Как убрать нос картошкой упражнениями
Что делать, если нос картошкой?
Сенчихина Оксана Алексеевна
Пластический хирург. Заведующий отделением пластической хирургии
Форма носа может быть самой разнообразной, и, к сожалению, изящный и аккуратный вариант достается от рождения далеко не всем. Одна из разновидностей не самых эстетичных форм — так называемый нос картошкой — то есть, с крупным и несколько уплощенным или округленным кончиком.
Для мужчин такая особенность обычно не очень значима, а вот для представительниц прекрасного пола может стать серьезным разочарованием в собственной внешности и причиной для возникновения комплексов и психологического дискомфорта.
В чем причина такого нарушения?
В подавляющем большинстве случаев форма носа картошкой — это анатомическая особенность строения тканей лица. Изредка причиной этого дефекта также могут стать травмы.
Как убрать нос картошкой у девушек и мужчин без операции?
К сожалению, не применяя методы хирургической коррекции, исправить данный косметический недостаток невозможно. Он имеет врожденную природу, иными словами, это способ организации мягких и твердых тканей, причем обусловленный их избытком.
То есть попытки скорректировать форму с помощью введения филлеров или других наполнителей приведут только к ухудшению ситуации. Какая-либо гимнастика для лица, массаж и прочее также будут бесполезны, поскольку в этой зоне почти нет мышечных волокон, которые можно было бы тонизировать и подтянуть.
Некоторую помощь могут оказать специальные приемы макияжа, но, учитывая, что нос — выступающая часть лица, эффект от косметики будет невелик. В любом случае — это лишь маскировка проблемы, а не ее решение.
Хирургические способы коррекции
Операционное вмешательство — наиболее результативный и надежный метод исправления данного недостатка внешности. Ринопластика при носе картошкой проводится исключительно по желанию пациента. Перед операцией он проходит стандартное обследование, а также прекращает прием средств, разжижающих кровь, если те были назначены ранее..
Исправление формы и объема кончика носа считается в пластической хирургии одним из самых сложных вмешательств. Но специалисты клиники «СМ-Пластика» обладают достаточной квалификацией и опытом, чтобы гарантировать каждому из своих пациентов оптимальный результат. Данную операцию наши врачи проводят двумя способами:.
Индивидуальная консультация
Восстановительный период
Сразу после окончания операции накладывают фиксирующую повязку. Ее следует носить следующие 10 дней. После этого ограничения будут касаться в основном образа жизни. На протяжении как минимум одного месяца необходимо:
Как убрать нос картошкой упражнениями
Аккуратный миниатюрный носик как у знаменитостей из страниц модных журналов достается, увы, не всем. Слишком большой или длинный, горбатый или широкий нос приносит своим владельцам немало расстройств. Особенно страдают из-за этого молодые девушки.
Многие люди мечтают сделать ринопластику, но не решаются из-за высокой цены и травматичности этой операции. Поэтому хирургическое вмешательство для большинства недовольных формой носа уходит на второй план. Да и сами пластические хирурги советуют прибегать к ринопластике только в исключительных случаях. Например, после травмы носа или при наличии врожденных дефектов, вследствие чего сильно испортился внешний вид лица или затруднено дыхание.
По мнению хирургов, крупный нос или нос с горбинкой, доставшийся человеку по наследству, следуют воспринимать не как изъян, а наоборот, как достоинство. Нельзя не любить себя до такой степени, чтобы форма носа мешала насладиться жизнью. За модными стандартами красоты никогда не угонишься, а вот сильно пожалеть, если операционная ринопластика не приведет к желанному результату, придется. Просто надо быть хорошим и добрым человеком, и тогда даже большой нос с горбинкой покажется красивым.
Конечно, изменить строение носа, заложенное природой, без ринопластики невозможно, а это значит, обладательницам аристократической горбинки на носу избавиться от нее без помощи хирургов не удастся. Однако, учитывая тот факт, что нос, в основном состоит из хрящей, который содержит около 75% воды, его форму можно преобразовать. Мышц и костей на носу практически нет, поэтому уменьшить длину носа, сделать его более аккуратным и поднять его кончик можно с помощью следующих способов:
1. Макияж. Профессиональные «make up»-мастера хорошо знают секреты коррекции формы носа с помощью макияжа. Для этого они советуют приобрести специальный набор хайлайтеров и румян, а затем приступить к делу, соблюдая главное правило: на те части носа, которые нужно сузить наносить тёмный тон, а то, что нужно подчеркнуть осветлять хайлайтером.
Соответственно, если вам нужно сделать крылья носа более узкими, то наносить тёмную пудру или румяна нужно на крылья носа и по бокам от переносицы. Затем все тщательно растушевать и в завершении спинку носа выделить светлым оттенком. Чтобы уменьшить длину носа, наоборот, крылья носа надо осветлять, а на основание носа наносить пудру или румяна темных оттенков.
Кроме макияжа, визуально уменьшить нос помогут широкие брови и пышная прическа без челки с открытым лбом. Тоненькие брови и густая длинная челка подчеркнут широкий и длинный нос, поэтому выщипывать брови и носить челку обладательницам крупной формы носа не следует.
Лучшие упражнения, способствующие правильной и быстрой коррекции длины носа, были разработаны Кэрол Мадджио. Он первым предложил гимнастику, помогающую немного приподнять кончик и улучшить его внешний вид, тем самым делая длину носа короче и аккуратнее.
Выполнять упражнения для уменьшения длины носа надо следующим образом: большим и указательным пальцем правой руки обхватите ноздри и зажмите их. Подушечкой указательного пальца левой руки поднимите кончик носа вверх, тем самым приподнимая верхнюю губу. Напрягите верхнюю губу в данном положении и опустите ее, оказывая сопротивление носом. Повторяйте упражнение каждый день по 40 раз.
Чтобы сделать широкий нос более узким, полезно делать специальный массаж из курса фейсбилдинга Кэрол Мадджио. Его делают так: большим и указательным пальцем правой руки обхватите ноздри и зажмите их. Не разжимая пальцы, водите ими вдоль носа, медленно растирая его. Повторите массажные движения 45 раз. Первые результаты фейсбилдинга будут заметны лишь спустя 2-3 месяца регулярных занятий упражнениями и массажем.
3. Филлинг. Филлинг представляет собой разновидность контурной пластики, но проводится он безоперационным путем с помощью введения специальных инъекций в нужные участки носа. Инъекции помогают уменьшить нос, приподнять кончик, выравнивать спинку и изменить очертания носогубного угла. Препараты, которые вводятся в ткани для коррекции дефектов лица, называют филлерами. К ним относятся гиалуроновая кислота и ее производные, силиконсодержащие препараты и гели с гидроксиапатитом кальция. В качестве корректирующего препарата также может использоваться ботулотоксин. Эффект филлинга не сохраняется навсегда. Полученный результат придется поддерживать регулярными повторными инъекциями.
— Вернуться в оглавление раздела «Дерматология»
Нос картошкой
У женщин проблема носа «картошкой» может быть временно решена прической и макияжем.
Например, яркий макияж губ или глаз у девушек визуально отвлекает внимание от широкого круглого носа. Также можно использовать румяна, нанося их от начала щеки к вискам. И самый трудный, но эффективный прием макияжа – это скульптурирование лица, то есть высветление и затемнение определенных зон. На спинку носа и на ноздри наносится светлый корректор, а по бокам и на кончик – темный. Затем все тщательно растушевывается, а сверху наносится пудра.
Отвлечь внимание от проблемы можно прической. Лучший вариант – стрижка средней длины с градуированным передом, чтобы пряди обрамляли лицо. Также будут хорошо смотреться любые асимметричные стрижки. Кроме того, хорошо отвлекает внимание от лица яркое, контрастное окрашивание волос.
Как уменьшить крупный нос навсегда – ринопластика
Существует несколько способов исправления дефекта:
Чаще всего выбирается методика сближения куполов с иссечением хрящей. При моделировании новой формы носа и выборе метода коррекции учитываются пожелания пациента и общее состояние его организма.
Коррекция проводится под общим наркозом или местной анестезией. Длительность вмешательства – до 1,5 часов. Доступ может быть открытым и закрытым. При закрытом доступе два разреза делается внутри ноздрей, благодаря чему не остается наружных рубцов. При открытом доступе V-образный разрез делается снаружи, а также еще два в ноздрях. Наружные рубцы полностью уходят за 3-4 месяца.
Подготовка к пластике
Пациент проходит стандартное предоперационное обследование, сдает анализы, делает флюорографию и ЭКГ. После этого нужно посетить терапевта, хирурга, анестезиолога.
За неделю до операции запрещается:
В день пластической операции требуется приехать в клинику натощак, вымыв лицо и волосы на голове Мужчинам нужно удалить растительность на лице.
Реабилитация
Основные правила на период восстановления:
Нос картошкой
По статистике, самой «выдающейся» частью лица, вызывающей наибольшее количество претензий и недовольств у своих обладателей, является нос. Особенно если он имеет форму общеизвестного клубнеплодного овоща. Длинный или широкий нос картошкой может утяжелять черты и портить общее эстетическое впечатление. В отдельных случаях он провоцирует образование комплексов, концентрацию на собственном несовершенстве. Поэтому, если человек непременно желает избавиться от носа картошкой, он имеет на то веские основания.
Причины и закономерности формирования основы носа
Наружный нос, определяющий естественную форму самой рельефной детали лица, формируется в эмбриональном периоде, к концу второй недели развития. Его строение регулируется четырьмя генами, отвечающими за различные особенности: ширину переносицы, положение основания, остроту кончика, расстояние между ноздрями. Таким образом, на вопрос «почему нос картошкой?» существует один ответ: в этом виновата наследственность.
В отдельных случаях происходит изменение формы носа под воздействием негативных факторов:
Если нос картошкой у девушки, женщины или мужчины не вызывает функциональных расстройств внешнего дыхания, то его типичное костно-хрящевое строение считается сугубо эстетической проблемой. При травмах, приводящих к искривлению перегородки, проваливанию или западанию спинки носа, обычно делают коррекцию, призванную решать не только косметические, но и функциональные задачи.
Разновидности и формы
Нос картошкой – достаточно емкое бытовое понятие, включающее множество различных форм, таких как:
Способы решения проблемы
Каждый человек, неудовлетворенный формой собственного носа, может обратиться в специализированный центр эстетической медицины. После ряда диагностических обследований специалисты порекомендуют самый оптимальный способ решения проблемы.
Безоперационная коррекция
Существует три группы инъекционных методов исправления формы носа:
Инъекционная ринопластика используется при необходимости устранить незначительные дефекты. Для выравнивания рельефа, визуального сужения спинки, устранения небольшой горбинки, раздвоения кончика носа, уменьшения выраженности колумеллы или чрезмерного расширения ноздрей применяют филлеры (гелевые наполнители) на основе гиалуроновой кислоты или гидроксиапатита кальция. Эффект от процедуры длится от 1 до 2 лет.
Инъекции ботокса, временно блокирующего активность мимической мускулатуры, рекомендуются при привычке шевелить ноздрями, чрезмерной подвижности или опускании кончика носа во время активной артикуляции. В связи с наличием противопоказаний эта методика подходит далеко не всем.
При помощи липолитических препаратов, расщепляющих жировые клетки, можно избавиться от чрезмерно массивного носа картошкой. Исправить форму можно за счет уменьшения объема подкожно-жировой клетчатки и выведения продуктов метаболизма происходит сужение кончика, устраняется мясистость и пористость.
Хирургическая ринокоррекция
При выраженных проблемах, в борьбе с которыми безоперационные методики не дают должного эффекта, рекомендуется пластическая операция. Предварительное 3D-моделирование лица позволяет подобрать наиболее оптимальную тактику и увидеть конечный результат еще до начала коррекции.
Хирургическая ринопластика включает несколько вариантов: изменение толщины, уменьшение выступа кончика носа, сокращение ширины крыльев, сужение спинки и пр. Это достаточно сложный и трудоемкий процесс, требующий от хирурга большого опыта и мастерства. Поэтому, решаясь на эстетическую операцию, нужно очень тщательно подходить к выбору клиники.
Как исправить нос картошкой
Утолщенный, мясистый кончик носа, именуемый в народе «картошкой», не является заболеванием или аномалией. Это лишь индивидуальная физическая особенность человека, которая, впрочем, доставляет явный психологический дискомфорт.
Крупный округлый нос резко выделяется на лице, искажая даже самые миловидные и гармоничные черты. В Институте красоты ГАЛАКТИКА успешно исправляют эту проблему, используя авторские методики и продвинутые технологии.
Хирургические методы коррекции
Возможности пластической хирургии широки. Врачи Института красоты ГАЛАКТИКА подбирают методики, основываясь на индивидуальных особенностях каждого пациента. Хирург оценивает:
В зависимости от результатов оценки, а также пожеланий пациента, хирурги предлагают сделать ринопластику или риносептопластику.
Ринопластика
Основным показанием к коррекции является желание пациента изменить форму носа ввиду недовольства его внешним видом. Но существуют и медицинские поводы для исправления носа «картошкой»:
В зависимости от исходной проблемы и особенностей каждого пациента, специалисты Института красоты ГАЛАКТИКА подбирают оптимальный вариант процедуры.
Все виды вмешательств выполняются закрытым способом, поскольку этот метод имеет множество преимуществ по сравнению с более старым открытым методом проведения ринопластики:
Операция проводится с привлечением эндоскопического оборудования, что позволяет хирургу контролировать каждое свое действие.
Наша основная задача – не просто выполнить желание пациента, а исправить дефекты так, чтобы нос стал гармоничным, аккуратным. Мало изменить нос «картошкой», нужно подобрать форму, идеально подходящую для лица конкретного человека. Поэтому хирурги Института красоты ГАЛАКТИКА всегда подходят к проблеме комплексно, тщательно планируя ход операции и продумывая желаемый конечный результат вместе с пациентом.
Риносептопластика
Это метод коррекции, позволяющий одновременно работать с носовой перегородкой и формой носа. Она проводится, если к эстетическим проблемам добавляется нарушение носового дыхания из-за искривления перегородки.
Аналогично ринопластике, риносептопластика в Институте красоты ГАЛАКТИКА проводится закрытым доступом без разреза колумеллы.
Что может риносептопластика:
Работая в комплексе над перегородкой и формой, пластические хирурги Института красоты ГАЛАКТИКА полностью устраняют и эстетические, и медицинские проблемы. Нос становится аккуратным, фотогеничным, нормализуется носовое дыхание, а лицо в целом становится гармоничным.
Безоперационные методы коррекции
Многие пациенты боятся хирургических операций и хотят обойтись минимальным вмешательством. Хотя подобные способы действительно существуют и даже работают, они способны справиться только с незначительными нарушениями. В подавляющем большинстве случаев нехирургические методы коррекции лишь визуально маскируют изъяны, но не устраняют их.
Контурная пластика
Это способ коррекции, основанный на введении в проблемные области специальных препаратов – филлеров. Играя роль наполнителей, такие средства могут смягчить некоторые изъяны и сделать их менее заметными, восполнить недостающий объем тканей, убрать небольшую асимметрию.
Однако в отношении носа «картошкой» подобный метод вряд ли сработает. Поскольку широкий кончик носа и чрезмерный объем тканей требуют уменьшения, а не увеличения, внедрение дополнительного вещества в проблемную зону только усугубит положение.
Инъекции липолитиков
Подобные средства великолепно себя проявляют при рассасывании рубцов, однако использовать их для устранения мягких тканей носа нужно с огромной осторожностью. Неверный расчет дозировки или ошибки при введении могут привести к неожиданному для всех результату.
Препараты не в состоянии избавить пациента от носа картошкой, убрать дефект полностью способна только хирургия. Липолитики могут:
Кончик носа после курса инъекций становится более узким и менее мясистым. Однако мера является временной, результат рано или поздно исчезнет, и процедуру придется проводить заново.
Уколы красоты или коррекция ботулотоксином
Метод, завоевавший огромную популярность в области омоложения, в некоторых случаях способен помочь и при коррекции носа. Особенно, если изменения формы вызваны возрастными процессами.
Во время процедуры в проблемную область вводятся специальные препараты на основе ботулотоксина, которые могут слегка приподнять кончик и сузить ноздри. К сожалению, эффект краткосрочный – до 8 месяцев, а потом процедуру нужно повторять.
Массаж и гимнастика
На современном языке комплекс упражнений для коррекции дефектов лица называется фейсбилдингом. Разработано множество вариантов для уменьшения или удлинения носа, ликвидации горбинки, сужения кончика и выравнивания перегородки. Однако подобная практика не приносит заметных результатов даже после ежедневных упражнений в течение длительного времени. Нос картошкой не уменьшается, единственный положительный эффект от такой гимнастики – стимуляция кровообращения.
Макияж
Визуальная маскировка эстетических изъянов с помощью декоративной косметики – самый быстрый и доступный вариант коррекции носа картошкой. К сожалению, даже качественный и дорогой макияж не исправит возрастные изменения, последствия травм и проблемы с дыханием. Он способен только временно уменьшить объем и незначительно смоделировать форму.
Тратить время и средства на сомнительные методы или нет – каждый решает сам. Главное не забывать, что единственным по-настоящему эффективным и долговечным способом исправить нос картошкой является хирургическая операция. Проверенные временем и авторские методы ринопластики и риносептопластики помогут сделать лицо более эстетичным и привлекательным, избавиться от храпа и затрудненного дыхания, а также устранить психологический дискомфорт, связанный с недовольством собственной внешностью. Ну а, если операция противопоказана, на помощь придут косметологи Института красоты ГАЛАКТИКА.
Специалисты первой величины российской хирургии
Крупнейшая команда, 20-ти летний опыт в пластической хирургии
Авторские методики, оригинальные наработки
Высокотехнологичное оборудование, новейшее отделение хирургии
За нас говорят наши результаты
Цена включает все расходы
© 2001-
Институт Красоты ГАЛАКТИКА
Санкт-Петербург
Пироговская наб. 5/2
This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.