что такое серфинг на море
Серфинг в России: где кататься и чего ожидать
Серфинг — это вид спорта, в котором люди скользят по гребню волны на доске. Еще лет двадцать назад в России о нем ничего не знали.
Считалось, что кататься на доске можно только на океанских волнах, желательно на Бали или Гавайях. Но оказалось, что для серфинга не нужны +25 °С и лазурный океан, если есть гидрокостюм и ветер.
В 2008 году в России основали федерацию серфинга, после чего открыли школы на Камчатке, во Владивостоке, Калининграде, Петербурге, на Курильских островах и на Черном море.
В этой статье я расскажу о серф-спотах в России — так называют места, которые подходят для серфинга: там хорошее дно и береговая линия, нужная сила волн и ветра.
Карта
Я каталась на серфе в Петербурге и на Камчатке. На этой карте отметила все места в России, где можно заняться серфингом.
Камчатка
Когда сезон: круглый год
Популярный серф-спот: Халактырский пляж
Стоимость урока серфинга: 3500 Р
Камчатка — уникальное место для серфинга: там можно кататься вместе с морскими котиками и одновременно любоваться вулканами.
Лучший серф-спот на полуострове — Халактырский пляж, единственное место с океаническими волнами в России. Там черный вулканический песок и пустой лайн-ап.
На Камчатке занимаются серфингом круглый год. Его разделяют на два основных сезона — летний и зимний. Летний длится с мая по октябрь, температура воды не превышает +15 °С. Температура воздуха — от 0 °С в мае до +25 °С в августе. Серферы надевают гидрокостюмы средней толщины, перчатки, шлем, обувь. Издалека спортсмены не отличаются от морских котиков.
В летний сезон на Камчатке хорошо учиться новичкам: там невысокие волны. В то же время океан очень изменчив, приливы и отливы случаются резко и быстро. Важно следить за погодой и заниматься серфингом с профессионалами, которые знают местные течения и дно.
Quiksilver каждый год набирает волонтеров на летний период. Я ездила в 2018 году, и это были удивительные 6 недель работы, серфинга, жизни на пляже, вечерних костров и камчатских ливней.
Сколько стоит стать серфером
И как начать новую жизнь за 1300 рублей в день
Я катаюсь на серфе 6 лет, в среднем 200 дней в году. Для меня это больше чем хобби.
Расскажу, как строится и сколько стоит процесс обучения.
Кто такой серфер
Серфер — это человек, который может поймать правильную волну и прокатиться на ней, используя свою ловкость и специальную экипировку. Некоторые серферы специально переезжают к океану, чтобы совмещать серфинг с работой. Кто-то из серферов начинают работать в этой же сфере: держат прокаты оборудования, создают школы и лагеря.
У серфера должно быть свое оборудование или понимание, какую доску нужно брать в прокате. Он знает, как выбрать место и время для катания. Серфер умеет предсказать поведение волны и оказаться в нужном месте, чтобы ее поймать.
Обучение серфингу — это долго. За две недели в серф-лагере можно получить базовые знания, но, чтобы стать серфером, придется приложить еще много усилий. Серфинг — это во многом про навыки, а не знания, а навыки формируются десятками и даже сотнями часов тренировок.
Как проходит обучение
Новички в серфинге проходят два этапа обучения: пену и лайнап.
Пена — это подготовительный этап. Обучение происходит в зоне прибоя, там, где волна уже обрушилась и в сторону берега идет ровная пена. На этом этапе учат ловить пену от волны, вставать на доску и удерживать равновесие.
Лайнап — это место в океане, где серферы сидят в ожидании волны. На лайнапе серфер учится выбирать подходящие волны, ловить их и ехать вдоль стенки, то есть по сформировавшейся наклонной части волны.
Теория
Чтобы кататься самостоятельно, помимо навыков потребуется много теоретических знаний. Например, какие бывают доски и зачем они нужны, как устроен океан, что такое серф-этикет, по каким критериям определять место и время для катания и что делать в экстремальных ситуациях.
Теорию можно выучить самостоятельно по статьям и видеороликам в интернете. Если знаете английский — будет проще, потому что на английском информации больше, чем на русском.
Я советую всем новичкам потратить время на изучение теории, прежде чем приезжать в лагерь или приходить в серф-школу. Инструктор на месте расскажет все основные моменты, но вы будете чувствовать себя увереннее, если подготовитесь.
Практические занятия
С практикой два варианта: пытаться встать на доску самостоятельно или заниматься с инструктором. Когда я начала учиться серфингу в отпуске на Гавайях, я взяла один двухчасовой урок, а оставшиеся дни плавала сама. Именно плавала, а не каталась: навыков, чтобы кататься, после одного занятия еще не хватало.
Когда я переехала на Бали, я не была ограничена сроками, поэтому решила учиться самостоятельно. На то, чтобы поймать первую настоящую волну, у меня ушло три недели почти ежедневных самостоятельных тренировок. На уроках в серф-школе на это уходит в среднем четыре дня.
Вот фотография одной серф-школы на Бали. Это второй лайнап ученицы, всего лишь пятое ее занятие с инструктором:
Положение на доске далеко от идеального, плечи недостаточно развернуты, колени смотрят в разные стороны. Но она едет по волне и не падает, для пятого раза в океане это очень хороший результат. Справа на фотографии видно, как инструктор подталкивает ученика на волну: без толчка первое время ловить волны очень сложно, у большинства людей руки недостаточно сильные.
Стоимость
Чтобы стать серфером, одного урока не хватит. Нужно пройти курс минимум из семи занятий. По моему опыту, за это время вы выучите основы теории и базовую технику. Я рекомендую взять 2—4 урока «пены» по 2 часа каждый, а лайнапов — чем больше, тем лучше, но не меньше 6.
Потом надо будет продолжать тренироваться самостоятельно.
стоит одно занятие серфингом в группе на Бали
Доска
В самом начале обучения покупать доску бессмысленно. Новичкам нужна специальная учебная доска — софт-топ, ее лучше брать в прокат.
Софт-топы большие, толстые и более плавучие, чем обычные доски. Еще они немного неповоротливы, зато на них гораздо легче удержать равновесие. Софт-топы покрыты мягкой резиной, и плавники у них гибкие, а не острые — это снижает вероятность травм. Во время обучения иногда ударяешься о доску. Об обычную можно порезаться, а о софт-топ биться безопасно.
Когда научитесь стабильно ловить волны на учебной доске, можно переходить на классический лонгборд. Аренда стоит столько же, а если хотите купить свою доску, то для начала советую взять подержанную. На Бали подержанные доски продают в группах в Фейсбуке. Много объявлений есть на серф-спотах, где все катаются.
минимум стоит новый лонгборд для серфинга
Что еще понадобится
Обязательно нужна специальная солнцезащитная цинковая паста для лица. Во время серфинга ты два часа находишься под прямыми солнечными лучами, которые еще и отражаются от воды.
Обычный солнцезащитный крем, даже водостойкий, быстро стирается с лица, потому что после каждого падения в воду хочется протереть глаза и нос. «Цинка» наносится плотным слоем и не смывается, после серфинга ее приходится стирать салфетками.
Если у вас своя доска, то понадобятся еще аксессуары и расходные материалы:
Медицинскую страховку я покупаю без отметки об экстремальном спорте, потому что в Индонезии не спрашивают про причину травмы. Можно сказать, что ты просто купался или упал. Я так поступаю из соображений экономии, так как страховку приходится покупать на весь год. Если летишь в отпуск на 2—3 недели, лучше обезопаситься и купить страховку с покрытием серфинга.
в среднем стоит спортивная страховка на две недели
Продвинутые уроки
в среднем стоит один продвинутый урок с инструктором
Не на Бали
Бали — хорошее место для обучения серфингу, потому что волны тут круглый год, вода теплая, много школ, магазинов и точек проката оборудования. Но учиться можно и в других местах — везде, где есть океан. Главное — попасть в сезон волн.
В Азии кроме Бали у серферов популярны Шри-Ланка, Мальдивы и Филиппины. В Карибском бассейне — Барбадос, Доминиканская республика, Мексика. В США катаются в Калифорнии и на Гавайях. В Европе — в Португалии, Франции, Испании и на Канарских островах. В Африке учиться лучше в Марокко, а опытные серферы, которые не боятся акул, катаются в ЮАР.
стоит гидрокостюм, который нужен серферам везде, кроме тропиков
Цены на один урок отличаются не сильно:
Запомнить
Учиться серфить с инструктором быстрее, безопаснее и эффективнее, чем самостоятельно.
Но и с инструктором учиться долго, особенно с перерывами. Если есть возможность проводить у океана только по две недели два раза в год, готовьтесь, что уроки в школе придется брать каждый раз в течение первых 2—3 лет. Если будете готовы кататься самостоятельно раньше, вы это почувствуете.
Сёрфинг с веслом: что такое SUP сёрфинг, с чего начать заниматься сапсёрфингом
На морских курортах часто можно увидеть пляжных гондольеров, практически как в Венеции: они стоят на доске для сёрфинга и гребут вёслами. Этот спорт называется SUP сёрфинг. Чтобы разнообразить свой тюлений отдых на море, предлагаем вам познакомиться поближе с этой активностью.
Что такое SUP?
SUP сёрфинг (или Stand Up Paddle) дословно переводится как «стоя с веслом». Уже в названии раскрывается суть этой активности. Понадобятся доска для сёрфинга, весло и человек, желающий активно и с пользой провести время.
Этот вид спорта достаточно прост. Он подходит даже новичкам и тем, кто не любит активный отдых. Для этого даже не особо важно уметь плавать. Главное — научиться находить баланс, стоя на доске двумя ногами. А если стоя грести вам тяжело, можно продолжить освоение SUP, сидя на доске.
Конструкция SUP
Также важно при освоении cапсёрфинга правильно подобрать себе доску. Чем она шире, тем она будет более устойчивой на воде, но и более медлительной. На больших досках может поместиться несколько человек. Узкие же доски — более манёвренные и сложные для освоения, на них труднее найти баланс.
Что касается формы SUP, здесь найдутся варианты на любой вкус: от закруглённых до прямоугольных. Ещё доски могут отличаться наличием плавников, чаще всего от одного до трёх. В лицевой части SUP можно заметить силиконовый коврик, который позволяет не скользить и не упасть при попадании воды на доску.
В дополнение также покупают весло, насос для накачки и чехол для транспортировки всего оборудования.
Как выбрать доску?
В первую очередь стоит смотреть на ваши параметры: рост, вес, а также условия катания и ваши навыки в SUP.
Для старта рекомендуют доску размером 335 см, шириной 76 см, а дальше уже переходить к более узким и манёвренным моделям.
В чем польза SUP?
Благодаря SUP сёрфингу в первую очередь приходят в тонус мышцы стабилизации. Также хорошую нагрузку получают мышцы ног, а из-за работы с веслом — плечевой пояс и руки.
Кроме того, это ещё и отличная кардионагрузка, которая гораздо интереснее беговой дорожки в зале.
Виды серфинга. В чем разница?
На ВДНХ проходит международный фестиваль БОЛЬШОЙ ОКЕАН, где различные компании представляют свои товары и услуги: дайвинг, путевки на Мальдивы, экспедиции на Чукотку, путешествие в Японию, травяные чаи, морские ремни и многое другое. Были и представители водных видов спорта, которые посвятили меня в различные направления и типы серфинга, о чем и дальше будет статья.
Серфинг – это захватывающее водное катание на доске, которое стало не просто занятием для отдыха, а престижным видом спорта. Классическим серфингом называется катание на природных волнах моря или океана.
Вейксерферы катаются на волнах, создаваемых катером. Скорость движения водного транспорта для этого спорта составляет в большинстве случаев около 16 километров в час. При катании поначалу серфингиста тянет специальный фал – веревка, которая помогает начать движение и ускориться. Позже ее нужно отпустить и ехать на доске по катерной волне.
Бодибординг
Разновидность серфинга, для занятия которым используют недлинную доску с мягким покрытием. Для катания серфингист занимает на серф-борде лежачее положение, что позволяет одновременно и расслабиться и получить много адреналина.
Бодисерфинг
Серфинг БЕЗ серфа! В качестве глиссирующей поверхности используется собственное тело. В этом виде серфинга в качестве дополнительного снаряжения можно использовать короткие ласты на ногах и специальную перчатку на руку, дающую возможность поднять голову. Благодаря своей доступности и задорности, этот вид увлечений популярен во всем мире.
Виндсерфинг
Это серфинг на воде, при котором движение обеспечивается за счет силы ветра. Для катания используется доска с небольшим весом, к которой прикрепляется специальный парус. Виндсерфингом можно заниматься даже при легком ветре.
Кайтсерфинг
Очень зрелищная разновидность серфинга, которая характеризуется движением по водной глади или по волнам с использование тягловой силы, создаваемой большим воздушным змеем.
Кайтсеррфинг сочетает в себе покорение воды и воздушного пространства. Если спортсмен научится хорошо управлять кайт-бордом, он сможет показать превосходные трюки, которые реальны только в этой разновидности спорта.
Longboard – Серфинг на длинной доске
Лонгборд имеет среднюю длину около 300 см. Он является родоначальником серфинга. Лонгбордистов отличает непринужденный, плавный стиль катания. Хотя при должной сноровке такой борд вполне способен на резкие эффектные маневры. Эта доска прекрасно подходит для катания на пологих волнах.
Shortboard – Серфинг на короткой доске
Эта короткая доска имеет среднюю длину от 180см. Она больше подходит для самых разнообразных трюков. Как правило, она имеет рокер, который позволяет выполнять резкие маневры на любой секции волны.
Ориентирован shortboard больше на высокий уровень подготовки и на уровень профи.
Big wave surfing – Серфинг на больших волнах
Средняя длина доски для этого вида серфинга составляет 280см. Интересно, что на такие большие волны, иногда чтоб забраться, используются буксирующие водные мотоциклы.
Серфинг на больших волнах представляет собой самый опасный вид серфинга, ведь даже при удачном падении с высокой волны, серфер может уйти под воду на глубину 6-15метров, и у него будет лишь 20 секунд, чтобы понять, где верх, а где низ, и успеть выбраться на поверхность до того, как его накроет следующая волна. Так что данный вид серфинга, требует от серфера максимальную сноровку и опыт.
Чтобы освоить классический или другие виды серфинга, стоит побывать на лучших спотах и стать учеником серф-школы с талантливыми инструкторами. А какой вид серфинга выберешь ты?
Серфинг и близкие к нему виды отдыха на воде — 5 причин ловить волны и ветер
Серфинг привлекает любителей и профессионалов со всего мира.
Он подходит людям разных возрастов и разного уровня физической подготовки.
Рассказываем об этом уникальном виде отдыха и спорта, какими видами серфинга можно заняться и что нового он привнесет в вашу жизнь.
Откуда и когда появился серфинг
Считается, что первыми покорять океанские волны начали коренные народы островов Тихого океана. Они использовали доски или другие приспособления, устраиваясь на них для устойчивости на животе или коленях.
А история серфинга, в современном понимании, началась на Гавайях. Занималась им как высокопоставленная знать, включая королевские семьи, так и простолюдины. Знать, для серфинга, использовала огромные доски Olo, длиной 6-8 метров, а люди попроще катались на коротких серфах, под названием Alaia.
В период с 1895 по 1899 гг. одним из опытнейших серферов считалась гавайская принцесса Каиулани.
Европейцы узнали о серфинге только в 1779 году из дневниковых заметок лейтенанта Джеймса Кинга, участвовавшего в последней экспедиции капитана Джеймса Кука.
Начиная с 1928 года ежегодно проводятся официальные соревнования по серфингу на которых определяют лучших “покорителей волн”.
В 2016 году международный комитет признал серфинг олимпийским видом спорта. Дебют должен был состояться в Токио в 2020 году, но олимпиаду перенесли.
Какие виды серфинга и близких к нему видов отдыха на воде есть сегодня
Наряду с классическим серфингом — катанием на доске по высоким волнам, появляется все больше разновидностей этого увлекательного спорта-отдыха на воде.
Вейксерфинг
Данное направление напоминает классический серфинг, но волна создается катером к которому, с помощью троса, прикреплена доска — вейксерф (от англ. wake — кильватер).
С помощью этой специальной доски можно легко преодолевать водную гладь и делать различные трюки.
Виндсерфинг
Занятие виндсерфингом требует не только устойчивости на доске, но, одновременно, управления закрепленном на ней парусом.
Кататься на виндсерфе можно на любой водной поверхности — реках, озерах, морях, океанах. Главное, чтобы ветер был достаточно сильным.
Сейчас появилась надувная парусная конструкция для виндсерфинга, что намного облегчает как обучение, так и занятие этим видом спорта. Такой парус удобен для перевозки, а его небольшой вес в надутом состоянии позволяет легче подстраиваться под ветер и особенно ценен, когда приходится упавший парус доставать из воды.
Кайтсерфинг
Для занятия кайтсерфингом тоже необходим ветер. Он надувает купол воздушного змея (по английски “kite”). Серфер держится за привязанный к кайту трос, следуя за ним на высокой скорости и одновременно управляя им. Доска для кайтсерфинга — длинная, со специальной поверхностью.
Любителей кайтсерфинга можно часто видеть в ветреные дни на побережье Финского залива.
SUP серфинг
SUP серфинг — относительно новый и очень интересный вид досуга на воде. Для него не нужны ни волны, ни ветер — как следует из перевода названия — (от SUP — англ. Standup paddleboarding, “грести веслом стоя”).
Доски для SUP серфинга бывают двух видов — надувные и жесткие, каркасные. Жесткие SUP борды изготавливают в основном из дерева, эпоксидных материалов, фибергласса.
Надувной борд намного удобнее. Его можно свернуть до маленького размера и убрать в багажник машины. Минусом надувной доски, до недавнего времени, считалась меньшая скорость, но технологические усовершенствования позволили устранить этот недостаток.
SUP серфинг легко освоить — для обучения не требуется много времени.
Существует множество вариантов SUP серфинга — гонки, заплывы на длинные дистанции, серфинг по волнам.
Заниматься SUP серфингом можно практически на любом водоеме. Например, массовые заплывы сапсерферов происходят в Санкт-Петербурге на Фонтанке и Неве.
Чему учит серфинг
Сохранять равновесие
Представьте, что вы учитесь кататься на сноуборде, но гора под ногами все время движется. В серфинге надо поймать момент и войти в ритм с волной. Для удержания баланса важна не только сила, но и координация в комплекте с гибкостью.
Единению с природой
Серферы разделяют пространство с водными обитателями никому не причиняют вреда. Просто созерцают и наслаждаются соседством. Объединяясь с природой, серферы получают часть ее силы и энергии, отлично выглядят и продолжают кататься в 60 и даже в 80 лет.
Спокойствию
Пребывание на воде отодвигает на второй план суетность бытия. Ветер и доска, подобно медитации, забирают все внимание серфера. Отвлекся на секунду — оказался под водой.
Держать удар
Нет человека, который занимаясь серфингом, не падал с доски. В этом нет трагедии, если сохранять ум холодным и спокойно действовать под водой. Паника и суета мешают безопасно всплыть, а в жизни мешают спокойно решать проблемы.
Защите экологии
Большинство серферов присоединяются к борьбе с глобальными экологическими проблемами. Они очищают пляжи и прибрежные воды от мусора, отдают предпочтение доскам и спортивной одежде, изготовленной из переработанных материалов или материалов, не наносящих вред природе.