефы, папирусы, на которых изображены различные массажные манипуляции, свидетельствуют о том, что ассирийцы, персы, египтяне и другие народы хорошо знали массаж и самомассаж (рис. 1).
Рис. 1. Изображение приемов массажа на египетском папирусе.
В Европе в средние века массаж не применялся из-за преследования инквизиции. Только в период Возрождения снова возник интерес к культуре тела и массажу.
В России в XVIII в. массаж пропагандировал М. Я. Мудров. В XIX в. развитию массажа способствовали работы шведского специалиста П. Линга, создателя «шведского массажа». Большая заслуга в распространении массажа принадлежит И. В. Заблудовскому; предложенная им техника массажа сохранила свое значение и в наши дни. Среди основоположников лечебного и спортивного массажа в нашей стране следует упомянуть А. Е. Щербака, А. Ф. Вербова, И. М. Саркизова-Серазини и др. В наше время в Советском Союзе массаж применяют практически во всех лечебных и оздоровительных учреждениях. Методика массажа и самомассажа, построенная с учетом клинико-физиологических, а не анатомо-топографических принципов, является эффективным средством лечения, восстановления работоспособности, снятия усталости, а главное — служит для предупреждения и профилактики заболеваний, являясь активным средством оздоровления организма.
Глава из книги Энциклопедия лечебного массажа и гимнастики. Е.Н. Залесова
Под именем массажа в настоящее время подразумевается научный способ лечения многих болезней при помощи систематических ручных приемов: поглаживания, растирания, разминания, поколачивания и вибрации или сотрясения.
Массаж был известен в глубокой древности. В Китае он описан за 3000 лет до Рождества Христова, в Индии за 700 лет. Римляне применяли массаж после боев для уничтожения кровоподтеков и опухолей на теле. В Греции уже со времен Гиппократа на массаж смотрели, как на средство, верно и хорошо помогающее при многих болезнях.
Ученики Гиппократа указывают на то, что массаж служит временным средством для уничтожения выпотов и утолщений в тканях. В первые века христианства массаж был заброшен, его даже изгоняли, смотрели на него, как на остаток язычества. Только 300 лет тому назад начали снова появляться работы врачей по массажу, в которых указывались его целебные свойства при многих страданиях суставов, при параличах и других болезнях.
Но несмотря на эти работы, массаж все-таки оставался в стороне от медицины, он был в руках людей, не имевших никакого понятия ни о его действии на организм, ни о самом организме, ни о тех страданиях, в которых они его применяли. Вследствие этого, научных показаний для назначения массажа не было, и сам массаж, как наука, не существовал.
Первый, занявшийся серьезно изучением влияния массажа и телодвижений на тело и дух человека, был шведский врач Петр-Генрих Линг, родившийся в 1776 году.
Генрих Линг, сын священника, готовился продолжать деятельность отца. Окончив курс, в университете города Упсала, он уехал в Европу, сопровождая своего знатного соотечественника. В дороге Линг заболел, судя по описанию, ревматизмом, от которого лечился у многих знаменитых врачей, но не получил исцеления. В Копенгагене Линг познакомился с двумя французскими эмигрантами и брал у них уроки фехтования. Занятия фехтованием облегчили его ревматические боли, после чего он всецело занялся изучением гимнастики и, тщательно и всесторонне ознакомясь с анатомией и физиологией, написал учебник гимнастики.
Далее путем долгих трудов ему удалось открыть в Стокгольме центральный королевский институт гимнастики. Институт этот существует до настоящего времени. Изо дня в день в стенах его собираются больные для лечения, дети школьного возраста для занятий педагогической гимнастикой, и ученики и ученицы для изучения гимнастики.
Но Линг обработал, главным образом, вопрос о теории движений, массаж же своим развитием обязан доктору Метцгеру из Германии, который своей личной, в высшей степени успешной работой над больными, заставил говорить о себе всю Европу и приобрел себе многих последователей в лице выдающихся врачей.
Германский профессор Мозенгейль был одним из первых, начавших работать над физиологией массажа. Путем опытов над животными он поставил дело массажа на научную основу.
За последние 30 лет лечение массажем заняло прочное положение в медицине, им занимаются многие из выдающихся врачей в Германии, Франции, Англии и Америке.
У нас, в России, массаж, как простое растирание, применялся издавна в банях. В настоящее время он употребляется как лечебное средство при многих болезнях.
Из книги Е.Н. Залесовой Энциклонедия лечебного массажа и гимнастики. Оригинальное издание начала 20 века. «ТрастПресс» 1999г.
Массаж – прикосновение длиной в тысячи лет
Массаж – едва ли не самая древняя оздоровительная процедура на земле. Единого мнения о происхождении термина «массаж» нет. Похожие слова, которые используются для описания прикосновения к телу, есть во многих «мертвых» языках. В латыни это massa («прилипающее к пальцам»), в древнегреческом – masso («сжимать руками»). Многие филологи связывают современное слово «массаж» с арабским mass или masch («нежно надавливать, касаться»), ведь с наиболее совершенными методиками массажа, в том числе знаменитыми китайскими и индийскими, современных европейцев познакомили арабы.
