в каком белье ходить в солярий
Допустимо ли загорать в солярии без белья
На частый вопрос клиентов солярия о том, можно ли загорать без белья, точного и однозначного ответа нет. Работники заведения оставляют ответ на усмотрение клиента. А вот врачи утверждают следующее:
Крайне нежелательно загорать голым в солярии человеку в возрасте 30 лет и старше: защитная функция кожных покровов снижена, ультрафиолетовые лучи проникают на достаточно большую глубину и могут нанести вред организму на клеточном уровне – некоторые патологии начинают свое активное развитие именно после тепловых процедур.
Одновременно с этим врачи допускают такое проведение процедуры, но настаивают на том, что это должно быть не более 5 минут за один сеанс.
Чтобы загар, полученный в солярии, был равномерным, покрывал максимально тело и не нанес вреда здоровью, нужно соблюдать следующие рекомендации специалистов:
Категорически запрещено загорать в солярии во время месячных, в период беременности и кормления ребенка грудью, медицинских ограничений.
Читайте подробнее в нашей статье о том, можно ли загорать в солярии без белья.
Можно ли загорать в солярии без белья
«Искусственный» загар в солярии часто рекомендуется специалистами в качестве замены привычным солнечным ваннам. И этому даже есть аргументированное объяснение:
Конечно, это все действительно только в том случае, если процедуры в солярии проводятся строго по правилам. И многие клиенты интересуются, можно ли загорать в солярии без белья – белые пятна, полоски на теле нередко мешают носить открытые наряды и лишают уверенности в себе. На этот вопрос точного и однозначного ответа нет, даже работники солярия оставляют право выбора за клиентом.
А вот врачи утверждают следующее:
Крайне нежелательно загорать голым в солярии человеку в возрасте 30 лет и старше – защитная функция кожных покровов снижена, ультрафиолетовые лучи проникают на достаточно большую глубину и могут нанести вред организму на клеточном уровне – некоторые патологии начинают свое активное развитие именно после тепловых процедур.
Смотрите на видео о загаре в солярии:
Одновременно с этим врачи допускают такое проведение процедуры, но настаивают на том, что это должно быть кратковременное воздействие ультрафиолетовых лучей – не более 5 минут за один сеанс.
Если не голым, то как
Чтобы загар, полученный в солярии, был равномерным, покрывал максимально тело и не нанес вреда здоровью, нужно соблюдать следующие рекомендации специалистов:
Не стоит забывать о том, что категорически запрещено загорать в солярии во время месячных, в период беременности и кормления ребенка грудью, медицинских ограничениях. И эти противопоказания не зависят от того, в белье или голым собирается принимать процедуру человек.
А здесь подробнее о солярии для мужчин.
Получить загар голышом в солярии можно – это правилами не возбраняется. Но врачи не советуют проводить подобные эксперименты – организм может отреагировать на ультрафиолетовые лучи неадекватно, что приведет к серьезным проблемам со здоровьем.
Очень популярен солярий для мужчин, ведь он позволяет в короткие сроки получить шикарный загар. Однако стоит помнить, что есть как общая польза, так и вред для репродуктивной системы, щитовидки. Рекомендуется соблюдать правила посещения, использовать крем. Чем опасен солярий?
Посещаться солярий первый раз надо правильно, только это убережет от неприятных последствий. Например, загорать мужчинам и женщинам необходимо с солнцезащитным кремом, защитой для сосков. Важно понять, что еще нужно брать, как себя вести по правилам и сколько минут быть в кабинке.
Зачем нужны стикини для солярия. Как правильно их клеить на соски, для глаз. Можно ли заменить стикини для солярия на очки или воспользоваться помадой.
Вопрос о том, можно ли ходить и получать искусственный загар перед путешествием, в каждом случае стоит решать отдельно в зависимости от целей и фототипа кожи. В целом, солярий перед морем принесет больше пользы, если знать, сколько раз его посещать.
Солярий зимой принесет огромную пользу, особенно женщинам. Он способствует выработке витамина Д, что предотвращает остеопороз, является профилактикой простуды. Можно принимать и в домашних условиях, если купить специальный аппарат. Или же сделать себе моментальный с помощью кремов и автобронзаторов.
Памятка посещающим солярий
Сегодня мы все очень часто мы слышим и видим рекламу:
«Чтобы добиться красивого бронзового оттенка кожи сегодня не обязательно проводить долгие часы на изнурительном солнце. Достаточно посетить несколько сеансов солярия, и вы можете получить соблазнительный шоколадный загар в любое время года».
Многие люди уверены, что загар (как на солнце, так и в солярии) эффективно помогает избавиться от угревой сыпи, способствует лечению кожных заболеваний таких как псориаз, экзема, атопического дерматит и нейродермит. И если верить косметологам- это действительно так.
Так же мы из курса биологии в школе знаем, что ультрафиолетовые лучи способствуют выработке в нашем организме витамина D и гормон радости – серотонина.
Однако полная безопасность солярия гарантирована лишь абсолютно здоровым людям при соблюдении правил загара в солярии.
Помните, что существуют противопоказания для посещения солярия:
-запрещено посещение солярия лицами, не достигшими 18 лет;
-в течение полугода запрещается загорать после процедуры лазерной шлифовки;
— в течение месяца– после химического пилинга;
-запрещено посещать солярий в течении 12 часов после эпиляции (есть большой риск обгореть);
-запрещено посещать солярий лицам с онкозаболеваниями(меланома и другие онкологические заболевания)
-запрещено посещать солярий во время обострения любых хронических заболеваний;
-запрещено посещать солярий во время беременности, кормлении грудью, в критические дни и при приеме гормональных контрацептивов.
При гормональных сбоях в организме загар может лечь пятнами.
Солярий может быть вреден при приеме некоторых лекарственных препаратов, так как многие медикаменты провоцируют аллергию на ультрафиолет. В зону риска входят некоторые антибиотики, препараты от диабета и повышенного давления, а также сильные антидепрессанты. Уточните подробнее у врача о возможных последствиях.
Помните, что загар – это дополнительная нагрузка на весь организм.
Перед тем, как загорать в солярии, необходимо посоветоваться с вашим лечащим врачом.
Людям с большим количеством родинок, особенно если есть родимое пятно диаметром более 15 мм, медики рекомендуют ограничить время загара. Во время загара большие родинки следует заклеивать пластырем. У вас есть большой риск, что под воздействием ультрафиолета родинки перерастут в раковую опухоль. В летний сезон вам необходимо наблюдать родинками, и если они начнут быстро увеличиваться в размере, воспаляться, кровоточить, немедленно обращайтесь к врачу.
Людям с очень светлой кожей и большим количеством веснушек загорать в солярии не желательно. Ваша кожа скорее покраснеет и обгорит, чем загорит. Если все-таки решитесь загорать, тщательно защитите кожу кремом для солярия и сократите время загара до минимума.
Если хлоазма начинает увеличиваться, немедленно обращайтесь к врачу, чтобы назначить соответствующее лечение.
Бывают случаи, когда ослабленный организм реагирует на солнечные лучи неадекватно: кожа начинает чесаться, появляется сыпь после солярия. Аллергия на солнце – это признак нарушения работы внутренних органов: печени, почек, щитовидной железы и др. В первую очередь прекратите сеансы загара. Чтобы определить причину фотодерматита, проконсультируйтесь с врачом-дерматологом или аллергологом.
Польза загара может незаметно обратиться во вред, если им злоупотреблять!
Так как ультрафиолет в больших количествах делает кожу сухой и тонкой, вызывает ее преждевременное старение, увеличивает риск заболевания раком. Неправильно подобранное время загара и (или) его продолжительность на солнце и в солярии приводит к ожогу кожи.
Если Вы все таки решились загореть в солярии, то мы Вам советуем:
Ознакомьтесь с правилами посещения солярия.
До сведения потребителей должна быть доведена следующая информация:
— о необходимости внимательного ознакомления с инструкцией по инсоляции;
— о необходимости в обязательном порядке использовать специальные очки во избежание повреждения глаз УФ лучами;
— об обязательном определении во избежание повреждений кожного покрова времени экспозиции (сеанса) с помощью таблицы с описанием фототипов человека и других условий облучения в зависимости от них (таблица с описанием фототипов человека должна быть доступна посетителям и располагаться на видном месте);
— о воздействии некоторых косметических средств и лекарственных препаратов на изменение (повышение или понижение) чувствительности к ультрафиолетовому облучению и связанными с этим ограничениями;
— о соблюдении 48-часового интерваламежду двумя первыми сеансами;
— предупреждение о необходимости консультации у врача для определения возможности принятия процедур инсоляции;
— о канцерогенной опасности ультрафиолетового излучения;
— о необходимости использования косметических средств для загара в солярии во избежание неблагоприятного воздействия ультрафиолетового излучения;
— о запрете на посещение солярия лицами, не достигшими 18 лет;
— о перечне заболеваний, при которых принятие данной процедуры ограничено или противопоказано (меланома, онкологические заболевания).
Желательно Вам знать какие требования к оборудованиюи содержанию соляриев установлены в действующих Санитарных правилах:
— Посетители должны иметь доступ к умывальнику и санузлу.
-Зона оператора оборудуется пультом дистанционного управления солярием (соляриями), исключающими самовольное изменение времени сеанса клиентом.
-Помещение для соляриев должно быть оборудовано приточно-вытяжной вентиляцией с механическим побуждением, обеспечивающей 3-4-кратный воздухообмен в час. В случае установки моделей, оборудованных собственной системой вентиляции, допускается организация естественного притока воздуха в помещение.
-Замена ламп должна производиться при нормативной выработке часов, указанной в техническом паспорте ламп, с обязательной отметкой в журнале.Информация об очередной замене должна быть доступна посетителям солярия и располагаться на видном месте.
Использование качественного оборудованияи своевременно замена ламп в солярии гарантирует здоровье Вашей кожи.
Теперь Вы вооружены необходимыми знаниями об искусственном загаре, его возможном неблагоприятном влиянии на здоровье о требованиях, предъявляемых к устройству соляриев
Внимание: Если на вашем теле есть татуировка, то в солярии ее лучше прикрыть, т.к. некоторые красители могут потускнеть или вызвать при облучении аллергию.
Желаем Вам здоровья!
Подготовлено специалистами отдела обеспечения санитарно-гигиенического надзора ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Калининградской области».
В каком белье ходить в солярий
Правило номер два:
Если вам нет восемнадцати лет – в солярий лучше не ходить. Дело в том, что до этого возраста кожа человека сильнее подвержена солнечным ожогам, а это означает, что риск онкологических заболеваний тоже повышается! Девушки, если Вы все таки решились, будте аккуратны, не пренебрегайте рекомендациями специалистов.
Правило третье:
Загар противопоказан при приеме антибиотиков, гормональных препаратов, антидепрессантов и препаратов, стабилизирующих давление.
Правило четвертое:
Принимая душ перед загаром, вы смываете верхний слой отмерших клеток, лишая кожу естественной защиты. Ну, а мытье в течение 4 часов после посещения солярия сводит на нет весь эффект от средства для загара и раздражает кожу.
Правило пятое:
Нельзя посещать солярий каждый день. Минимальный перерыв между сеансами должен составлять 1-2 дня, в зависимости от индивидуальной чувствительности кожи. А вот если не следовать этому правилу и загорать каждый день, через несколько лет могут проявиться неприятные последствия.
Также среди посетителей соляриев распространено мнение: «Если я не покраснела, значит, не загорела». Это абсолютно неверно! Покраснение кожи после сеанса загара – есть ни что иное, как ожог. А именно ожоги представляют наибольшую опасность при загаре. Чтобы минимизировать риск, нужно загорать понемногу, постепенно увеличивая время сеансов.
Старайтесь не повышать время загара больше чем на две минуты, по сравнению с прошлым разом. А если у вас светлая, чувствительная кожа – то не более чем на одну минуту.
Многие считают, что достаточно закрыть глаза, но кожа век очень тонкая и не способна защитить сетчатку от пересыхания. Так можно испортить зрение и даже получить катаракту!
Восьмое правило:
Обязательно используйте специальные кремы для загара в солярии. Это правило игнорируется невероятно большим количеством посетителей, чаще всего приводится аргумент, что, мол, «на меня и так загар нормально ложится».
Однако, кремы нужны не только для усиления загара. Их главная задача – увлажнение кожи перед сеансом. Ведь ультрафиолет высушивает кожу, и от этого она быстрее стареет. Увлажненная кожа гораздо лучше сопротивляется ультрафиолетовым лучам, оставаясь молодой и упругой.
Закономерен вопрос: а можно ли пользоваться обычными увлажняющими кремами для лица и для тела? Ими пользоваться можно и нужно, но они не смогут заменить профессиональную косметику, специально предназначенную для солярия. Дело в том, что большинство увлажняющих кремов содержат различные отбеливающие вещества (например, фруктовые кислоты). А вы ведь не за тем идете в солярий, чтобы свести результат на нет?
15 правил и советов от косметолога как правильно загорать в солярии, чтобы все было на высшем уровне
Безусловно, загорелая кожа выглядит более привлекательно. Если возможности получить естественный загар нет — на помощь приходит солярий. Как правильно загорать в солярии, чтобы не навредить коже, да и возможно ли это занятие без вреда, ведь о пагубном действии излучения так много говорят? Разбираемся.
Солнечный загар сам по себе — это защитная реакция клеток от повреждения ДНК под действием ультрафиолета (в этом процессе задействованы лучи типа В). В солярии происходит то же самое, но интенсивность излучения в лампах превышает таковую от солнца в 12 раз.
Следовательно, загар от солнца — более безопасный, зато в солярии — более быстрый.
Также ультрафиолетовые лучи типа А (более длинные) своим действием на дерму разрушают структуру ее каркасных волокон: эластиновых и коллагеновых. В солярии степень воздействия обоих типов лучей превышает солнечную, а значит, и на старение кожи влияет сильнее.
Но если желание иметь красивую, как у жителей Средиземноморья, кожу с золотистым загаром все же очень велико, то, следуя некоторым правилам, большинства негативных последствий можно избежать. В любом случае, рекомендуем предварительно перед посещением солярия проконсультироваться очно со специалистом.
Что нужно взять для похода в солярий, как подготовиться, плюсы и минусы, противопоказания
В любое время года без участия солнца можно получить красивый загар с помощью солярия. При этом обязательно нужно учитывать возможные противопоказания, чтобы избежать побочных реакций в будущем. Далее более подробно рассмотрим, что с собой брать в солярий, чтобы получить равномерный загар без дефектов.
Общие сведения
Солярий позволяет в любое время года получить красивый загар. Рекомендуется посещать солярий в зимний период, когда наблюдается низкая солнечная активность, чтобы улучшить обменные процессы в организме. Также солярий полезен, когда нужно подготовить тело к пляжному сезону.
Эффект от искусственного загара
Получить искусственный загар в солярии можно с помощью ультрафиолетовых ламп. Искусственный ультрафиолет активизирует производство меланина в организме, который в свою очередь закрашивает тело в золотистый или шоколадный оттенок. Посещать солярий рекомендуется курсами. Чтобы загореть, достаточно от 8 до 10 процедур.
В год разрешено два курса солярия. В противном случае повышается риск злокачественных новообразований на коже.
Защита кожи
В солярии используют мощные ультрафиолетовые ламы, что ускоряет загар и автоматически увеличивает риск ожогов и злокачественных новообразований. Поэтому обязательно нужно защищать кожу специальными солнцезащитными средствами. Нежные места прикрываем бельем или специальными накладками. Также нужно тщательно готовить кожу, чтобы получить равномерный загар без дефектов.
Как выбрать солярий
Бывает несколько видов соляриев, при этом следует обращать внимание на следующие моменты:
Виды соляриев
Солярии бывают следующих видов:
Для того чтобы получить равномерный загар, рекомендуется одновременно чередовать несколько типов соляриев.
Плюсы и минусы
Солярий имеет следующие преимущества:
Солярий также имеет свои недостатки, а именно:
Только умеренное ультрафиолетовое влияние полезно для здоровья. Поэтому нельзя злоупотреблять солярием. Рекомендуется не более двух курсов в год.
Противопоказания
Среди основных противопоказаний к посещению солярия можно выделить следующее:
Можно ли посещать солярий во время месячных и при беременности
Можно ли загорать в солярии во время месячных и беременности?
В этот период в организме женщины происходят серьезные гормональные изменения, которые негативно влияют на состояние кожи. Повышается риск получения солнечных ожогов и злокачественных новообразований. Кроме того, во время месячных под влиянием тепла может усилиться кровотечение, а также повышается риск инфицирования половых органов болезнетворными бактериями. Именно поэтому лучше отложить поход в солярий на более благоприятный период.
Как подготовиться к первому походу в солярий
Для того чтобы получить равномерный загар, нужно тщательно готовиться. Далее рассмотрим основные правила безопасного загара в солярии.
Что нужно знать перед походом в солярий
Что нужно знать для получения красивого загара?
Следует придерживаться простых правил:
Что брать с собой в солярий первый раз
Рекомендуется взять такие вещи:
Что делать после первой процедуры посещения солярия
После солярия нужно придерживаться простой инструкции:
Основные правила при посещении солярия
Основные правила посещения солярия: