Что такое фитобочка плюсы и минусы
Фитобочка: польза и вред
Женщины и мужчины, которые следят за своим внешним видом очень любят посещать кабинет косметолога и спа — салоны. Если раньше процедуры по омоложению и оздоровлению организма казались недоступными, то сегодня всё изменилось. Специалисты понимают нужды людей и разрабатывают эконом — тарифы. За относительно небольшие деньги можно получить колоссальное удовольствие, скинуть лишний вес, и подарить организму тонус. С этими задачами отлично справляется “фитобочка”. Суть действия заключается в подаче горячего пара в герметичный сосуд, куда человек погружается все тело за исключением головы. В состав, который используется для создания пара, входят эфирные масла и отвары целебных трав. Процедура усиливает обмен веществ, разгоняет кровообращение, обладает выраженным косметическим эффектом, а также поддерживает работу внутренних органов.
Какие бывают фитобочки
Во время сеанса фитосауны человека могут поместить в квадратную или овальную бочку. Чаще всего применяются вертикальные бочки классической круглой формы, но они могут быть и горизонтальными. Существует несколько основных технологий по которым изготавливают подобное приспособление. Фитобочки бывают:
Кроме техники производства качество фитобочки, а также эффект, который она производит, зависит от материала из которого она изготовлена. Используют только натуральные породы дерева:
Чаще всего фитобочки изготавливают из кедра. Он обладает антисептическим воздействием и эффективно очищает поры. Кедровая бочка помогает снять напряжение и рекомендуется людям, которые пережили инсульт или инфаркт, а также при остеохондрозе, артрите, радикулите, нервных и кожных заболеваниях.
Как проходит сеанс фитосауны
Внутри фитобочки устроено герметичное пространство, куда клиента усаживают на деревянное сидение с подлокотниками. Предварительно, специалист стелит туда защитную ткань, чтобы разогретое дерево не обожгло кожу человека. Когда клиент устроился поудобнее и загерметизирован до самой шеи, мастер приступает к процедуре.
Для сеанса потребуется 15-20 минут. В сауне создается температура около 50 градусов по Цельсию и высокий процент влажности с помощью специального парогенератора, который входит в устройство фитобочки. В резервуар парогенератора, специалист добавляет травяные сборы и эфирные масла. Устройство разогревается до полной мощности и подает пар в фитобочку.
Перед посещением фитосауны, специалисты рекомендуют подготовить тело к процедуре самостоятельно, с помощью скраба. Хорошо будет подкрепить процедуру массажем или обертыванием на основе водорослей.
Чем фитобочка отличается от сауны
Главное отличие фитосауны от обыкновенной, заключается в том, что во время нахождения в фитобочке голова человека не подвергается тепловому воздействию. Снижается нагрузка на организм и, соответственно, ряд противопоказаний. На сегодняшний день фитосауна отличный вид профилактики многих заболеваний, а также возможность поддержать свою красоту и молодость. Чтобы процедуры проходили максимально эффективно рекомендуется, перед посещением, посоветоваться со своим лечащим врачом.
Можно ли установить фитобочку дома
Породы дерева, из которых изготовлена фитобочка, выделяют в атмосферу биологически активные вещества, которые нейтрализуют действие болезнетворных бактерий. Благодаря этой особенности в помещении, где располагается аппарат образуется благоприятный микроклимат. Воздух получает лечебные и оздоравливающие свойства. По своему действию процесс напоминает ароматерапию.
Из-за этих удивительных качеств, многие люди желают приобрести лечебную установку для личного пользования. Фитобочка работает от обыкновенной розетки и не требуют подключения к водопроводу или канализационной системе. Такая легкость в установке и минимальные требования по эксплуатации позволяют устанавливать аппарат в различных помещениях, например, в квартире, в частном доме, в гостиничном комплексе или в офисе.
Использование кедровой бочки для похудения. Принцип действия фитобочки, противопоказания, отзывы.
Издавна пребывание в сауне считается оздоровительной процедурой. Она излечивает респираторные заболевания, выводит все шлаки и токсины из тела человека, расщепляет жировые отложения.
