что делать если ощущаешь присутствие кого то в квартире
Что делать если ощущаешь присутствие кого то в квартире
Лена, если Вы православная, то хорошо бы пригласить батюшку, чтобы освятить квартиру, а самой хорошо бы сходить в церковь на исповедь и причастие.
Возможно, вы себя накручиваете? Это как посмотреть одному на ночь фильм ужасов. Потом спать ложишься, а фантазия играет. Я бы посоветовала поменьше об этом думать и стараться мыслить позитивно.
Но, так сказать, для собственного успокоения можете освятить квартиру. Не знаю верующий вы человек или нет. После этого спать будете намного спокойнее. Удачи вам!
Я думаю, что действительно могут быть бесы. Их цель свести вас с ума, довести до каких то крайностей. Например наркотики, самоубийство. Если вы живете одна, нужно найти человека, чтоб жить с ним. Не мужчину, а девушку. Хотя бы сдать комнату студентке. Или идти к родителям жить. И начинать ходить в церковь. Не один раз, а все время. У меня было что-то похожее, я чуть не дошла до самоубийства. Мне помогла только церковь. Сначала произшло мое очищение, демоны отошли, потом изменилась моя жизнь. Я вышла замуж, родились дети. Бог имеет власть над сатаной. Но очень боюсь одиночества, чтоб эти демоны не вернулсь. Поэтому не оставляю церковь. Исповедуюсь, причащаюсь. Другого способа я не вижу. Психолог с демонами не сможет бороться, только священник.
Живу с родителями в одной комнате.Куда уж еще больше народа? одиночества не чувствую.спасибо за ответ.
Очень знакома ваша ситуация, я не из пугливых людей, не страдаю психологическими расстройствами, веду вполне счастливую и размерную жизнь. Но то, что испытываете вы, со
мной происходит тоже очень часто! я конечно в меру суеверен но не более того. Со временем свыкся с этим чувством, может всего лишь игра воображения.
Думаю в данном случаи стоит обратится к психологу.
Почему иногда кажется, что в темной комнате кто-то есть
Если ночью вдруг стало казаться, что в комнате кто-то есть и становится страшно, то, прежде всего, следует успокоиться. Скорее всего, это своеобразная реакция подсознания или нервной системы человека на перенесенный стресс или одиночество. Разобравшись в причинах происходящего, можно избавиться от ночного неприятного ощущения.
Какие причины могут вызвать ощущение присутствия кого-то ночью
Первая версия того, что ночью кто-то присутствует в комнате, психологи называют искажением восприятия. В этом случае чье-то присутствие дает ощущение человеку, что он не одинок в этом мире. Человеческий мозг уникален. В ходе многочисленных наблюдений было установлено, что это своеобразная защитная реакция мозга человека на одиночество и тяжелые переживания внутри по этому поводу.
Это как воображаемый друг у ребенка, который практически лишен общения. Многие объясняют, что это духи из параллельного мира, но на самом деле это защитная реакция мозга ребенка рисует несуществующего в реальности друга, чтобы помочь пережить ему одиночество.
Другая версия – это сонный паралич или нарколепсия. Он чаще всего происходит в момент или после пробуждения, и характеризуется тем, что человек не может какое-то время пошевелиться, хотя он в полном сознании. Человек испытывает сильную тревогу и даже панику, поскольку не понимает, что с ним происходит. У него может быть затруднено дыхание и ощущение, что за ним наблюдают и контролируют.
Также отмечают случаи, когда ощущается присутствие на шее чего-то тяжелого. Возможно, поэтому становится трудно дышать. Специалисты часто отмечают наличие галлюцинаций при сонном параличе. Это выражается в ощущении присутствия постороннего человека или четкие шаги в темноте, ощущение прикосновения и отображение темных фигур, видение себя со стороны.
Третья версия заключается в присутствии существ из потустороннего мира. Одни уверены, что это злые духи или домовой, другие – что души близких, которые покинули мир живых и пытаются о чем-то предупредить или просто постоянно находятся рядом, защищая от негатива. Эту версию трудно опровергнуть или подтвердить пока.
Что предпринять, если ощущение чужого присутствия ночью в комнате не исчезает
Все, что нельзя было сразу объяснить логически, всегда пугало человека. Объяснить, почему же все-таки человек ощущает присутствие кого-то в комнате ночью и испытывает сильнейший страх, так полностью и не удалось. Возможно, это сюрпризы человеческого мозга после пережитых стрессов или тяжелой физической нагрузки. А возможно, рядом с человеком живут тысячи параллельных миров, которые переплетаются с нашей реальностью. Независимо от причины, психологи советуют не паниковать и спокойно разобраться.
Все эти манипуляции можно сделать ночью. Ну а на следующий день нужно разобраться, почему все это произошло. А если самому не удалось найти реальных причин, то стоит обратиться к специалисту.
Почему кажется, что в комнате кто-то есть и что делать в таком случае
Наверняка каждому знакома ситуация, когда ночью кажется, будто в спальне кто-то есть. Незнакомец притаился в углу или стоит у изголовья кровати…
Хотя вы уверены, что дверь надежно заперта, и никто посторонний в жилище проникнуть не может.
В этой статье мы рассмотрим ситуацию, когда в доме точно не может быть других людей кроме вас и ваших родных.
Также вы узнаете, как бороться со страхом и ощущением, когда кажется, что в комнате кто-то есть.
Откуда могут появиться такие ощущения?
Человеческое подсознание и интуиция плохо изучены наукой. Иногда нам начинает казаться то, чего нет.
Однако у явления есть и вполне научное объяснение.
Такие ощущения могут возникнуть как естественная реакция организма на тяжелый день. Дело в том, что за сутки человек много раз испытывает стресс и эмоциональные перегрузки.
Ночью организм начинает расслабляться. Иногда психика срабатывает странным образом, и нам кажется, что в помещении с нами кто-то есть.
Всем знакомо ощущение, когда на грани засыпания мы будто падаем, и мы дергаемся? Это явление называется гипнотические судороги. Оно происходит из-за того, что мозг никак не определит, сон вокруг или реальность.
Так вот иногда на границе сна и бодрствования нам бывает мерещится, что кто-то присутствует в комнате.
Многим знаком «сонный паралич», когда, очнувшись во сне, невозможно пошевелиться. В такие моменты очень часто кажется, что в углу комнаты или даже у кровати кто-то стоит. Но, к счастью, это лишь иллюзия, вызванная смешением сна и реальности.
Причины появления неприятных ощущений
Есть множество причин того, почему ночью человеку кажется, что он не один в комнате.
Начнем с искажения восприятия. Мозг человека — удивительная вещь. Иногда он сам «придумывает» то, чего нет. Так в периоды одиночества он создает иллюзию того, что в доме кто-то есть.
Так он помогает себе справиться с одиночеством и переживаниями из-за этого.
Больным с высокой температурой также мерещатся посторонние в комнате. Но это вызвано тем, что голова «перегревается».
Если живете в многоквартирном доме, то шум, который мешает спать, может исходить от ваших соседей. Кроме того, нередко «шумит» сам дом. Здание дает усадку, вот перекрытия и «стонут».
Эзотерики считают, что ощущение посторонних в комнате может быть свидетельством присутствия духов из незримого мира. Это могут быть ангелы-хранители, души почивших родственников, домовые, сгустки энергии бывших обитателей жилища и т. д.
Здесь важно уточнить, что «злые» призраки не смогут проникнуть в ваш дом, так как человеческое жилище защищено древней магией. Демоны (условно назовем их так) могут попасть в ваше жилище только по приглашению.
Так что, скорее всего, ночью покоя не дают духи-хранители. Таким образом, они пытаются предупредить о чем-то важном.
Как вариант, это заявляет о себе домовой. Тогда поставьте блюдце с молочком и положите ржаной сухарик за шкаф, чтобы его задобрить.
НА ЗАМЕТКУ. Нередко неприятные ощущения появляются как реакция на дневной стресс.
Что делать, если кажется, что в комнате кто-то есть?
Итак, ночью вам померещилось, что дома кто-то есть. Прежде всего, необходимо успокоиться. Дышите как можно глубже и ровнее. Попробуйте мыслить рационально: двери закрыты, вряд ли у вас есть такие враги, кто мог бы подослать убийцу.
С огромной долей вероятности ваш страх вызван переутомлением или впечатлительностью.
Сначала надо выяснить, что это не кошка или другой домашний питомец, что не гремят судочки в холодильнике.
Если это доставляет дискомфорт, просто включите свет и удостоверьтесь, что кроме вас никого нет. Быть может, вас напугала тень, случайно залетевшая в открытую форточку птица. Ничего постыдного в этом нет.
Прежде чем, что-то делать дальше, изучите обстановку. В темноте мозг воспринимает окружающую действительность иначе. Пугать может картина, фотография, стеклянные глазки плюшевой игрушки. Если предполагаемый источник беспокойства обнаружен, уберите его из комнаты или спрячьте в шкаф.
Следующий прием позволит обмануть собственную психику. Зашторьте окна и зеркала. Отражающаяся темнота всегда пугает людей своей неизвестностью. Что ж, просто избавьтесь от нее.
Источником тревоги иногда становится тишина ночью. За день психика привыкает к постоянному шуму вокруг, и отсутствие звуков пугает ее. Попробуйте негромко включить спокойную музыку. В интернете можно найти целые подборки релаксирующих треков для засыпания.
Если чувствуете себя взбудоражено, делайте себе регулярно успокаивающий чай с мятой или зверобоем. Это хороший метод успокоить расшатавшиеся нервы.
Опытные психотерапевты советуют делать такое упражнение: во время приступа паники представьте, что ваша комната окружена волшебной непроницаемой стеной, и никто и ничто не могут пройти сквозь нее.
Еще один способ справиться со страхом – это делать дыхательную гимнастику. Дышите глубоко. Дыхание должно быть диафрагменным. На самом деле, это невероятно эффективный метод, о котором почти никто не подозревает.
Можете скачать себе на телефон приложения для дыхательных упражнений. Это действительно помогает.
НА ЗАМЕТКУ. Обязательно проветривайте спальню перед сном. Недостаток кислорода негативно влияет на работу мозга. Это может приводить к таким вот галлюцинациям и страхам.
Что делать, если Вам все равно страшно?
Если тревога никак не проходит, и все равно кажется, что в комнате ночью кто-то есть, то за помощью следует обратиться к близким людям. Разбудите домочадцев. Не стесняйтесь потревожить их сон. Часто мы сами боимся попросить помощи у близких, хотя они и рады нам помочь и делать что-то, что может успокоить.
Позвоните лучшему другу или подруге. Попросите поговорить по телефону. Человеческий голос успокаивает.
Прогуляйтесь. Подышите свежим воздухом. Не надо делать 10 000 шагов. Это ни к чему. Достаточно делать пару-тройку кругов вокруг дома и постоять у подъезда. Цель – насытить мозг кислородом и дать ему отдохнуть от стресса.
Примите горячий душ. Суть метода точно такая же – успокоить собственную психику.
НА ЗАМЕТКУ. Если страх никуда не уходит, оставьте свет включенным на всю ночь. Так вам должно стать чуть легче.
Что можно сделать православным?
Православным христианам следует помнить, что каждый денно и нощно находится под божьей защитой. Если вера крепка, то вам совершенно нечего бояться.
Во-вторых, православная Церковь отрицает вообще саму возможность существования демонов, призраков, вурдалаков и тому подобной нечисти. То есть вам нечего бояться потусторонних сил.
А, значит, что это действительно кажется, что в комнате кто-то есть. Или же вы почувствовали присутствие своего ангела-хранителя, который пытается от чего-то предостеречь.
Прочитайте на ночь Молитвослов или Евангелие. Переставьте иконы к изголовью своей кровати.
Православные молитвы, которые можно читать перед сном
Наиболее действенным способом избавиться от тревоги, паники и ощущения чужого присутствия является чтение молитвы.
Главная молитва в таких случаях – «Отче наш». Если частенько страдаете от пугающих звуков ночью, заучите эту молитву наизусть.
Если же страшно прямо сейчас, то просто скажите от всего сердца «Господи, на все воля Твоя!» Или же обратитесь к Богу любыми словами. Главное, чтобы они были предельно искренними. В этом случае будете услышаны.
Как побороть страх исповедующим ислам?
Мусульманам можно посоветовать прочитать суру от шайтана. Она звучит следующим образом: «Господи! Я прибегаю к Тебе от наваждений дьяволов. Я прибегаю к Тебе, Господи, дабы они не приближались ко мне».
Как избавиться от ощущения чужого присутствия?
Для верующих совет – поставить у кровати икону. Если же страх не проходит очень долго, то обратитесь за помощью к священнику. Он проведет обряд в вашем жилище. Можно попросить у него святую воду и свечи.
Тогда при очередном приступе страха надо будет выпить пару глотков святой воды. А перед сном обойти все углы в комнате с зажженной свечой и прочитать молитвы.
Для тех, кто увлекается эзотерическими учениями и верит в потусторонние силы, можно посоветовать обратиться за помощью к ангелам-хранителям. Также следует попросить защиты у домового. Для этого сделайте ему подарок и приготовьте угощение.
Еще вариант – завести кошку или собаку. Живое существо рядом успокаивает и помогает избавиться от ощущения, что кто-то есть в комнате.
Кошки же и вовсе почитаются как существа, балансирующие на грани двух миров: видимого и невидимого. Пушистый питомец защитит вас от незваных гостей из потустороннего мира.
Если вы не очень верите в духов и сверхъестественное, то вам поможет профилактика.
Ответы на частые вопросы
Почему ночью кажется, что в доме кто-то есть?
Ночью наш организм засыпает, происходит своеобразная проверка всех систем организма. Иногда измотанный ежедневным стрессом и усталостью мозг «сбоит» и проецирует какие-то глубинные образы людей. Поэтому нам кажется, что в квартире кто-то есть, хотя это не так.
Самый простой вариант – включите свет и убедитесь, что вы одни. Можно позвонить хорошему другу. Разговор с реальным человеком помогает.
Если ощущение не проходит несколько дней подряд, пригласите священника.
Могут ли это быть злые духи? Причинят ли они мне вред?
Эзотерики уверены, что жилище человека священно и защищается незримыми ангелами-хранителями. Поэтому злым духам проникнуть в дом просто так невозможно. Только если вы сами пригласите их войти.
Если вы уверены, что покоя не дают потусторонние силы, то, с большой долей вероятности, это «добрые» духи пытаются вас о чем-то предупредить.
Как всегда молитвы эффективны ровно настолько, насколько искренними они являются. Если вы просто проговариваете текст, то не ждите чуда. Его не произойдет.
Если же сердце открыто, а душа верит в те, слова что произносите, то молитва сработает.
Если не помогают даже молитвы, что тогда?
В этом случае проблема намного глубже, чем кажется. Вероятно, вам стоит обратиться к психологу, чтобы вместе с ним проработать свои страхи и понять, чего же на самом деле вы боитесь.
Вывод
Старая поговорка звучит так: «Мой дом — моя крепость». Помните об этом. Ваше жилище надежно защищено, и никакие злые силы не смогут причинить вам вред.
Главное не бойтесь. Если страх не уходит, то проведите ночь с включенным светом, а потом пригласите батюшку, чтобы он освятил жилище, купите иконы в церкви или специальные освященные наклейки.
Мания преследования: причины, симптомы и лечение
Для примера: страдающий бредом преследования приходит в кинотеатр, вокруг находятся люди, перешептываются, случайно бросают взгляд на него, смеются, смотрят на экран. А больному кажется, что сидящие в зале зрители задумали против него что-то нехорошее и договариваются, как это совершить. Психика индивида находится на взводе, он не выдерживает и покидает кинотеатр, недосмотрев ленту до конца.
Первым бред преследования описал в 1852 году французский психиатр Эрнест Шарль Ласег. Физиолог Иван Павлов полагал, что его появление связано с такой хронической патологией, как отклонения функционирования головного мозга. Данное психическое заболевание считается одним из самых тяжелых и рассматривается в психиатрии как проявление хронического психоза – паранойи.
Возникает это расстройство в пожилом возрасте и сопровождает человека уже до конца его жизни, при этом чередуются периоды ремиссии и обострения.
Больной выглядит со стороны вполне нормальным человеком, и он отдает отчет в своих действиях. Но реальность он воспринимает неадекватно, придумывает какие-либо факты. Богатая фантазия, в этом случае, ни причем. «Кривую логику» индивида невозможно скорректировать извне – никаких доводов он не слушает.
Развивается паранойя: больному страшно принимать пищу (а вдруг она отравлена), переходить дорогу (злоумышленники на автомобиле могут сбить) и.т.п. Он как бы живет в своем мире, его мысли тревожны, но рассудок вполне чист. «Грызущий» его страх такой человек старательно прячет внутри себя, но терзаемый страхами и навязчивыми мыслями, он стремится всячески избежать кажущейся опасной ситуации и защититься.
Персекуторный бред может быть самостоятельным нарушением или симптомом какого-либо психического расстройства, среди которых первые места занимает шизофрения и болезнь Альцгеймера.
Мания преследования, согласно ВОЗ, диагностирована у 44 миллионов пожилых людей во всем мире. Основная масса больных проживает в США (5,3 млн пенсионеров от 75 до 80 лет) и Западной Европе.
Причины
Психиатры не пришли к единому мнению о причинах развития данного психического расстройства. Часть из них обвиняют дисфункцию головного мозга, вернее, тех его отделов, которые отвечают за условнорефлекторную деятельность человека. Другие же склоняются к особенностям центральной нервной системы пациентов, приводящим к отклонениям в виде психических заболеваний.
В настоящее время выделены факторы, способствующие развитию мании преследования:
Причиной мании преследования может быть:
Симптомы
Как уже говорилось, человек, страдающий бредом преследования, может жить со своей проблемой один на один годами. Он прекрасно понимает ложность своих мыслей и тщательно контролирует собственное поведение. Никто из окружающих и не догадывается о пограничном состоянии психики такого индивида, так как у него все вроде отлично в личной жизни и работе.
Но так бывает крайне редко. Обычно мания преследования проявляет себя такими признаками:
Для больного характерно постоянное ощущение преследования, несущего угрозу. Навязчивое состояние, тревога нарастают. Бредовое настроение переходит в манию преследования, а определяется это так: человек может точно назвать, когда и как его начали преследовать, описать нюансы «покушения» и какие результаты это дало.
Все это развивается постепенно, источник угрозы при этом может меняться: сначала она исходит от близкого, потом расширяется на соседей и других людей, а потом приобретает «вселенские масштабы». То есть, буквально все окружающие являются участниками заговора.
Человек меняется личностно: он становится подозрительным, агрессивным, всегда напряженным, совершает несвойственные ему поступки и не может объяснить, в каких целях.
Заболевание развивается поэтапно:
I этап. Появляется тревожность, больной замыкается в себе.
II этап. Человек не может общаться с родственниками, ходить на работу, становится асоциальной личностью.
III этап. Состояние становится тяжелым: страх беспредельный, депрессия, приступы безумия Больной пытается нанести вред кому-то либо предпринять попытку суицида.
Психическое состояние больного манией преследования в тяжелых случаях весьма опасно и для него, и для окружающих, поэтому требуется вмешательство специалистов и даже госпитализация.
Диагностика мании преследования
Заметив у близкого человека признаки этого расстройства, не стоит даже делать попытки переубедить его: больной настолько убежден во всеобщей вокруг враждебности к нему, что любые доказательства будут «в пространство». Поэтому тратить время на пустое сотрясение воздуха не следует, а лучше незамедлительно обратиться к врачу за психиатрической помощью. Упускать драгоценные дни нельзя: укрепление в сознании больного бредовых идей только усугубляет ситуацию.
Манию преследования способен точно определить только психиатр, проведя психологические и инструментальные процедуры.
Врач внимательно изучит симптоматику и анамнез пациента, пообщается с его родственниками. Особое внимание уделяется наличию генетической предрасположенности к заболеваниям головного мозга и психическим, вредных привычек. Важно выяснить характер бреда и то, как больной сам относится к своей проблеме.
В качестве дополнительной информации используется тестирование, позволяющее определить текущее состояние психики пациента: особенности его эмоциональной сферы, памяти, умственной деятельности и т.д.
Инструментальные исследования подразумевают:
Лечение
Сразу стоит отметить, что, несмотря на доскональную изученность персекуторного бреда, методика его лечения досконально не отработана. То есть, единого эффективного способа избавления от него не существует.
Медикаментозная терапия используется в более тяжелых случаях. Она предполагает назначение психотропных препаратов, снимающих страхи, избавляющие от тревожности, улучшающие сон.
Сейчас используют в основном новейшие препараты с незначительными побочными эффектами, как то: Этаперазин, Тизерцин, Трифазин и т.п. Доза и лекарственное средство каждому пациенту назначается строго индивидуально.
При неэффективности вышеупомянутых методов проводится ЭСТ – электросудорожная терапия: к мозгу подключаются электроды, через которые пропускают электроток. Делается это только с согласия самого больного или его родственников, так как существует риск потери памяти.
Имеется еще один способ лечения, довольно спорный. Шизофреникам с манией преследования делают инъекции инсулина. Дозу препарата увеличивают, чтобы пациент постепенно впадал в кому. Когда это произошло, ему вкалывают глюкозу для вывода из такого состояния. Используется такой вариант крайне редко, ведь есть риск смерти пациента. Кроме того, многие специалисты скептически относятся к инсулиновой терапии как способу излечения.
При легкой форме расстройства показана психотерапия, успешность которой зависит от признания пациентов своей болезни. Он должен осознавать, что именно она вызывает навязчивые мысли – последствия возбуждения разных участков головного мозга. На самом же деле больной находится в полной безопасности, и никто ему не угрожает. 
Когнитивная психотерапия ставит целью усвоение пациентом правильной модели действий в ситуации, при которой он испытывал мысли о преследовании. Его учат менять поведение. К примеру, индивиду показалось, что за ним следят, но вместо того, чтобы убегать и прятаться, ему нужно спокойно продолжать делать свои дела.
Как правило, прогресс наступает после пятнадцати сеансов с периодичностью от одного до двух раз в неделю.
Необходима также семейная терапия. На занятиях, проходящих раз в неделю, пациенту и членам его семьи объясняют причину развития болезни и ее особенности. Близкие получают навыки взаимодействия с больным, что делать для избегания приступа агрессии, как создать в семье доброжелательную обстановку. Курс – 10 сеансов.
Обычно параллельно с психотерапией назначают нейролептики.
Полному излечению мания преследования не поддается, но, вовремя приняв меры, можно купировать это психическое расстройство и жить нормально.