что плохого в медитации
Вред медитации — Великая опасность медитации для человека
Кто сегодня не слышал про медитацию? Наверное, таких людей сегодня очень мало. Действительно, медитировать призывают «на каждом углу» и это вызывает определённые подозрения, как и всё, что активно продвигается в массы в наше время. Поэтому в этом выпуске будет рассказано про вред медитации и даже её опасность для человека, его здоровья и жизни.
Многие лекторы, психологи, блоггеры, «духовные учителя», гуру всех мастей рекомендуют медитировать. Они говорят, что медитация очень полезна для человека, якобы она очищает, успокаивает, ведёт к просветлению и прочее. Но так ли это на самом деле? В реальности в медитациях заложена опасность и большой обман, о котором даже не догадываются многие практикующие.
Сначала поделюсь с Вами своим личным опытом, который заставил меня задуматься о том, нужна ли мне в действительности медитация и так ли она «полезна».
Как я занимался мантрой-медитацией
Существует множество видов медитации. Говоря простым языком, медитация — это концентрация внимания на чём-либо. Во время медитации концентрируются на дыхании, мантрах и молитвах, внутренних ощущениях, образах, физических предметах и другом. Правда никто не говорит о том, что в действительности происходит во время медитации.
В своё время я довольно серьёзно проникся восточной философией и практиками. Я переслушал огромное количество лекций, ездил на семинары, изучал различные труды, среди которых были такие известные произведения, как Бхагавад-гита, Шримад-Бхагаватам и другие. Конечно, медитации не обошли меня стороной.
Особенно я увлёкся чтением мантр. Этот процесс можно назвать мантрой-медитацией, потому что во время него человек концентрируется на мантре, которую произносит. Обычно мантра имеет небольшой объём и повторяется много-много раз (несколько кругов).
Различные гуру очень хорошо внушили мне, что с помощью чтения мантр я буду прогрессировать в плане духовного развития (в этом есть доля правды и чтобы понять о чём я, прочитайте статью о том, что такое духовность), развиваться как личность, улучшать свой характер, «избавляться от кармы (грехов)», «приближаться к Богу» и многое другое. Результат был обещан действительно впечатляющий, особенно если учесть моё желание и тягу к развитию.
Один из видов мантра-медитаций, которыми я занимался, было чтение мантр для гармонизации планет. В астрологии, да и в нумерологии есть такое понятие, как гармонизировать или усилить какую-либо планету. Есть много способов гармонизации, но чтение мантр считается наиболее сильным и эффективным. Я это учёл и активно начал читать мантры различным планетам.
Но даже не смотря на такие негативные признаки, меня это не остановило, настолько сильно я был зомбирован различными гуру, восточными учениями и прочим. Хотя любой здравомыслящий человек на моём месте сразу бы догадался, что он делает что-то не то. После этого я ещё около полутора лет занимался подобными практиками и только потом узнал правду о медитации и всём, что с этим связано. Тогда-то я и вспомнил про те случаи.
Не обязательно во время медитации должно быть плохо. Может быть и хорошо. Человек может испытывать эйфорию, невероятно приятные ощущения, вдохновение и т.п. Такое было и у меня. Особенно в начале своей так называемой духовной практики я испытывал огромное вдохновение ко всему этому, мне хотелось узнавать больше, медитировать чаще и прочее.
А во время одной из самых сильных мантр по мнению восточных гуру, я несколько раз испытывал огромное блаженство где-то в районе солнечного сплетения. Гуру объясняют это тем, что там присутствует Бог в виде Сверхдуши и во время чтения мантры или молитвы он якобы даёт немного счастья человеку, в знак благосклонности или чтобы показать, что он на «правильном» пути. Позже я узнал, что плохие существа — астральные паразиты могут вызывать такие ощущения в человеке через воздействие на так называемый центр удовольствия.
Кстати, гуру объясняют этот процесс следующим образом. Мол, в начале практики всё хорошо, мы испытываем вдохновение и, может быть, даже счастье, но потом мы «добираемся до очередного пласта кармы» или «до очередных трудностей судьбы» и заниматься духовной практикой становится сложнее. Но нужно всё равно продолжать, говорят они. И это большая ошибка, так как человеку становится тяжелее и тяжелее и у него в буквальном смысле идёт откачка жизненных сил. Но об этом ниже.
Ко всему прочему, Вам нужно узнать о том, что такое карма на самом деле. Это не то, что о ней говорят гуру и духовные учителя. Читайте статью: Что такое карма человека? Как узнать и изменить карму?
Что происходит во время медитации?
Прежде, чем выяснить, в чём опасность и вред медитации, нужно узнать, что наш мир устроен гораздо более сложнее и многообразнее, чем об этом думают многие люди. В основном принято считать, что существует только физический мир, в котором мы живём и который можем видеть и ощущать. Остальное, что находится вне зоны нашего понимания, принято считать несуществующим. Это довольно примитивный взгляд на мир.
На самом деле физический мир является только верхушкой айсберга. Гораздо больше скрыто от наших несовершенных органов чувств. Если мы что-то не видим и не знаем, то это не означает, что этого нет.
Русский учёный Николай Левашов подробно описал устройство и нашей планеты, и Вселенной в целом в своих замечательных книгах. К примеру, в книгах «Последнее обращение к человечеству» и «Сущность и Разум». Я советую изучать его книги, которые можно скачать на странице Рекомендую.
Если вкратце, то на нашей планете кроме физического уровня, существуют и другие: эфирный, астральный, ментальные уровни. Сущности-души живых существ тоже имеют различное число тел: к примеру, у сущности человека может быть эфирное, астральное, 1-е, 2-е, 3-е, 4-е ментальные тела и больше.
На других уровнях планеты тоже проживают различные существа, у которых нет физически плотных тел. То есть вокруг нас есть много различных живых существ, которых мы не видим.
На самых нижних уровнях планеты (эфирном и нижнеастральном) в основном живут существа, у которых одно или два тела сущности, соответственно, они находятся на низком уровне развития и имеют паразитическую природу. Их называют астральными паразитами или астральными животными.
Это сущности животных, которые уже исчезли с лица Земли (динозавры, к примеру). То есть они не могут воплощаться в физические тела, так как таких типов тел с подходящей генетикой и структурой на планете больше нет.
Законы природы таковы, что до определённого уровня развития живые существа могут продолжать эволюционное развитие, нарабатывать дополнительные тела сущности и получать жизненный потенциал только в физических телах. Для этого, собственно, мы периодически воплощаемся в физическом теле и это будет продолжаться до тех пор, пока мы не достигнем определённого уровня развития сущности, при у котором у неё будет наработано 6 тел сущности (эфирное, астральное и 4-е ментальных тела).
Соответственно, из-за отсутствия физических тел и возможности воплощения в них астральные паразиты не могут сами получать жизненный потенциал (энергию) и поэтому крадут (откачивают) её у тех, кто живёт в физических телах. Таким образом они приспособились к жизни. Это будет важно тогда, когда мы будем говорить про вред медитации.
Астральные паразиты нуждаются в жизненной силе и придумали вполне рабочий план, чтобы выжить. Они откачивают жизненную силу у людей и животных, которые живут здесь на физическом уровне в физических телах. И в этом очень хорошо им помогают множество людей, которые занимаются различными видами медитаций. Как именно это происходит?
Для того, чтобы была возможность откачать энергию у живого существа, оно должно иметь ослабленную энергетическую защиту (вокруг живых существ есть энергетическая защита в виде кокона или капсулы) или добровольно открыться для паразитического существа.
Ослабление защиты происходит из-за употребления наркотиков, эмоциональной нестабильности и прочего. А вот добровольно люди открываются перед астральными паразитами во время медитации, в том числе (есть и другие варианты). То есть во время медитации человек самостоятельно открывает свою энергетическую защиту и позволяет астральным паразитам откачать свой жизненный потенциал.
К тому же здесь паразиты применяют одну хитрость. Чтобы человек сам хотел заниматься медитацией и периодически открывался перед паразитами, последние во время медитации воздействуют на так называемый центр удовольствия человека, направляя на него маленькую часть откачиваемого жизненного потенциала.
Из-за этого человек во время медитации получает большое удовольствие и естественно потом хочет испытывать его вновь и вновь. Это очень сильно напоминает поведение наркомана, который употребляет новую дозу наркотика, чтобы вновь вернутся в то опьянённое состояние, которое он испытывает под наркотиками.
Кстати говоря, такой же трюк астральные паразиты применяют не только во время медитации, но и в в других процессах.
Пример опасного «блаженства» во время медитации
Хочу рассказать про вред медитации ещё на одном реальном примере, о котором рассказывал Николай Левашов в своей автобиографии «Зеркало моей души».
Когда Николай Викторович жил и работал в США, к нему пришла одна женщина. В процессе разговора выяснилось, что она сильно увлекается медитацией и получает от этого процесса большое удовольствие. Правда выглядела эта женщина не очень хорошо. У неё был истощённый вид, пепельно-серый цвет лица.
Левашов посоветовал ей немедленно прекратить заниматься медитацией, сказав, что это может принести ей неприятности. Но она посмотрела не него с таким выражением лица, в котором ясно читалось следующее: «Кто ты такой, чтобы так говорить о медитации? Все «великие» учителя рекомендуют медитировать».
Тогда Николай Викторович решил провести один эксперимент, чтобы наглядно доказать женщине вред медитации. С ними вместе был ещё один человек — мужчина, муж сестры этой женщины. У этого мужчины Николай уже проводил перестройку мозга и поэтому он мог видеть другие уровни реальности и что на них происходит.
Женщине было предложено начать медитировать, что она и начала делать. В это же время мужчина наблюдал за тем, что происходит во время медитации. Что же начало происходить?
Женщина постепенно вошла в транс, её лицо источало блаженство. Она сообщила, что через её левое плечо идёт мощнейший поток энергии. В это время мужчина сообщил, что он видит какое-то существо (сущность), похожее на динозавра. По его словам от лица этого существа удлиннилось какое-то образование в виде хобота и присосалось как раз в районе левого плеча женщины. И через этот хобот из женщина шла откачка жизненной силы, в то время, как женщина ощущала «прилив» энергии и блаженство.
Информация о том, что во время медитации астральный паразит откачивает у неё жизненную силу, оказалась для женщины шоком. Ведь она искренне верила в то, что от медитации получает пользу, а оказалось наоборот.
Чем опасна медитация?
Теперь давайте сосредоточимся на главных моментах того трюка, который совершают астральные паразиты, чтобы откачивать энергию у доверчивых граждан.
Вот из каких этапов состоит трюк паразитов:
Неплохо придумано, правда? Довольно простая схема, но рабочая и работает она из-за невежества людей, отсутствия у них правильных знаний и представлений о мире и законах природы.
А как же гуру и духовные учителя?
У Вас может возникнуть справедливый вопрос: «Почему ты говоришь про вред медитации, если различные гуру и учителя массово рекомендуют ей заниматься?». Ответ прост.
Чтобы этот инструмент массовой откачки жизненной энергии у людей стал популярным и как можно больше людей попались в эту ловушку, его необходимо рекламировать. А какая реклама лучшая? Та, в которой какой-нибудь известный гуру хвастается своими результатами и рассказывает о пользе медитации.
Поэтому существуют так называемые гуру-приманки. В мире есть очень известные люди, которые пропагандируют медитации. Таких пропагандистов очень много сегодня. Именно они завлекают в паразитические сети миллионы людей.
На этих гуру оказывают влияние астральные паразиты, причём такой горе-гуру может даже не догадываться об этом. Паразиты могут специально давать ему больше жизненной силы, вещать ему о каких-либо событиях и прочее. И гуру начинает думать, что медитация действительно работает, к тому же ещё с ним общаются «высшие силы». В результате он с большим рвением начинает привлекать к этому массовому обману множество людей.
При этом через таких гуру и учителей собирается жизненный потенциал с миллионов их последователей. Другими словами, через гуру идёт подключение в паразитическую систему и с людей начинают откачку энергии.
Это я к тому, чтобы Вы понимали, почему сегодня есть подобные пропагандисты медитаций, у которых в жизни всё вроде бы хорошо. На деле они просто приманка для людей и инструмент в руках паразитов. Всего лишь, никакого просветления и возвышенности в этом нет.
Вред медитации одним списком
Будьте благоразумны. Не используйте в своей жизни какие-то инструменты только потому, что какой-то гуру рассказал об этом. Даже если миллионы людей чем-то занимаются, это ещё не означает, что они на правильном пути. Сегодня большинство часто ошибается, а меньшинство со своей правдой никто особо не хочет слышать. К тому же социальные паразиты прикладывают все усилия, чтобы осмеять и оболгать тех, кто разоблачает всю суть паразитической системы здесь в мире и на других планетарных уровнях.
Теперь подытожим основные моменты статьи:
Не делайте то, что Вы не понимаете. Не следуйте слепо ни чьим советам. Анализируйте, разбирайтесь, проверяйте. Если что-то непонятно, то лучше не заниматься этим и попытаться разобраться глубже. Вред медитаций является только одной из множества других ловушек паразитической системы. В следующих статьях мы поговорим о других ловушках паразитов и заблуждениях людей.
Видео про вред медитации, в котором Вы найдёте информацию из статьи:
Рассказ женщины, которая пережила депрессию, панические атаки, пищевое расстройство и попытки суицида
Рассказ пациентки, которая больше тридцати лет не могла получить помощь и справиться с психическим нездоровьем.
Про вину за отношения родителей и панические атаки
Как говорят психологи и психотерапевты, многие проблемы тянутся из детства. Я не стала исключением, поскольку моя семья была и является очень неспокойной. Отношения между родителями были похожи на садомазохизм. Все, что происходило, я принимала на свой счет — брала на себя всю эмоциональную нагрузку и пыталась разобраться, что не так, что происходит.
С раннего детства были приступы. Я просыпалась в страхе, с учащенным сердцебиением и думала, что умираю. Однажды даже вызывали скорую. Потом уже я поняла, что это были панические атаки.
Когда уезжала на дачу к бабушке, которая жила далеко от родителей, становилось спокойнее, и я приходила в себя. А потом все опять возвращалось, депрессивное состояние, апатия. Так я жила и росла.
Про недовольство своей внешностью, диеты и срывы
В подростковый период любой подросток, мальчик или девочка, начинает меняться, и его начинает что-то раздражать. Это случилось и со мной. Меня перестала устраивать моя внешность.
У меня не складывались отношения с молодыми людьми, а мне очень хотелось общаться и нравиться всем. Реклама по телевизору показывала девушек с прекрасными фигурами, идеальными лицами и зубами. Я думала, что нужно изменить внешность — тогда я стану популярной и привлекательной, и со мной захотят общаться.
Я ничего лучше не придумала, как начать худеть. Я вообще не была толстой, скорее субтильной и даже с недобором веса. 55 кг для моего роста — это адекватный вес, но я все равно боялась. Страх «быть жирной» остается со мной до сих пор.
55 кг для моего роста — это адекватный вес, но я все равно боялась. Страх «быть жирной» остается со мной до сих пор.
Начала худеть с одного яблока в день. Потом отказалась от пищи. Сил не было. Похудения происходили в течение долгого времени и сменялись приступами булимии. То есть сначала ты ничего не ешь, а потом «нажираешься» как хрюшка. Пище уже некуда деваться, она уже не помещается, но ты ешь. Мозгом понимаешь, что надо остановиться, но насыщение не наступает. Ешь все без разбора, пока не лопнешь.
К приступам примешивалось чувство вины. Нелюбовь к себе обернулась ненавистью и самоуничтожением. Я хотела одного — похудеть, а получила обратный эффект.
Про первый опыт лечения у психиатров
Этот период пришелся на момент окончания техникума. Надо было идти в большое плавание, устраивать жизнь, думать, кем быть. А получилось так, что я хотела только одного — стать совершенной. Это было самоуничтожение в прямом и переносном смысле, физически и морально, смешанное с чувством вины, затяжная депрессия. Мое некрепкое здоровье стало еще хуже.
В самый пик было очень плохо, и я попросила о помощи. Через диагностический центр в Крылатском меня направили в стационар НЦПЗ РАМН. Я ревела, у меня были истерики, и я согласилась на лечение в психиатрическом стационаре, главное побороть депрессию.
Для родителей это решение стало шоком, и они отдалились. Как это так? Твой родной ребенок — псих? Обвиняли меня и бабушку. Помочь мне выйти из депрессии? Об этом не было и речи!
Хотелось совсем другого. Хотелось, чтобы мама обняла и сказала, что все будет в порядке. Но этого не происходило. У папы и мамы были истерики, мы почти перестали общаться.
Хотелось, чтобы мама обняла и сказала, что все будет в порядке. Но этого не происходило. У папы и мамы были истерики, мы почти перестали общаться.
Я легла в психиатрическую клинику примерно на три недели. Чтобы справиться с депрессией, мне назначили медикаментозную терапию и разговоры с психологом.
Медикаменты были достаточно жесткими, а ведь я почти ничего не ела. На истощенный организм, наверное, это оказало еще больший эффект. Жить на таких препаратах было невозможно, я перестала что-либо соображать. Более спокойной я не стала, улучшений не было.
Я не признавала свою ответственность, самоуничтожение и то, что это вызвано моими экспериментами с весом. Я винила кого угодно. Я винила родственников за то, что испортили мне психику, но не задумывалась, что тоже имею к этому прямое отношение. Я могла только плакать и ничего не могла объяснить. Я не понимала, как выбраться из депрессии. Работа с психологом ничего не дала.
Я поняла, что надо выписываться, потому что не видела эффекта. Врачи сказали принимать лекарства после выписки, еще очень долго, потому что заболевание так просто не проходит. Я не придала этому значения и перестала пить лекарства в один день. Решила, что смогу самостоятельно справиться с депрессией. Это был новый шок — думаю, наркоманские ломки примерно такие же. Я не знала, что делать, чтобы стало лучше. Это были ужасные, убийственные ощущения, когда тебя крутит и выворачивает наизнанку, и ты куда-то проваливаешься.
Я не придала этому значения и перестала пить лекарства в один день. Это был новый шок — думаю, наркоманские «ломки» примерно такие же.
Здоровье не улучшилось, отношения с родными не улучшились. Я жила с родителями. Работала в зоомагазине продавцом. До этого я закончила техникум, потом поступила в институт.
Про депрессию и попытки суицида
В период депрессии нет сил даже почистить зубы или сходить в туалет. Не то, что нет стимула — нет сил. То есть, ты не только эмоционально истощен, ты еще физически истощен. Я не знаю, как это все происходит, но просто как будто все соки высосаны. Это была тяжелая депрессия. Максимум, что можно делать — это лежать целыми днями, бесконечно можно лежать. Просто, реально, лежать и тыкаться в телефон, бессмысленно копаться в интернете. Читать можно тоже, кстати. Но, соответственно, вся литература, вся музыка, все то, что вокруг, все это такое депрессивное и унылое, потому что радоваться не хочется совсем.
У меня было две попытки суицида. Первый печальный опыт случился в подростковом периоде, когда начались изменения. Вторая попытка случилась, когда я стала жить самостоятельно. Это было не так давно, может быть лет семь назад.
Я это ощущение называю «погружение». Как будто ты уходишь глубоко-глубоко на дно. Ты видишь все, что происходит, но ты не можешь взаимодействовать, контактировать, пережить депрессию и подняться самому очень-очень трудно.
Я это ощущение называю «погружение». Как будто ты уходишь глубоко-глубоко на дно. Ты видишь все, что происходит, но ты не можешь взаимодействовать, контактировать, и подняться самому очень-очень трудно.
Про поиски врача
Я пробовала обращаться к различным специалистам, искала способы преодоления депрессии. Решила «блин, умереть — я не умираю, жить — я не живу, надо что-то с этим делать».
Я обращалась к неврологам. Невролог выписал антидепрессанты, которые помогли бороться с депрессией, дали определенный период ремиссии. Но после отмены все стало постепенно возвращаться.
Пробовала обращаться по месту жительства, в психиатрический диспансер. Чаще всего психиатры назначают нейролептики — достаточно тяжелые препараты. Они не задаются вопросом, что же стало первопричиной, как помочь человеку выйти из депрессии?. Они как-то глубоко не ищут. Поэтому я боялась обращаться туда дальше.
Вызывала врача на дом. Врач такая: «Да, вам там херовенько. » Ну, я, конечно, понимаю, но что делать?
Вызывала врача на дом. Врач такая: «Да, вам там херовенько. » Ну, я, конечно, понимаю, но что делать?
Эксперименты со здоровьем не прошли зря. Я получила редкое аутоиммунное заболевание. Выявить его непросто, потому что оно маскируется под другие заболевания: под астму, бронхит. Периодически я попадала на скорой в больницу, потому что не могла дышать. После отмены лекарств все возвращалось заново. В последний раз я попала в больницу с гемоглобином в 37 (норма гемоглобина для женщин 120–140). Долго искали, где-то месяц. Столько крови для анализов не брали никогда. Все-таки выявили, что это аутоиммунное заболевание. Начали давать большие дозы гормонов, и меня разнесло с 55 до 80 кг.
Моим лечащим врачом была ревматолог, которая мне сказала: «Слушай, я не знаю, как и что ты будешь делать, но ты должна найти психотерапевта. Не психолога, ты должна найти психотерапевта! Как это будет, я не знаю».
Я прислушалась. Началась моя борьба с депрессией. Собрав всю силу воли, что у меня была, в кулак, нашла адрес частной клиники, узнала, как она работает. Это было далеко для меня, потому что я жила в Лобне, а «Альянс» находился где-то в Беляево. Без записи я приехала в «Альянс». Спросила, есть ли специалист, который может принять прямо сейчас. Мне, мол, очень надо. Вызвали Нино Анатольевну.
Нино Анатольевна приняла меня, внимательно выслушала. Подробности разговора я не помню. Но, скорее всего, я рассказывала, что все очень плохо, и я не знаю, как побороть депрессию и апатию. Конечно, хотелось, чтобы мне дали чудодейственную таблетку, и все это прошло мгновенно. Но так не случается.
Конечно, хотелось, чтобы мне дали чудодейственную таблетку, и все это прошло мгновенно. Но так не случается.
После первого сеанса никакого окрыления, никакого воодушевления, никакой радости я не почувствовала. Но я поняла, что это надо. Я не знала, что ожидать от специалиста, потому что мы не были знакомы, и как будет проходить психотерапия. Но я согласилась, и надо было идти дальше, избавиться от депрессии — вот что я знала. Как это будет, хорошо или плохо, я не знала. Внутреннее сопротивление, конечно, было. Но что-то толкало меня вперед.
Я начала заниматься с Ашмейба Нино Анатольевной. Наши встречи происходили в форме беседы. Я ожидала чего-то, я хотела чуда. Просто, чтобы прямо взяли все мои горести, печали, и исцелили меня, подсказали, как помочь себе при депрессии. Вот чего я хотела. Нино Анатольевна сказала: «Нет, дорогуша, придется поработать с собой!» Ну, она не так сказала, но я поняла, что наши встречи будут проходить именно так. Внутреннее сопротивление сохранялось. «Блин, как это так? Что это? Я не понимаю, как это все работает».
Про задания психотерапевта, которые оставили самое яркое впечатление
На одном из сеансов Ашмейба Нино Анатольевна дала мне вязаного котика. Сказала: «Вот это ты, в детстве, в подростковом периоде. Ты должна сказать все самые теплые слова. Что бы ты хотела сказать? Как бы ты себя поддержала?» Это было сложно. Простые слова сложно сказать самой себе. Нино Анатольевна дала понять, что это ненависть к самой себе, которая была сформирована с детства. Ненависть выросла вместе со мной, она никуда не делась и разрушала меня изнутри. Самокопание, самоуничижение.
Эта ненависть является большой разрушающей силой, и разрушает не только тебя, но и твое окружение. То есть все, что вокруг происходит, конечно же, будет казаться отвратительным. Мне надо было принять себя. Надо было как-то полюбить себя, начать уважать себя. За то, что я толстая, несовершенная, психически неуравновешенная, какая-то не такая; за то, что я не нравлюсь людям, как я думала.
Еще одним заданием, которое дала Нино Анатольевна, было купить крем и мазать себя с любовью. Самое простое задание, но как начать прикасаться к себе с любовью? Когда ты ненавидишь себя, когда ты жирный, ты прячешь все свое тело. Неприятно дотрагиваться. Ты прячешь все это, особенно когда наешься. Даже неприятно прикасаться к себе. А тут надо мазаться кремом. Крем я купила и мазалась, но, конечно, без особого рвения и особой любви. Я делала это через силу. Не очень часто и не настолько идеально, как это было возможно, но я старалась.
Еще одним заданием, которое дала Нино Анатольевна, было купить крем и мазать себя с любовью. Самое простое задание, но как начать прикасаться к себе с любовью?
Про жизнь сейчас и планы на будущее
Состояние стабилизировалось. Я не помню, на каком конкретно моменте я почувствовала, что стало лучше. Постепенно, шаг за шагом все ушло, все негативное. Стало спокойно. Я смогла избавиться от депрессии. Я радуюсь жизни. Много эмоций.
Не одна я радуюсь жизни. То, что происходит вокруг, тоже заряжается тем, что идет изнутри. Я заметила, что люди меняются, мои отношения с окружающими, и все удается.
Сейчас мне тоже приходится принимать антидепрессанты — поддерживающая дозировка. Ашмейба Нино Анатольевна объяснила, что их нужно принимать более длительное время, возможно и всю жизнь. Никто этого не может сказать.
Я могу сказать, что психотерапия при депрессии и лечение не решает всех проблем, но помогает открыть глаза и дает направление, куда идти дальше. Мое состояние было похоже на замкнутый круг, когда ты не видишь выхода. А здесь тебе показывают — вот, пожалуйста, дверь открыта, тебе надо идти туда. Но как ты пройдешь — это уже будет зависеть от тебя. Тебе помогают идти. Основная работа — это работа с собой.
Мое состояние было похоже на замкнутый круг, когда ты не видишь выхода. А здесь тебе показывают — вот, пожалуйста, дверь открыта, тебе надо идти туда. Но как ты пройдешь — это уже будет зависеть от тебя.
С декабря 2018 я перебралась жить в Италию. 25 февраля у меня будет свадебная церемония. Свадьбы большой не будет, все будет достаточно скромно. Но я выхожу замуж. Я живу в пригороде провинции Турина. Не в квартире, мой жених купил дом с садом. Общение с природой, свежий воздух и, наверное, все то, о чем мечтают многие люди.
Когда меня в подростковом возрасте спрашивали: «А когда ты выйдешь замуж?», я говорила: «Никогда! Ни-ког-да!» Отношения с молодыми людьми и затем с мужчинами у меня не складывались. Чаще всего я боялась и бежала от отношений. За 37 лет жизни у меня никогда не было длительных отношений. И вот сейчас случились первые глубокие и обдуманные, серьезные отношения. Это ново, это необычно, и мне это нравится.