Но из-за высоких температур не каждый может посещать сауну. Именно для таких людей и была придумана кедровая бочка.
Это приспособление сохраняет суть работы сауны, но не воздействует на сосуды мозга, что и делает её более безопасной. При этом сохраняются все оздоровительные эффекты, как и в сауне.
Польза и воздействие на тело
В кедровую бочку помещается всё тело, за исключением головы. Человек располагается на скамейке, а в бочку поступает специальный фитопар. Он создается на основе особых травяных отваров и натуральных эфирных масел.
Кедровые фитобочки оказывают невероятно полезное воздействие на человеческий организм:
Плюсы и минусы фитобочки
Фитобочка невероятно полезна для человека. Каждый, кто однажды побывал на этой процедуре, ощутил прилив энергии и приятное самочувствие. Основные плюсы кедровой бочки:
Существует несколько минусов у этой замечательной процедуры:
Показания и противопоказания
Кедровая бочка необходима всем, кто занимается тяжелым физическим трудом. Также она поможет людям, чья профессия связана с постоянными стрессами. Один сеанс в фитобочке способен снять груз эмоциональных переживаний, расслабить напряжённые мышцы и наполнить жизненной энергией.
Применение кедровой бочки для похудения
Использование кедровой бочки поможет в борьбе с такими заболеваниями, как простуда, неправильная работа почек и мочевыводящей системы, ревматизм. Процедура необходима людям, у которых наблюдается нарушение сердечно-сосудистой, нервной и эндокринной систем, опорно-двигательного аппарата.
Отказаться от пребывания в фитобочке следует людям, страдающим воспалительными заболеваниями в острой стадии, атеросклерозом, тромбофлебитом, экземой, туберкулезом или онкологией. Нельзя посещать данную процедуру беременным женщинам и людям, недавно перенёсшим инфаркт. Также кедровая бочка не пойдёт на пользу тем, у кого есть болезнь Паркинсона, эпилепсия или грибок ногтей.
Кедровая бочка для похудения
Фитобочку можно использовать не только как оздоровительный инструмент, но и как средство в борьбе за красоту и молодость. Придать коже подтянутый и свежий вид способна именно кедровая бочка. Процедура замечательна тем, что во время одного сеанса под воздействие попадают разные составляющие человеческого организма.
Кедровая бочка
В оздоровительных центрах и СПА-салонах популярностью пользуются кедровые бочки или фитобочки. Доказано, что они оказывают благоприятное действие на организм и улучшают здоровье.
В данной статье разберем, чем полезна кедровая бочка, показания и противопоказания к ее использованию, а также рассмотрим другие интересующие и не менее важные вопросы.
Что такое кедровая бочка
Фитобочка – это кабинка, которая изготавливается из алтайского либо сибирского кедра, и предназначенная для приема паровых процедур. По оказываемому действию больше напоминает мини-сауну. В кабинках есть отверстие для головы, внутри – скамья и трапик. То есть во время процедуры тело находится в бочке, а голова – снаружи.
Кабинки бывают овальной, квадратной и круглой форм. Так же есть кабинки, где можно сидеть либо лежать. Они оснащены парогенератором, который подает горячий пар, штуцером для слива влаги и термостойкими пароотводами.
Температура в кедровой бочке составляет 40-60°С, ее можно регулировать и выставить оптимальный для человека показатель. Влажность – 100%. Многие утверждают, что процедура напоминает прием горячей ванны в русской бане.
Для усиления лечебного эффекта в пар часто добавляют фито-сборы и эфирные масла.
Кедровая бочка: польза и вред
Как и любая другая процедура, фитобочка имеет плюсы и минусы. Чем полезна:
Польза и вред всегда идут рядом. В некоторых случаях категорически запрещено посещать паровые сеансы. Противопоказания к кедровой бочке таковы:
Показания
Сеансы в фитобочке помогают не только избавится от болезней, но и дают расслабиться. Разберем подробно, каковы показания к применению. Для удобства восприятия мы подразделили их на группы.
