Как убрать ватность в ногах
Слабость и усталость ног
Что такое слабость и усталость ног
Всем нам известно, что такое слабость и усталость ног после длительной и интенсивной физической нагрузки.
Слабость и усталость ног
Тем не менее слабость и усталость ног может быть связана и с патологическими процессами в нижних конечностях. Немаловажную роль здесь играет варикозная болезнь. При наличии данной патологии слабость и усталость ног развивается значительно быстрее, и привычный уровень физической нагрузки уже невозможен.
Почему развивается слабость и усталость ног при варикозной болезни
Варикозная болезнь приводит к патологическому накоплению жидкости и продуктов обмена в мышцах голени, что ведёт к их быстрому функциональному истощению. Слабость и усталость нижних конечностей, которые раньше возникали только после нескольких километров пеших прогулок, появляются уже на куда более коротких дистанциях. Постепенно привычная нагрузка становится невозможной и человек вынужден ограничивать себя в движениях. Помимо слабости и усталости приходит отёк, ощущение распирания, боли в ногах.
Усталость, ощущение распирания и боли в ногах
Далее появляются и прогрессируют трофические нарушения: гиперпигментация, экзема, липодерматосклероз, трофическая язва. Всем этим процессам чаще всего предшествует слабость и усталость ног.
Как побороть слабость и усталость ног при варикозной болезни
Ответ довольно прост, нужно лечить саму варикозную болезнь. Как только основное венозное заболевание будет устранено, свежая, насыщенная кислородом кровь вернется в поврежденные ткани. Со временем последние восстановятся, уйдут слабость и усталость в ногах.
Куда обращаться при слабости и усталости в ногах
Если у вас появилась слабость, усталость ног, ощущение отёка и распирания к концу рабочего дня, после небольшой физической нагрузки, не нужно медлить. Обратитесь к врачу-флебологу. Конечно, лучше выбирать хороший, проверенный флебологический центр.
Флебологи центра флебологии «МИФЦ»
Доктора нашего центра выполнят современное ультразвуковое исследование вен нижних конечностей, проанализируют жалобы, проведут осмотр и пальпацию проблемных участков, поставят правильный диагнох и подберут самое лучшее для Вас лечение.
Как лечится слабость и усталость ног при варикозной болезни
После диагностики флебологом будет назначено соответствующее лечение. Для каждого пациента оно будет индивидуальным. При начальных стадиях варикозной болезни, когда ещё отсутствует повреждение клапанов вен, достаточно компрессионной терапии и консервативной флеботропной терапии. В случае, когда клапаны венозных сосудов разрушены, применяются современные эндоваскулярные вмешательства. Удаление варикозных вен восстанавливает кровоток в нижних конечностях, и пациент избавляется повышенной слабости и усталости в ногах.
Вы должны помнить, если слабость и усталость в ногах связана с варикозной болезнью, помочь сможет только доктор. А действительно быстро и эффективно это сделает только хороший опытный врач-флеболог.
Часто задаваемые вопросы пациентов о слабости и усталости в ногах
Почему возникает слабость и усталость в ногах после обычной физической нагрузки?
Слабость и усталость в нижних конечностях может быть признаком развившегося заболевания. Согласно современным статистическим данным именно болезни венозной системы наиболее часто ответственны за появление слабости и усталости в ногах после обычной физической нагрузки или вообще без неё.
Слабость и усталость в ногах может ли быть признаком заболевания?
Да, слабость и усталость в нижних конечностях может быть признаком ряда заболеваний. Это могут быть метаболические нарушения, болезни сердца и нервной системы. Основной же причиной появления слабости и усталости в ногах является варикозная болезнь.
Когда следует обратиться к врачу при появлении слабости и усталости в ногах?
В случае, если у вас появились частые эпизоды слабости и усталости в нижних конечностях, необходимо обратиться за медицинской помощью. Сначала следует провести диагностику венозной системы, посетив опытного врача-флеболога.
Чем может быть вызвана слабость и усталость в ногах?
Слабость и усталость в нижних конечностях может быть вызвана рядом заболеваний нервной, сердечно-сосудистой систем, нарушением обмена электролитов или избыточными физическими нагрузками. Немаловажной и очень частой причиной появления слабости и усталости в ногах будет варикозная болезнь. Поэтому при появлении слабости и усталости в нижних конечностях одним из первых следует посетить врача-флеболога.
