что лучше прессотерапия или лимфодренажный массаж
Лимфодренаж и прессотерапия — что общего и в чем разница
Застой лимфы приводит к снижению тонуса кожи, неправильной работе пищеварительной системы и ухудшению общего самочувствия. Прессотерапия и лимфодренаж – это косметологические процедуры, способствующие ускорению вывода сукровицы. Оба процесса выполняются с помощью профессиональных физиотерапевтических аппаратов.
Отличия лимфодренажа и прессотерапии, по мнению специалистов бьюти-индустрии, заключаются в очередности поступления воздуха в камеры манжетов костюма. Однако в перечнях услуг медицинских учреждений названия этих процедур считают синонимами.
Оба курса подходят для борьбы с лишним весом, усталостью и возрастными изменениями. Процедуры рекомендуется отложить на время респираторных заболеваний, беременности и кормления грудью. Тем, у кого имеются серьезные проблемы с сердечно-сосудистой системой, диабетом и онкологией, не рекомендуется проходить данные виды терапии.
Прессотерапия и лимфодренаж подходят для укрепления здоровья и поднятия настроения, о чем говорят отзывы в интернете. Так считают 96 % женщин, которые прошли весь курс процедур.
Особенности прессотерапии
Сущность процедуры заключается в воздействии сжатым воздухом на определенные части тела. Для этого пациента помещают в специальный костюм с манжетами, в который пульсовыми волнами закачивается сжатый воздух.
Ритмичные колебания давления в отдельных секциях контролируются компьютером и регулируются от 5 секунд до 2 минут в зависимости от уровня комфорта. При проведении сеанса происходит вытеснение лишней жидкости из тканей.
Организм, несмотря на общий релаксирующий эффект и приятные ощущения, начинает усиленную работу. При проведении процедуры:
Эффект заметен визуально. За несколько сеансов прессотерапии:
Процедура прессотерапии, как правило, проходит безболезненно.
Результатом курса из 10-15 сеансов станет стойкое снижение веса, устранение целлюлита и уменьшение количества поверхностных сосудистых звездочек.
Это интересно! Прессотерапия в сочетании с обертываниями позволяет добиться лучшего эффекта.
Показания к процедуре
Прессотерапия будет полезна тем, кто страдает от:
В эстетической косметологии прессотерапия входит в комплексные программы по омоложению организма. Очень часто ее назначают в качестве реабилитационной процедуры после операционного вмешательства, например, при липоксации.
В рамках лечебно-оздоровительных процедур прессотерапию можно пройти в широкопрофильных медицинских центрах. Эта услуга входит в курсы по снижению избыточного веса и релакс-программы. Ее иногда называют импульсной баротерапией.
Отличия лимфодренажа
Процесс выведения излишних жидкостей и продуктов обмена из межклеточного пространства для стимуляции транспортной функции кровеносной системы называется лимфоренажом. Эта процедура может выполняться мануально (вручную) или с помощью приборов. Прессотерапия, наряду с гальванизацией, является одним из видов аппаратного массажа, который восстанавливает работу сосудистой системы организма.
Отличия лимфодренажа и прессотерапии заключаются в ограниченных функциях последней: она подходит для всех участков тела, кроме лица. Первая же процедура универсальна и позволяет справиться с мимическими морщинами, вторым подбородком и другими аппаратными методами вывода сукровицы.
В вопросах массажа тела специалисты именитых медицинских центров (например, Санкт-Петербургской клинической больницы РАН) считают, что компрессионный лимфодренаж отличается от прессотерапии незначительно, поэтому в прайсе больницы эти процедуры объединены.
Это интересно! При физической реабилитации спортсменов используют разные виды массажа. В стационарах применяются аппараты или прессотерапия, а во время соревнований нет ничего лучше обычного мануального лимфодренажного массажа.
Точка зрения косметологов не совпадает с мнением врачей. Специалисты индустрии красоты считают, что прессотерапия отличается от лимфодренажа алгоритмом поступления воздуха в камеры манжета костюма: в первом случае оно последовательное, а во втором – поочередное.
Когда проводят лимфодренаж
Проблемы неправильного оттока сукровицы можно увидеть визуально. Если под глазами намечаются мешки, к вечеру припухают ноги, кожа утратила тургор, значит, настало время задуматься о специальных косметических процедурах.
В простых случаях помогает обычный классический массаж, при грамотном выполнении которого стимулируется кровеносная и лимфатическая системы. Другим вариантом может стать аппаратный лимфодренаж. Косметологи считают, что эффект от профессионального физиотерапевтического аппарата по сравнению с человеческими руками в 10 раз выше.
Особой популярностью пользуются процедуры по омоложению лица. Лимфодренаж – одно из действенных средств для борьбы с поплывшим овалом, синяками и мешками под глазами, а также для устранения возрастных изменений.
В чем разница между аппаратами для прессотерапии и лимфодренажа
Физиотерапевтические устройства для этих процедур делят на группы по назначению.
В области лица массируют:
Для тела и отдельных его частей предназначены:
Отличие устройств для лимфодренажа и прессотерапии заключается в том, что первую процедуру можно проводить с помощью бюджетных приборов для ионофореза и микротоковыми стимуляторами, в то время как для второй подходят только дорогостоящие физиотерапевтические аппараты.
Какие общие противопоказания есть у процедур
Лимфодренаж и прессотерапия, как и любые медицинские процедуры, имеют как показания, так и противопоказания. Дополнительные нагрузки на сосудистую систему ускоряют как положительные, так и отрицательные изменения в организме.
Поэтому массаж нельзя применять при:
Лимфодренаж и прессотерапию придется отложить, если противопоказания носят временный характер, а именно:
При возникновении сомнений рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Отзывы о лимфодренаже и прессотерапии
В периоды усиленной нагрузки и эмоциональных стрессов для поддержания здоровья рекомендуется использовать современные восстановительные методики. С этой задачей прекрасно справится лимфодренажный массаж и прессотерапия, отзывы о которых подтверждают их эффективность. Авторы комментариев в интернете рекомендуют такие процедуры в 96% случаев.
Анна, 30 лет: «После сеансов лимфодренажа я почувствовала легкость, исчезли отеки и уменьшились объемы тела на 2 см. Советую пройти процедуру тем, кто чувствует упадок сил».
Вероника, 26 лет: «Прессотерапия – прекрасное средство для похудения! Мне удалось скинуть 2 кг за 10 сеансов, пока отдыхала в костюме космонавта. Стоимость, конечно, высокая, но терапия стоит того, эффект увидите сразу».
Анастасия, 42 года: «Были проблемы с венами, обратилась к врачу и он посоветовал пройти 10 процедур ручного лимфодренажа. Осталась довольна. Положительные изменения стали ощутимыми после пятого сеанса: улучшился сон, повысилась работоспособность. Когда курс окончился, стали заметны внешние изменения: подтянулась кожа, омолодилось тело. Настроение заметно улучшилось!».
Прессотерапия и лимфодренаж – это эффективные процедуры, которые помогут вернуть тонус кожи, сбросить лишние килограммы и побороть хроническую усталость. После оздоровительного курса ощущается легкость во всем теле, повышается настроение и появляется возможность носить одежду на несколько размеров меньше.
В чем разница между прессотерапией и лимфодренажем?
Обе процедуры воздействуют на лимфатическую систему, которая отвечает за очистку нашего организма. Лимфатическая система помогает выводить токсины, расщеплённые жиры и вредные соли, а взамен обогащает кислородом, способствуя лучшей регенерации клеток. Многие принимают прессотерапию и лимфодренаж за одинаковые процедуры, однако это не совсем так. В данной статье мы выясним, чем же отличаются столь похожие на первый взгляд виды популярного аппаратного массажа?
Как проводится аппаратный массаж?
Аппаратный массаж весьма полезен для здоровья и рекомендован как для профилактики и лечения различных заболеваний, так и просто для качественного расслабления. Он отлично помогает при хронической усталости. Проведение массажа способствует релаксации, разминает мышцы и улучшает настроение. При этом аппаратный массаж является неотъемлемой частью процедур прессотерапии и лимфодренажа.
Как проходит процедура аппаратного массажа? Всё очень просто: для начала нужно включить массажный аппарат, затем надеть компрессионные манжеты – останется лишь выбрать необходимый вид массажа и наслаждаться процедурой. Во время массажа камеры манжет наполняются воздухом поочерёдно. При этом, когда новая камера надувается, предыдущая спускается. Таким образом, симулируется эффект от рук массажиста, разминающих тело.
Аппаратный массаж поможет подготовить кожу и ткани к дальнейшим процедурам – лимфодренажу или прессотерапии. По медицинским показанием аппаратный массаж часто рекомендуют при головных болях, остеохондрозе, ушибах или растяжениях мышц, сухожилий и связок, невралгиях и невритах, хронической усталости и нарушениях сна.