Дыхательная система
Фитобочка оказывает ингаляционный эффект – снимает спазм, расслабляет мускулатуру и облегчает дыхание. Помогает избавиться от следующих недугов:
Для дыхания полезны солодка, иссоп, анис, тимьян, эвкалипт и мята. Фитосбор подбирается индивидуально.
Сердечно-сосудистая и лимфатическая системы
При сердечно-сосудистых заболеваниях кедровая бочка придется кстати. Люди, страдающие этими проблемами, не могут посещать баню и попариться – в этом случае кабинки станут хорошей альтернативой. Рекомендовано при:
Нервная система
Сеансы помогут избавиться от следующих патологий:
Фитобочка – это отличный способ поддержать жизненные силы. Она объединила в себе и целебную силу кедра, и лечебные свойства трав.
Из-за поступающего пара высокой температуры поры на всем теле открываются, благодаря чему кожный покров очищается, а также из организма выводятся накопившиеся шлаки и токсины. Даже после одного курса состояние кожи меняется: она становится более подтянутой и нежной.
Попробуйте пройти пару оздоравливающих сеансов при:
Опорно-двигательная система
При профилактике и реабилитации болезней опорно-двигательной системы фитобочка является незаменимым средством. Будет полезна после перенесенных операций или травм.
Также активно эксплуатируют паровые бочки фитнес-центры. Все потому, что пропаривание выводит молочную кислоту из мышц. И, если воспользоваться кабинкой после тренировки, то мышцы на следующий день болеть не будут.
От чего помогают процедуры в бочке:
Выделительная, репродуктивная и пищеварительная системы
Показания к кедровой бочке:
Процедура: алгоритм и тонкости
Посещать фитобочку следует по правилам, иначе о пользе придется забыть.
Алгоритм выглядит следующим образом:
Частота применения: как часто можно принимать кедровую бочку
Все зависит от индивидуальных особенностей организма. Главное правило посещения фитобочки – продолжительность сеанса не должна превышать 15-20 минут. Иначе организм перегреется и наступит обезвоживание.
Если речь идет о пожилых людях и детях, то можно начать с 5-10 минут и минимальной температуры. В дальнейшем, с каждым посещением, время постепенно увеличивайте, как и температуру.
Курс состоит из 7-10 сеансов. Этого хватит, чтобы получить заметные улучшения. Чтобы закрепить результат, нужно сделать перерыв на неделю и повторить курс.
Если бочка используется для похудения, то курсы надо проходить через каждую неделю.
Это общие рекомендации. Относительно здоровый человек среднего возраста при отсутствии противопоказаний может париться через день.
Рекомендации при выборе
На рынке представлен огромный выбор бочек, изготовленных из кедра. Стоят они на порядок дороже, если сравнивать с устройствами, изготовленными из дуба, лиственницы или сосны.
Но, несмотря на дороговизну, все же кедр является самым популярным материалом. Это объясняется его долговечностью, способностью держать тепло и бактерицидными свойствами.
Вертикальные кабинки, где предусмотрено сидячее место, занимают мало пространства. Горизонтальные кабинки с лежачим местом обладают внушительными габаритами. При покупке обратите внимание на скамеечки, чтобы они имели регулятор и таким образом была бы возможность выбрать удобную высоту.
Толщина стенок не должна быть меньше 2,5 см и больше 4 см.
Кедровые бочки оказывают большое воздействие на организм и их польза неоспорима. Регулярные сеансы оказывают настоящий физиотерапевтический эффект, помогают избавиться от болезней и предотвратить их появление.
Однако не стоит забывать и про возможный вред. Поэтому предварительно проконсультируйтесь с доктором.
Плюсы и минусы кедровой бочки
Спа. Как много в этом звуке…но так ли безопасны они, как утверждают продавцы подобных услуг? Стоит ли заводить собственную мини сауна в доме? Рассмотрим плюсы и минусы кедровой бочки (фитобочки). Эта процедура чрезвычайно популярна сейчас, оборудование ставят в спа салонах, спортивных залах, термах, бассейнах, салонах красоты, домах отдыха…
Описание процедуры
До начала все тело, кроме головы, помещается в деревянную бочку, где предусмотрена удобная скамеечка. Крышка закрывается. После этого пространство начинает наполняться фито паром, созданным на отваре целебных трав и эфирных масел. Для усиления действия фито пар нагревается до необходимой температуры. Круглая или овальная форма емкости позволяет обрабатывать паром все тело. Положение тела при этом зависит от конкретной модели: пациент располагается сидя, полулежа или лежа. Вот как это происходит.
Продолжительность определяется в зависимости от собственных предпочтений и особенностей организма (по ощущениям, как стало напрягать — вылезаем). Как правило, сеанс длится от пяти до двадцати минут. Перед ним необходимо принять душ. В процессе фитолечения из организма выводится много жидкости, которую необходимо восполнять обильным питьем.
Польза кедровой бочки
Если перечислить все полезные свойства фитобочки для человека, получится огромный список.
Показания и противопоказания
Любое лечебное средство должно правильно применяться. С умом.
Кому будет полезна кедровая бочка
Фитобочка рекомендуется абсолютно всем людям, если нет противопоказаний по здоровью. Особенно полезна порция целебного пара будет тем, кто занимается спортом или физическим трудом, а также людям, подверженным частым стрессам. Даже одно посещение заметно уменьшит эмоциональное напряжение, расслабит мышцы и наполнит тело и сознание положительной энергией. При систематическом применении фитобочка поможет убрать лишний вес. Первый сеанс выводит из лишнюю жидкость, весить она может до 600 грамм. Уходит и молочная кислота из натруженных мышц, они перестают болеть.
Систематическое пользование минисауны рекомендовано людям с нарушениями нервной, сердечно-сосудистой и эндокринной систем, а также опорно-двигательного аппарата. Женщины ценят фитолечение за ощутимое омолаживающее действие и улучшение обмена веществ. Бочка помогает людям, страдающим остеохондрозом, ревматизмом, болезнями почек и мочевыводящей системы, а также простудными заболеваниями.
Кому фитобочка противопоказана
Фитолечение запрещено людям после инсульта и инфаркта, а также беременным женщинам. Гипертоникам следует проявлять осторожность в применении или полностью исключить. От мини сауны следует воздержаться людям с острой формой воспалительных заболеваний, тромбофлебитом, экземой, атеросклерозом и другими серьезными заболеваниями или грибком ногтей. Во всех остальных случаях фитолечение не может нанести вред организму.
Совет:Если имеются какие-либо проблемы со здоровьем или есть сомнения о полезности процедуры, перед ее применением лучше получить советы врача.
Плюсы и минусы кедровой бочки:
Минус процедуры:
Кедровая бочка – хорошее средство для отдыха и расслабления, избавления от стресса и усталости. Она помогает справиться со многими заболеваниями и омолаживает. Плюс фитолечение — чрезвычайно приятная, доступная и недорогая процедура. Однако, как и любая другая процедура с использованием высоких температур, имеет некоторые ограничения по применению.
Отзывы
Я большой любитель бань и саун, но по состоянию здоровья врач дал мне совет некоторое время воздержаться от парилки. Чтобы совсем не отказываться от любимой бани, стал посещать кедровую бочку. Приятные и не совсем обычные ощущения. Плюс после нее эффект такой же, как и от парной. Проблемы уходят на задний план, легкость во всем теле и расслабление. Планирую посещать регулярно, даже когда врачи позволят мне париться в бане.
Сертификат на посещение фитобочки мне подарили коллеги на день рождения. Пока прошла первый курс. Понятно, что о каких-то результатах говорить еще рано, но удовольствие получила невероятное. После сеанса ощущение, как будто заново родилась. Легкость во всем теле, кожа гладкая как шелк. Плюс я не испытываю головных болей. Минус посещения бани и сауны для меня заключается именно в этом.
За месяц до поездки в Италию начала посещать бочку в любимом салоне, чтобы привести тело в хорошую форму перед пляжным отдыхом на элитном европейском курорте. Такую спа фишку мне посоветовал мой диетолог, т.к. посещение парной и физические нагрузки мне запрещены, к сожалению. После первого раза сильного эффекта не ощутила, но понравилась. После нескольких посещений — минус пять килограмм, целлюлита практически не стало.
Фитобочка: польза и противопоказания
Рассмотрим фитобочку, пользу и противопоказания. Сеансы в ней влияют на:
Рассмотрим все это подробнее. Абсолютное большинство посетителей чувствуют происходящие изменения. В лучшую или худшую сторону? Давайте разбираться вместе.
Что такое фитобочка
Прежде всего, разберемся в двух словах с тем, что такое кедровая бочка (фитобочка). Это герметичная емкость из специальных пород дерева, которая заполняется паром. Часто в него добавляют лечебные травы. Тело пациента, помещаемое в бочку, постепенно нагревается. В связи с чем происходит ряд физиологических процессов, благотворно влияющих на организм в целом, и на каждый орган в частности.
Что это такое и чем распаривание в фитобочке отличается от традиционной русской бани
Действие русской бани на тело, конечно, благотворно. Но кедровая бочка — это другое. Изобретенная в 70-х годах прошлого века, она действует более мягко, но и более эффективно. Основные отличия следующие:
Помимо этого, стенки фитобочки протирают специальными дезинфицирующими растворами. Это более гигиенично, чем полок в бане или сауне. По крайней мере, в фито бочке сразу понятно, в какой части располагалась филейная часть предыдущего парильщика (на скамье). Там — полотенце.
Если ее сравнивать с существующими вариантами парных, то кедровая бочка ближе всего находится к турецкому хаммаму. Только, в дополнение к нему, она дает возможность организму впитать полезные вещества. Фитонциды, содержащиеся в кедре, дополняют лечебный эффект. А если после этого еще нанести скраб, обертывание или маску с эфирными маслами…
Польза: чем хороша кедровая бочка
Перечислить все полезные воздействия от регулярных сеансов почти невозможно: список будет бесконечно длинным. Но мы, все же, попробуем.
Представьте: человек приходит с холода, к теплой печке. Отогревается. Целиком. Здесь тот же принцип — комплексное действие, на каждый закоулок нашего тела, комплексный лечебный эффект. Итак, польза для пациента от регулярного посещения сеансов в фитобочке может выражаться в следующих эффектах.
Снятие стресса
Снижается уровень стресса. Расслабляющая процедура часто действует весьма успокаивающе. Неврозы, депрессии постепенно уходят из вашей жизни. Нервное переутомление — в том же перечне. Если обзавестись собственной мини-парной или присмотреть спа центр рядом, то можно быстро снимать напряжение, которое накопилось в течение дня.
В оздоровительных центрах таким способом избавляют даже от хронической усталости. В тяжелых случаях фитобочка будет отличным вспомогательным ресурсом для достижения необходимого результата.
Укрепление иммунитета
Научно доказано, что сеансы способствуют уменьшению заболеваемости простудными заболеваниями, тренируют иммунитет пациента. Организм становится менее восприимчивым к вредным воздействиям окружающей среды.
Причем оздоравливать можно как взрослый организм, так и детский. По показаниям врача парят даже младенцев, но «по-настоящему» можно пользоваться с 3 лет (так как возраст до 3 лет и беременность на поздних сроках являются противопоказаниями). Так можно решить проблему частой заболеваемости при поступлении в детский сад, традиционные ОРВИ осенью и весной.
Подтянутость кожи, избавление от целлюлита
В первые 10 минут поры полностью раскрываются, вместе с потом выходят шлаки и токсины. Кожа — самый большой орган нашего организма. Он очень чувствителен к серии такой «закалки». Даже после одной процедуры в фитобочке кожа становится бархатистой. После 10-15 — заметно подтягивается. Целлюлит с каждым посещением уменьшается на 15%.
Помимо этого, меняется верхний слой эпидермиса. Подсушиваются воспаления, магическим образом проходят прыщи и диатез. Поддаются даже псориаз и экзема.
Польза для похудения
После одной процедуры тело теряет 300-600 грамм веса (!). На первых порах, это практически полностью — вода. Но, по мере увеличения накопительного эффекта, «поддается» и жировая прослойка. Обычно врач назначает кедровую бочку курсами. Конечно, без соблюдения диеты и минимальной физической активности похудения не произойдет. Но в качестве вспомогательной меры сложно найти что-либо более эффективное. Благодаря нагреванию лечатся даже крайние степени ожирения. Но, в большинстве случаев, фитобочка просто помогает поддерживать вес на комфортном для пациента уровне.
Почки и моче-половая система
При нагревании тело начинает потеть, выделять жидкость Не через почки. Это снижает нагрузку на них. Кроме того, усиливается приток крови к этим органам. Они начинают лучше справляться с их основной функцией. Увеличивается снабжение кислородом.Успешно лечатся пиелонефрит, мочекаменная болезнь, гломерулонефрит, почечная недостаточность.
Успешной лечится цистит, бесплодие воспалительного характера и многие другие заболевания.
Сердце, сердечно-сосудистая система
Благодаря тому, что тело нагревается, стимулируется кровообращение. Увеличивается количество капилляров во всех органах. Сердце тренируется, укрепляется. Это особенно актуально после 40, после перенесенных сердечных заболеваний. Противопоказанием к применению будет только первые полгода после перенесенного инсульта.
Особенно мощно проявляется эффект лечения вегето-сосудистой дистонии. Пациенты отмечают резкое улучшение самочувствия.
Сахар в крови
Наблюдается заметное снижение уровня сахара в крови у диабетиков. Помимо этого, конечно, им следует придерживаться специальной диеты и рекомендаций лечащего врача. Кедровая бочка будет замечательным вспомогательным средством, улучшающим общее самочувствие.
Суставы
Речь идет о сопутствующих мерах при лечении арстроза, артрита, ревматизма. Пациенты подчеркивают, что боли уходят, самочувствие после фитобочки значительно улучшается. Польза ее состоит в улучшении кровообращения, благодаря чему, в большинстве случаев, удается снять отек около сустава. Это касается как поясничного отдела, так и всех остальных. Комплексное воздействие.
Дыхательная система
Легкие получают возможность отрастить больше своих тканей. Дыхание становится легче, больше кислорода поступает в кровь. Наблюдается и ингаляционный эффект фитобочки: пары лечебных трав вдыхаются, и действуют также изнутри.
Мышцы, кости и связки
Так как кровоображение улучшается, кости быстрее срастаются после переломов, ткани связок тоже восстанавливаются.
Из мышц эффективнее выводится молочная кислота. Именно поэтому фитобочку часто ставят в спортивных заведениях: посте тренировки нырнешь в нее — и на следующее утро мышцы не будут болеть. И это — не чудо, а вполне физиологически объяснимое явление. Также стабильно повышается выносиливость, сила мышц.
Перечень систем и органов далеко не полный.
Лучшие процедуры после фитобочки
Если говорить о вопросах оздоровления, то самым оптимальным продолжением распаривания будет массаж.
Мышцы максимально расслаблены, кожа пропарена. Любые лечебные масла, нанесенные в этот момент, в десятки раз повышают свою эффективность воздействия. Почему бы этим не воспользоваться?
Также после процедуры часто делают обертывания, маски, другие уходовые манипуляции. Все они оказывают более значимый эффект. Можно сказать, что кедровая бочка — это своеобразный катализатор красоты и здоровья. После него становится легче, проще, удобнее вашему лечащему врачу.
Почему есть противопоказания
Сеансы в кедровой бочке, как и любые другие процедуры, связанные со здоровьем человека, имеют ряд показаний, ограничений к использованию, а зачастую и противопоказаны. Даже лечебная и безопасная процедура обладает как пользой, так и противопоказаниями к применению. Как бы сильно Вам не хотелось попариться в кедровой фитобочке и получить пользу, важно учесть состояние своего организма и ознакомиться со списком болезней, при которых фито процедуры полностью противопоказаны. Так Вы избавите организм от лишнего стресса и не будете подвергать его риску.
Процессы, которые происходят в фитобочке
Для того, чтобы понять, можно ли посещать мини-сауну, нужно узнать, как она работает. Лечебные сеансы в бочке из кедра славятся своей повышенной температурой (43-45 градусов) и 100% влажностью. Под воздействием горячего воздуха и пара, кедр отдает все свои полезные свойства и вещества, а организм, в свою очередь, впитывает их в себя.
Горячий воздух запускает многие процессы в организме человека: потоотделение, ускоренное кровообращение, открытие пор и многие другие. Считается, что тепло, пар и кедр положительно влияют на здоровье. Как физическое, так и эмоциональное.
Давайте разберемся, в каких случаях фитосауна будет полезна, а в каких – пойдет во вред.
Противопоказания
Если вы задумываетесь над покупкой специализированной бочки или захотите сходить в спа-салон, то прежде всего ознакомьтесь со списком болезней, при которых использование фитобочки должно быть полностью исключено:
Все эти недуги либо тяжело лечатся, либо не лечатся вовсе. Для того, чтобы не запустить обратный процесс, лучше отказаться от похода в фитосауну.
Здоровому организму фитопроцедуры не повредят, но при атеросклерозе, например, такая сердечная «гимнастика» полностью противопоказана.
Список недомоганий, при которых нельзя проводить время в мини-сауне, так как они могут перейти из активной фазы в пассивную:
При обострении воспалительных процессов и хронических болезней, при кровотечениях, инфекциях и во время беременности горячий пар и высокая влажность противопоказаны, но вот после – посещение мини-бани будет даже полезным.
В целом можно сделать такой вывод: при тяжелых хронических и неизлечимых недугах сауна под запретом. При обострениях заболеваний пользоваться парной также не следует. Главное, чтобы интересующий орган, в принципе, работал. Улучшение его работы — за фитобочкой.
Показания к применению
С показаниями к применению дело обстоит намного проще, чем с противопоказаниями. Дело в том, что как таковых «болезней», при которых необходимо посещать мини-баню, нет. Необходимо отталкиваться от целей лечения и от общего состояния здоровья.
Врачи выделяют три основных свойства кедровой бочки, которые оказывают благотворное влияние на человека:
Вкупе именно эти три фактора отвечают за наше состояние во время и после фитопроцедур. Первый отвечает за тепло и температуру тела, второй – за дополнительные витамины, третий – за полезные лекарственные вещества.
Таким образом, показания к применению тоже можно разделить на несколько групп. Первая группа связана с физическими проблемами и недугами:
Также лечение бочкой часто прописывают людям, которые хотят похудеть или избавиться от косметических недостатков:
При эмоциональных перегрузках также рекомендуется отдохнуть в кедровой сауне. Особенно если вас мучают следующие проблемы:
Общие показания для посещения фитосауны
Список болезней и отклонений, при которых следует париться в бочке из кедра:
Подводя итоги, скажем только, что каждый случай индивидуален. Если Вы сомневаетесь, стоит ли вам покупать фитобаню, проконсультируйтесь сперва с врачом и пройдите медосмотр.
Видео
Проиллюстрировать все свойства призвана эта видеозапись.
Вывод
Отзывы от применения — 99 из 100 — положительные. Все, за чем пациенты приходят — они получают. Стресс, целлюлит и лишние килограммы уходят, укрепляются иммунитет и сердечно-сосудистая система. Польза фитобочки — очевидна.
Оставшиеся «негативщики» жалуются, в основном, на халатность проведения конкретного или недостаточно глубокий сон после. Это явление бывает, оно относится к редким побочным эффектам. Все-таки, каждый организм обладает индивидуальными особенностями, и предугадать, как средство подействует на тот или другой, невозможно. Именно для этого необходимо ознакомиться с фитобочкой, пользой и противопоказаниями от сеансов с ее применением.