Как можно избавиться от патологической слабости и усталости в ногах?
Для того, чтобы избавиться от патологической слабости и усталости в нижних конечностях нужно выполнить необходимый комплекс диагностики. Когда будет определено заболевание, вызвавшее появление слабости и усталости в нижних конечностях, следует заняться лечением данной патологии. В большинстве случаев это позволяет полностью избавиться от слабости и усталости в ногах.
Усталость ног
Слабость в ногах – естественное явление после долгой дороги, тяжелого рабочего дня или интенсивных занятий спортом. Если вы проводите весь день на ногах из-за особенностей профессии, то данная проблема появится практически мгновенно.
Нужно быть предельно внимательным, так как усталость ног нередко свидетельствует о наличии серьезной патологии. Например, это симптом варикозного расширения вен на ранних стадиях. Дополнительно появляется жжение, скованность, боль, отечность и т.д.
Основной причиной симптома является изменение работы клапанов. Они слабеют и не сопротивляются силе притяжения, поэтому кровь с трудом доходит до сердца и застаивается в нижних конечностях. Постепенно нарушения кровообращения дают о себе знать, потому что меняется форма вен – они извиваются, растягиваются, расширяются и удлиняются.
Прием препаратов, которые разжижают кровь и укрепляют вены, неоправдан. Если вы сами назначите себе медикаменты и пройдете курс лечения по инструкции без врачебного контроля, то вы можете усугубить ситуацию. Временное облегчение обернется серьезными последствиями – варикоз перейдет в среднюю или тяжелую стадию, лечение которой серьезно усложняется (требуется удаление воспаленных вен и ответвлений).
Если вы заметили, что усталость ног появляется даже после минимальных физических нагрузок и сопровождается дополнительными симптомами в виде опухания из-за отечности, то немедленно посетите флеболога или сосудистого хирурга. Подробнее о консультации флеболога
Как определить заболевание без диагностики?
Невозможно подобрать структуру лечения без проведения УЗИ и дуплексного сканирования. Читайте про УЗИ вен Но вы можете определить варикозное расширение вен по распространенным симптомам:
Коричневые, синие и белые пятна указывают на нарушение кровообращения, в том числе на подкожные кровоизлияния. Пигментация тканей может означать появление сгустков в просвете и замедление кровотока.
Образование твердых участков на венах является серьезным поводом обратиться к специалисту. Если вена твердая на длинном участке, то это может означать крепление флотирующего тромба к стенке. Тромбоз способен привести к летальному исходу из-за инфаркта или инсульта.
Ночные судороги в икроножных мышцах доставляют массу дискомфорта и мешают спать. Чтобы избавиться от болевых ощущений, нужно обследоваться у флеболога.
Полный запрет на физическую активность и интенсивную работу накладывает отечность и жгучая боль в икрах и бедрах. Человек не может самостоятельно доехать до офиса или выполнить элементарные задачи, поэтому нужно немедленно начать лечение.
Не забывайте, что патология влияет на качество жизни и может привести к осложнениям в виде гангрены или инфаркта. Люди легкомысленно относятся к варикозному расширению вен и расценивают заболевание исключительно как косметический дефект, что является серьезной ошибкой.
С чего начать лечение?
Для начала запишитесь на прием к компетентному флебологу для оценки состояния вен и клапанов. В Первом Флебологическом Центре для этого используется импортное оборудование с высокой точностью при дуплексном сканировании и УЗИ. Только после этого подбирается метод лечения и фармакологические препараты. Записаться на прием можно через электронную форму обратной связи или по телефону в удобное время.
Скованность в ногах
Причины появления скованности в ногах
Скованность в ногах, приводящая к нарушению привычной двигательной активности, знакома многим.
Скованность в ногах
Физиологическая двигательная активность – это неотъемлемая и необходимая часть жизни любого человека. Гиподинамия сама по себе является фактором развития ряда заболеваний. Снижение двигательной активности ведёт к следующим нежелательным явлениям:
Скованность в ногах может быть связана с множеством причин, каждая из которых требует специализированного и грамотного подхода. Наиболее частая причина скованности в ногах у молодых и активных людей, венозная патология. При нарушении нормального оттока крови от нижних конечностей в ногах развиваются застойные процессы. Отёчность и распирающие ощущения, боли сопутствуют симптому скованности в ногах. Очевидно, что вышеописанные ощущения крайне негативно скажутся на двигательной активности.
