что такое скидка в футболе
Как играть в футбол – правила игры в футбол для начинающих простым языком
Как играть в футбол на любительском уровне многие знают из уроков физкультуры в школе, спортивных телепередач, наблюдая развлечение подростков во дворе. Однако профессиональный спорт сильно отличается от детских спортивных игр. Футболисты ежедневно проводят многочасовые тренировки на поле и в спортзале, чтобы развивать нужные для игры навыки. Новичкам полезно будет узнать о терминологии, правилах и какие тренировочные упражнения можно использовать, чтобы совершенствовать свои навыки игры в футбол. Они пригодятся как взрослым, чтобы стать членом любительской или даже городской футбольной команды, и помогут детям в исполнении мечты о спортивном пьедестале.
Термины в футболе и их значения
Чтобы ответить на вопрос, как научиться играть в футбол, нужно начинать с азов этого вида спорта. Терминология, которая используется во всех матчах, тренерами и спортсменами — это первое, что нужно усвоить, перед тем как начать тренировки. В противном случае новичкам будет совершенно непонятно о чем идет речь между игроками команды, судьями, и что говорит тренер.
Основная терминология футбола:
Терминов в футболе намного больше, но они используются редко, чаще всего с ними сталкиваются профессиональные футболисты. Для начинающих игроков достаточно владеть базовой терминологией, которая позволит разобраться в процессе игры.
Правила игры в футбол
В футбол играют две команды по 11 человек. По одному человеку из каждой команды располагаются в воротах — вратари, остальные играют на поле — полевые игроки. В начале матча судья вбрасывает мяч в центр поля. В розыгрыше участвуют по одному игроку из каждой команды. Команда выигравшая мяч идет в атаку к воротам соперника.
Для ведения мяча и передач могут использоваться только ноги, помогать другими частями тела запрещено правилами. Защитники также могут отбирать мяч у соперников только ногами, можно помешать корпусом, но не использовать руки, нельзя хватать соперников или травмировать.
Главная цель игры — забить мяч в ворота соперника. Если атакующая команда теряет мяч на передаче, ведении или в ауте — преимущество владения мячом переходит другой команде. Она становится атакующей, направляясь к воротам соперника. Задача же противника — снова перехватить инициативу.
В футболе побеждает команда, которой удалось за время игры забить наибольшее количество мячей в ворота соперника. В результативные голы относятся мячи забитые как с положения игры, так при пробитии штрафных ударов. Исключения составляют только голы, забитые из положения «офсайд».
С чего начать обучение
Начинать обучение игры в футбол нужно с выбора хорошего тренера, который поможет не допустить ошибок при обучении. Мало научиться набивать мяч, нужно делать это правильно. Ведь если не тянуть правильно носок, от такого упражнения толка не будет, а переучиваться потом очень сложно. Поэтому нужно оценить начальные физические навыки, приобрести экипировку и найти хорошего тренера.
Начальные навыки
Главный физический навык для футбола — это выносливость. Футболисту приходится очень много и интенсивно бегать, а это серьезная кардионагрузка, к которой нужно быть подготовленным. Среди других навыков, которые полезно развивать перед тем, как начать заниматься футболом:
Также не стоит забывать о том, что футбол — это командная игра. Поэтому в ней очень важны социальные навыки и умение работать в команде. Как хорошо играть в футбол, если не взаимодействовать с другими игроками на поле — любой тренер скажет, что это невозможно.
Экипировка для игры в футбол
Для начала занятий стоит приобрести специальные спортивные аксессуары, которые помогут заниматься комфортно и безопасно:
Приобрести соответствующие аксессуары, кроме формы с эмблемой клуба, можно в спортивном магазине. При выборе обратить внимание на то, чтобы защита плотно охватывала конечности, не мешала движению, не спадала при резких движениях.
Упражнения для развития навыков игры в футбол
Перед тем как начать профессиональные тренировки, можно овладеть базовыми навыками. С ними будет гораздо легче и проще начать обучение. Главное, подойти к процессу ответственно, изучив правильность выполнения упражнений, чтобы потом не пришлось переучиваться. В Америке для обучения в специализированных школах принимают только молодых людей с базовыми навыками, в других же странах с этим проще — достаточно иметь желание и представление об игре.
Поднятие мяча от стены
Самое важное на начальных этапах тренировок — научиться контролировать мяч. Он должен лететь точно туда, куда необходимо игроку. Поэтому начинающим футболистам подойдет упражнение со стеной, которое можно делать даже детям.
Чтобы выполнить это упражнение, нужно встать напротив стены. Внутренней частью стопы ударить по мячу так, чтобы он ударился о стену. После того, как мяч отлетит от стены, его нужно поймать в руки. Сложность состоит в том, чтобы не тянуться за мячом, когда он отлетает, а сделать передачу так, чтобы мяч после удара летел прямо в руки. Для первых тренировок можно сделать отметку на стене, куда должен прилететь мяч. Когда упражнение будет даваться легко, практически не глядя, можно экспериментировать с расстоянием до стены.
Ведение мяча и смена траектории
Вести мяч по прямой линии дети и взрослые учатся достаточно быстро. Однако сложность возникает, когда есть необходимость сменить траекторию: развернуться на месте, повернуть в сторону, отклониться по дуге или под углом относительно ровного движения. Особенно сложно новичкам это делать на скорости. А ведь ведение мяча — это одна из главных составляющих футбола.
Для тренировки нужна площадка с уже нанесенными линиями или бетонная, где можно нанести линии краской или мелом. Задача начинающего футболиста двигаться с максимальной скоростью. Меняя траекторию по линиям. сначала можно тренировать просто повороты, двигаясь по периметру площадки, затем более сложные фигуры.
Тренировка ног
В спортивном мире есть поговорка о том, что ноги — это хлеб футболиста. Это верно, поэтому начинающему спортсмену особенно важно уделять внимание тренировке этой части тела. Среди упражнений, которые помогут в этом:
Не стоит забывать о разминке, она всегда должна предшествовать любому комплексу упражнений. Также для развития мышц ног нужные силовые тренировки на тренажерах.
Обход препятствий
Элементы дриблинга — важная часть футбола. Исход большинства футбольных матчей зависит от умения футболистов маневрировать с мячом, делать обводки, финты и другие элементы. Для тренировки нужны будут пластиковые бутылки с водой или любые другие объекты, которые могут символизировать препятствие. Задача игрока, попеременным ведением двумя ногами, научиться обходить их. Делать это сначала можно медленно, но в идеале — на максимальной скорости.
Пасы – дальние и ближние
Точно отдавать передачи тоже очень важно. Поэтому наработка техники передач — неотъемлемая часть тренировки как начинающих, так и профессиональных спортсменов. Новичкам можно тренироваться в паре или делать следующие варианты упражнений от стены:
Для тренировки дальнего паса могут использоваться бутылки с водой или другие предметы. Они расставляются на достаточном удалении от футболиста. Его задача если не сбить, то попасть по ним максимально точно. Также можно использовать стену с определенными точками, предварительно отмеченными на ней. В спортивных школах для этого есть специальные стены, на которых нанесены квадраты, куда должен целиться спортсмен.
Другие упражнения
Среди других упражнений, которые смогут помочь начинающему футболисту:
Добавление этих упражнений в комплексные тренировки поможет быстрее научиться играть в футбол, владеть мячом, чувствовать свое тело и контролировать его в игре.
С какого возраста лучше начинать тренировки
Тренеры сходятся во мнении, что начинать заниматься в секциях детям лучше с 6-7 летнего возраста. При хороших физических данных и заметной перспективе у ребенка есть все шансы покорить спортивный пьедестал. Есть спортивные школы, которые принимают на обучение детей с 4-5 летнего возраста. Но первый год-два малыши проводят щадящие общеукрепляющие и общеразвивающие упражнения, без особых нагрузок.