Первобытность. Каждый в племени – массажист
О быте людей каменного века мы можем судить по тому, как в наши дни живут изолированные, замершие в своем развитии племена Амазонии, Австралии, Новой Гвинеи, труднодоступных районов Африки. Массаж зафиксирован этнологами во всех этих регионах. Практически каждый «дикий» человек с детства обучается нескольким видам массажа: лечебному – от ревматизма, разных видов боли, расслабляющему – от усталости и нервного напряжения; женщины владеют методами массажа для облегчения родовых мук. Все эти методики вырабатывались столетиями, и назвать их примитивными никак нельзя.
Знаменитый российский ученый Николай Николаевич Миклухо-Маклай несколько лет прожил среди папуасов Новой Гвинеи. В своих дневниках (1871–1883 гг.) он писал: «Девочка подошла ко мне и, схватив обеими руками мою голову, стала сжимать ее периодически изо всех сил. Я предоставил свою голову в полное ее распоряжение. Давление перешло в растирание кожи головы двумя пальцами, причем массажистка выдавливала растираемое место насколько могла. Когда правая рука ее устала, она стала делать это левой, причем я заметил, что сила пальцев левой руки ее не уступала силе правой. Ощущение было приятное: я при этом как-то перестал чувствовать боль и даже не подумал о кокосовом масле и охре, которыми были смазаны ее руки». Отметим: Николай Николаевич немного сетует на пачкавшие его кокосовое масло и охру, но тем самым доказывает, что даже первобытные племена использовали препараты для массажа!
Китай – оздоровление прежде всего!
Издревле китайцы уделяли максимум внимания своему здоровью. Логично, что именно они разработали научное обоснование применения массажа для лечения тех или иных заболеваний и сделали его одним из важнейших направлений своей традиционной медицины. Три тысячи лет назад обитатели Поднебесной великолепно лечили массажем вывихи, спазмы мышц, различные виды боли, в том числе ревматические; снимали усталость, поддерживали тело в хорошей физической форме, оздоравливали организм; разогревали воинов перед тренировками.
Уже тогда техника китайского массажа отличалась сложностью и разнообразием приемов. Она включала поглаживания, растирания, пощелкивания, сжимания, разминания разной интенсивности, проработку суставов (отчего происходил легкий треск). Особенностью древнего китайского массажа стало применение не только пальцев, но и других частей тела массажиста: кистей рук, ногтей, локтей, а нередко даже ног. Прорабатывали тело и «инструментами»: палочками, рогатками, камнями. Из последних китайцы довольно быстро догадались делать валики (гладкие или покрытые шипами).
Первое научное описание различных видов лечебного и косметического массажа дано в основополагающей книге древнекитайской медицины «Нэй-цзин» («Книга о внутреннем», III–I века до нашей эры), якобы написанной вполне реальным императором Хуан Ди. На самом деле «Нэй-цзин» – плод коллективного опыта китайских врачей. Основным достоинством массажа в данном трактате называется польза от усиления кровоснабжения тканей. Выдающееся открытие для того времени! Даже в наши дни китайцы нередко обращаются к данному справочнику.
Приемами массажа владели не только доктора, но и поголовно все популярные в Китае бродячие лекари (частью – путешествовавшие в поисках новых знаний настоящие врачи, частью – перелетные мошенники). Простейшим методикам обучалась личная прислуга состоятельных людей. Достаточно быстро в Китае сформировался слой профессиональных массажистов, зарабатывавших себе на жизнь исключительно оказанием данной услуги. Какой же именно массаж необходим человеку, предписывали доктора.
Древнекитайские врачи не просто догадались о важности циркуляции крови в организме, но и предположили циркуляцию других веществ. В том числе потоков жизненной энергии, которые управляют душевным и физическим здоровьем человека. По мнению китайцев, данные потоки можно настроить на здоровый лад, если воздействовать на определенные точки. Так появилась техника точечного массажа. Это древнее учение живо, и точечный массаж активно применяется как в Китае, так и по всему миру.
В эпоху Тан (618–907 гг.) в Китае были официально закреплены семь отраслей медицины, в число которых вошел лечебный и оздоровительный массаж. Тогда же очертили круг обязанностей четырех врачебных специальностей: терапевтов, хирургов, «заклинателей» и… массажистов! Любопытный момент: несмотря на понятное для столь удаленных от нас веков включение в медицину религиозного элемента (по формуле – «молитва усиливает действие лекарства»), древние китайцы тщательно собирали данные об эффективности того или иного способа лечения или оздоровления. Поэтому настоящая китайская медицина основана на серьезной доказательной базе, а не на красивых историях о чудесном исцелении.
К XVI столетию китайцы опробовали буквально все возможные методики массажа и отобрали для себя лучшие. Какого массажа у них только нет! И растирания, и разминания, и вибрации, и поколачивания!