Как победить скованность в ногах при венозной патологии?
Симптомы варикозной болезни развиваются, в большинстве случаев, постепенно. На начальных этапах, когда ещё нет органического поражения магистральных венозных сосудов, хороший эффект могут оказать венотоники и компрессионный трикотаж. На более поздних стадиях, когда скованность в ногах связана уже со стойким нарушением клапанной функции венозных сосудов, потребуются радикальные вмешательства. Последние заключаются в выключении поражённых вен из кровотока. В любом случае, бороться со скованностью в ногах необходимо при помощи специалиста. Сегодня в Москве лучше обратиться к врачу-флебологу в хороший флебологический центр. Здесь вам проведут подробную диагностику венозной системы и определят тактический подход в вашем, конкретном, случае. Конечно, многие пациенты, у которых есть скованность в ногах, решают проблему иначе. Больные обращаются в государственную больницу к врачу-хирургу или занимаются самолечением. Очень часто такой подход оказывается малоэффективным. Стоит понимать, что компрессия и венотоники обладают хорошим эффектом, но чаще даже они не могут предотвратить развитие осложнений варикозной болезни, при её наличии.
Скованность нижних конечностей
Современное лечение варикозной патологии не требует значительного времени, не связано с болью и осложнениями обычных операций. Инновационное лечение решает проблему скованности в ногах быстро, комфортно и эффективно.
Часто задаваемые вопросы о скованности в ногах
Почему возникает скованность в ногах при варикозной болезни?
Скованность в ногах при варикозной болезни возникает вследствие развития застоя венозной крови в расширенных и не функционирующих венозных сосудах.
Можно ли избавиться от скованности в ногах?
Избавиться от скованности в ногах можно. Необходимо выяснить причину скованности в нижних конечностях. Для этого нужно обратиться за консультацией к профильным специалистам: флебологу и ортопеду. После поведённых диагностических мероприятий доктор назначит соответствующее лечение.
Какие заболевания могут вызвать скованность в ногах?
В большинстве случаев скованность в ногах вызывают болезни вен и опорно-двигательного аппарата. Также скованность в нижних конечностях может быть вызвана неврологическими заболеваниями.
Как лечить скованность в ногах?
В случае, если скованность в ногах вызвана патологией вен, нужно обратиться в хороший центр флебологии. После проведения диагностики доктор (флеболог) назначит необходимое лечения. Современные методики лечения варикозной болезни позволяют ликвидировать всю симптоматику хронической венозной недостаточности без отрыва от привычной жизни.
Как избежать появления скованности в ногах?
Чтобы избежать появления такого симптома, как скованность в ногах, необходимо своевременно обращаться за профессиональной медицинской помощью. При появлении первых признаков скованности в ногах нужно посетить докторов, флеболога и ортопеда. Исходя из причины скованности в нижних конечностях будет назначено необходимое лечение. Это позволит сохранить ножки здоровыми на долгие годы.
Скованность в ногах
В возрасте люди обнаруживают, что появляется скованность в ногах после трудового дня или продолжительных прогулок. Сначала нет никаких внешних проявлений – просто нижние конечности становятся тяжелыми и неподвижными.
Постепенно даже минимальные физические нагрузки в виде плавания или пробежки усиливают симптоматику, что свидетельствует о развитии патологических процессов.
Кровообращение в организме представляет собой сложный процесс, в котором участвует сердце, артерии, клапаны и т.д. Кровь проходит через силу гравитации, в чем ей помогают клапаны. Если происходят сбои в системе, то она уже не может возвращаться с оптимальной скоростью. Это приводит к застою, что и вызывает скованность в ногах. Постепенно проявляются и визуальные симптомы в виде отечности, расширенных вен и изменения цвета эпидермиса.
Из-за чего снижается подвижность?
Главной причиной являются заболевания вен нижних конечностей. Скованность в ногах появляется из-за тромбоза, хронической венозной недостаточности или варикоза. При этом на начальной стадии невозможно увидеть внешние проявления в виде посинения или побледнения кожных покровов, отечности, снижения температуры, расширенных вен или сосудистых звездочек.
