в каком году появился 3 очковый бросок
Шанс вывести команду вперед: как освоить трёхочковый бросок в баскетболе?
Трёхочковый — это бросок в баскетболе, который осуществляется из-за трёхочковой дуги.
Попадание мяча в корзину из зоны, неогороженной этой линией, приносит команде три очка, т. е. максимальный балл за вбрасывание в игре.
В сезоне 2016–2017 трёхочковые принесли командам НБА 30% очков и этот процент увеличивается с каждым годом. Но когда-то о введении в правила такого дорогого броска не могло быть и речи.
В каком году ввели 3-очковых бросок в баскетболе?
Первым ввести бонусные очки за дальние броски попытался в 1930-х Герман Сайгер, тренер из Огайо.
Он предложил местной лиге начислять за вбросы до линии, расположенной в 7,62 метрах от кольца, два балла, из-за неё — три. Но поправку отклонили.
В 1961 году Американская баскетбольная лига неожиданно изменила своим убеждениям и ввела в профессиональную игру понятие трёхочкового броска. Со временем новое правило приняли Восточная профессиональная баскетбольная лига и Американская баскетбольная ассоциация.
Когда появилась трёхочковая линия
В сезоне 1979–1980 годов такие броски появились в правила НБА, а в 1981 — и в NCAA.
Международная ассоциация баскетбола (ФИБА) решилась изменить правила только после Олимпиады 1984 года. Последним 3-очковый пришёл в американский школьный баскетбол в 1987 году.
Проблемой оставалось то, что у каждой из этих организаций были какие-то свои правила, регулирующие броски.
К единому стандарту они пришли лишь в 1986 году. Но до сих пор трёхочковая дуга у НБА, ФИБА и NCAA находится на разных расстояниях.
С какого расстояния забивается мяч
В самом начале введения новых бросков в баскетбольные правила, в 1960-х годах, трёхочковая дуга была проведена в 7,24 метрах от кольца. В месте её пересечения с лицевой линий, ограничивающей площадку за баскетбольным щитом, расстояние до кольца составляет 6,71 м. В 4,23 метрах до лицевой — дуга переходит в параллельные прямые.
Фото 1. Схема дуги для трехочкового броска, который совершается с определенного расстояния от щита.
Они проводятся на расстоянии 91 см от боковых линий площадки. Для НБА эти параметры до сих пор остаются неизменными.
Справка! Расстояние трёхочковой линии до кольца менялось только один раз. В период с 1994 до 1997 года его уменьшили до 6,71 метра. Благодаря этому, расстояние броска стало одинаковым на всём протяжении трёхочковой дуги. НБА ожидала, что это увеличит результативность забросов. В 1997 — было решено вернуть прежние параметры линии.
Согласно регламенту ФИБА, долгие годы трёхочковая линия находилась в 6,25 метрах от кольца. Но с октября 2010 — дугу отодвинули на дополнительные 50 см, увеличив радиус до 6,75 метра.
Фото 2. Схема баскетбольной площадки с разметкой, 3-очковая линия расположена в 6 метрах от кольца.
В студенческом баскетболе NCAA расстояние до кольца ещё меньше — с 2008 года оно составляет 6,32 м. До этого по общему стандарту 1986 года студенты могли забить трёхочковый мяч с 6,02 метра.
Внимание! Стоит отметить, что, несмотря на их дороговизну, эти броски на площадке до сих пор уступают в количестве реализаций двухочковым. Три очка команде принесёт только успешный бросок из-за дуги. Но трёхочковые забросы ненадёжны и требуют долгих кропотливых тренировок.
Основное, что стоит помнить при отработке техники:
По мере улучшения результативности, постепенно отдаляться от кольца.
Если расположить ступни неровно, дальность и точность полёта мяча могут пострадать — придётся тратить дополнительные усилия на погашение энергии тела. А также для сохранения баланса при броске, стоит располагать доминирующую ногу впереди, делая на неё упор.
Важно! Чтобы улучшить результативность игры, обращают внимание на работу над мышцами. Для оттачивания прыжка и броска, прорабатываются икроножные мышцы и трицепс. Если не получается добросить мяч до корзины, то больше времени уделяется мышцам рук.
При обучении важно помнить, что неудачи неизбежны. Это сложный бросок, который могут чисто исполнить не все игроки НБА. Но труд и нарабатываемый опыт со временем точно дадут плоды.
Полезное видео
Видео, в котором можно ознакомиться с техникой освоения трехочкового броска от тренера.
От дырки в корзине до трехочковых бросков. Эволюция правил баскетбола
В январе 1892 года были опубликованы первые правила баскетбола и сыгран первый в истории официальный матч. Matchtv.ru рассказывает, как, когда и почему менялись правила популярной игры.
Первые баскетбольные правила, написанные обычным учителем физкультуры Джеймсом Нейсмитом, включали в себя всего 13 пунктов. Первая баскетбольная корзина представляла собой обычное деревянное ведерко для сбора фруктов, у которого даже дно не сразу догадались вырезать. Так что после каждого попадания приходилось залезать на стремянку и доставать мяч. Потом додумались проделать в дне небольшое отверстие, чтобы через него выталкивать мяч специальной палкой.
Да и первый баскетбольный мяч был мало похож на современный.
Баскетболу потребовались десятилетия, чтобы стать более динамичным, зрелищным и понятным зрителю.
Вы не поверите, но 124 года назад в баскетболе было запрещено перемещаться по плодащке с мячом – его можно было лишь передавать от одного игрока к другому. Только представьте, что когда-то баскетбол был лишен одного из самых зрелищных компонентов – дриблинга.
В XIX веке, получив мяч, игроки словно истуканы замирали на месте и искали партнера по команде. Лишь в 1901 году баскетболистам разрешили двигаться с мячом, ударяя его в пол. Еще через 8 лет игроки получили возможность бросать после дриблинга.
Трехсекундная зона под кольцом
Правило трех секунд появилось еще в начале 1930-х. Без него секрет успеха в баскетболе был слишком прост: кто выше ростом, тот и побеждает. Чтобы дать шанс менее высоким, но техничным игрокам, ввели правило: никому нельзя находиться около кольца дольше трех секунд. Ограниченная зона постепенно меняла форму и размеры, а за то, что на площадке ее выделяли другим цветом, получила жаргонное название «краска» (paint). Низкорослым игрокам стало легче проникать под кольцо, а баскетбол стал зрелищнее.
Случайное изобретение блок-шота
Думаете, в баскетболе никогда не было вратарей? Ошибаетесь! До 1944 года сверхвысокие игроки по сути заменяли голкиперов: занимали место под кольцом и в прыжке смахивали все (или почти все), что летит в его сторону. Понятно, что такая тактика вредила зрелищности и спортивному духу: вместо захватывающей игры – соревнования по бегу и прыжкам в высоту.
72 года назад эту лавочку прикрыли – запретили касаться мяча, миновавшего высшую точку своей траектории. Так, совершенно случайно, в баскетболе появился один из самых ярких его элементов – блок-шот. Между прочим, хлеб Тимофея Мозгова.
Ограничение времени на атаку
Еще один факт, в который сейчас трудно поверить: первый баскетбольный матч завершился со счетом 2:1.
Просто раньше команды подолгу разыгрывали свои атаки, стараясь доводить их до верного. Особую популярность получила тактика умышленного затягивания времени. Игроки команды, которая вела в счете, даже не стремились атаковать чужое кольцо, а отнять у них мяч можно было лишь с помощью нарушения правил.
Чтобы не убивать зрительский интерес, в 1954 году в НБА ввели ограничение времени на атаку в 24 секунды. Скорость игры сразу увеличилась, а следом – и результативность. Теперь ни один баскетбольный матч в мире не заканчивается с унылым футбольным счетом.
Лучшая команда мира прямо сейчас – «Голден Стэйт Уорриорз». Победив в финале НБА-2015 «Кливленд», «Воины» еще раз доказали: баскетбол – игра не только для больших. Легкая и низкорослая (по баскетбольным меркам) пятерка стала главной фишкой «Голден Стэйт», о которой говорят даже в России. А помогли в этом калифорнийцам трехочковые броски. Без них у «Уорриорз» не было бы шансов против огромного Тимофея Мозгова и его партнеров.
В НБА трехочковую дугу нарисовали на площадке в 1979 году, а в международном баскетболе – сразу после Олимпиады-1984. У низких и скоростных игроков наконец появился свой козырь против мощных, но менее подвижных центровых. Раньше все стремились подобраться поближе к кольцу, а теперь мяч, забитый с дальней дистанции, подорожал в полтора раза. Если до появления дуги главными звездами в баскетболе были, в основном, гиганты (Билл Расселл, Уилт Чемберлен), то после на первый план вышли яркие снайперы: Ларри Берд, Коби Брайант, Майкл Джордан.
И, конечно, величайший снайпер современности Стефен Карри.
Текст: Константин Кучер
Фото: Getty Images, hoophall.com
Свежий выпуск тележурнала «Лучшая игра с мячом» – сегодня в 23:10 на канале «Матч! Наш спорт» и в 03:15 на «Матч ТВ»
Матч Евролиги «Уникаха» – «Локомотив-Кубань» – сегодня ночью в 01:30 на «Матч ТВ»
Эволюция трехочковых бросков центровых в НБА
Когда-то тяжело было в баскетболе представить центрового, который умеет атаковать с периметра. Если раньше это могло вызвать насмешки, то сейчас мало кого удивишь таким элементом баскетбола в исполнении «больших». Разбираем эволюцию данного явления в НБА.
47-летний Мануте Бол в истории оставил солидный след: он в родном Южном Судане был защитником прав человека, а в НБА успел отыграть 10 сезонов, на протяжении которых пугал соперников своими габаритами. 231-летнему баскетболисту было не тяжело обыгрывать всех своих оппонентов в «краске», но 3 марта 1993 года грянул настоящий гром – из-за дуги верзила за первую половину матча шесть раз отправил мяч в кольцо с периметра, реализовав ровно половину попыток. На самом деле семифутовые игроки (213 см и выше) ранее никогда в НБА не исполняли хотя бы 10 попыток бросить за игру. В 2008 году Андреа Барньяни составил компанию суданцу, а в 2015-м список пополнили Карл-Энтони Таунс и Брук Лопес.
Сейчас же тяжело кого-либо удивить центровыми, которые активно исполняют трехочковые броски. Главные тренеры, чтобы разнообразить атакующие действия коллектива, требуют от подопечных все новых и новых навыков. Тогда в 1993 года произошла удивительная история, когда тренер «Уорриорз» Дон Нельсон хотел лишь, чтобы гигантский центровой сократил путь от свой до чужой зоны, и добегал только до трехочковой линии, а не под кольцо. Это бы позволило Митчу Ричмонду и Крису Маллену получить свободное пространство. Тогда решение Нельсона было принято высмеивать, ведь Бол реализовал только 22% бросков из-за дуги. Но именно тот случай можно считать началом эволюции «больших».
Кроме упомянутых Таунса и Лопеса, в текущем сезона сразу 10 семифутовых «больших» активно атакуют с дальней дистанции. В этому числу относятся и Джоэл Эмбиид, и Марк Газоль, и Фрэнк Камински, и Кристапс Порзингис. Особенно занимательной выглядит история центрового «Филадельфии» Эмбиида, который восстанавливаясь долго после травмы самостоятельно нарабатывал умение бросать с периметра, и сейчас в цель отправляет свыше 40% бросков. Наставник «Сиксерс» Бретт Браун активно использует Джоэла в качестве снайпера, ведь когда-то его подопечными были габаритные Серж Ибака в «Оклахоме» и Дирк Новицки в «Далласе», активно атакующие из-за дуги.
Что такое трехочковый в баскетболе
Трехочковый бросок в баскетболе (от англ. three-point field goal) – это попадание, сделанное из-за трехочковой линии. Этот термин известен как дальний бросок, три или трёшка. Успешная попытка приносит три очка, в отличие от двух очков за мяч, забитый из пределов этой линии.
Когда и как появился трехочковый бросок
Первое появление 3-очковой линии в профессиональной лиге зафиксировано в 1961 году в Американской баскетбольной лиге (АБЛ). Впрочем, этот турнир просуществовал всего полтора сезона, после чего исчез, а вместе с ним исчезла и трехочковая дуга.
Национальная баскетбольная ассоциация (НБА), существовавшая с 1946 года, никогда серьезно не задумывалась о таком нововведении, но все изменилось в середине 1960-х годов с появлением новой лиги, которая смогла навязать ей серьезную конкуренцию.
Речь идет об Американской баскетбольной ассоциации (АБА), запущенной в 1967 году. Она разительно отличалась от НБА своими экспериментальными идеями, которые должны были привлечь внимание фанатов. В АБА играли красно-бело-синим мячом, проводили конкурс слэм-данков и, конечно же, добавили в игру трехочковый бросок.
Организаторы новой лиги планировали использовать трехочковую линию с самого начала и не прогадали, это действительно заинтересовало зрителей. Иронично, что тогдашний комиссар АБА и большой сторонник 3-очковых Джордж Микан был ростом 208 сантиметров и, вероятно, никогда бы не забросил ни одной трёшки в течение своей игровой карьеры.
В 1976 году АБА и НБА объединились с вхождением в последнюю четырех команд – Индианы Пэйсерс, Сан-Антонио Сперс, Денвер Наггетс и Нью-Джерси Нетс. Эти коллективы должны были принять правила новой лиги, которые подразумевали отсутствие трехочковых.
НБА еще долго придерживалась традиций старой школы и не вводила трехочковую дугу до 1979 года. Любопытно, что это был первый сезон для будущих легенд баскетбола – Мэджика Джонсона и Ларри Берда. Но, что еще более интересно, ведущая студенческая лига NCAA добавила трехочковую линию только в 1986 году.
Трехочковый бросок в 2020 году
В 2020 году баскетбол без трёшек представить уже невозможно. Более того, популярность дальних бросков сейчас находится на запредельном уровне, и многие команды строят свою игровую атакующую модель, опираясь только на трехочковые. Дошло до того, что стали появляться разговоры о том, чтобы отодвинуть дугу подальше, но пока все это на уровне слухов.
Кстати, по состоянию на 2020 год, линия дальнего броска находится на следующем расстоянии от кольца:
Современные реалии баскетбола требуют умения бросать трёшки даже от центровых. Если всего 10-15 лет назад растягивающие большие были скорее редкостью, а классические центровые играли преимущественно под кольцом, максимум на средней дистанции, то в 2020 году практически не осталось центров, не умеющих хотя бы эпизодически забивать отрытые трехочковые.
Лучшие снайперы в истории баскетбола
Баскетболистов, умеющих точно бросать по кольцу с дистанции, называют снайперами и с каждым годом их ценят все больше. Если раньше на драфте выбирали в первую очередь больших, то сейчас преимущество отдают защитникам, умеющим бросать с дистанции.
Рэй Аллен забивает важнейший трехочковый
Мы составили список лучших снайперов в истории баскетбола по состоянию на 2020 год:
Физическая культура. 3 класс
Конспект урока
Конспект на интерактивный видео-урок
по предмету «Физическая культура» для «3» класса
Урок № 31. Немного истории – баскетбол
Перечень вопросов, рассматриваемых в теме
В теоретической части представлены:
Урок посвящён истории возникновения и развитии баскетбола, правилам игры и качествам баскетболиста.
Аут – мяч уходит за пределы игровой площадки.
Баскетбол – спортивная командная игра с мячом, в которой мяч забрасывают руками в корзину соперника.
Овертайм – дополнительное время, которое дается после основного времени при равном счете.
Трёхочковый бросок – бросок, совершаемый из-за трёхочковой линии.
Фол — это несоблюдение правил вследствие персонального контакта с соперником или неспортивного поведения.
Штрафной бросок – бросок, выполняемый баскетболистом после нарушения на нем правил игроком противоположной команды.
ТЕОРЕТИЧЕСКИЙ МАТЕРИАЛ ДЛЯ САМОСТОЯТЕЛЬНОГО ИЗУЧЕНИЯ
Баскетбол появился в 1891 году в США. Его изобрел Джеймс Нейсмит, когда проводил урок по гимнастике. Он разделил студентов на две команды и предложил забрасывать футбольный мяч руками в корзины из-под персиков, которые закрепил на высоте 3 метра.
Уже через 13 лет на Олимпийских играх проводится показательный баскетбольный турнир. Но только через 32 года мужской баскетбол включили в программу XI Олимпийских игр.
В настоящее время в состав Международной федерации баскетбола входят 213 стран. Чемпионаты мира среди мужчин и женщин проводятся раз в 4 года.
Для игры нужно две команды по 5 человек. Остальные игроки находятся в запасе. Играют специальным мячом оранжевого цвета.
Баскетбольный матч состоит из 4 периодов (или таймов) по 10 минут, между которыми предусмотрены перерывы. Цель каждой команды – забросить мяч в корзину соперника. Для этого нужно помешать другой команде завладеть мячом. Если ваша команда забросила больше мячей в корзину соперника – вы побеждаете.
Игроки передвигаются по полю, ударяя мячом в пол. Это называется ведение мяча. Посмотрите на картинку и вы увидите, как игрок должен вести мяч.
Игроки должны четко взаимодействовать друг с другом, уметь точно и правильно передавать мяч. Игрок, совершающий передачу, называется пасующий.
В игре существует правило двух шагов. Игроку разрешено сделать только два шага с мячом в руках, после чего нужно произвести бросок или отдать пас.
Любая игра требует соблюдения правил. Фол – это термин, который обозначает несоблюдение правил игры, за которым следует наказание. Мяч переходит в команду соперника, и игрок делает штрафной бросок.
Основные нарушения правил в баскетболе:
Аут – если мяч попадает за линию игрового поля.
Пробежка – игрок с мячом совершает перемещение ног сверх установленных правил. (более 2 шагов)
Нарушение ведения мяча. Включает в себя пронос мяча или двойное ведение. Если игрок коснулся мяча одновременно двумя руками или задержал мяч в одной руке, он должен закончить ведение.
Прыгать с мячом в руках недопустимо. Если Вы прыгнули с мячом в руках, то до приземления нужно бросить по кольцу либо отдать мяч партнеру по команде.
Игрок находится под корзиной соперника в зоне штрафного броска более 3-х секунд в то время, как его команда владеет мячом в зоне нападения.
Игрок владеет мячом более 5 секунд.
Команда не выводит мяч в зону соперника в течение 8 секунд.
Бросок в кольцо другой команды не совершен в течение 24 секунд владения мячом.
Начисление очков в баскетболе:
1 очко – за штрафной бросок
2 очка – за бросок со средней или близкой дистанции (ближе трёхочковой линии)
3 очка – за бросок из-за трёхочковой линии
Баскетбол – многогранная спортивная игра. В процессе игры вам придется бегать, прыгать, поднимать руки, нагибаться, делать броски и ловить мяч. Тренируются практически все группы мышц. Вы станете более выносливым и здоровым. Бросая мяч в кольцо, вы тренируете глазомер. А сам процесс игры учит вас проявлять инициативу, мыслить логически и работать в команде.
ПРИМЕРЫ И РАЗБОР РЕШЕНИЯ ЗАДАНИЙ ТРЕНИРОВОЧНОГО МОДУЛЯ
3.Цвет баскетбольного мяча.
5.Несоблюдение баскетбольных правил.
1.Столько зрителей было на первом баскетбольном матче.
3.В баскетбольном матче их 4.
Соедините картинки по парам: полученные очки – совершаемый бросок.
Бросок из-за трёхочковой линии
Бросок со средней или близкой дистанции
1 очко – за штрафной бросок
2 очка – за бросок со средней или близкой дистанции (ближе трёхочковой линии)