Чтобы стать в Китае в принципе врачом, в частности массажистом, не позднее VII века нашей эры уже было необходимо получить профильное образование. Почти в каждой провинции имелись специальные школы, каждая из которых гордилась собственными уникальными методиками массажа. Самыми авторитетными с годами стали школы в Канфане и Бэйцзине (Пекине). Последняя была крупнейшей, поскольку находилась в столице и пользовалась покровительством императорского двора. Клиентская база Пекинской школе была гарантирована: многочисленные родственники императора и еще более многочисленные придворные и чиновники буквально ни дня не могли прожить без массажа. Эта школа пережила обычную революцию, культурную революцию и поднявшее экономику Китая введение «капитализма при правлении коммунистов». И в наши дни она продолжает с большим успехом готовить специалистов по массажу и иглоукалыванию.
Еще одно китайское и японское открытие: здесь впервые в мире стали обучаться искусству массажа слепые, ведь их пальцы отличаются особой чувствительностью. В Японии даже есть поговорка: «Слепой массажист на вес золота». Лишенные зрения люди получали возможность заработать таким образом себе на жизнь. Кто-то из них купался в роскоши, служа в домах знати, а кто-то скитался по селениям и обслуживал простых людей. Японские бродячие массажисты нередко имели при себе особый инструмент, издававший всего две ноты, с его помощью они оповещали окружающих о своем прибытии и «рекламировали» свои услуги.
Индия – на службе чувственности
Пока китайцы разрабатывали всё более и более совершенные техники лечебного массажа, индусы жаждали получить от него наслаждение. С самых древних времен население Индостана поголовно использовало массаж для расслабления. Каждая местная мама умеет делать массаж младенцам. Во взрослом возрасте массаж используют для повышения чувственности (массаж с особой композицией ароматических масел в обязательном порядке входит в ритуал свадьбы). Многие женщины блестяще владеют эротическим массажем, тем более что в индийской культуре в сексе нет ничего позорного. Более того, он – наслаждение, к которому человек должен стремиться.
Удовольствие удовольствием, но не заметить оздоровительный эффект от массажа было просто невозможно! И древние индусы решили включить его в свою традиционную медицину. Несмотря на это, индийские методики всегда отставали от китайских по лечебному эффекту. Индийский массаж сравним с нашим в салоне красоты, китайский – с массажем из медицинской клиники.
Первые письменные источники, в которых упоминаются индийские техники массажа, – свод законов Ману (II век до нашей эры – II век нашей эры) и Аюрведа. Последняя до сих пор считается многими в Индии (и поклонниками индийской культуры по всему миру) руководством по единственно верному образу жизни, поддержанию здоровья души и тела.
В Древней Индии, вопреки популярным сейчас представлениям, медицина не ограничивалась сложными духовными практиками. Индусы отлично умели лечить тело и достигли огромных успехов в хирургии. Главный врач аюрведической традиции Сушрута (жил не позднее конца VIII века нашей эры) описывает в своем трактате «Сушрута-самхита» более 300 операций, свыше 120 хирургических инструментов и не менее 650 лекарств. Одним из первых в мире Сушрута описал пластические операции. Лидером по популярности среди них была ринопластика. Упоминает Сушрута и массаж, однако не придает ему такого значения, как его китайские коллеги.
В Аюрведе массаж представляет собой нежное разминание и трение всего тела по ароматическим маслам. Столетиями индусы составляли для каждого заболевания или жизненной ситуации особую ароматическую композицию. Каждая такая композиция воздействует на нервную систему и мозг человека, вызывая необходимые чувства (возбуждая, усыпляя, успокаивая, отвлекая от боли). Это и есть знакомая нам ароматерапия.
Если она, несомненно, изобретение индусов, то относительно того, кто – индусы или древние египтяне – первым догадался проводить массаж после паровой бани, ученые спорят. Скорее всего, оба народа почти одновременно обнаружили, что после бани по распаренному телу проводить массаж и более приятно, и более эффективно. В Древней Индии в банях устанавливали железные плиты, которые раскаляли, а потом поливали водой. Парящиеся (предварительно они тщательно мылись) терпеливо ждали, пока горячий пар не увлажнит их кожу. Потом двое служителей раскладывали человека на теплом каменном полу лицом вверх и каждый со своей стороны с различной силой воздействовал на мышцы.
Традиционно массаж начинали с ног, постепенно переходя на живот, грудь, руки. После человека переворачивали и «возвращались» по его телу от шеи через спину к бедрам. Массаж обычно проводили обученные при храмах (там накапливались все знания, включая медицинские) служители. Особым видом массажа был эротический, которому обучались храмовые и обычные представительницы одной из самых древних профессий (напомним: в Древней Индии они занимались своим делом на совершенно законном основании). Некоторыми элементами подобного массажа владела практически каждая женщина.
Тайский массаж базируется на смешении китайской и индийской традиций. Его разработчиком считается легендарный врач Дживака Комарабхачча, якобы живший в V веке до нашей эры и являвшийся личным врачом самого Будды. Согласно преданиям, первоначально тайский массаж практиковался буддийскими монахами для расслабления и избавления от боли – последствий долгих часов физических упражнений и медитации.
Тайский массаж еще называют пассивной йогой, в нем используются близкие к йоге позы, растяжки и скручивания (благодаря последним массажист воздействует на расположенные глубоко в теле скелетные мышцы, одни из основных составляющих опорно-двигательного аппарата). Важнейшая часть тайского массажа – воздействие на акупрессурные (биологически активные) точки. Это уже заимствование из китайской традиции.
В классическом варианте тайский массаж проводится по сухому телу, иногда с использованием травяных настоев. Вариант по маслу – облегченный, для европейцев. Дело в том, что тайский массаж ни в коем случае не должен причинять боль. Люди, не привыкшие к нему или не занимающиеся йогой, физически могут быть не готовы к суровой, «исторически верной» процедуре.
Древний Египет – отстаете, фараоны!
Очень-очень многие медицинские манипуляции (даже трепанацию черепа!) умели проводить древние египтяне. Но вот массаж не был их «сильным звеном», хотя активно применялся для поддержания хорошей физической формы. Проводили его по распаренному телу. Растирали и разминали различные зоны, прорабатывали суставы. По сравнению с Китаем и Индией – почти примитивно. Зато именно египтяне познакомили с массажем древних греков, а те довели его до совершенства!
Античность – великая эра массажа
В отличие от остальных народов древности греки предпочитали максимально естественную красоту человеческого лица и тела – с минимумом декоративной косметики и, если дело шло о богах и героях, с минимумом одежды. Культ прекрасного обнаженного тела заставил их обратить внимание на массаж как на средство для поддержания формы, для формирования красивой фигуры. Все греческие мужчины воспитывались не только как воины, но и как спортсмены. По сути, спорт был придуман именно в Греции. А что может быть лучше массажа для разогрева перед тренировкой и расслабления после нее? Греки подразделяли массаж на спортивный разогревающий, расслабляющий уходовый (после банных процедур) и лечебный.
Еще на заре античности были разработаны методики массажа для поддержания красоты лица, шеи, груди и рук, ведь греческие женщины первыми в истории не злоупотребляли декоративной косметикой, поэтому остро нуждались в максимально действенных уходах.
Упоминаниями о массаже полны «Илиада» и «Одиссея»: женщины разминают тела воинов перед битвами, коварная волшебница Цирцея в бане массирует Одиссея с применением масел и мазей. Только не ароматных! Греки, а после и римляне не выносили слишком сильных запахов и предпочитали массаж по подогретому оливковому маслу.
Самыми востребованными и действенными из лечебных массажей у древних греков и римлян были техники для лечения вывихов и ревматических болей. Первым из известных нам по имени греческих пропагандистов массажа был проживший около ста лет (уникальный рекорд для того времени) врач Геродикос: ежедневно он проделывал гимнастические упражнения и получал сеанс массажа. Его идеи развил самый блистательный медик античности – Гиппократ (примерно 460–377 годы до нашей эры). Годами Гиппократ собирал результаты применения разных видов массажа. Проанализировав эти данные, он составил подробные медицинские рекомендации для врачей.
Римляне всех социальных слоев регулярно посещали общественные бани, где мылись, общались и обязательно проходили процедуры массажа в специальных комнатах. Перед массажем было принято выполнять комплекс особых гимнастических упражнений. Большинство массажистов были рабами, но чрезвычайно дорогостоящими. Позволить себе купить собственного раба-массажиста и получать его услуги у себя на дому мог только очень состоятельный человек. «Высшим пилотажем» было проходить сеансы специального утреннего и вечернего массажа, как рекомендовал знаменитый Клавдий Гален, главный спортивный врач гладиаторской Пергамской школы (131–201 гг. нашей эры), описавший девять различных методик массажа, которые скоро, с падением Римской империи, свелись к одной, и то крайне простой, версии.
Средние века – забвение
Существует мнение, что в Средние века массаж чуть ли не подвергался гонениям со стороны церкви. Это всего-навсего страшные сказки. В переходную эпоху между античностью и средневековьем вся культура и наука переживали жуткий упадок. Не миновало это и массаж: пришедшие на смену античной цивилизации племена варваров знали простейшие методики, к которым добавили буквально обрывки от великих знаний Греции и Рима.
И вот тут на сцену выступила христианская церковь. Позднеримская империя отличалась редчайшей распущенностью нравов. По контрасту христианство выступало за максимальную скромность и строжайшее соблюдение очень суровых правил нравственности. Холить и лелеять свое тело сверх меры вышло из моды. Невостребованность массажа (а никакие не гонения) заставила людей позабыть многие его методики. Ведь даже просто мыться европейцы стали реже. Тем не менее после бани люди небогатые обычно массировали друг друга, а свежевымытых аристократов – опытная прислуга. Массаж служил для расслабления и поддержания физической формы. Мужчин часто массировали на сухую, а дам – по маслу, чтобы улучшить состояние их кожи. На 1500 лет европейский массаж остановился в своем развитии.
В то же самое время на Ближнем Востоке и на сопредельных с ним территориях расцвела своя самобытная школа массажа. Здесь были известны переведенные на арабский труды античных медиков, но массаж откровенно предпочитали «отечественной разработки». За века практиковавшие в банях восточные массажисты достигли настоящего совершенства. Вот как описывает их работу Пушкин: «Гассан (так назывался безносый татарин) начал с того, что разложил меня на теплом каменном полу; после чего начал он ломать мне члены, вытягивать суставы, бить меня сильно кулаком; я не чувствовал ни малейшей боли, но удивительное облегчение. (Азиатские банщики приходят иногда в восторг, вспрыгивают вам на плечи, скользят ногами по бедрам и пляшут по спине вприсядку, е sempre bene.) После сего долго тер он меня шерстяною рукавицей и, сильно оплескав теплой водой, стал умывать намыленным полотняным пузырем. Ощущение неизъяснимое; горячее мыло обливает вас как воздух. После пузыря Гассан отпустил меня в ванну; тем и кончилась церемония».
Наместник Кавказа генерал Николай Муравьев-Карский тоже не мог забыть, как оказывал ему услуги местный массажист: «Вышедши (из воды), я велел банщику мыть себя и ломать по их обыкновению. Они сие чрезвычайно ловки делать, всячески коверкуют, так что ребра и все кости трещат, стучат тебя кулаками и, положа на спину, прыгают на ноги и на грудь и спалзывают на пятках по мокрому телу. Я держал свои кулаки в готовности, чтобы истребить банщика, если меня ушибет; но они так проворно и ловко сие делают, что я только мог хохотать с товарищами».
Возрождение всего, но только не массажа
В эпоху Возрождения на смену скромности Средних веков в Европе вновь пришло восхищение обнаженным чувственным телом, у мужчин – натренированным, у женщин – изнеженным. Но интереса к массажу не появилось. Напрасно многие ученые кричали о его пользе и популярности во времена античности (подражание ей было в тренде). Медиков никто не хотел слушать.
В XVI веке Меркуриалис собрал все сохранившиеся от античности сведения о массаже в книге «Искусство гимнастики» (1575 год): информацию о гимнастике учли, о массаже – нет.
Позже немец Гофман ратовал за массаж в своей 9-томной работе «Радикальное указание, как человек должен поступать, чтобы избежать ранней смерти и всевозможных болезней», но никого не убедил.
Французский клиницист Клеман Жозеф Тиссо в «Медицинской и хирургической гимнастике» (1780 год) увещевал: «Если каждое утро, лежа в постели на спине и приподняв немного согнутые в коленях ноги, растирать себе желудок и живот куском фланели, то этим увеличивается перистальтические движения во всех кишках брюшной полости… Если трут всё тело, то способствуют испарению и кровообращению. Древние, которые знали всю выгоду растирания, употребляли его не только как врачебное средство, но оно было, так сказать, их повседневным средством для сохранения здоровья». К Тиссо прислушалась горстка фанатов ЗОЖ, которых и тогда все считали сумасшедшими.
Начало триумфального возвращения
До самого XIX столетия в Европе продолжал бытовать лишь простейший массаж – в виде растирания по распаренной коже. Всё очень просто: европейцы обоего пола носили на лицах обильный макияж, женщины затягивали свои тела в корсеты, скрывали их под фижмами. Люди не нуждались в уходовом массаже и не верили в эффект от лечебного. Звездный час массажа наступил, когда на смену лидерам Великой французской революции пришли император Наполеон и его императрица Жозефина. Это было время нового всплеска интереса к античности. В моду вошли платья прямого силуэта с завышенной талией (их носили без корсетов), естественный (с минимумом макияжа) внешний вид, свежая чистая кожа, обычай мыться каждый день и здоровый образ жизни. Одним из последствий всего этого стало резкое усиление интереса общества к массажу в его восточном варианте.
Первую и до наших дней самую популярную европейскую методику разработал швед Петр Генрих Линг (1776–1839 гг.). Вначале интерес был исключительно сугубо личный – облегчить себе любимому ревматические боли, что и удалось при помощи гимнастики и массажа. Линг обобщил опыт Античности, Китая, Ближнего Востока, прибавил к нему последние открытия европейской медицины. Так получилась популярнейшая и в наши дни «шведская» методика массажа, ставшая основой для современной европейской массажной школы.
Действие такого массажа направлено на восстановление гибкости суставов и мышц, избавление тканей и сочленений от отеков и уплотнений. Для этого кости и суставы растирают с сильным надавливанием, а мышцы, наоборот, подвергают легкому, щадящему разминанию и поглаживанию.
Свою систему гимнастики и массажа Линг описал в книге «Общие основы гимнастики». Под руководством Линга в Стокгольме был открыт успешно работающий до сих пор Центральный королевский институт гимнастики. Одна беда: Линг констатировал пользу от массажа, но не мог ее объяснить с научной точки зрения.
Изучить механизм воздействия массажа на организм удалось немецкому доктору фон Мозенгейлю благодаря многочисленным опытам на людях и животных (за последнее сейчас с ним сурово разобрался бы «Гринпис»). Дело довершил голландский врач Георг Мецгер (1839–1909 гг.), посвятивший свою жизнь популяризации лечебного и гигиенического (косметологического) массажа. Он стал автором диссертации «О лечении вывихов членов посредством массажа». И если до Мецгера в массаже видели лишь средство для оздоровления, то после него никто уже не смел оспаривать лечебную эффективность массажных методик. Отметим: Мецгер лечил массажем российскую императорскую семью, особенно великую княгиню Ольгу, получившую тяжелую травму во время крушения поезда в 1888 году. За достойное оказание услуг он даже был премирован пасхальным яйцом работы Фаберже.
Мы пошли своим путем!
Пока Запад опасливо приобщался к массажу, в Российской империи создавалась оригинальная русская школа массажа. С одной стороны, она опиралась на самые современные достижения тогдашней европейской медицины. С другой – в состав страны входило достаточно много восточных территорий, там российские врачи на практике знакомились с традициями местного банного массажа и очень многое из него рекомендовали своим пациентам.
Большим пропагандистом массажа был основоположник отечественной терапевтической школы Матвей Яковлевич Мудров (1776–1831 гг.). Детский массаж активно внедрял в практику создатель российской педиатрии Нил Фёдорович Филатов (1847–1902 гг.).
В 1876 году курс массажа вошел в программу обучения петербургской Военно-медицинской академии – очень важная веха, поскольку массаж обычно рекомендовали врачи, а проводили специалисты с достаточно низким социальным статусом. Идею научить массажу элиту медиков, военных врачей, подкинул академии выдающийся русский клиницист, профессор Вячеслав Авксентьевич Манассеин. Тем самым он пытался поднять значение массажа как процедуры, придать ему вес в глазах общества. Профессор Манассеин в принципе дня не мог прожить не пропиарив (современным языком говоря) массаж. Своих учеников он стимулировал писать диссертации о применении массажа в медицине. Не стеснялся Вячеслав Авксентьевич использовать и свое служебное положение. Манассеин был одним из организаторов земской медицины – системы медицинского обслуживания, доступной всем слоям населения. В результате массаж был включен в список медицинских процедур на этапе создания российской системы здравоохранения. Поэтому он очень быстро (пусть и в самых простых формах) вошел в жизнь как представителей образованного общества, так и простого люда по всей стране.
Но настоящей звездой российского массажа стал военный медик Израиль Вениаминович Заблудовский, сделавший изучение и популяризацию массажа делом своей жизни. Именно он разработал лицевой логопедический массаж, на основании которого сильно продвинулся вперед… косметический массаж лица, и выделил как отрасль спортивный массаж. Воспользовавшись наработками Заблудовского, американские (увы, не отечественные) атлеты первыми официально использовали спортивный массаж на соревнованиях – на Вторых Олимпийских играх – в Париже в 1900 году. Заблудовский возглавлял кафедру массажа при Берлинском университете и основал при ней школу массажа. Не удивляетесь: российская медицинская наука была тогда частью общеевропейской. Кроме того, многие наши соотечественники подолгу лечились за границей «на водах», где оставляли много денег и желали получать самые лучшие медицинские, оздоровительные и косметологические услуги, в том числе в области массажа. Поэтому работа врача «на две страны» была обычным делом.
Усилия наших ученых не прошли даром: на рубеже XIX и XX веков российская школа массажа стала самой сильной в Европе. Также, если не учитывать восточные страны, по уровню распространения массажа среди населения наша страна была одним из лидеров. В империи работали три крупные школы по подготовке массажистов – в Москве, Санкт-Петербурге и Киеве.
Как ни странно, но очередным толчком для развития массажа стал приход к власти большевиков: с начала 20-х годов прошлого века физическая культура, оздоровление и закаливание организма активно насаждались и пропагандировались среди населения. По заданию партии советские медики неустанно разрабатывали всё более и более совершенные методики спортивного, лечебного и оздоровительного массажа, которые моментально внедрялись в практику благодаря наличию физиотерапевтов даже в небольших деревенских амбулаториях. Центрами массажа в СССР стали также спортивные клубы и санатории. К сожалению, косметологический массаж не был приоритетом для советских врачей, зато его совершенствованием занялись на Западе.
Наши дни: всего не перечислить
С каждым годом ХХ столетия массаж становился всё популярнее и популярнее. Вначале в Европе и США применялись шведская, русская и финская (ее основа – разминание подушечкой большого пальца) массажные школы.
В начале ХХ века массаж разделился на разные виды медицинского, включая, например, логопедический, гинекологический, неонатальный (для снижения гипертонуса), спортивный, оздоровительный и косметический. Последний развивался особенно быстро, поскольку был очень широко востребован. Когда в 20-е годы ХХ столетия в моду вошла худоба, моментально был разработан массаж для похудения и улучшения тургора кожи после потери веса. Забавно: в XIX веке успехом пользовался массаж для придания груди, бедрам и щекам женщин… большего объема.
Очень быстро разделились массаж тела и имеющий огромную специфику массаж лица. Начиная с 30-х годов ХХ века среди косметологов стало модно предлагать клиентам собственные авторские методики массажа лица, иногда в сочетании с профессиональной косметикой под собственным брендом. Многие подобные методики дублировали друг друга, лишь единицы были по-настоящему эксклюзивными, высокоэффективными и имели под собой научную базу. Лучшие из них сохранились до наших дней и активно применяются современными косметологами.
Новые методики достаточно часто появляются и сейчас, хотя, казалось бы, за столетия существования массажа испробовано уже всё. Одна из самых свежих и оригинальных новинок – скульптурный массаж лица и его разновидность – буккальный (проводится через полость рта) массаж. Его главная особенность – механическое и рефлекторное воздействие на ткани через внутреннюю поверхность щек. С помощью буккального массажа можно эффективно воздействовать на тонус щечной мышцы, тем самым оказывая наибольшее влияние на контур лица в целом.
Важным прорывом как в косметологическом, так и в лечебном массаже стала разработка датским терапевтом Эмилем Воддером мануальной техники лимфодренажного массажа в 1932 году. До сих пор данная методика – одна из основ европейской школы физиотерапии. Если классический массаж – это работа с мышцами, то лимфодренажный – с сосудами и лимфотоком. Лимфодренажный массаж позволяет активизировать лимфоток и выводить из организма разнообразные вредные вещества (токсины, остатки медицинских препаратов), лишнюю жидкость, благодаря чему снимаются отеки и сокращается объем тканей. В результате кожа оздоравливается, подтягивается и выглядит моложе. Данную методику моментально взяли на вооружение и косметологи. Так родился лимфодренажный массаж лица.
С 70-х годов среди европейцев стал неуклонно расти интерес к восточной культуре, в том числе к традиционной восточной медицине. Тогда к привычным школам массажа прибавилась восточная, быстро оказавшаяся на пике моды по двум причинам: первая – именно просто мода на «древнюю восточную мудрость», но главная – невероятная эффективность вырабатывавшихся тысячелетиями восточных массажных методик. Их очень много. Назовем лишь самые востребованные в салонах красоты: японский точечный массаж, китайская акупунктура, шиацу, тайский массаж, корейская техника су-джок и индийский масляный массаж.
Особо отметим: восточные техники массажа обычно адаптируют, прежде чем предложить их «западным» пациентам (включая россиян). Например, из них изымаются неприятные и непонятные для западного человека вещи: слишком сильные растяжки и слишком мощная ароматерапия, болевые приемы. Нередко убирают эротические элементы, работу при помощи ног, вскакивание на пациента и т.п.
Кроме того, у европейцев несколько иные требования к массажу: для них первостепенную роль имеет здоровый, сияющий вид кожи; им очень желательно похудение, которое никогда не являлось целью аутентичного восточного массажа. Поэтому многие восточные оздоровительные методики дорабатываются для соответствия ожиданиям клиентов-европейцев.
Любопытная тенденция: с каждым годом всё больше людей на Западе готовы воспринять и использовать малоадаптированные или неадаптированные восточные методики. Во многом это связано с увлечением восточными духовными практиками, традиционной восточной медициной и, соответственно, желанием максимально точно следовать ее предписаниям.
Испанская марка Germaine de Capuccini практически каждый год представляет новые косметические массажные техники, основанные на самых эффективных современных и восстановленных древних техниках. Пример – скульптурирующий массаж Definelift, разработанный для омолаживающей программы 3D лифтинга TimExpert. Эта массажная техника позволяет «вылепить» контуры лица и достичь максимальных видимых и продолжительных результатов: повысить упругость и эластичность кожи, подтянуть ее, сделать менее выраженными мимические морщины. Массаж проводится в четыре этапа: расслабление и снятие мышечных зажимов, моделирование и возвращение объема лица, очерчивание и улучшение его контура, релаксация и баланс.
Марка [ comfort zone ] (Италия) представляет целый блок массажных косметических процедур, одной из которых является массажный ритуал для лица и тела TRANQUILLITY PRO-SLEEP MASSAGE. Он работает на мышечном, нервном и эмоциональном уровнях за счет стимуляции трех сенсорных путей: обонятельного, осязательного и слухового. Эксклюзивная смесь эфирных масел кедра и сладкого апельсина успокаивает разум и расслабляет тело. Особые прикосновения с определенным нажимом и ритмом активируют сенсорные рецепторы, ответственные за приятные ощущения. Специальные звуки с ритмом сердца способствуют снижению частоты сердечных сокращений, что делает дыхание глубже и производит глубокую психофизическую релаксацию. Уникальный массаж позволяет восстановиться, достичь состояния глубокого покоя, улучшает настроение и придает силы. Идеален в периоды стресса, напряжения, недостатка сна, бессонницы или смены часовых поясов.
Настоящий подарок массажистам был сделан в 1973 году, когда впервые целлюлит был провозглашен косметическим дефектом, от которого следовало избавляться. В том же году был изобретен антицеллюлитный массаж, приносящий ежегодно массажным кабинетам огромную прибыль.
Без косметики никуда
Немаловажной частью массажа является основа, по которой он проводится. Она улучшает скольжение рук, предохраняя кожу от повреждений и раздражения при активном механическом воздействии. Издревле для массажа применялись разнообразные натуральные масла (кокосовое, ши, жожоба, энотеры, макадамии, авокадо, абрикосовых и виноградных косточек, миндальное, оливковое, кунжутное, сафроловое и пр.) и их смеси, которые порой держались в строжайшем секрете. Это не удивительно, ведь от выбора масляной основы зависит и процесс, и результат процедуры, поскольку растительные масла дают прекрасный косметический эффект: питают, увлажняют и тонизируют кожу, делая ее более упругой, подтянутой, шелковистой и обеспечивают профилактику образования стрий, целлюлита и т.д. А эфирные масла оказывают ароматерапевтическое действие (бактерицидное, противовирусное, противовоспалительное, антисептическое, репаративное, иммуностимулирующее), благотворно влияют на центральную нервную систему. Благодаря этому массажная смесь с эфирным маслом способствует физическому оздоровлению и эмоциональному отдыху, превращая массаж в настоящее удовольствие.
Человечество всегда было в поиске способов деликатного получения масел и бережного сохранения их целебных свойств. Ученые и профессионалы индустрии красоты по сей день продолжают совершенствовать способы экстракции масел, их консервации и улучшения потребительских свойств продуктов на их основе без потери исходного качества этого вида сырья. Кроме того, серьезные изыскания ведутся в области формул массажных масел для их обогащения дополнительными активными веществами. Мировые бренды профессиональной косметики предлагают соответствующие современные и разнообразные продукты.
Например, широкий ассортимент натуральных масел для любого вида массажа, от релаксирующего ароматерапевтического до активного антицеллюлитного, представляет марка Transdermal Cosmetics, выпущенная российским производителем с более чем 20-летним опытом – компанией «ДОМИКС». В частности, специально для проблемных зон создан антицеллюлитный комплекс в виде масла авокадо с введенными в состав жиросжигающими компонентами, который является отличным помощником в борьбе за идеальные формы клиента. Вся продукция бренда органическая и не содержит минеральных масел и консервантов (кроме того, разработана серия масел без ароматизаторов для минимизации риска аллергических реакций у массажиста при ежедневной работе). Введенные в продукты комплексы антиоксидантов предотвращают процесс прогоркания масла. Масла Transdermal Cosmetics обладают трансдермальными свойствами. Впитываясь, они выполняют функцию проводников, доставляя питательные и увлажняющие компоненты в составе масла через липидный барьер рогового слоя и обеспечивая коже глубокий уход.
Производители профессиональной косметики идут дальше и разрабатывают уходовые продукты не только на масляной основе, использование которых в салонных услугах сопровождается массажными техниками. Так, марка PLEYANA® (Швейцария – Россия) составляет формулы классических средств таким образом, чтобы по ним можно было комфортно проводить массаж для усиления эффекта ухода. Например, Водорослевая маска SEA SPA-HARMONY для лица и тела, помимо ламинарии, фукуса и литотамнии, содержит рисовую пудру, благодаря которой обеспечивается скольжение и приятные ощущения у клиента во время массажной техники. Аналогично усовершенствован состав Детокс-маски органической «ЧАЙНАЯ ЦЕРЕМОНИЯ» для лица и тела с пятью видами чая. Композиция ингредиентов Маски очищающей с французскими глинами (белой и зеленой) позволяет проводить дренирующий массаж для активной детоксикации кожи, а воздушная гелевая текстура Аква-маски серии Hydra SPA Therapy с витамином С и гигантскими антарктическими бурыми водорослями и фукусом – процедуру полноценного мануального или аппаратного массажа. Благодаря гелевой основе комбинированный Гель-пилинг с гликолевой кислотой 10% рН 3,5 применяется в том числе как массажное средство в процедурах по лицу (для выравнивания тона кожи и улучшения ее текстуры, повышения упругости и эластичности), телу (в антицеллюлитных программах) и даже волосистой части головы (для укрепления волос, улучшения их роста).
Механизация труда
Параллельно с разработкой новых ручных методик труд массажиста пытались облегчить за счет разнообразных инструментов (идею подсмотрели на Востоке). Так появились многочисленные массажеры, массаж при помощи камней и банок. Даже десертные ложки пошли в ход!
Как было не вспомнить давнюю идею профессора Заблудовского, предсказавшего еще в конце XIX века создание электрических машин, заменяющих массажиста? Одним из первых опытов следует считать автоматическое массажное кресло, изобретенное в 1940-х годах японцем Акио Такахаси. Но лишь 20–30 лет спустя были разработаны первые методики аппаратного массажа и началось производство оборудования для него. Аппаратный массаж не только исключительно эффективен, но и чрезвычайно удобен в применении, поскольку не требует от массажиста больших физических усилий. Методики аппаратного массажа: вибромассаж, пневмомассаж (более известный как вакуумный), баромассаж, гидромассаж, ультразвуковой и электромассаж – давно и прочно вошли в меню услуг салонов красоты. Они постоянно совершенствуются и, тем не менее, существуют параллельно ручным техникам, нисколько не вытесняя их с рынка.
Таково прошлое массажа. Появившись вместе с человечеством, в нашем настоящем это одно из самых действенных и самых приятных средств оздоровления и омоложения, воспользоваться которым может практически каждый.