Если у родителей есть мечта вырастить из ребенка чемпиона, то тренеры советуют начинать с 2-3 лет играть с ребенком в мяч. Учить его давать пас, попадать в предположительные ворота, ловить мяч. Обязательно просматривать совместно с ребенком матчи, ходить на стадион, чтобы привить тягу к футболу и желание играть не на уровне двора, а грезить настоящим футбольным полем УЕФА. В таком случае у малыша намного больше шансов отдаваться на все 100% тренировкам и стать настоящим чемпионом.
Противопоказания к занятиям футболом
Футбол относится к спортивным играм, связанным с тяжелыми физическими нагрузками. Поэтому для него достаточно много противопоказаний. Самые основные — это врожденные патологии и нарушения в работе опорно-двигательного аппарата. Среди других, которые могут стать недопуском к тренировкам:
Также не рекомендуется заниматься футболом людям с прогрессирующими офтальмологическими заболеваниями.
Последствия профессионального футбола для здоровья
Спорт — основа здоровья, не является истиной для профессионального футбола. Можно сказать, что эти понятия совершенно несовместимы. Отдавая ребенка в секцию, если принято решение профессионально заниматься спортом, нужно быть готовым к:
Пересчитать количество вывихов и переломов у профессиональных спортсменов очень сложно. Сюда же следует отнести серьезные физические и эмоциональные нагрузки, которые не являются полезными в детском возрасте, а поражения на турнирах, к которым ребенок будет готовиться с большим рвением — могут стать причиной длительных депрессий и эмоционального упадка. Поэтому спорт любой ценой — это мужество и отвага, прежде всего родителей, которые отдают своего ребенка в профессиональный спорт.
Обычные же тренировки в школьных секциях с умеренными нагрузками — это действительно польза для организма, повышение иммунитета, улучшение общего физического развития. Игра в футбол для начинающих во дворе у дома будет полезным развлечением как для детей, так и для взрослых, с пользой для здоровья.
Теперь вы знаете, как научиться футболу, с какого возраста лучше приобщать ребенка к спорту, а также небольшой комплекс упражнений, который поможет начинающим стать хорошим спортсменом, если не на профессиональном, то на любительском уровне точно.
Футбольный рынок дико сложный: топ-клубы путаются в правилах, а игроки не знают свою зарплату
Детали, которые научат ориентироваться в трансферном мире.
Когда игроки перед камерами с улыбкой подписывают пустые листы, за этим стоят сотни страниц настоящих контрактов, тысячи сообщений в мессенджерах, сотни имейлов и десятки звонков. Обычно в медиа все ограничивается двумя тезисами: перешел за 10 млн, подписал контракт на 5 лет, будет получать 3 млн. Но на самом деле все гораздо сложнее.
Практикующий спортивный юрист Даниэл Джей в конце января представил книгу Done Deal (вводную главу написал Джанлука Виалли) – на ее страницах миллион деталей о переходах, арендах и зарплатах.
Ниже ключевые тезисы из рассказов Джея – чтобы вы больше никогда не заблуждались, читая трансферные новости.
Игроков почти всегда покупают в рассрочку, а стоимость трансфера редко бывает фиксированной
В АПЛ и топ-чемпионатах часто работает такая схема: первая выплата по трансферу 50%, а затем каждые полгода еще по 25%. Это важно на фоне жесткого контроля соблюдения финансового фэйр-плей. Когда «Барса» покупала Коутиньо, то перевела «Ливерпулю» только 20,5 млн фунтов, и никто не знал, во сколько в итоге обойдется трансфер. Британцам гарантировалось лишь 120 млн, в зависимости от условий (они конфиденциальны) «Ливерпуль» мог получить 146 млн фунтов (получил в итоге около 120).
На финальную сумму трансфера часто влияют:
• итоговое место клуба (и покупающего, и продающего) в чемпионате;
• достижения: титулы, выходы в следующий дивизион, сохранение места в дивизионе;
• показатели игрока: голы, количество матчей за клуб и сборную, личные награды (например, «Золотой мяч»);
Третий пункт не удивляет – это было реализовано даже в футбольных менеджерах начала нулевых. С первыми двумя не все просто, потому что некоторые факторы на первый взгляд не совсем логичны: иногда финальная стоимость трансфера зависит от результатов клуба после продажи футболиста. Пример: итоговая цена на Наби Кейта (переходил из «Лейпцига» в «Ливерпуль» в 2018-м) привязывалась к месту немцев в бундеслиге после продажи игрока, потому что футболист еще на сезон оставался в «Лейпциге». Если бы клуб финишировал ниже седьмого места, то получил бы 48 млн фунтов. Если выше, то 52,7 млн. В итоге «Лейпциг» допрыгнул до шестого места.
Подписной бонус – не всегда единовременная выплата
Когда тот же Коутиньо переходил в «Барсу», El Mundo писала, что бразилец требует нереальный бонус за переход – 13 млн евро. Такие премии почти никогда не платят сразу. Как правило, подписной бонус делится на равные доли по всему сроку действия контракта, а первый платеж поступает только через год. Иногда это называется «бонус за лояльность». Если футболист подписал контракт на четыре года и не ушел через сезон, то получает 25% от подписного бонуса, затем еще 25% и так далее. В итоге он получает подписной бонус в полном размере, только если дорабатывает контракт до конца. Кстати, в итоге Коутиньо был готов отказаться от своего бонуса – чтобы только «Барса» успела подписать игрока в январе 2018-го.
Разумно, что эти бонусы выплачиваются после закрытия трансферного окна – в сентябре. В январе 2017-го в «Вест Хэме» очень расстроились, когда Димитри Пайет запросил трансфер, получив миллион фунтов за лояльность осенью. В итоге он ушел зимой.
Иногда доходит до смешного: клуб хочет продать игрока, а он не хочет уходить и продолжает получать деньги за лояльность. Схема действий в таких ситуациях не всегда прописана в контрактах. В случае трансфера по инициативе клуба агенты выбивают для клиентов процент от подписного бонуса. Размер выплаты зависит от того, кто мощнее ведет себя на переговорах.
Клубы больше не хотят платить фиксированную зарплату
Игровые бонусы есть в каждом контракте футболиста АПЛ. Джей заметил закономерность: клубы наконец-то снижают фиксированную зарплату и привязывают ее к показателям игрока. Поэтому когда прочтете в медиа, что Антони Марсьяль получает 200 тысяч в неделю (данные Daily Mail), знайте – это очень приблизительная цифра.
В книге расписан пример поведения клуба на переговорах: предположим, игрок хочет получать 50 тысяч в неделю. Ему предлагают фикс в 35 тысяч и несколько бонусов: 15 тысяч за выход на поле (если сыграет более 60 минут в среднем за матч), 15 тысяч за победу и 3 тысячи дополнительно в зависимости от индивидуальных показателей. Если игрок будет сидеть на лавке или залечивать травму, то еженедельно будет получать 35 тысяч. Если начнет рвать соперников на поле, то – более 70. Все логично. Индивидуальных бонусов много. Вот некоторые:
• Появление на поле. Часто это не просто выплата за выход на поле или премия после определенного количества матчей за клуб. Иногда к играм жестко привязана зарплата. Например, недельный фикс может расти на 1500 фунтов после того, как футболист проведет 25, 50, 75, 100, 125 и 150 матчей в АПЛ.
• Бонус за победу, если игрок вышел в старте. Здесь тоже не все просто. В некоторых контрактах бонусы считаются по сложной формуле, когда учитывается место команды в таблице: чем ниже, тем ниже бонус. По данным Джея, в низших лигах за победу платят по несколько сотен фунтов, в АПЛ – до 10 тысяч.
• Голы и ассисты. Клубы АПЛ все чаще исключают из контрактов бонусы за забитые мячи. Причина простая – бонусы провоцируют эгоизм, когда игрок концентрируется на голах и лупит по воротам со всех позиции в ущерб команде. Но кое-где премия остается и составляет от 10 до 20 тысяч фунтов, но и тут выплата плавающая. Чем больше игрок забивает, тем дороже стоит каждый его мяч.
От бонусов за ассисты никто не отказывается. По наблюдениям Джея, они ценятся процентов на 30 дешевле, чем голы.
• Бонусы за сухой матч. Вратари и защитники, которые вышли в старте и не пропустили, могут получить около 5 тысяч фунтов на каждого.
• Бонусы и штрафы по итогам сезона. С бонусами за победы, продвижение в Кубке, выходы в лигу уровнем выше все более-менее понятно. Правило действует и в обратную сторону, когда команда проваливает задачу. Например, в некоторых контрактах прописаны штрафы за вылет из АПЛ. Иногда игрокам могут срезать зарплату на 50%.
Но это еще не все, футболисты получают не только индивидуальные бонусы, но и командные – когда после выполненной задачи руководство делит определенную сумму на всех. Например, аутсайдеры АПЛ могут гарантировать команде 2 млн фунтов дополнительно, если клуб не вылетит в чемпионшип. Чтобы разделить бонусный пул, используется система очков. 3 очка получают игроки старта, 2 – те, кто вышел на замену, 1 – кто просидел на лавке. В каждой игре на команду распределяется 43 очка (33 – для тех, кто в старте, 6 – для вышедших на замену, 4 – для остальных). Получается, что за сезон игроки получают суммарно 1634 очка. При общем бонусе в 2 млн каждое очко будет стоить более 1200 фунтов.
Например: игрок, который 20 раз вышел в старте, трижды на замену, два раза остался на лавке, а 13 матчей пропустил из-за травмы, при условии выполнения задачи после сезона получит 83 тысяч фунтов дополнительно.
Просто заплатить отступные иногда недостаточно. Даже «Арсенал» не знал об этом
Пункт об отступных привязан не только к сумме, но иногда к результатам. Например, если команда не получила места в ЛЧ, то клуб обязан отпустить игрока, когда получит определенное предложение.
В пункт об отступных часто вносят список клубов, которые не могут активировать эту опцию. Условно: Агуэро могут выкупить все, кроме «Ман Юнайтед». В контракте Джо Аллена с «Суонси» были прописаны только пять клубов, которые могли выкупить игрока за фиксированную сумму. Среди них оказался «Ливерпуль», который и сделал необходимое предложение.
Опция выкупа не всегда активируется автоматически. Однажды на этом нюансе попался «Арсенал». Летом 2013-го лондонцы предложили «Ливерпулю» за Суареса 40 млн фунтов + 1 фунт и были уверены, что заберут футболиста без переговоров – такая сумма была прописана у уругвайца в контракте. Но в итоге игрок никуда не перешел, и все поняли разницу между автоматической опцией выкупа и той, что основана на принципе добросовестности.
Понятие «добросовестность» часто используется в контрактном праве в западных странах. Это значит, что стороны не должны хитрить и использовать надуманные отговорки для нарушения контракта. Оказалось, что опция выкупа Суареса не автоматическая. Она лишь запрещала «Ливерпулю» искусственно препятствовать уходу игрока в случае получения определенного предложения. Доказать недобросовестность очень сложно (как и обратное), Профессиональная ассоциация футболистов в этом деле встала на сторону «Ливерпуля». Суарес не ушел в «Арсенал». Венгер потом рассказывал, что футболист был готов на трансфер.
Опция выкупа – часто конфиденциальная информация. Ни агент, ни игрок не имеют права раскрывать сумму потенциальному покупателю. В идеальном мире клуб, делающий предложение, не должен знать, при какой сумме активируется опция выкупа.
Клубы АПЛ никогда не устанавливают космические отступные, как в Испании (пример: Месси и его 700 млн). Причина: в Британии игрок может обвинить руководство в вымогательстве, если установленная цена намного превышает рыночную. Закон будет на стороне футболиста.
В Ла Лиге никто никого не ограничивает, а отступные выплачивает не покупатель, а сам футболист. И проводит сделку через Ла Лигу, которая получает процент. На практике же деньги все равно платят покупатели, но через счета футболистов. Пример – «ПСЖ» и Неймар. Бразилец сам выкупил контракт, но сделал это на катарские деньги.
Джей рассказывает, что когда «Барса» вносила в контракт бразильца 222 млн евро отступных, то была уверена – никто не потянет трансфер, не нарушив правила ФФП. Как только поступило предложение из Парижа, «Барселона» и Ла Лига в панике попросили УЕФА разобраться. Но на тот момент у УЕФА не было оснований блокировать сделку.
Чтобы продать игрока, иногда нужно заплатить третьему клубу
Опция обратного выкупа работает так: продающий клуб устанавливает выгодную для себя цену, за которую может вернуть игрока. Но и в этом случае сумма не фиксированная. Например, она может расти с каждым сезоном (в 2018-м – 10 млн, в 2019-м – 20).
Клуб-покупатель может заблокировать этот пункт трансферного контракта – тоже за деньги. Звучит сложно, лучше всего это объяснить на примере Тоби Алдервейрелда.
Когда «Саутгемптон» брал в аренду игрока, то получал возможность полностью выкупить права на него за 6,8 млн фунтов. «Атлетико» же мог убрать этот пункт за 1,5 млн фунтов. Летом 2015-го «Тоттенхэм» приготовился заплатить испанцам за Алдервейрелда 11,5 млн фунтов, тогда же «Саутгемптон» решил активировать опцию выкупа за 6,8. Мадридцам было выгоднее продать бельгийца в Лондон, поэтому сработала сложная схема: «Атлетико» заплатил «Саутемптону», чтобы продать игрока в «Тоттенхэм». Все остались довольны.
Арендные платежи – редкость, часто клубы просто берут на себя зарплату игрока
Это нравится всем: футболист получает игровую практику и возвращается в свою команду окрепшим, а его клуб на полгода или год разгружает ведомость, но сохраняет права на игрока. Дополнительную арендную плату обычно устанавливают для топовых футболистов. Например, «МЮ» брал в аренду Фалькао за 10 млн евро в сезон плюс платил колумбийцу зарплату (265 тысяч фунтов в неделю).
Джей пишет, что главная проблема аренд – матч игрока против клуба, которому он принадлежит. Как и в России, клубы АПЛ прописывают этот момент дополнительно: или запрещают выходить на поле, или разрешают сыграть за определенную сумму. В свое время Венгер взбесился, когда узнал, что Лукаку не сможет сыграть за «Эвертон» против «Челси», так как принадлежит лондонцам. Тренер считал это нарушением конкурентной борьбы. Похожее мнение и в УЕФА. Но в отличие от Венгера УЕФА может решать такие вопросы силой.
Согласно арендной сделке между «Атлетико» и «Челси», вратарь Тибо Куртуа мог сыграть против англичан в ЛЧ за 5 млн фунтов (за два матча). Но испанцы отказались платить – говорят, такой свободной суммы просто не было. В УЕФА пересмотрели контракт и аннулировали этот пункт, посчитав это влиянием на состав соперника. Куртуа сыграл против «Челси» (сезон-2013/14) за 0 фунтов. «Челси» тогда проиграл и вылетел из ЛЧ – 0:0 в Мадриде, 1:3 в Лондоне.
Теперь вы понимаете, что даже нетоповые трансферы – это часы нудных переговоров: обсуждения агентских комиссий, отступных, бонусов за сухие матчи, лояльность и привязки фиксированной зарплаты к ассистам. А еще куча правил и местной специфики. И даже люди уровня Венгера во время важных сделок не всегда знали то, что теперь знаете вы.