Высокие физические нагрузки
Физкультура еще никому не навредила. Даже интенсивные поездки на велосипеде или заплывы в бассейне не могут отрицательно влиять на состояние здоровья. Наоборот, адекватная физическая нагрузка разгоняет кровь и улучшает циркуляцию, что очень полезно для здоровья.
Отсутствие нагрузки приводит к застою крови. Причем некоторые люди не могут избежать отрицательного воздействия, потому что оно связано с профессиональной деятельностью. Водители, программисты, парикмахеры, продавцы, охранники или хирурги подвержены варикозному заболеванию. Скованность в ногах появляется при статических и динамических нагрузках (весь день за компьютером или стоя за кассой).
Тяжелые виды спорта могут отрицательно сказаться на состоянии вен и клапанов. Сюда стоит отнести тяжелую атлетику и пауэрлифтинг. Спортсмены работают с огромными весами, поэтому им в обязательном порядке нужно периодически посещать флеболога. Подробнее о консультации врача флеболога
Беременность и контрацептивы
По статистике гораздо чаще скованность в ногах встречается у женщин. Это не всегда обусловлено генетикой и связано с образом жизни.
Проблемы появляются из-за ношения неудобной обуви на высоких каблуках. Но основной причиной является смещение гормонального баланса. Это происходит как во время менструального цикла, так и при беременности. На изменения гормонального баланса может повлиять прием противозачаточных средств. Если вы попадаете в группу риска, то периодически сдавайте анализы, проводите УЗИ и посещайте флеболога.
Адаптация к окружающей среде
Появиться скованность в ногах может во время отдыха в южных странах. Многие любят отправляться в Египет или Таиланд в период суровых морозов и берут отпуск в январе или феврале. Резкая смена климата шокирует организм, поэтому меняется метаболизм и ускоряется задержка или сжигание жидкости. Все это приводит к временным патологическим процессам в венах нижних конечностей.
Этому подвержены не только любители путешествий, но и все люди. Организм перестраивается в летнее время года. Это можно заметить по отсутствию голода и усилению жажды (нехватка воды). Нарушения кровообращения обратимы и прием разжижающих кровь препаратов нецелесообразен (достаточно проконсультироваться у флеболога).
Лишний вес
При избыточном весе увеличивается нагрузка на ноги, но это не основной фактор. Скованность в ногах появляется из-за увеличения межтканевой жидкости и объема крови в целом. К тому же, затрудняется передвижение крови из-за слоя жира, который создает лишнюю нагрузку на вены. Решение проблемы элементарное – нужно избавиться от вредных привычек, сбалансировать рацион и заниматься спортом.
Чтобы исключить сердечно-сосудистые и венозные заболевания, нужно пройти комплексное медицинское обследование. В противном случае, вы будете бороться с симптоматикой, а не с корнем проблемы.
Заболевания сердца
К отечности и снижению подвижности может привести кардиомиопатия. Существует рестриктивная, дилатационная и гипертрофическая кардиомиопатия. Каждый тип заболевания имеет свою симптоматику:
Привести к снижению подвижности может и хроническая сердечная недостаточность. Она имеет целый спектр симптомов:
Заболевания вен и артерий
Вредные привычки и нездоровый рацион приводят к повышению плохого холестерина и образованию бляшек внутри артерий. Из-за повышения твердости и толщины сосудистых стенок человек начинает ощущать болевые ощущения в икрах. Они проявляются даже при минимальной физической нагрузке (во время ходьбы). Основной признак – снижение температуры конечностей без видимых причин (даже летом).
Вызвать скованность в ногах может эндартериит, который приводит к воспалительным процессам в тканях. Человек ощущает сковывание и болевые ощущения. Основным признаком заболевания является нестабильность. Человек может пройти 50 метров, но после этого появляется зуд, боль, сковывание и т.д. После отдыха он вновь может пройти аналогичное расстояние, но симптомы снова возвращаются.
Самым распространенным венозным заболеванием является варикоз, с которым чаще всего сталкиваются женщины. Расширение вен не сразу видно невооруженным глазом, но человек начинает ощущать:
Точно выявить стадию варикозного расширения вен можно лишь на дуплексном сканировании или УЗИ. Заболевание может никак не проявляться в течение долгих лет. Ускорить его развитие может генетическая предрасположенность, лишний вес, гормональные изменения, отсутствие или переизбыток физической нагрузки и другие факторы.
Скованность в ногах – опасный признак
Чтобы защитить свое здоровье и узнать причину проблемы, посетите специалиста. Центр флебологии «Первый Флебологический Центр» выполняет комплексный медицинский осмотр. Проверяется состояние вен, сосудов и клапанов. Для вас мы подберем оптимальную схему лечения, которая непременно даст положительный результат. Запишитесь на прием по телефону прямо сейчас.
Утомляемость в ногах причины, способы диагностики и лечения
Утомляемость в ногах — физиологическое или патологическое состояние, возникает вследствие тяжелого физического труда или заболеваний сосудов, и ощущается, как слабость. Проявляет себя во временном снижении работоспособности, беспокойным ночным сном, нарушении координации движений. Частая усталость, боль в ногах, дискомфорт, ощущения жжения, покалывания, судороги определяют, как синдром усталых ног. Постоянное появление симптома может привести к хроническому переутомлению, в худшем случае спровоцировать заболевания, как миастения, варикозное расширение вен, тромбофлебит.
Причины утомляемости ног
У здоровых людей усталость ног и неприятные симптомы, связанные с этим явлением, чаще возникают из-за перенапряжения мышц. Этому способствуют постоянные физические перегрузки, длительные тренировки, лишний вес, обувь на высоком каблуке. Ноги могут быстро уставать при ношении обуви на низкой подошве, если она подобрана неправильно: слишком узкая или свободная. Тяжесть в ногах испытывают люди, которые ведут малоподвижный образ жизни: кровь и лимфа застаиваются, что вызывает боль в ногах, ощущение усталости. Особенно это касается тех, кто привык сидеть, закинув ногу на ногу.
Жалобы на то, что устают ноги, предъявляют люди с варикозной болезнью, облитерирующим атеросклерозом, тромбофлебитом, тромбангиитом. Из-за расстройства кровообращения ткани не получают насыщенную кислородом кровь в нужном объеме, возникает кислородное голодание, отеки, мышечная слабость. От быстрой утомляемости в нижних конечностях страдают те, кто имеет плоскостопие, заболевания мочевого пузыря, прямой кишки, печени, органов половой системы, сахарный диабет, остеохондроз. С подобной проблемой сталкиваются люди преклонного возраста в силу процессов физиологического старения, злостные курильщики, беременные. С проявлением усталости ног связан менопаузальный синдром у женщин, гормональные изменения, аутоиммунные расстройства.
Статью проверил
Дата публикации: 24 Марта 2021 года
Дата проверки: 24 Марта 2021 года
Дата обновления: 24 Декабря 2021 года
Содержание статьи
Типы утомляемости в ногах
Усталость в ногах начинается с ощущения жжения, покалывания, зуда, иллюзий ползания мурашек, онемения голени. На ногах могут появляться отеки, пациента беспокоит боль в ногах, периодические судороги. Болезненность усиливается при движении, человек вынужден делать остановки, чтобы дать отдохнуть ногам, снижается трудоспособность. В состоянии покоя боль ослабевает. Перечисленные симптомы чаще носят двусторонний характер, хотя может страдать одна конечность. Состояние пациента ухудшают частые головные боли, сонливость, плохое настроение без повода. Одновременно может наблюдаться повышенная ломкость ногтей на пальцах стоп, трещины, язвы на коже, выпадение волос на ногах.
Когда усталость ног возникает, как симптом варикозной болезни, больные дополнительно жалуются на боли разной интенсивности, отеки, тяжесть в ногах, ночные судороги. На последней стадии визуально определяются напряженные и расширенные вены, шероховатость и сухость кожи, синюшный окрас, трофические язвы.
Методы диагностики
В связи с тем, что синдром усталых ног может быть следствием широкого круга заболеваний, пациент нуждается в комплексном обследовании. Диагноз выставляется на основании данных внешнего осмотра, лабораторных анализов, функциональных проб, аппаратных методов диагностики пораженного органа или системы — рентгена, компьютерной томографии, магнитно-резонансной томографии, ультразвукового сканирования, допплерографии сосудов, электроэнцефалографии.
Специалисты клиники ЦМРТ для диагностики причин утомляемости в ногах используют разные методы: