что такое ресурсный человек
Чем отличаются ресурсные люди от дешевых
Экология жизни. Люди: Почему человек не ценит чужой труд? Потому что сам в жизни ничего ценного не производит. Всяегожизнь – один большой Copy-paste с чужой жизни.
Ресурсные vs Дешевые люди
Дешевые люди не понимают, почему другие ценят себя, почему другие дорого ценят свой труд, связи, материальные ресурсы, время. Они-то сами, на их взгляд, – воплощение добродетели и готовы помогать бескорыстно.
Как будто хорошая девочка – это какая-то ценность. Смешно. И ладно бы этой «девочке» было лет двадцать. Но ведь мы имеем дело с огромным количеством «хороших девочек» в возрасте уже бабушки! Время идет, а до них так и не доходит, что им никто ничего не должен.
Максимум, на который способна дешевка в молодости, – это обменять свое тело на ресурсы другого человека. Тогда надо понимать, что по мере того, как твой основной ресурс будет утрачивать привлекательность, ресурсному человеку все сложнее будет выносить весь остальной твой бэкграунд, а вернее его отсутствие. Нет никакого смысла терпеть капризы, истерики, комплексы и глупость существа, которое утратило то, что компенсировало этот вакуум.
Дешевки, теряющие внешность, начинают делать ставку на модель поведения «хорошая девочка».
Дешевки-пенсионерки, а бывает и раньше, чтобы выжить, берут на вооружение другую манипуляцию: «Ты мне, как сын!» или дочь, и попробуй скинь с себя эту пиявку, которая по-матерински ласкова с тобой и потому ты опять чувствуешь себя обязанным! Каково, а?! А уж если вы недополучили родительской любви в детстве… Снабжать вам такую паразитку до ее гробовой доски.
Иллюзия любви в обмен на материальные ресурсы, в которые вложены пот, кровь и нервы. Соразмерно? Нет.
Дешевые люди часто обвиняют других, что их не ценят. При этом у них самих абсолютно атрофировано то место, которое отвечает за благодарность. Пролежни мозга, полученные в счастливом, расслабленном детстве. Да и что греха таить, кроме материальных ценностей дешевки не в состоянии разглядеть другие ресурсы в людях.
Женатые мужчины – это тоже из категории «дешево». Женатых мужчин я вижу исключительно в свете – «объедки с чужого стола». В моей голове все предельно четко: если ты женился, выбрал для себя лучшую, неси ответственность за свой выбор.
Если ты регулярно носишь кому-то в клюве ресурсы, на которые твоя избранница отращивает себе зад и лицо, не думая ни о чем, не имея проблем, давай, ты будешь спрашивать недостающие тебе ресурсы со своей жены, да? Не у посторонних женщин.
За вдохновением, за тонусом, за признанием, за интересом, за креативом, за драйвом – а это тоже ресурсы – отползай к той, кого ты выбрал в жены. Ты же платишь за свои удовольствия: развлечения, одежду, вкусную еду, платишь, за удовольствие быть счастливо женатым. Платишь своим сотрудникам. С чего ты взял, что можешь пастись на чужом поле, получая эмоции, вдохновение, контент и драйв нахаляву? О каком равноценном обмене тут может идти речь? Если я решу заняться благотворительностью, первым делом я помогу детским домам или старикам, а не половозрелым особям мужского пола в расцвете сил и карьеры.
Почему человек не ценит чужой труд? Потому что сам в жизни ничего ценного не производит. Всяегожизнь – один большой Copy-paste с чужой жизни, со школьных времен, когда он списывал домашние задания у соседки по парте.
Страсть к халяве – это из детства. Когда одни учатся, читают, сами шевелят мозгами, учатся мыслить, решать, делают результат, а другие гуляют, играют, а потом клянчат списать.
Модель поведения сохраняется и во взрослой жизни: наслаждаться жизнью, не напрягаясь, а потом просто клянчить ресурсы у тех, кому по мнению Дешевок все легко дается и денег у них больше, да и выглядят такие люди лучше, ведь чтобы выглядеть тоже нужно прикладывать усилия.
Автор: Татьяна Абрамовских
Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:
А вы — ресурсный человек? А вдруг — нет?
«Человек — хозяин своей судьбы». Эта фраза звучит очень гордо, и невольно расправляются плечи. Но едва соберёшься с духом совершить переворот в своей жизни, как вспоминается другая: «Расскажи Богу про свои планы, пусть посмеётся».
Среди ваших друзей и знакомых наверняка есть люди, которым удалось совершить что-то эдакое: запустить на полную катушку бизнес, переехать в другую страну, встретить прекрасного принца, резко изменить карьеру… Чужие истории успеха кажутся невероятными и вдохновляющими. Очень хочется понять, как им это удалось, и повторить этот фокус. Но, если вы когда-либо пробовали это сделать, вы уже знаете, не в следовании чётким алгоритмам дело. И как бы ни хотелось «выбиться в люди», какие бы усилия ни прикладывались, иногда ничего не получается.
А вы знаете, что есть люди, которые не могут изменить свою жизнь? Просто от рождения у них нет такой возможности. Родовые системы людей устроены очень хитро. Кого-то выпускают в этот мир для великих дел, а кого-то — для грязной работы. Кому-то выдают столько сил, что они могут совершать перевороты в науке, делать открытия, становиться миллионерами. А кому-то исключительные способности жить в тяжёлых, порой невыносимых обстоятельствах, терпеть лишения и всё это — без возможности покинуть свой пост. Служба во благо рода не всегда совпадает с нашими представлении о счастье и благополучии, и «карьерный рост» предусмотрен не для всех.
Не стоит обижаться на свою родовую систему. Она тоже фигура подневольная, действующая в рамках отведённых человечеством задач. Однако, не стоит и опускать руки: пока вы живы, можно найти способы обойти первоначальную конфигурацию и из нересурсной фигуры превратиться в ресурсную.
Что вообще это означает: ресурсная или нересурсная фигура? Ресурсная — это сильная фигура, важная, значимая. Судьба рода видит в таком потомке важного человека, который служит главным задачам рода, двигает его вперёд. И для достижения этих целей этому человеку выдаётся максимум ресурса рода, как будто все предки поддерживают его в развитии, в продвижении, в наполнении силами. Как будто в дизайнерском бюро появился гениальный художник, и буквально все сотрудники стремятся облегчить ему жизнь: принести обед, почистить одежду, решить вопросы, которые даже к работе отношения не имеют — лишь бы успел в срок, лишь бы поддержать его вдохновение. Ведь от него зависит успех всего предприятия! А уборщица… что уборщица? Уборщицу всегда можно заменить, и никто не позаботится о том, чтобы у неё была мега-эффективная-супер-швабра, сгодится вполне обычная. Её задача мыть полы и не мешаться под ногами. И зарплата — исключительно существовать, о наслаждении и радости речи не идёт. Лишнего ресурса никто не подкинет. Зачем?
Также обстоят дела и в более глобальном смысле: человек-род-человечество… Родовая система может оказаться поломойкой, но сам человек — царём для такого рода. Или наоборот. И во многом от этого будет зависеть, как сложится какая-то конкретная судьба.
Но всё-таки. Для тех, кто не готов смириться с тем, что выпало на его долю. Для тех, кто хочет измениться настолько, чтобы перевернуть свою жизнь. Есть хорошая новость: можно перекроить вообще все. И для начала — получить поддержку рода, став его ресурсной фигурой. Фигурой, которой начнут давать поддержку в любых начинаниях и стремлениях, желания которой перестанут быть пустым звуком и на реализацию которых род с готовность выделит необходимую энергию.
Что для этого нужно сделать? Есть два пути: короткий и длинный. Длинный предполагает проработку всех проблемных зон регулярными практиками. Кто-то работает с психологами, кто-то молится, кто-то медитирует. Основная сложность этого пути состоит в том, что для проработки требуется более-менее ясная идентификация проблемы и регулярные действия до получения нужного эффекта. Вторая сложность состоит в том, что нет чёткого понимания, в какой момент цель можно считать достигнутой и проблему проработанной. Но самая главная сложность заключается в том, что вообще иногда нет понимания, с чем конкретно работать. Если не складывается семья, или не рождаются дети, или не зарабатываются деньги, источник сложностей может вообще не быть напрямую связан с желаемым. Поэтому хотим одно, а лечим другое. И на всё это уходит огромное количество времени! А если ещё результата нет, то руки опускаются в буквальном смысле.
Короткий путь позволяет при помощи специальных медитаций решить сразу несколько задач: устранить утечку жизненной энергии в событиях прошлого и подключиться к источнику энергий рода и начать получать их оттуда чистыми и неискажёнными поколениями предков.
Таким образом, мы не только перестаём энергию терять (ведь любой негатив, случившийся с нами в жизни, не проходит бесследно. Травматичные ситуации и недопрожитые чувства, когда бы они ни произошли, продолжают пить из нас соки), но и начинаем постепенно наращивать свой энергетический потенциал, напитываясь чистым ресурсом.
И после этого, становясь для рода ресурсной фигурой, мы меняем к нам отношение рода. Внезапно оказывается, что у уборщицы диплом нейрохирурга. И надо только обеспечить её подходящими событиями для наработки практики, восстановления веры в себя. А силы-то уже есть. И навык быть нейрохирургом тоже. И нейрохирурги чрезвычайно востребованы.
Ресурсность
Всем понятно, что понятие обладания ресурсами, любыми, связано с энергией человека. Ресурсный человек чем характеризуется, какой он? Не в плане насколько он энергичный (в бытовом смысле «быстрый»), а в плане энергоемкости. Человек может быть и достаточно медлительным, но выносливым, сильным (не только физически), мотивированным, заряженным идеями, очень трудоспособным. То есть энергоемким, ресурсным. А вот «шустрый» может и проявлять активность, но ее будет хватать на небольшой рывок, на фейерверк, который закончится также быстро, с какой скоростью он был запущен..
Для поднятия собственного проекта обычно нужно чуть больше обычного ежедневного запаса энергии. Поэтому важно ее регулярно и стабильно генерить, через развитие всех своих сфер жизни ( а не только той, что в приоритете) научиться добывать в больших количествах. То есть нужно увеличивать свою энергоемкость, выходить за свои рамки. Делается это постепенно, конечно. Если вы только-только приступили к изучению йоги и растяжкам, к примеру, (начиная развивать свой телесный ресурс) и если окрыленным человеком вернулись с первых двух занятий, это не означает, что вы уже свою емкость увеличили. Но вы приступили, и если системно продолжите, то да, вы будете чувствовать большую физическую силу, и психологическую гибкость (все взаимосвязано, и прокачивая тело, мы и психике помогаем).
На самом деле не то, чтобы думать меньше надо, а больше делать, я бы сказала нужно и думать много, и тут же делать много, тестировать и анализировать, то есть сразу в деятельность погружаться. Только так можно понять и нащупать. Одними думами (или профтестами, и бесконечными консультациями) не создать себе «любимое дело», не осознать свое предназначение.
Человек со стабильной энергией как правило своих желаний не боится. Он пробует их так или иначе реализовать, ведь они формируют его мотивацию. Такой человек достаточно деятельный, активный. Он активно обменивается с миром, подталкиваемый своей мотивацией (поток которой исходит от желаний). К своим внутренним ресурсам (если они у него есть) он подключает внешние (он развивает связи, он может попросить о помощи, он коммуницирует) и это естественно, нормально. С древних времен человек так или иначе в социуме, он привык двигаться к цели чаще с поддержкой сородичей, чем без нее.
Чтобы быть ресурсным, нужно самому двигаться навстречу энергии, а не ждать ее потока как манны с небес. То есть нужно быть зрелой личностью. Нужно быть достаточно открытым к миру (вкупе с осторожностью, со своими фильтрами и предохранителями, но не чрезмерно замыкаться в своих границах), нужно обмениваться с миром, вкладываться, получать и снова вкладывать энергию.
Ресурсные люди выстраивают с миром паритетные отношения на основе взаимовыгодного обмена.
С другой стороны, целеустремленный человек создает себе возможности – те, которые ему нужны, а также эффективно использует те, которые у него есть. Человек с целью не просто волшебно получает новые возможности. Он начинает их видеть в общей картинке, ведь теперь у него есть фонарик в руках (его цель, фокус внимания), и луч свет выхватывает из темноты и общей массы что-то конкретное, нужное. С фонариком (целью) выйти на возможности проще.
Состояние, когда у человека простроены цели, определены имеющиеся и желательные ресурсы, а также предпринимаются действия на пути к цели, я называю ресурсностью. Однозначно, это также усилия по развитию имеющихся ресурсов, умение понять свои сильные стороны и сделать на них ставку. Независимо от внешних событий. Без оглядок на чье-то мнение. Гибко и настойчиво. На мой взгляд, именно это характеризует по-настоящему ресурсного человека.
Реактивные люди – это люди, действия которых продиктованы прежде всего реакцией на внешние обстоятельства. Эмоции этих людей в основном зависят от того, какой будет погода, настроение родных, близких, коллег по работе, обстановка на работе или дома. Как правило, у них нет точки внутренней опоры, и соответственно их достаточно легко вывести из состояния устойчивости.
Когда в тех или иных жизненных ситуациях вы автоматически реагируете на внешние условия – проявляется ваша реактивность. К примеру, вашу машину поцарапали на парковке или на вас накричал клиент, и у вас ухудшилось настроение. В этих случаях ваша реакция была мгновенной и не находилось под сознательным контролем.
Итак, основная идея Франкла гласит: в промежутке между любым внешним событием и вашей реакцией на него существует одна важная возможность – это свобода вашего выбора. Таким образом, проактивные люди – это те, кто преимущественно сами выбирают реакцию на внешнее воздействие. Это те, кто старается минимизировать воздействие внешних факторов на достижение поставленных целей. Те, кто ставит перед собой цели и достигает их, уверенно опираясь на принципы, составляющие неотъемлемую часть его характера.
Здесь правильный локус контроля важен. Тогда человек опирается на свою волю (воля основа саморегуляции). Он формирует ответственность перед собой. У него не просто желание. Он умеет от него отталкиваться и формировать поток энергии и активностей. Он с ним и ресурсы развивает, и смыслы создает (мотивацию), а смыслы наполняют его жизнь вдохновением, силами и ответственностью. Развиваясь осознанно, действуя так или иначе, человек учится управлять своим потоком. Он его тратит и тут же пополняет. В какой-то момент он научается управлять своей энергией осознанно, ощущает равномерный поток к себе и от себя. Он понимает, что он может дать миру и что он хочет получить от мира.
Не думайте, что жизненный опыт автоматически так или иначе развивает человека. Развивают: осознанность, рефлексия, внесение изменений в привычное! Просто существуя, не факт, что человек анализирует причинно-следственные связи, делает какие-то выводы, учится и осознанно меняет свое мышление, поведение, улучшается, усложняется. Иногда обстоятельства его вынуждают что-то менять, но это может происходить вполне неосознанно. Поэтому можно просто жить, потребляя жизнь. А можно осознанно жить, то есть учиться, в том числе создавать ресурсы, укреплять, развивать, чтобы было на что опереться и, собственно, что инвестировать в мир, чтобы наладить взаимный обмен.
Все это происходит не просто в изоляции (словно в схиме). А в обмене с миром, в коммуникациях с миром. Вот почему спрятавшись тихо в Гималаях просветления могут достичь разве что особенно высокого уровня йоги. Нам же, обычным людям, надо совершенствоваться в активностях, в мире, среди дел, среди людей. Не ждать вдохновения, а самим прокладывать пути к его источникам. Не довольствоваться тем, что дадено, а браться это развивать, менять (убеждения, навыки, тело, эмоциональный интеллект и т.д.). Не прятаться, экономично и бережливо уменьшая нагрузку, избегая шероховатостей, а каждый раз больше и лучше по качеству вкладывая, но и больше и лучше получая в ответ. Понятно, что при отдаче нет точных гарантии в получении, однако, без доверия и любви к миру (и любви к себе) не сдвинуться в вопросе увеличения и улучшения своих ресурсов.
Это можно сравнить с выходом из бухты штиля и безветрия в открытое море возможностей. Да, волны будут хлестать. Но как точно подмечено в фильме «Белый шквал»: «Музыка играет и нам ничего не остается, кроме как повернуться к ветру и плыть вперед«. Вот так растет энергоемкость. И качество и стабильность потока создается. В труде. Над собой и, что-то делая для других людей, то есть прокачивая свои внутренние и внешние ресурсы.
Подробно о ресурсах, инструментах развития, причинах фрустрации, как предотвращать фрустрацию, как ее преодолевать, как опять подключать фрустрированный ресурс читайте у меня в ЖЖ статьи под тегом РЕСУРСЫ.
А что вы считаете ресурсностью? Как бы вы охарактеризовали свою энергоемкость, и как работаете над стабильным пополнением своей энергии?
Ресурсное состояние человека: техники и упражнения — как войти в ресурс и сохранить его
Термин «ресурсное состояние человека» используется все чаще. Определение уже вышло за рамки НЛП, коучинга и психологии, и постепенно становится общепринятым. Люди осознано используют техники ресурсного состояния для выхода из кризисов, восстановления сил и энергии, поиска мотивации. Давайте рассмотрим, что такое ресурсное состояние в психологии и все особенности ему присущие.
Что значит ресурсное состояние: коротко и понятно
Ресурс (ресурсное состояние) – наличие духовных, эмоциональных, физических, душевных сил и энергии для решения текущих задач. По сути, это способность «свернуть горы» – ощущение внутреннего баланса и уверенности. Кто-то ассоциирует подобное потоковое состояние с абсолютным счастьем. Возможно, так оно и есть.
Поддержание ресурсного состояния требует определенного баланса – урегулирования 5 факторов. Это:
Работа с ресурсными состояниями требует знания определенных методик и техник, а также понимания, какой именно ресурс нуждается в проработке.
Виды ресурсных состояний
Человеческому организму важен баланс. Именно поэтому ресурс рассматривают комплексно. Список ресурсных состояний включает:
Многое спорят о том, является ли отдых важной составляющей подобного потокового самочувствия. С одной стороны в «потоке» можно работать почти круглосуточно – дела иногда горят в руках, и нет желания останавливаться. С другой стороны, отдых – необходимость. Без него управление ресурсными состояниями постепенно становится проблемой, так как энергия банально заканчивается.
Поймать нужный рабочий поток, вернуть позитив и энтузиазм получается не всегда. Более того, на общее самочувствие отрицательно влияют внешние факторы – недостаток денег, бытовая усталость, нервные перегрузки. Что же делать в этом случае? Есть специальные практики и упражнения – с ними достичь ресурсного состояния можно просто и быстро.
Как войти в ресурсное состояние: 5 методик для женщин и мужчин
Многие специалисты – психологи, коучи, практики НЛП – не нуждаются в советах, как вернуть ресурсное состояние. Они просто в нем живут. А также владеют секретами создания ресурсного состояния за секунды. Настраиваются на нужную волну и продуктивно решают поставленные задачи.
Этому может научиться каждый.
Как найти ресурсное состояние – разобрались, но как сохранить его надолго?
Техники: как обрести и сохранить ресурсное состояние
Как вернуться и остаться в ресурсном состоянии – простые и действенные методики, не требующие специальных знаний:
Про ресурсное состояние можно говорить долго. Но можно ограничиться и простым советом: поймайте чувство «потока» хотя бы раз. Зафиксируйте его любым якорем (запахом, музыкой, действием) и испытывайте положительные ощущения энергичной силы в любой момент времени, когда это нужно.
Ресурс человека
Интересный термин – ресурсное состояние человека. Используется часто, означает многое. Встречается в НЛП и психологии, но не является какой-то уникальной фишкой этих наук. Понять, что такое ресурс и научиться входить в «поток», может без проблем каждый человек. И главное, для этого не нужны какие-то сложные курсы или тренинги.
Что такое ресурс
Коротко: ресурс – это источник или запас некоторых средств. В повседневной жизни это то, что позволяет нам эффективно выполнять повседневные и рабочие обязанности с минимальным уровнем усталости и стресса.
Ресурсное состояние – наличие многочисленных видов энергии и сил для решения поставленных задач. Почему многочисленных? Потому что чувство «потока» связано со многими внешними и внутренними аспектами:
Чем больше аспектов задействовано, тем проще активировать собственные ресурсы!
Самое простое и бытовое описание термина «в ресурсе» – «все спорится в делах». Это когда проблемы находят быстрые и правильные решения, дела выполняются без заминок. Жизнь «на подъеме».
К сожалению, поддерживать себя на позитиве 24 часа в сутки почти нереально. Да и не нужно. Ресурс – это не просто энергичная жизнь, это, скорее, правильное направление и расходование энергии.
Для похода, например, нам нужна активность и выносливость, а для отчета – вдумчивость и сосредоточенность. И там, и там необходимое состояние можно назвать ресурсным, но ресурсы использованы разные.
Техники восполнения ресурса
Отсюда вытекает самый главный вопрос: как войти в ресурсное состояние и настроить себя на выполнение конкретных дел.
Активация ресурса – достаточно простое действие. Но алгоритм у каждого свой. Подсказками могут послужить следующие рекомендации. С их помощью можно найти свой путь формирования ресурсного состояния и входить в «поток» в любой момент, когда это требуется.
Итак, какие методы могут обеспечить быстрый вход «в ресурс»:
После достижения ресурсного состояния неплохо использовать технику якорения. Тогда в дальнейшем переход в активность и сосредоточенность произойдет быстрее и проще.
И, конечно, балуйте себя! Довольство жизнь – вот главная основа любого ресурса. Поэтому поддерживать позитив стоит любыми способами!