Как танцевать тектоник one desire
Как научиться танцевать тектоник дома и покорять клубы?
каким-либо причинам, именно самостоятельно, не прибегая к помощи тренера и занятиям в команде. Конечно, вам помогут видеоуроки, рассказывающих и показывающих, как научиться танцевать тектоник дома. Но если вы никогда не занимались танцами, этого будет мало, и вам может понадобиться некоторая подготовка.
Простые упражнения для подготовки тела к танцу
Рекомендуется пару недель посвятить развитию в себе двух основных качеств, без которых танцевать ни один клубный танец невозможно – гибкости и хорошей координации. Тренируйтесь в удобном месте в любое удобное время – например, не упускайте возможности грациозно пройтись по узкому бордюру в парке. Что касается домашних упражнений, то есть очень простое и эффективное – на координацию. Как уже говорилось, она вам понадобится, чтотобы научиться красиво танцевать тектоник.
1. Встаньте ровно, ноги на ширине плеч, в каждой руке по яблоку. Закройте глаза, затем сконцентрируйтесь, представьте, что полностью контролируете свое тело. Затем одновременно подбросьте оба яблока в воздух, не открывая глаз, и постарайтесь поймать.
2. На гибкость выполняйте простые наклоны вперед (ноги в коленях не сгибаем!), а также наклоны назад (развивайте силу мышц спины постепенно). Со временем научитесь делать мостик, а когда мышцы спины и пресса достаточно окрепнут, вставайте с мостика без помощи рук – просто выпрямляйтесь, напрягая пресс.
Базовые движения рук в тектонике
Параллельно можно начинать разучивать простые комбинации, просматривая видео и повторяя за танцорами. Они покажут,как научиться правильно танцевать тектоник. Специально для новичков существуют видеозаписи, где танцор сначала показывает движение медленно, затем быстрее и, наконец, совсем быстро, чтобы было понятно, как должно смотреться движение в итоге.
Такой подход будет для вас оптимальным, главное, не выбирайте слишком сложные связки, а движения отрабатывайте по 1-2 часа перед зеркалом ежедневно. На следующий день, прежде чем учить новую связку, убедитесь, что помните старую. Внимательно следите за своими движениями в зеркале, следите, чтобы они были четкими, постепенно начинайте делать движения всё быстрее и быстрее: тектоник – танец не из медленных!
Обращайте внимание на кисти рук: ни в коем случае не сжимайте их в кулаки – это не украсит ваш танец.
Кисти должны быть расслаблены – именно так можно добиться максимальной скорости движений. Именно скорость придает эффектность такому танцу, как тектоник. Кисти двигаются вверх-вниз, а руки при этом находятся одна над другой, совершая также круговые движения, чтобы кисти не столкнулись. «Крутить» можно за головой, за ухом и так далее – это движение вы легко распознаете в любом танце или комбинации.
Есть и более сложные движения кистями, такие как «бабочка», например. Приступайте к ним только после того, как освоите самые простые движения кистями рук. В медленном исполнении движения покажутся вам нелепыми и смешными – это нормально. Когда вы отработаете движение и разовьете скорость, вы увидите, что на самом деле они смотрятся красиво. Обратите внимание: движение должно быть безукоризненно выполнено как в одну сторону, так и в другую.
Базовые движения ног в тектонике
Ноги должны работать в одном ритме с руками, причем на том же уровне по сложности. Движение кистями, описанное выше, является базовым. Таковым же в тектонике является движение ног, когда вы поочередно или вместе делаете махи пяткой или носком. Ступни при этом слегка разведены, но стоят достаточно близко друг к другу. Немного напоминает положение ступней балерин на разминке.
Мах пяткой: привстаете на носке, пятка движется в сторону; мах носком: переносите вес на пятку, носок делает резкий выпад (вправо, если нога правая и влево, если левая, но можно и внутрь).
Танцуйте одни и те же связки под разную музыку – это научит вас чувствовать ритм и импровизировать. Тектоник возник путем слияния разных стилей и культур, поэтому импровизация – его неотъемлемая часть.
Как научиться танцевать тектоник дома и покорять клубы?
каким-либо причинам, именно самостоятельно, не прибегая к помощи тренера и занятиям в команде. Конечно, вам помогут видеоуроки, рассказывающих и показывающих, как научиться танцевать тектоник дома. Но если вы никогда не занимались танцами, этого будет мало, и вам может понадобиться некоторая подготовка.
Простые упражнения для подготовки тела к танцу
Рекомендуется пару недель посвятить развитию в себе двух основных качеств, без которых танцевать ни один клубный танец невозможно – гибкости и хорошей координации. Тренируйтесь в удобном месте в любое удобное время – например, не упускайте возможности грациозно пройтись по узкому бордюру в парке. Что касается домашних упражнений, то есть очень простое и эффективное – на координацию. Как уже говорилось, она вам понадобится, чтотобы научиться красиво танцевать тектоник.
1. Встаньте ровно, ноги на ширине плеч, в каждой руке по яблоку. Закройте глаза, затем сконцентрируйтесь, представьте, что полностью контролируете свое тело. Затем одновременно подбросьте оба яблока в воздух, не открывая глаз, и постарайтесь поймать.
2. На гибкость выполняйте простые наклоны вперед (ноги в коленях не сгибаем!), а также наклоны назад (развивайте силу мышц спины постепенно). Со временем научитесь делать мостик, а когда мышцы спины и пресса достаточно окрепнут, вставайте с мостика без помощи рук – просто выпрямляйтесь, напрягая пресс.
Базовые движения рук в тектонике
Параллельно можно начинать разучивать простые комбинации, просматривая видео и повторяя за танцорами. Они покажут,как научиться правильно танцевать тектоник. Специально для новичков существуют видеозаписи, где танцор сначала показывает движение медленно, затем быстрее и, наконец, совсем быстро, чтобы было понятно, как должно смотреться движение в итоге.
Такой подход будет для вас оптимальным, главное, не выбирайте слишком сложные связки, а движения отрабатывайте по 1-2 часа перед зеркалом ежедневно. На следующий день, прежде чем учить новую связку, убедитесь, что помните старую. Внимательно следите за своими движениями в зеркале, следите, чтобы они были четкими, постепенно начинайте делать движения всё быстрее и быстрее: тектоник – танец не из медленных!
Обращайте внимание на кисти рук: ни в коем случае не сжимайте их в кулаки – это не украсит ваш танец.
Кисти должны быть расслаблены – именно так можно добиться максимальной скорости движений. Именно скорость придает эффектность такому танцу, как тектоник. Кисти двигаются вверх-вниз, а руки при этом находятся одна над другой, совершая также круговые движения, чтобы кисти не столкнулись. «Крутить» можно за головой, за ухом и так далее – это движение вы легко распознаете в любом танце или комбинации.
Есть и более сложные движения кистями, такие как «бабочка», например. Приступайте к ним только после того, как освоите самые простые движения кистями рук. В медленном исполнении движения покажутся вам нелепыми и смешными – это нормально. Когда вы отработаете движение и разовьете скорость, вы увидите, что на самом деле они смотрятся красиво. Обратите внимание: движение должно быть безукоризненно выполнено как в одну сторону, так и в другую.
Базовые движения ног в тектонике
Ноги должны работать в одном ритме с руками, причем на том же уровне по сложности. Движение кистями, описанное выше, является базовым. Таковым же в тектонике является движение ног, когда вы поочередно или вместе делаете махи пяткой или носком. Ступни при этом слегка разведены, но стоят достаточно близко друг к другу. Немного напоминает положение ступней балерин на разминке.
Мах пяткой: привстаете на носке, пятка движется в сторону; мах носком: переносите вес на пятку, носок делает резкий выпад (вправо, если нога правая и влево, если левая, но можно и внутрь).
Танцуйте одни и те же связки под разную музыку – это научит вас чувствовать ритм и импровизировать. Тектоник возник путем слияния разных стилей и культур, поэтому импровизация – его неотъемлемая часть.
Вот Как Нужно Танцевать Jakarta One Desire
Загрузил: Olya Sutulina
Длительность: 2 мин и 53 сек
Тектоник В Tik Toke Jakarta One Desire Тектоник Возвращение В 2007 Год Танцы Нашей Молодости
Universal Music France
Jakarta One Desire 2019
Jakarta One Desire
Звери До Скорой Встречи
Jakarta One Desire Remix
Смешное Видео Как Дети Танцуют Из Разных Стран Попробуй Не Улыбнись Это Нужно Увидеть
Jakarta One Desire Original Version
Тектоник В Tik Tok Обучение Новая Волна Dj Smash Morgenshtern Танцы Под Трек Алишера
Jakarta One Desire Long Version
Jakarta One Desire
One Desire Jakarta Lyrics
Султан Ураган И Мурат Тхагалегов На Дискотеку Official Music Video Hd
Wot Blitz Обзор Обновления 7 5 Гравитация И Ребаланс
World of Tanks Blitz. Официальный канал
Школьница Классно Танцует В Классе
稲葉曇 ラグトレイン Vo 歌愛ユキ
39 Xtra Bonus Hero Serious Sam 3 Bfe Ost
Скачать Ета Не Лубоф Разбита
Ислам Итляшев 2021
Музыка На Русском Язике
Montero Edit Audio
Туган Як Родной Край На Татарском И Русском Языке Мини Мисс России И Вселенной Лия Шамсина
Саркис Эдвардс Песня Кольщик Наколи Мне Qr Код
Анор Анори Навбари Ман
Deltarune Против Сьюзи
Уважуха Победителю The Hatters Шляпники 2
Somebody Ring The Dinkster
Вот Как Нужно Танцевать Jakarta One Desire
Эпизод 2 Покупки Вышивка Совмесные Проекты Готовая Работа
Парнишка Холод Single 2021
Jai Jai Shivshankar Dance War Hrithik Roshan Tiger Shroff Vishal Shekhar Ft Benny
Описание Удлиненный Жилет Спицами Самый Простой Жилет Жилетспицами Жилетка
Aras Kiymetli Pasha Tuzlulu Munchen De 2021
Dolci In 5 Minuti Senza Forno Con Pochi Ingredienti Dolci Facili E Veloci
Маша Лукъяненко Орленок Тренинг Репортаж 1
All Intros Used In Notscotish S Algicosalthon
Султан Лагучев Горький Вкус Премьера Клипа 2021
Galcher Lustwerk Left In The Dark Slowed
Онлайн Лекция Петра Казарновского Журнал Транспонанс И Поэты Трансфуристы
Ария Кошки Гризабеллы Кошки Любовь Журавлева Вокальная Студия Вокализ
Я Худею Соль И Сахар Есть Вредно Как Готовить Без Соли И Сахара
Глад Валакас Stream 16 03 2020 2
J S Bach Orchestral Suite No 2 In B Minor Bwv 1067 1 Ouverture
Free Playboi Carti Whole Lotta Red Type Beat Jumpoutthewindow
Выбери Правильный Подвал Щенячий Патруль В Майнкрафт Райдер Зума Роки 100 Испытания Minecraft Мульт
Танец тектоник
Тектоник – танцевальное движение, которое зародилось в начале XXI века, но остается популярным по сей день. Основателями по праву считаются бельгийские клабберы. Танец включает некоторые элементы хип-хопа, локинга, поппинга, техно, брейк-данса и некоторых других стилей. Для того чтобы научиться танцевать, необходимо ознакомиться с вариантами исполнения.
История
Это направление зародилось в 2000 году. За основу был взят танец jumpstyle, к которому добавились вращательные движения руками. Танец получил название тектоник. Но в то время направление было еще не особенно популярным. Позднее, в одном из парижских клубов Metropolis стали регулярно устраивать вечеринки, на которых танцевали преимущественно тектоник.
В 2006 году арт-директор этого клуба Сирил Бланк решил, что тектоник пора превращать в бренд. Тогда он официально зарегистрировал торговую марку с одноименным названием, и начал с этого получать неплохие дивиденды. Производители одежды, обуви, аксессуаров, напитков и продуктов питания начали охотно выпускать товары под этим брендом. С этого момента тектоник был превращен в отдельное направление.
Уже через год танец официально был представлен на французском фестивале Paris Techno Parade. Именно этот момент по праву можно назвать пиком популярности танца. О нем пишут СМИ, его танцуют профессионалы разного уровня, любители, создаются отдельные направления в школах. С 2008 года популярность пошла на спад. Но, несмотря на это обстоятельство, тектоник танцуют до сих пор.
Варианты исполнения
В тектонике имеется несколько стилей исполнения: Tecktonik Killer, Tecktonik, Tecktonik-mix, New Electro Style. Но условно их можно разделить на две большие категории: жесткие и мягкие. Рассмотрим их более подробно.
Жесткие
В данную категорию входят несколько стилей. Они отличаются более жестким исполнением, но это не значит, что освоить их гораздо сложнее.
Hardstyle – ломаный стиль, который требует от танцоров хорошей физической подготовки. Он также делится на мужскую и женскую категории. По праву считается наиболее сложным из всех имеющихся направлений. Отличительная черта заключается в специфических движениях, которые представлены резкими прыжками и размашистыми движениями рук.
Vertigo – стиль также относится к категории жестких. Особенность заключается в преобладании резких машистых движений руками и ногами, прыжков, интенсивных движений корпусом. От танцора требуется отличная растяжка, координация, неплохая реакция.
Electrostyle – тоже исполняется в жесткой манере, требует от танцора интенсивных движений и хорошей реакции, поскольку перемещение по танцполу осуществляется довольно быстро. Но особенно в этом стиле важна четкость.
К этой же категории можно отнести относительно новое направление, которое получило название Tecktonik-mix. Некоторые, наоборот, считают микс лаунжем, то есть мягким. Он тоже танцуется в довольно жесткой манере. Здесь собрано множество движений из разных направлений. Преимущественно исполняется на батлах.
Мягкие
Стили из этой категории являются не менее сложными в исполнении, но начинать рекомендуют именно с их освоения. Здесь тоже есть несколько направлений.
Milky Way – в основе этого танца лежат непрерывные движения руками, которые сочетаются с довольно мягким перемещением корпуса. Является наиболее распространенным стилем.
Jumpstyle – в этом направлении больше всего задействована нижняя часть корпуса, преимущественно ноги. Они поочередно выбрасываются вперед и назад. Особенность заключается в том, что танцор имитирует движения бегущего человека.
Последнее направление танцевать тоже непросто. Для того чтобы научиться, необходимо обладать хорошей растяжкой и пластикой.
Одежда и музыка для танца
Для того чтобы сделать танец атмосферным, необходимо придерживаться определенного стиля в одежде. Наиболее распространенными элементами одежды и аксессуарами считаются:
узкие брюки или джинсы;
футболка с принтом (чаще всего тектоник);
ремень преимущественно белого цвета.
Прическа чаще всего футуристическая. Иногда встречается готический стиль. Примечательно, что сейчас эти правила соблюдаются все реже, хотя основатели считают такие изменения кощунственными.
Танец, в зависимости от стиля, исполняется под разное музыкальное сопровождение: электро, диско, хаус, транс, хардстайл. Наиболее популярными исполнителями в мягком стиле считаются Boards of Canada, DJ Shadow. В жестком варианте исполнения больше остальных ценятся композиции Prodigy, Crystal Method, Chemical Brothers.
Как научиться танцевать?
Разумеется, всегда можно научиться танцевать любой танец, в том числе и тектоник, если брать индивидуальные уроки, или посещать групповые занятия. Но школы танцев есть далеко не во всех городах. Кроме того, занятие танцами в частном учреждении потребует некоторых финансовых вложений.
Чтобы увлечение было не таким затратным, вполне реально освоить этот танец в домашних условиях. Особенно легко будет тем, кто обладает неплохой физической подготовкой, а также имеет в прошлом или настоящем хотя бы незначительный опыт в танцевальной индустрии.
В жестком стиле задействованы преимущественно руки, а в мягком больше всего используются движения ног. Основными движениями рук являются вращения и выбросы. Первые осуществляются кистями и предплечьями. При этом активно приветствуются перемещения верхней части корпуса. До того момента, когда танцор делает очередное вращение, руки должны перемещаться в одной и той же плоскости.
Выбросы начинаются территориально от зоны – средняя часть грудной клетки. Руки сначала согнуты в локтях, а потом выпрямлены. Привлекательный визуальный эффект дают такие выбросы в направлении вверх-вниз и вправо-влево. Как только два этих базовых движения соединяются вместе, получается танцевальная связка.
Базовые элементы ног более разнообразны. К ним относятся следующие:
маховые движения пятка-носок;
биты носками и пятками обеих ног;
подключение бедер к махам и поворотам;
покачивание корпуса на ногах, которые слегка согнуты в коленях;
шаги (большое количество всевозможных вариантов);
развороты и выбросы ногами;
выпрямление и сгибание коленей под бит.
В сочетании эти элементы также образуют танцевальные связки.
Советы для начинающих
Для того чтобы научиться танцевать тектоник дома, рекомендуется воспользоваться советами профессионалов. Конечно, в них не заключается суть, но они способны существенно упростить процесс изучения.
Относиться к танцу следует положительно, начинать занятия только с хорошим настроением. Чтобы движения получались, действительно, оригинальными и правильными, важны не только техническое исполнение, но и эмоциональная составляющая.
Даже тренировки следует проводить под соответствующую музыку.
Важно оформить и подготовить пространство. Если тренировки выполняются непосредственно в квартире, то в качестве напольного покрытия больше всего подойдет ковролин или нескользящий ковер. А также напольные покрытия этого типа существенно снижают акустическую нагрузку.
Очень важно, чтобы в комнате было достаточно большое зеркало. Танцор должен видеть себя в полный рост, наглядно контролировать свои движения со стороны.
Для начала совершенно не обязательно собирать полный образ тектокера. Для тренировочного процесса достаточно надевать удобную одежду и обувь. Потом, когда навыки будут прокачаны, можно переходить к подбору одежды, аксессуаров. Если есть желание заниматься профессионально, то можно подумать и о более подходящей для образа прическе.
Даже если тренировки проводятся в квартире, исполнять танец нужно обязательно в обуви. Босиком большую часть движений ногами делать некомфортно.
Очень важно импровизировать в процессе. Конечно, базовые движения лежат в основе, но кое-что добавлять все-таки можно.
Для того чтобы наглядно представлять танцевальный процесс, рекомендуется перед тренировкой посмотреть видео, где представлен оригинальный вариант исполнения танца. Можно попробовать повторить. Сразу быстро выполнить движения не получится. Для начала их рекомендуется разучивать по отдельности, потом формировать в связки, а дальше уже работать над темпом.