что такое системные расстановки в психологии

Вопрос психологу: что такое метод системных расстановок и насколько он эффективен?

что такое системные расстановки в психологии. . что такое системные расстановки в психологии фото. что такое системные расстановки в психологии-. картинка что такое системные расстановки в психологии. картинка . У каждого вида терапии есть свое представление о человеке. У Зигмунда Фрейда — это человек желающий: его движущей энергией является либидо. У Карла Густава Юнга — архетипический: в рамках своего учения о коллективном бессознательном Юнг ранжирует людей согласно различным образам (или архетипам). В центре гештальт-терапии — человек, анализирующий, какие чувства и эмоции он испытывает в моменте.

что такое системные расстановки в психологии. a00f49a5fcf4c1b74f32d47db88a2765. что такое системные расстановки в психологии фото. что такое системные расстановки в психологии-a00f49a5fcf4c1b74f32d47db88a2765. картинка что такое системные расстановки в психологии. картинка a00f49a5fcf4c1b74f32d47db88a2765. У каждого вида терапии есть свое представление о человеке. У Зигмунда Фрейда — это человек желающий: его движущей энергией является либидо. У Карла Густава Юнга — архетипический: в рамках своего учения о коллективном бессознательном Юнг ранжирует людей согласно различным образам (или архетипам). В центре гештальт-терапии — человек, анализирующий, какие чувства и эмоции он испытывает в моменте.

Что такое расстановка?

У каждого вида терапии есть свое представление о человеке. У Зигмунда Фрейда — это человек желающий: его движущей энергией является либидо. У Карла Густава Юнга — архетипический: в рамках своего учения о коллективном бессознательном Юнг ранжирует людей согласно различным образам (или архетипам). В центре гештальт-терапии — человек, анализирующий, какие чувства и эмоции он испытывает в моменте.

Немецкий психотерапевт, философ и католический священник Берт Хеллингер изобрел метод системных расстановок, рассматривающий человека как элемент системы, которая строится на базовых законах. Разберемся, что под этим подразумевается.

Во-первых, это Закон Любви, который гласит: мы все передаем друг другу поток любви. Например, от матери к ребенку. Этот поток по какой-то причине может быть прерван. Например, мать недолюбила своего сына, отчего он мучается. На уровне расстановки это можно восстановить.

Также, есть Закон Принадлежности, который означает, что любой человек, который однажды вошел в систему, которого любили мы или который любил нас, имеет право к этой системе принадлежать. В свою очередь, исключение из системы родных людей тоже влияет на нас негативно, даже если мы об этом не знаем. Допустим, в системе несколько поколений назад один из членов семьи был наркоманом. И вот спустя годы в семье папы-академика и мамы-врача рождается ребенок, который на фоне всеобщего благополучия начинает употреблять наркотики. Согласно методу системных расстановок, подобным поведением он вспоминает того «исключенного» человека. Ведь он, даже будучи наркоманом, что-то для системы сделал, а именно, дал ей возможность продолжиться дальше. И если мы не даем ему определенное уважение и не учитываем его, то у нас в системе обязательно возникнет дисбаланс.

Отдельно стоит упомянуть Закон Гомеостаза (система хочет, чтобы оставалось все как было) и Закон Развития (нужно, чтобы что-то менялось, иначе система умрет). И между этими двумя полюсами мы и существуем.

Например, ваши предки пережили сталинские репрессии, потому что сидели тихо, не высовывались и за счет этого не закончили жизнь в лагерях.

Как это может проявиться у потомков спустя поколения? Например, человеку нужно продвигаться вверх по карьерной лестнице, показывать себя, заявлять о себе, а его родовая программа говорит: «Если высунешься — умрешь». Он не проходил репрессии, но у него выявляется ровно такой же паттерн, как у его предков. При этом он может называть это «я стесняюсь» и идти на ораторские курсы, но ему это не помогает, потому что истинная проблема сидит слоем глубже.

В процессе расстановки этот человек может сказать: «Бабушка, я понимаю, что тебе это помогло выжить, но я живу в 2021 году, и мне это правда мешает делать карьеру. Можно я буду уважать эту систему по‑другому? Не через то, что я буду закрывать себя в панцирь, а через то, что я буду зарабатывать большие деньги. Или буду известным и успешным».

Каждое новое поколение проживает такую историю, когда приходится находить собственные сценарии. На уровне фольклора это история про Иванушку, который уходит из дома и говорит: «Я на людей посмотреть и себя показать». С метафорической точки зрения это «я иду получать новый опыт за пределами своей семейной системы». И расстановка очень помогает это осмыслить: «Да, у моей системы есть определенный опыт, и я этот опыт уважаю, вижу его как часть своего рода, но я иду дальше и получаю свой собственный».

По сути расстановка возвращает человеку его судьбу, помогает отделить личное от родового, за счет чего он начинает жить своей жизнью, а не повторять чьи-то деструктивные сценарии и паттерны. Как только человек понимает истинную причину происходящего, структура успокаивается, и проблема уходит. По факту расстановка — это процесс раскодирования бессознательных процессов и их перевод на уровень осознанности.

Метод системных расстановок зарекомендовал себя как действенный способ краткосрочной психотерапии. Одна расстановка по эффективности сравнима с 30−50 часами психоанализа, поскольку сразу вскрывает целый пласт проблем.

Что послужило основой для разработки этого метода?

Метод системных расстановок возник на пересечении квантовой физики и психологии.

С позиции физики это работа с полем и история о том, что в каждой точке пространства есть информация о прошлом, настоящем и будущем. Например, я думаю про человека, который находится в Америке, и вдруг он мне звонит. Или я проснулся ночью и решил позвонить маме, и именно на момент телефонного звонка у нее стало плохо с сердцем. Люди объясняют это интуицией, чувствованием, связью, но на самом деле это работа поля, которая представляет собой волну. Я отправляю определенную вибрацию, и мне приходит ответный резонанс. Такой обмен волнами можно описать термином «полевая структура».

Также в расстановках есть психологический аспект. Это история о том, что в процессе жизни мы получаем некие семейные паттерны и сценарии. Часть из них — следствие того, что мы видим и фиксируем по мере взросления. Однако есть явления принципиально иного порядка. Например, женщина рожает ребенка. Он никогда не видел своего отца, но его движения, жесты и мимика — точь-в-точь как у него. И это необъяснимо. С точки зрения расстановочной работы считается, что эту информацию мы получаем через кровь.

что такое системные расстановки в психологии. 7cd39d25c83e33536f45312b62371fd2. что такое системные расстановки в психологии фото. что такое системные расстановки в психологии-7cd39d25c83e33536f45312b62371fd2. картинка что такое системные расстановки в психологии. картинка 7cd39d25c83e33536f45312b62371fd2. У каждого вида терапии есть свое представление о человеке. У Зигмунда Фрейда — это человек желающий: его движущей энергией является либидо. У Карла Густава Юнга — архетипический: в рамках своего учения о коллективном бессознательном Юнг ранжирует людей согласно различным образам (или архетипам). В центре гештальт-терапии — человек, анализирующий, какие чувства и эмоции он испытывает в моменте.

Как проходит расстановочный сеанс?

В зависимости от предпочтений можно выбрать между групповым и индивидуальным занятием.

В первом случае человек будто смотрит кино про себя, разыгранное другими людьми, участниками группы. Подобная работа дает человеку объемную визуальную картинку.

Второй вариант — индивидуальное занятие. Такая индивидуальная расстановка делается «на якорях». Под якорями подразумеваются небольшие листки бумаги, на которых написаны имена людей. При этом расстановщик с помощью собственного тела (пластики, мимики, жестов) и речи «оживляет» все фигуры, задействованные в процессе. Обычно это дает более глубокий уровень проработки. Индивидуальная работа хороша для тех, кто хочет более исповедального формата.

И в том и в другом случае используются так называемые разрешающие освобождающие фразы. Они очень простые, но резонируют с каждым на очень глубоком уровне. Например, «ты моя мать», «я твоя дочь», «я тебя вижу», «ты большая, я маленькая», «ты пришла в систему раньше меня», «я благодарна тебе за жизнь». В этот момент даже те люди, которые считают себя нечувствительными, дают волю эмоциям.

