Что такое целый год это шаг большой вперед
Андреас Зайдль: Нам абсолютно не о чем сожалеть
Андреас Зайдль прокомментировал результаты тренировок в Абу-Даби, а также в целом подвёл итоги сезона, который McLaren завершает, занимая 4-е место в Кубке конструкторов.
Вопрос: Как можно подвести итоги тренировок, и что вы скажете о реконструированной трассе Яс-Марина?
Андреас Зайдль: День прошёл интересно и продуктивно. После этих изменений трасса действительно стала иной, и в итоге мы пришли к выводу, что теперь она, видимо, требует иного подхода к настройкам. Резина на ней тоже работает по-другому.
Конечно, мы рады, что сегодня у нас не возникло никаких сложностей, ведь было важно полностью выполнить запланированную программу.
Вопрос: Как вы прокомментируете результаты, показанные гонщиками McLaren? Даниэль Риккардо был быстрее напарника, но тоже показал только 11-е время…
Андреас Зайдль: Полагаю, позиции примерно такие же, какие мы обычно занимаем по пятницам. С одной стороны, они не впечатляют, с другой, особо волноваться тоже не стоит. Думаю, мы сделали хороший шаг вперёд во второй тренировке благодаря скорректированным настройкам.
Разумеется, теперь предстоит проанализировать всю информацию, собранную сегодня, чтобы завтра сделать следующий шаг. Надо обеспечить, чтобы обе машины вышли в финал квалификации.
Вопрос: В конце года имеет смысл подвести его итоги: на счету команды пять подиумов и победный дубль – первый с 2010-го. Можно ли сказать, что сезон сложился лучше, чем вы ожидали? Или всё-таки что-то не удалось, и вы об этом сожалеете?
Андреас Зайдль: Нет, нам абсолютно не о чем сожалеть. Когда я смотрю на наши показатели, достигнутые в этом сезоне, то могу оправдать практически все, за исключением одного – нашего положения в Кубке конструкторов, но оно объясняется лишь тем, что Ferrari вновь очень сильна. Впрочем, вполне ожидаемо, что такая команда должна была отыграться после неудачного прошлогоднего сезона. Поэтому я вполне доволен тем, чего мы добились в этом году.
Для McLaren было важно сделать следующий шаг в плане повышения скорости машины, эффективности взаимодействия различных подразделений команды; также наша работа на гонках стала более стабильной. Ландо Норрис сделал огромный шаг вперёд в этом году, Даниэль Риккардо показывал хорошие результаты во второй половине сезона и теперь чувствует себя в McLaren, как дома. Всё это обнадёживает в преддверии следующего сезона.
В то же время по ряду позиций мы отстаём, в частности, новая аэродинамическая труба ещё не достроена, ряд других инфраструктурных проектов тоже не доведён до конца. Когда все они будут завершены, тогда у нас появится возможность больше заниматься именно командой. Например, аэродинамическая труба будет готова только в конце следующего года, а это значит, что первая машина, которая будет разрабатываться с её помощью – это шасси 2024 года.
Надо принимать реальность, в условиях которой находимся, но мы всё таки амбициозные люди и хотим добиться реализации наших планов как можно быстрее. Но при этом надо проявлять терпение. Мы знаем, что можем добиться улучшений во всех областях работы команды. Но на всё нужно время.
10 стратегий, которые помогут тебе двигаться вперёд, когда ты в тупике
Причин может быть огромное множество: работа над важным проектом, недостаток идей, слишком большая ответственность, которая совсем недавно легла на твои плечи, или крутой поворот в жизни (к примеру, переезд или временные трудности в финансовой сфере). Твоя первоначальная уверенность в себе и своих силах улетучилась, и ты не понимаешь, что тебе делать дальше. Ты чувствуешь, что сам загнал себя в эту ловушку, но не можешь найти в себе ресурсы, чтобы изменить текущее положение дел.
Но давай быть честными: независимо от того, насколько ты потерян и как давно у тебя это чувство, единственное, что приходит на ум, — это сдаться. Но без паники! У нас есть несколько рабочих стратегий, которые могут помочь тебе начать движение вперёд.
1. Сделай шаг назад
Звучит бредово, но посуди сам: если ты не можешь решить проблему на том уровне знаний и опыта, на котором ты её создал, значит, нужно отступить и еще раз взглянуть на нее с другой точки зрения. Часто в попытках решить проблему мы исключаем ее анализирование. Мы наивно полагаем, что, выкладываясь по максимуму, приложив еще больше сил и стараний, мы справимся с ситуацией. Но это не работает.
Прежде чем бездумно тратить свои ресурсы, подумай о том, где ты находишься и что привело тебя к такому положению дел. Когда ты отступаешь на шаг назад, тебе открывается совершенно другой вид на привычные вещи.
2. Прекрати пользоваться теми инструментами, которые не работают
Когда ты застреваешь на одном месте, у тебя есть два варианта действий: продолжить делать то же, что и раньше, тем самым только увеличив потраченные впустую силы и время, или избавиться от лишнего, пробуя новые методы решения своих проблем. Когда мы находимся в тупике, чаще всего мы действуем, используя первый вариант, — продолжаем делать то, что явно не работает, в надежде, что когда-нибудь это изменится.
Старые привычки, ограничительные убеждения и прочие инструменты, которые только держат тебя на одном месте, — ты должен выбросить всё это из головы. Не забудь избавиться также от эмоционального багажа, который заставляет тебя замедляться.
3. Обратись за помощью
Когда мы находимся в тупике, нас может выручить любая, даже самая незначительная, на первый взгляд, помощь. Это может быть разговор с близким другом, который хорошо знает и понимает тебя, или обращение за советом к кому-то, кто уже был в похожей ситуации, но смог найти из неё выход.
Не отметай и другие идеи, к примеру обращение к психологу, который может задавать правильные вопросы, чтобы помочь тебе увидеть ситуацию под иным углом, или к консультанту, который сможет поделиться экспертным мнением и своим опытом.
4. Получи конкретную информацию
Очень трудно начать движение вперед, если ты еще не полностью осознал, что привело тебя в тупик. Ты должен получить конкретную информацию о том, что ты сделал неправильно. Проанализируй все свои действия и принятые решения и отследи, какие из них стали причиной твоего застревания на одном месте. Если ты четко сформулируешь саму проблему, ты будешь представлять ее возможное решение.
К примеру, есть существенная разница между фразами «я чувствую, что нахожусь в тупике» и «я чувствую, что нахожусь в тупике, потому что я слишком перегружен работой». Задавай себе вопрос: «Что мне мешает?»— до тех пор, пока не подберешься к реальной проблеме.
5. Сделай перерыв в работе мозга
Помнишь, в начальной школе у всех были «пятиминутки» — когда весь класс вставал и делал зарядку? Это была прекрасная возможность отдохнуть от письма и сместить фокус с учебы на что-то другое. Ты, конечно, уже далеко не школьник, но это не значит, что тебе больше не нужны такие моменты «переключения» внимания. Если ты будешь давать своему мозгу время на отдых, то сможешь возвращаться к решению своих проблем уже со свежим умом и новыми перспективами.
6. Ответь на вопросы «почему?»
Очень часто ощущение, что ты находишься в тупике, возникает тогда, когда ты теряешь из виду то, чего ты хотел добиться. Поэтому важно честно ответить на наводящие вопросы, почему ты это затеял, чего ты ожидал от своих действий, какой ты представляешь свою жизнь/работу/семью и т. д.
Ответы, которые первыми придут тебе в голову, помогут напомнить о твоих первоначальных намерениях и целях и дадут внутреннюю мотивацию для того, чтобы вернуться на правильный путь и продолжать двигаться дальше.
7. Устрой мозговой штурм
Когда ты чувствуешь, что находишься в тупике, ты не видишь никакого выхода из ситуации, потому что у тебя нет никаких вариантов действий. Если ты проведешь мозговой штурм и постараешься сгенерировать как можно больше идей, как тебе изменить текущее положение дел, ты сможешь увидеть потенциальные решения своих проблем. Благодаря этому ты избавишься от ощущения безысходности и больше не будешь чувствовать себя в ловушке.
8. Прими меры
Если ты попал в тупиковую ситуацию и всё, что ты делаешь, — это сидишь сложа руки, то перестань ждать спасения из ниоткуда или внезапного озарения. Единственный, кто в силах помочь тебе сдвинуться хоть на шаг, — это ты сам. От тебя зависит, будешь ты продолжать стоять на месте или начнешь наконец движение к цели.
9. Составь пошаговый план
Не просто план по типу «найти решение проблемы, решить проблему» — такой вряд ли поможет тебе сдвинуться с мертвой точки. План должен быть пошаговым — каждое действие нужно продумать от начала и до конца, определить для него сроки, а также предусмотреть варианты развития событий, если что-то пойдет не по плану. В таком случае ты будешь морально подготовлен к борьбе со сложившимися обстоятельствами и перестанешь чувствовать себя в ловушке.
10. Измени своё состояние
Иногда твое эмоциональное состояние — это и есть причина твоего «тупика». Если ты устал от стрессов и переживаний, испытываешь давление извне или вынужден делать то, что только тяготит тебя, — срочно начинай операцию по спасению себя от враждебной окружающей среды. Делай то, что может поднять тебе настроение, возьми небольшую паузу в делах, проведи время с теми, кто тебе дорог.
Задание 16 ЕГЭ 2022 по русскому языку
Практика по материалам открытого банка ФИПИ.
Расставьте знаки препинания. Укажите предложения, в которых нужно поставить ОДНУ запятую. Запишите номера этих предложений
1.
1) Иногда взгляд Илюши наполнялся выражением безразличия усталости или скуки.
2) Художник был увлечен не только красотой открывшегося перед ним вида но и разнообразием природных форм.
3) Пианист виртуозно исполнял свои и чужие сочинения и с легкостью читал с листа незнакомые произведения.
4) Картины и вазы в комнате отражали утонченность вкуса её хозяина.
5) В зеркальных стеклах качались сосны и плыли грузные серые облака.
2.
1) Русский дух ощущается в творчестве Пушкина в юморе и иронии в силе чувств и лиризме отступлений в пафосе всей поэмы и в характерах действующих лиц.
2) Иван Иванович всегда дает каждому из детей или по бублику или по кусочку дыни.
3) Сравнительный метод одинаково полезен и необходим как в анатомии отдельного человека так и в социальной науке.
4) Лодка шла вдоль берега и попадала то в полосы прохладного морского воздуха то в струи теплого сыроватого ветерка.
5) Направо белела низменная песчаная коса и темнела груда дальних гор.
3.1) Санин ощущал во всем своем существе если не удовольствие то некоторую легкость счастья.
2) Среди сибирских рек есть и большие и малые и спокойные и буйные.
3) Снаряды рвались справа слева и впереди.
4) По небу голубому проехал грохот грома и снова лес молчит.
5) От него не было ни слуху ни духу.
4.
1) Солнышко село и зорька погасла.
2) Для Алевтины Васильевны хотя и привычна но тяжела была власть Ерофея Кузьмича.
3) Отрывистый и ломаный звук метался и прыгал и бежал куда-то в сторону от других.
4) И день и ночь не утихала работа в поле.
5) Листья в поле пожелтели и кружатся и летят.
5.
1) Вода быстро поднималась и заливала луга и огороды жителей деревни.
2) Зарево распространилось не только над центром города но и далеко вокруг.
3) Ни свет ни заря отправилась Матрена в город.
4) Часовой дошел до противоположного угла и повернул обратно но вдруг остановился
5) Здесь краски не ярки и звуки не резки.
6.
1) На суше на море молодые и сильные руки творят чудеса.
2) Не то сон не то наваждение не то видение чудное показалось старому монаху.
3) Задолго до рассвета Ильинична затопила печь выпекла хлеб и насушила две сумы сухарей.
4) И день и ночь мой Ленинград стоял и жил сражался и мечтал.
5) Над Невой покачивался слюдяной солнечный блеск и пролетали легкие ветры со взморья.
7.
1) Я имею поручение как от судьи так равно и от всех ваших знакомых примирить вас с приятелем вашим.
2) И радости встреч и горечь разлук мы все испытали товарищ и друг.
3) Слушайте тишину и тогда осень лесная покажет вам все богатства.
4) Здесь барство дикое без чувства без закона присвоило себе насильственной лозой и труд и собственность и время земледельца.
5)Вот уж и стука и крика и бубенцов не слыхать.
8.
1) Клёны и берёзки столпились на пригорках и лощинах.
2) Он слеп упрям нетерпелив и легкомыслен и кичлив.
3) Русский народ смышлён и понятлив усерден и горяч ко всему благому и прекрасному.
4) Ты внемлешь грохоту громов и гласу бури и валов и крику сельских пастухов.
5) Солнышко село и зорька погасла и птицы затихли в лесу
9.
1) Ни побоища ни стана ни надгробного кургана не встречает царь Дадон.
2) Как недостатки так и достоинства «Полтавы» были равно не поняты тогдашними критиками и тогдашнею публикой.
3) И сегодня рифма поэта — ласка и лозунг и штык и кнут.
4) Не железным ключом открывается сердце а добротой.
5) Бесхитростная тишина и воздух прозрачен до боли до слёз
10.
1) Наставник внимательно и придирчиво оглядывал выполненную работу обсуждал все тонкости механизма со своим помощником и его учеником.
2) Ветер приносит холод ясность и некую пустоту всего тела.
3) Буду ли я пеною в море или голубою мглой на горах или вечерней тенью степной — я всегда буду помнить о тебе.
4) Осенней свежестью листвою и плодами благоухает сад.
5) Мой отец любил порядок и порядок любил его.
11.
1) Калитка открылась и мы вошли в узкий дворик подошли к хозяйке.
2) Ветер срывал с берез мокрые и пахучие листья и швырял их в ночь.
3) Он рощи полюбил густые уединенье тишину и ночь…
4) Долго ль мне гулять на свете то в коляске то верхом то в кибитке то в карете то в телеге то пешком?
5)Необходимо побывать если не во всех то в большинстве районов.
12.
1) Писательский талант равно проявит себя как в книгах для взрослых так и в детской литературе.
2) Крылов и Даль и Гончаров были чиновниками и не утратили из-за этого своих дарований.
3) Фокусник обманывает зрителей однако никогда не выдает иллюзию за «чистую монету».
4) Небосвод покачивался то приближался то отходил.
5) У нас выпал снег и начался санный путь.
13.
1) Внезапно закружил листопад и постепенно похолодало.
2) Серый коршун с растопыренными шевелящимися кончиками крыльев пролетел над гребнем горы.
3) Вся мебель в комнате состояла из стола кровати да табурета.
4) В праздник кто-нибудь в доме варил варенье или пек торт или готовил еще что-нибудь вкусное и обязательно угощал соседей.
5)Я сижу один над обрывом глажу добрейшую собаку с невероятно забавными в своей ложной свирепости желтыми мужичьими глазами.
14.
1) Брат был умен и ловок легко решал задачи и легко научился делать фокусы.
2) Черная дыра тоннеля то виднелась отчетливо то пропадала в подымавшемся от раскаленных камней мареве.
3) Сама площадь и позлащенные солнцем листья и памятник казались какими-то чужеземными.
4) Мне пришлось читать Ане и стихи и сказки и потешки.
5) Совсем стемнело и в темноте мы очень скоро потеряли наших товарищей.
16.
1) Зоя придерживала двумя пальчиками край широкой шляпы и посматривала то вбок то назад.
2) Все уселись вокруг разостланной скатерти и принялись за паштет и прочие яства.
3) Инсаров прочёл Берсеневу свой перевод двух или трёх болгарских песен и пожелал узнать его мнение.
4) Внезапный порывистый ливень без грому и молний только что промчался над нашей широкой равниной.
5) Лесная путаница тропинок окончилась и открылся великий простор.
17.
1) С самого раннего утра убегал он или на пруд или в рощу или на сенокос.
2) А я не только впредь не трону здешних стад но сам за них с другими грызться рад.
3) Татьяна верила преданьям простонародной старины и снам и карточным гаданьям и предсказаниям луны.
4) Даша кивнула головой и на шапочке закивали ромашки.
5) Ни конца ни края не было их задушевным беседам.
18.
1) Овсянников разъезжал либо на беговых дрожках либо в небольшой красивой тележке с кожаным верхом
2) Листья распускаются если не в апреле то в мае.
3) Пускай послужит он в армии да потянет лямку да понюхает пороху да будет солдат а не шаматон.
4) Добровольцы давно промокли до нитки и продрогли до мозга костей
5) Далеко за воротами кричали лягушки и пел в саду соловей.
19.
1) Иногда взгляд Обломова наполнялся выражением усталости скуки.
2) Я или зарыдаю или закричу или в обморок упаду.
3) То ль от зноя то ль от стона подошла усталость.
4) Я видел только верхушки лозняка да извилистый край противоположного берега.
5) Дождями каждодневными кончается лето и начинается осень холодом.
20.
1) Жизнь удивительна и прекрасна.
2) Борьба учила хитрости и осторожности зоркости и смелости.
3) Дорога то проваливалась между горных гребней то поднималась на округлые холмы то исчезала в траве.
4) Все блещет и нежится и радостно тянется к солнцу.
5) Я гашу лампу и ночь начинает медленно светлеть.
21.
1) Он поминутно останавливался и только при блеске молнии делал шаги.
2) Лунный свет поблескивал не только на стёклах окон но и на глади реки.
3) Всю ночь не сходил месяц с неба и утром готовился настоящий мороз.
4) Дай мне карандаш или ручку.
5) Ночью ветер злится да стучит в окно.
22.
1) Агроном сначала осмотрел посевы пшеницы и гороха потом что-то записал в блокнот.
2) Юбиляра поздравляли не только сотрудники но и совершенно незнакомые люди.
3) Здесь побывала анаконда или какая-нибудь другая крупная змея.
4) Серебро и злато брильянты и жемчуг дарил боярин своей ладушке.
5) Третий выстрел и птица снялась с дерева широкими взмахами своих крыльев.
1) 1 2
2) 2 3 4
3) 13 4
4) 12
5) 24
6) 134
7) 13
8) 4 5
9) 15
10) 12 4 5
11) 13
12) 1 3
13) 135
14) 12 5
15) 2 3 4 5
16 15
17) 2 4
18) 125
19) 13 5
20) 25
21) 2 3
22) 12 45
9 признаков того, что пришло время сделать шаг вперед
В вашей голове появляется где-то 60 000 мыслей в день. Не тратьте же 59 999 из них на ограниченные, негативные, непродуктивные вещи.
Необязательно сидеть за решеткой, чтобы быть пленником. Люди могут быть пленниками собственных концепций, выборов и идей. Именно так многие умнейшие люди проводят большую часть ваших жизней. Это грустно… но это правда.
Мы с мужем учим людей не тратить свои жизни зря… и потому мы имеем дело с людьми, подобными им, практически каждый день. И каждый день сталкиваемся с одними и теми же мысленными ловушками. И, что неудивительно, когда мы обращаем внимание наших клиентов на подобное, чаще всего они сначала даже не видят, что тут не так. Ведь любому человеку очень трудно признать, что то, как он делал вещи последние лет десять, лишь заставляло его топтаться на месте.
Вот об этом я и хочу с вами сегодня поговорить – о девяти наиболее часто встречающихся (и, пожалуй, наихудших) признаках того, что вы тратите свое время на то, чтобы загонять себя в ловушку, и кое-каких советах, которые, возможно, помогут вам сделать шаг вперед.
Даже если вам кажется, что вы вполне довольны вашей жизнью, все-таки взгляните на этот список. Как я уже писал, многие люди, с которыми нам довелось работать, пришли к нам потому, что им казалось, будто они завязли, словно муха в киселе – но при всем при этом поначалу отказывались признавать, что проблема именно в тех мыслях и верованиях, с которыми они сроднились за многие годы – даже когда мы демонстрировали убедительнейшие доказательства этому. Так что, поверьте, несколько минут вашего времени, потраченные на то, чтобы убедиться, не удерживает ли вас на месте что-то из описанного в этой статье, будут потрачены с пользой.
1. Вы тратите много времени на размышления о том, что вы недостаточно хороши
Откажитесь от ограничивающих вас мыслей о том, что вы можете сделать, а что – нет, что для вас возможно, а что – не очень. Не позволяйте им удерживать вас на месте – особенно если это место – вовсе не то, где вам хотелось бы находиться.
Зачастую вера во что-то – это не идея, появившаяся в вашем разуме, это идея, удерживающая ваш разум на месте. Помните об этом. Если вы дожидаетесь идеального времени для того, чтобы начать путь к своим мечтами и целям, велика вероятность того, что оно не наступит никогда. Вы никогда не почувствуете себя готовыми на 100%, потому что никогда не будете завершены на 100%. Ведь каждый день приносит нам новые перемены, каждый день вы растете над собою. И потому единственная вера, которая вам на самом деле нужна для того, чтобы двинуться вперед – вера в себя. Вера в то, что вы сможете жить, окруженные неопределенностью, искать свой путь вперед на ощупь, если понадобится – и позволять своей интуиции светить вам, словно фонарю в ночи.
Что если хотя бы на сегодня вы постараетесь поверить, что в вас есть достаточно всего, и вы зашли достаточно далеко для того, чтобы считать себя достойным? Что если вы на сегодня вы решите поверить в то, что вы достаточно сильны, мудры, добры и любимы, чтобы позволить себе двигаться дальше? А вечером этого дня решите поверить в то, что вы очень даже неплохо потрудились за сегодня? А следующим утром просто решите поверить в это снова?
2. Вы постоянно пытаетесь оправдать ожидания окружающих вас людей
Многие, даже слишком многие люди, живут вовсе не своей жизнью. Они живут той жизнью, которую выбрали для них другие – естественно, желая им лишь добра. Они живут жизнью, выбранной для них доброжелательными родителями… друзьями, учителями, правительством, газетами… кем угодно, но не ими самими. Они игнорируют свой внутренний голос и интуицию. Они настолько заняты, угождая всем остальным, что совершенно утратили контроль над собственной жизнью. Они забывают, что приносит им счастье, чего они хотят, к чему стремятся… и рано или поздно они забывают о себе самих.
У вас всего одна жизнь – та, которой вы живете прямо сейчас. Так живите же ею. Будьте ее хозяином. И самое главное – не позволяйте другим людям сбить вас с верного пути.
3. Вы постоянно ловите себя на том, что жалуетесь на жизнь
Ваше постоянное желание жаловаться на все и вся – людей, ситуации, события, и так далее – не служит никакой достижимой цели. Оно может лишь одно – сделать вас несчастным и вогнать в депрессию.
Помните – сделать вас несчастным не может никто и ничто. Если, конечно, вы не позволите им это сделать. Потому что чувства вызывает в вас не ситуация, а то, как вы решите на нее отреагировать. Да, принять это непросто, но это именно так. Ваша жизнь такая, какой вы решите ее видеть. Никогда не стоит недооценивать силу позитивных мыслей (и позитивных действий).
4. У вас вошло в привычку обвинять кого угодно, только не себя
Прекратите обвинять других за то, что у вас есть или чего у вас нет, за те чувства, которые у вас есть, или которых у вас нет. Хватит перекладывать свои проблемы на других людей, и примите, наконец, ответственность за собственную жизнь.
Или вы одолеете свои проблемы, или они одолеют вас. Точка.
5. Вы куда более сосредоточены на том, чтобы не потерпеть неудачу, чем на том, чтобы добиться успеха
Вы привыкли к серости – вам довольно комфортно, даже если вы и не пытаетесь что-то делать. Ведь так безопаснее. Куда проще вести бесконечные разговоры о приобретении новых навыков, чем действительно их освоить. Вы считаете, что все возможные начинания слишком сложны или тяжелы, и решаете подождать, пока вам не будет легче, или заняться этим «когда-нибудь». Вы можете ненавидеть свою работу, но даже не помыслите о том, чтобы бросить ее и начать искать новую – ну как же, а вдруг не получится?
Вместо того, чтобы сидеть на месте и не делать ничего, чтобы потерпеть неудачу, займитесь делом. Пытайтесь, ошибайтесь, сражайтесь со своею судьбою, падайте и поднимайтесь вновь – как можно больше и как можно чаще. Ваше желание добиться успеха должно преодолеть ваш страх оступиться на пути к нему. Ведь если вы слишком боитесь ошибиться, вы неспособны совершить то, что поможет вам добиться успеха.
6. Вы слишком хотите всегда быть правыми
Многие из нас на дух не переносят самой идеи того, что они могут в чем-то ошибаться, и всегда стремятся оставить за собой последнее слово – даже когда это грозит разрушить наши личные отношения, либо же внести изрядную долю негатива в личную и профессиональную жизнь. Зачастую оно того не стоит. Так что когда вы в следующий раз почувствуете жгучее желание влезть в спор о том, кто прав, а кто нет, задайте себе несколько вопросов:
«Чего мне больше хочется – быть правым или быть добрым»?
«Чего я хочу этим добиться»?
«А не слишком ли раздуто мое эго»?
Примечание: Вы отнюдь не совершенны, как и все остальные. Вы не обязаны постоянно быть правыми, и уж тем более не обязаны слишком беспокоиться о том, правы ли вы. Ошибаться – это нормально, это часть нашего личностного роста. И порою ошибка – это необходимый этап на пути к успеху.
7. Вы продолжаете вашим страхам определять ваше будущее
Страх – это не факт, а всего лишь чувство. Это иллюзия, которой на самом деле даже не существует, потому что создаете ее вы, вы сами. Страх целиком и полностью порожден вашим разумом. Так избавьтесь же от него изнутри – и внешние его проявления также исчезнут.
Как однажды сказал Франклин Делано Рузвельт, «Единственное, чего стоит бояться – сам страх». Помните об этом. И никогда не позволяйте страхам определять ваше будущее. Пусть ваши мечты будут больше страхов, а ваши действия говорят громче слов.
Без риска не бывает и успеха. Не попотеешь, ничего не получится. Вы ведь уже слышали это раньше.
Люди не становятся мудрее, всего лишь думая о вещах и читая умные книги – они становятся образованнее. Лишь выйдя в «большой мир», и получив в нем опыт – день за днем, год за годом – мы обретаем истинную мудрость. В конечном итоге мудрость – это то, что мы получаем, когда промериваем воды жизни самостоятельно, не полагаясь на чужие карты глубин. И она – наше самое ценное имущество.
Да, порою на пути к обретению мудрости жизнь поступает с нами излишне жестоко, но вы можете ей противостоять. Вы должны это делать, ибо нет ничего прекраснее и сильнее души, которая пробилась через все жизненные невзгоды. Не сожалейте о прожитых годах, даже если часть из них была полна боли и страданий. Улыбнитесь – ведь вы многое из них вынесли, и в конечном итоге нашли в себе достаточно сил, чтобы их преодолеть. И на самом деле не так уж важно, через что вам пришлось пройти – главное, чем вам это удалось. И то, как вы это сделали, и определяет вашу дальнейшую жизнь.
8. Вы верите, что ваши лучшие годы уже позади
Вы должны оставить прошлое… в прошлом. Знаю, знаю, это не так-то просто. Особенно когда прошлое выглядит намного привлекательнее настоящего, а будущее и вовсе туманно. Но вы должны помнить, настоящее – это все, что у вас есть, было и будет. А то прошлое, о котором вы мечтаете и тоскуете, вы даже не замечали, когда оно было настоящим. Не делайте этого с собою.
Не тратьте ваше настоящее на прошлое, у которого нет будущего.
9. Вы активно сопротивляетесь переменам
Как когда-то сказал Оскар Уайльд, «Жить – редчайшая вещь в этом мире. Большая часть людей существует, и только».
Жить позитивно – значит признавать, что жизнь постоянно движется вперед, отдаляясь от того, какой она была когда-то. Вы должны не только эмоционально отстраниться от прошлого, но и добровольно доверить себя неизвестности будущего. Вы должны открыть себя для нового, особенно для чего-то такого, о чем вы раньше даже не думали, или не решались попробовать. Именно так вы открываете для себя двери к позитивному росту.
Многие люди всю жизнь обитают в клетке неприятных обстоятельств, при этом отказываясь даже пытаться хоть как-то их изменить. Они убедили себя, что у них просто нет выбора, так как та жизнь, которой они живут – единственная, которую они знают. Но это не дает им узреть истину – что нет ничего более разрушительного для человеческого духа, чем разум, сопротивляющийся прогрессу и переменам.
Все, что в вашей жизни было хорошего, и большая часть ваших радостей проистекает из ваших встреч с чем-то новым, и потому самый надежный путь к счастью – открыть свою жизнь для перемен. Да, не все они будут положительными… но оно того стоит.
А теперь – ваш черед…
Если вы нашли что-то знакомое в одном из этих пунктов, знайте – вы не одни. Всем нам приходилось сталкиваться с тем, что собственный образ мыслей лишь удерживает нас на месте, заставляя бегать кругами. Главное – вовремя распознать эти мысленные ловушки, и остановить их прежде, чем они остановят нас.
С какими мыслями из перечисленных у вас возникли проблемы? Какие мысли, выборы и поведение не дают вам продвинуться вперед? Как вы с этим справились? Оставьте комментарий, поделитесь вашими мыслями.