Я сторонник энергетической теории, согласно которой освобождающие фразы задействуют обе стороны. Если вместо презрения транслировать своей матери уважение, ответная волна тоже меняется. Это очень просто проверить. Когда человек выходит на улицу в плохом настроении, к нему притягиваются одни события, когда в хорошем — другие. Это работа поля, которая с точки зрения физики представляет собой волну. Когда мы произносим простые и резонирующие на глубоком архетипическом уровне фразы, называя вещи своими именами, это исцеляет. Расстановка всегда лечит правдой.

Как технически происходит очищение от негативных программ?

В расстановках все основано на порядке. Соответственно, во время расстановочного сеанса мы наводим в системе порядок. Он проявляется в том, что у каждого члена системы есть свое место. Главным инструментом при этом являются разрешающие (или освобождающие) фразы.

Когда я произношу разрешающую фразу «ты моя мать, а я твоя дочь», этим я признаю, что моя мать старше, и что она стоит на своем месте, а я — на своем. В расстановках порядок следующий: дети стоят перед нами, родители стоят за нами. Наши братья и сестры и любимые люди стоят наравне с нами. Папа — правая сторона сзади, мама — левая сторона сзади. Это обозначения в поле. И если, скажем, во время сеанса человек подсознательно расположил фигуру матери на позицию ребенка, это означает, что в поле нарушен естественный порядок. Мама старше, чем я, но вдруг решила вести себя, как маленькая. И в итоге я оказываюсь на ее месте. И дальше это диктует мне, что я могу жить не на свой возраст, я могу не иметь личных отношений, я могу нагружать себя тем, что по факту не должна нести. Потому что даже если маме 80 лет, и я о ней забочусь, это все равно оставляет ее более старшей женщиной рода, чем я.

Считается, что мы должны дать уважение тому, кто пришел в систему раньше. Например, можно сказать: «Ты моя бывшая жена, твое место никто не займет, но сейчас у меня другая женщина». И это каким-то образом очень сильно упорядочивает жизнь. Любая расстановка через разрешающие фразы наводит внутренний и энергетический порядок в системе.

Кому подходит метод расстановок?

Остановить выбор на системных расстановках следует тем, кто столкнулся с необъяснимыми симптомами из разряда психосоматики: аллергиями, паническими атаками. Кроме того, расстановочная работа отлично вычищает негативные родовые программы, которые зачастую повторяются из поколения в поколение и мешают человеку реализоваться в карьере и личных взаимоотношениях.

Например, человек рассказывает: «Я уже был на терапии, ходил на медитацию, летал на Бали, и все равно каждые три года у меня происходит определенная ситуация». Именно в этом случае отлично сработает расстановка: она позволит увидеть истинную причину проблемы и поможет разделиться с ней.

В большинстве случаев все паттерны, которые есть в расстановках, отражаются на теле в виде телесных зажимов и блоков. Нередко бывает так, что этот паттерн выводится из тела даже труднее, чем из ума. Как правило, это требует грамотной работы мануального терапевта или остеопата. Расстановку можно сравнить с хирургией. А все последующие телесные практики — с процессом реабилитации.

Источник

Системные расстановки по Берту Хелленгеру – это метод краткосрочной групповой психотерапии.

Основоположником метода является Берт Хеллингер, немецкий психотерапевт и философ. В настоящее время метод получил развитие в мировом научном сообществе, однако споры о его праве на существование продолжаются по сей день. В нашей статье мы основываемся на интерпретации метода российским физиком и математиком Владимиром Дюковым, который обосновал его суть с рациональной точки зрения.

Основа системных расстановок – единое пространство и объекты в нем

С точки зрения математики, Вселенная – это некая сложная система, состоящая из объектов, их взаимосвязи и динамик. Аналогичный подход применяется и в методе краткосрочной психотерапии – расстановках по Берту Хеллингеру.

Рассматривая пространство – Вселенную во всех ее проявлениях с динамичными объектами в ней, и воздействуя на эти объекты, мы можем изменять жизнь человека к лучшему.

Системные расстановки – эзотерика или наука?

Понятие всеобщего информационного поля, объекты в котором взаимосвязаны, без привязки к расстоянию и времени – это ключ к пониманию метода системных расстановок.

Теория относительности Энштейна, фундаментальные открытия в области квантовой физики – это наглядные примеры того, что не все, что имеет место быть в нашем мире, и доказано практикой, имеет четкое научное объяснение.

В свое время Энштейн пытался доказать единую теорию всемирного поля, но ему это не удалось. В прочем, когда-то он не мог поверить и в уже доказанный научными экспериментами факт того, что объект микромира может находиться одновременно в разных точках пространства, и при этом одновременно иметь несколько состояний (квантовая физика).

Пример, демонстрирующий состоятельность теории морфогенетических полей – странное «вспоминание» поведения своих далеких предков синицами в Англии, когда они продемонстрировали навык добычи молока из закрытых крышками бутылок. Птицы медленно и постепенно научились этому в начале прошлого века, когда молоко фермеры ставили в бутылках прямо на порог покупателя. Во время Второй Мировой войны оставлять молоко без присмотра уже никто не решался, и этот обычай прервался на целых 8 лет, за которые сменилось не одно поколение синиц. Однако, птицы мгновенно «вспомнили» свой навык, причем повсеместно, как только молоко снова стали ставить на пороги.

Метод системных расстановок – это работающий метод, эффективность которого доказана практикой множества его последователей, но он, возможно пока еще, не объясним четкими формулами.

И в целом, когда наука подходит к пределу своих возможностей, она приближается к мистике и эзотерике, иногда – на короткий период времени, и часто – очень надолго.

Суть метода системных расстановок – как это работает?

Метод системных расстановок был найден эмпирически (опытным путем) и сохранился, а так же развивается, на основании того, что показал себя, как эффективный способ краткосрочной психотерапии.

Метод основан на ряде принципов, и вот они:

Мир – это единство внутреннего и внешнего

Любая проблема, с точки зрения системного подхода, должна решаться на внутреннем уровне, чтобы исчезнуть во внешнем проявлении. Этот принцип применяется и в медицине – необходимо устранить причину заболевания, чтобы оно завершилось, лечение симптомов же приводит, в лучшем случае, лишь к временному облегчению состояния больного и ведет к рецидивам.

Мир функционирует по одной и той же модели на всех его уровнях

В качестве наглядной иллюстрации принципа подходит голографическая модель Вселенной Дэвида Бома, ученика Энштейна. Согласно этой модели, все в мире устроено по принципу голограммы, где любой, самый маленький ее участок содержит в себе изображение всего объекта. По этой аналогии, все составляющие любого объекта содержат в себе сам объект целиком, а любое изменение в состоянии одной из частей объекта ведет к мгновенному изменению в других его частях и состоянии объекта в целом, и, самое главное – независимо от расстояния между частями. Этот феномен стал доказанным научным фактом, и Дэвид Бом сделал следующий вывод:

Такое необъяснимое взаимодействие элементарных частиц между собой происходит вовсе не потому, что они могут обмениваться информацией быстрее скорости света, а по причине того, что эти частицы представляют собой единый объект. Только вот происходит это на глубоком, недоступном человеческому глазу, уровне Вселенной.

Каждое звено наследует и создает свои собственные программы существования. Это программы отношений с противоположенным полом, программы благосостояния, программы здоровья и т.д.

«Нерешаемые» проблемы («венец безбрачия», финансовые «дыры» и др.) в жизни человека – это прямые последствия его следования какой-либо деструктивной программе, созданной в звене, возникшем в системе рода до рождения данного человека.

Согласно методу системных расстановок, необходимо найти это ключевое звено и изменить в нем созданную негативную программу. Результатом такой работы станут позитивные изменения в личной жизни человека.

Тонкое звено можно «увидеть»

что такое системные расстановки в психологии. stereokartinka. что такое системные расстановки в психологии фото. что такое системные расстановки в психологии-stereokartinka. картинка что такое системные расстановки в психологии. картинка stereokartinka. У каждого вида терапии есть свое представление о человеке. У Зигмунда Фрейда — это человек желающий: его движущей энергией является либидо. У Карла Густава Юнга — архетипический: в рамках своего учения о коллективном бессознательном Юнг ранжирует людей согласно различным образам (или архетипам). В центре гештальт-терапии — человек, анализирующий, какие чувства и эмоции он испытывает в моменте.

Наверное, каждый знаком с таким явлением, как стереограмма – странная, на первый взгляд, картинка с повторяющимися на ней небольшими объектами, за которыми кроется совершенно другое изображение. Для того, чтобы увидеть конечное изображение, нужно определенным образом расфокусировать взгляд. Одним людям это удается сразу и легко, другим – при постоянной тренировке, но есть и те, кто, как ни стараются, ничего увидеть не могут.

Другим ярким примером видения могут послужить гештальт изображения с фоном:
что такое системные расстановки в психологии. geshtalt figura. что такое системные расстановки в психологии фото. что такое системные расстановки в психологии-geshtalt figura. картинка что такое системные расстановки в психологии. картинка geshtalt figura. У каждого вида терапии есть свое представление о человеке. У Зигмунда Фрейда — это человек желающий: его движущей энергией является либидо. У Карла Густава Юнга — архетипический: в рамках своего учения о коллективном бессознательном Юнг ранжирует людей согласно различным образам (или архетипам). В центре гештальт-терапии — человек, анализирующий, какие чувства и эмоции он испытывает в моменте.
Если представить, что обычный человек может разглядеть на картинке только два лица (т.е. он видит лишь те проблемы, что лежат на поверхности и очевидны), то расстановщик способен увидеть на изображении еще и вазу, т.е. то самое тонкое звено в системе рода – значимое событие, его участников и последствия – программу.

Достигается этот феномен за счет определенного состояния покоя и даже пустоты психолога-расстановщика, прорешенности его собственных проблем.

Это – своего рода инсайт, позволяющий специалисту увидеть суть проблемы. Подтверждением правильности его видения служит реакция клиента, которому проводят расстановку – человека словно озаряет, часто лишь при упоминании расстановщиком каких-то незначительных, на первый взгляд, деталей, имеющих отношение к событию.

«Починка» тонкого звена

Итак, в нашем примере, у прабабушки есть обида на прадедушку. Программа, созданная в этом звене, сродни гипнотической программе – человек, подвергшийся гипнозу, будет выполнять навязанные ему действия неосознанно. Программа передается последующим звеньям системы рода по определенным закономерностям, а последствия для отдаленного от ключевого звена члена рода могут быть самыми невероятными.

Возникает вопрос – а как расстановщик может повлиять на то, что происходило в далеком (или даже не столь отдаленном) прошлом? Метод системных расстановок базируется на следующей аксиоме:

Далее Заместители (о них мы расскажем ниже) ведут диалог, или совершают какие-то действия, под руководством расстановщика, в результате чего конфликт, приведший к запуску негативной программы, разрешается на уровне всеобщего информационно-энергетического поля, и с этого момента цепная передача негативных подсознательных установок прекращается.

Этот эффект достигается за счет того, что вся работа проходит в особом поле – поле расстановки, которое создает условие, когда мы верим разрешающим ситуацию фразам и действиям, и информация проникает туда, куда нужно. В результате в программе человека закрываются «дыры», возникает целостность и приходит исцеление.

Поле расстановки открывается тогда, когда со стороны клиента есть доверие к расстановщику, а специалист способен безоценочно и с уважением войти в семейное поле клиента. Это тесное сотрудничество с двух сторон.

Кто такие Заместители?

что такое системные расстановки в психологии. figurki dlya rasstanovki po hellengeru. что такое системные расстановки в психологии фото. что такое системные расстановки в психологии-figurki dlya rasstanovki po hellengeru. картинка что такое системные расстановки в психологии. картинка figurki dlya rasstanovki po hellengeru. У каждого вида терапии есть свое представление о человеке. У Зигмунда Фрейда — это человек желающий: его движущей энергией является либидо. У Карла Густава Юнга — архетипический: в рамках своего учения о коллективном бессознательном Юнг ранжирует людей согласно различным образам (или архетипам). В центре гештальт-терапии — человек, анализирующий, какие чувства и эмоции он испытывает в моменте.В процессе расстановки часто участвуют не только клиент и психотерапевт, но и зачастую совершенно посторонние им люди, временно берущие на себя функцию заместителей членов рода клиента. Это люди, сознательно желающие пережить опыт участия в расстановке. Мотивация заместителей может быть разной – от желания понять, почувствовать, как работает расстановочное поле перед принятием решения о проведения расстановки для себя, до удовлетворения потребности оказывать помощь другим.

Если представить себе процесс расстановки, как работу радио, то в техническом плане заместители служат приемниками, принимающими «радио-волны».

Расстановщик в этом процессе «включает громкость» приемников, и те уже транслируют полученную информацию клиенту и обратно в его родовую систему.

Часто фигуру клиента так же замещает (временно) другой человек, что позволяет клиенту отстраненно посмотреть на себя, свои действия и переживания. В этом случае человек возвращается к своей роли в момент устранения причины его проблемы.

Расстановка с помощью фигурок

В ряде случаев, вместо заместителей специалист использует фигурки, замещающие участников.

Это происходит если:

Фигурки для расстановки – это альтернативный вариант, не уступающий классическому, не влияющий на качество расстановки.

О вреде расстановок

Мы собрали самые распространенные возражения противников метода и готовы поделиться своими доводами на этот счет.

1. Метод не имеет научного обоснования.

Как мы уже пояснили в начале статьи, расстановки – не единственное явление, не имеющее пока еще выражения в цифрах и формулах, но эффективность данного феномена подтверждена успешным опытом массы его последователей и постоянным развитием данного направления.

2. Метод уводит человека от его реальных проблем, делая его пассивным в работе над собой.

Системная расстановка – это часть общего терапевтического процесса, существенно сокращающая сроки терапии и закрывающая негативную программу, как для клиента, так и для всех, кто его окружает.

Часто расстановка решает проблему человека, не требуя дополнительной работы (бизнес-расстановки, финансовые расстановки). Тем не менее, в случае сильной психологической травматизации клиента в прошлом, ему нужна дополнительная помощь психолога для проживания травмы и развития новых психологических навыков.
Другая ситуация, когда требуется дополнительная работа с психологом – отсутствие значимых людей рядом, способных оказать простую психологическую поддержку в период проживания пусть и положительных, но существенных изменений в жизни человека.

3. Расстановки противопоказаны людям, находящимся в пограничном состоянии.

Как и перед любой групповой психотерапией, опытный квалифицированный психолог-расстановщик проводит обязательную предварительную консультацию, в ходе которой он, в том числе, оценивает и психическое состояние клиента.

Другие противопоказания для групповой психотерапии: беременность на последних сроках, или угрозы выкидыша на любом этапе беременности, послеоперационный период, обострение сердечно-сосудистых заболеваний, алкогольное и наркотическое состояние.

Кто занимается расстановками?

что такое системные расстановки в психологии. roditeli i rebenok v rasstanovke. что такое системные расстановки в психологии фото. что такое системные расстановки в психологии-roditeli i rebenok v rasstanovke. картинка что такое системные расстановки в психологии. картинка roditeli i rebenok v rasstanovke. У каждого вида терапии есть свое представление о человеке. У Зигмунда Фрейда — это человек желающий: его движущей энергией является либидо. У Карла Густава Юнга — архетипический: в рамках своего учения о коллективном бессознательном Юнг ранжирует людей согласно различным образам (или архетипам). В центре гештальт-терапии — человек, анализирующий, какие чувства и эмоции он испытывает в моменте.По всему миру известны сотни специалистов, применяющих этот метод в психотерапии.

В России среди наиболее известных и признанных расстановщиков, можно назвать следующие имена:

Михаил Бурняшев (к.п.н., член корр. МАПН), Елена Веселаго (Директор Центра Современных системных расстановок и Института Открытого Поля), Александр Зелинский (руководитель Центра «Мастер»), Александр Рязанцев (член Европейской ассоциации супервизоров), Надежда Маркова (психотерапевт, дипломант международных конкурсов и автор работ в области системных расстановок);

Среди зарубежных специалистов особое признание приобрели:

Гунтхард Вебер, Штефан Хаузнер, Хантер Бомон, Урсула Франке-Брайсон.

Все эти люди имеют психологическое, а часто и медицинское образование, но не все они пришли в расстановки, будучи психологами. Например, Михаил Бурняшев имеет базовое образование по специальности «радио-инженер», а Елена Веселаго в прошлом – топовый экономист. Психологическое образование они получали уже позже, решив всерьез заняться расстановками, а изначально познакомились с методом в качестве клиентов. Это заставляет задуматься, не правда ли?

В Центре Искусство Жить системные расстановки проводят несколько сертифицированных специалистов. Ознакомиться с услугой и записать на консультацию можно здесь.

Законы системных расстановок (видео)

Родители и ребенок.

Источник

Зачем нужны расстановки?

Обычно люди обращаются за расстановкой, когда чувствуют, что им необходим более глубокий взгляд на ситуацию, или что их проблема не решается «обычными» методами.

Что такое расстановки в психологии и для чего они нужны? Сталкиваясь с жизненными сложностями, мы сначала пытаемся справиться с ними на уровне сознательного рационального анализа. Мы думаем: «Что происходит? Что можно с этим сделать?» Некоторые ситуации действительно можно разрешить таким образом. Но часть наших проблем существует на уровне неосознаваемых реакций. Когда мы пытаемся рационально проанализировать такие ситуации, мы заходим в тупик, решения не находятся, или находятся, но не работают. Как пример можно привести повторяющиеся жизненные сценарии. Женщина разрывает отношения со своими любимыми мужчинами, как только они делают ей предложение, хотя ей кажется, что она хочет выйти замуж и построить семью. Мужчина терпит крах уже четвертого своего бизнеса — что-нибудь случается, как только дело выходит на определенный уровень прибыльности.

Другой пример ситуаций, ставящих в тупик, — устойчивые симптомы, особенно без заметной патологии: «Уже несколько лет меня мучают головные боли, врачи всё проверили, но ничего не нашли».

Соотношение сознательной и бессознательной частей психики метафорически рассматривают как айсберг: его верхушка, не более 1/10 части, находится над водой, а остальное скрыто в глубине*. Расстановки обращаются именно к уровню бессознательного. При помощи этого метода мы можем осветить часть этой темной области, увидеть причины наших реакций, осознать скрытые взаимосвязи.

* Зигмунд Фрейд сказал: «бессознательное это айсберг, а сознание это его надводная часть». Карл Густав Юнг выразился еще конкретней: «сознание, это тонкая пленка на поверхности океана бессознательного».

Расстановки хорошо работают и в тех случаях, когда человек затрудняется четко сформулировать проблему. Это так, потому что в расстановке работают больше с чувствами и образами, чем со словами и логическими построениями. Чтобы начать расстановку, бывает достаточно только темы (например, «мои отношения с мужем», «мои головные боли», «я и мой бизнес»). В процессе расстановки могут находиться решения, недоступные нашему повседневному уровню сознания.

Вторая важная особенность метода расстановок — это возможность посмотреть на проблему с системной точки зрения. Можно сказать, что каждый человек является голограммой всей своей семейной системы: осознаем мы это или нет, мы несем в себе частицу родителей, и родителей их родителей, и так далее. События в жизни наших предков оказывают влияние на нашу жизнь, даже если мы не были знакомы с этими людьми и ничего не знаем (на сознательном уровне) о произошедших событиях. Корни многих наших трудностей обнаруживаются в семейной истории и предаются из поколения в поколение.*

* См., например, Анн Анселин Шутценбергер —«Синдром предков. Трансгенерационные связи, семейные тайны, синдром годовщины, передача травм и практическое использование геносоциограммы», Издательство Института Психотерапии, 2001.

Какая-то конкретная ситуация в жизни человека может нести в себе одновременно индивидуальный и системный «слои». Например, молодой мужчина страдает игровой зависимостью. При рассмотрении ситуации на индивидуальном уровне становится ясно, что это его способ убежать и спрятаться от неудач, с которыми он сталкивается на работе и в семейной жизни. Но вот мы узнаем, что его отец страдал алкогольной зависимостью, а брат отца умер от передозировки наркотика. В расстановке мы можем увидеть, какая связь между этими семейными событиями и где находится ресурс для решения. Переход на системный уровень расширяет взгляд на ситуацию и возможности обращения с ней.

Итак, метод расстановок применим там, где для решения проблемы важно увидеть ситуацию на уровне бессознательных процессов и/или распознать влияние системного измерения, то есть судьбы наших предков.

В каких случаях имеет смысл делать расстановку?

Очень непростой вопрос, если требуется дать на него общий ответ. И очень простой, когда ко мне обращаются с некой конкретной ситуацией или проблемой. Тогда в процессе разговора у меня как будто срабатывает некий внутренний детектор: «Да, очень вероятно, что это системная проблема, для которой расстановка может быть очень полезна». Или: «Нет, не похоже, что это что-то системное. Но можно попробовать».

Теперь попытаюсь все же сформулировать общий ответ. Делать расстановку имеет смысл, когда существует некая ситуация, которую вам хотелось бы изменить (или исследовать, или глубже понять), и когда есть основания считать, что корни этой ситуации происходят из вашей семейной системы. То, что ситуация носит системный характер, может почувствовать расстановщик, к которому вы обратитесь за консультацией. Это можете почувствовать и вы сами, если примете участие в расстановочной группе — не для того, чтобы сделать свою работу, а чтобы на своем опыте ощутить, как происходят расстановки и стоит ли вам с ними связываться. Далее, об этом можно косвенно судить по тому, что такая ситуация повторяется с вами уже не в первый раз. Или по тому, что похожая ситуация возникала у кого-то из ваших родственников. В общем, если ситуация для вас важна, всегда можно попробовать исследовать ее расстановочными методами. Какую-то ценную информацию вы при этом почти наверняка получите.

Противопоказания и чего следует остерегаться

Противопоказанием для расстановочной работы могут являются тяжелые психические заболевания (психоз, тяжелая депрессия, МДП, шизофрения, эпилепсия и т.д.) и тяжелые соматические и психосоматические заболевания (недавно перенесенные инфаркты, инсульты, аутоиммунные заболевания и т.д.), беременность. Однако следует иметь в виду, что эти ограничения касаются клиентов еще не вполне опытных расстановщиков. И в России, и за рубежом расстановки используются для работы с тяжелобольными, в том числе и с людьми с психосоматическими и даже психическими заболеваниями, но в этой ситуации должна быть обеспечена надлежащая медицинская поддержка и сопровождение клиента (или пациента, так как часто расстановки в подобных случаях проводятся на базе стационара в составе комплексной терапии).

Соответственно, остерегаться проведения расстановки следует в том случае, если вы находитесь в нестабильном физическом или психологическом состоянии и не уверены в квалификации и опыте расстановщика. В данном случае, как говорится, лучше перестраховаться. Даже если вы уверены в профессиональных качествах расстановщика, обязательно сообщите ему о вашем состоянии, если оно нестабильно или у вас есть что-то из перечисленных симптомов. В любом случае, не теряйте надежду найти своего квалифицированного специалиста — многие расстановщики имеют базовое психологическое или медицинское образование.

Сколько стоит расстановка и почему не только клиенты платят за участие

В западных странах распространена такая практика: все участники группы вне зависимости от того, была ли сделана клиентская работа именно для них или они были заместителями или наблюдателями, платят за участие одинаково. К сожалению, у нас нет данных о том, какая система оплаты принята в Японии, Китае или Австралии. В России заместители обычно платят меньше тех, кто получает собственную расстановку. У нас обычно это происходит следующим образом: либо заранее известно, кто рассчитывает получить собственную расстановку, а кто хочет просто побыть заместителем, тогда первые платят изначально больше, вторые меньше, либо все участники одинаково оплачивают участие в группе, и те, для кого была сделана расстановка, доплачивают постфактум. Не распространена практика скидок за расстановку, так как в самой философии метода заложен принцип баланса «давать-брать», в соответствии с которым то, что человек отдает в отношениях, должно быть справедливо уравновешено тем, что он получает в них. То есть, предоставляя скидку, расстановщик как будто должен сделать для клиента чуть меньше, чем за полную стоимость.

Тем же объясняется и плата за участие от заместителей: участвуя в чужой расстановке, человек получает опыт, имеющий отношение и к его истории тоже. Некоторые расстановщики даже склонны считать, что участие заместителем в нескольких расстановках сравнимо по эффективности с собственной расстановкой. Конечно, стоимость расстановки у разных расстановщиков варьируется в зависимости от многих факторов, можно только примерно указать «вилку» цен на российском рынке: для заместителей это от 100 до 1000 рублей, а собственная расстановка будет стоить от 500 до 10000 рублей.

Организационная расстановка может обойтись вам дороже, особенно у именитых организационных консультантов, которые, заботясь о качестве работы, приглашают опытных заместителей с хорошими навыками чтения поля. Такие заместители не платят за участие в расстановке, а наоборот, получают гонорар за свою работу. Орграсстановки часто проводят в три этапа:

Каждый этап может оплачиваться отдельно и общая стоимость может быть более 50 тыс

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *