что такое ракаты в намазе и как делать

Ракаты намаза

что такое ракаты в намазе и как делать. 16741b9bc2cf9971f13c01848b234d0d. что такое ракаты в намазе и как делать фото. что такое ракаты в намазе и как делать-16741b9bc2cf9971f13c01848b234d0d. картинка что такое ракаты в намазе и как делать. картинка 16741b9bc2cf9971f13c01848b234d0d. Сколько ракатов в каждом намазе можно посмотреть в данной таблице.

Таблица количества ракатов в различных молитвах

Сколько ракатов в каждом намазе можно посмотреть в данной таблице.

Фард-намазыСуннат-намазыКоличество ракатов
перед фаджром2
фаджр2
духачетное количество от 2 до 12
перед намазом зухр2/2 или 4
зухр4
после намаза зухр2
молитва перед аср-намазом
иша4
сунна после иша2
ночной намаз тахаджудот 2 и более четных ракатов
завершающий витр-намазот 1 и более нечетных ракатов
пятничный джума-намаз2
остальные намазыпо 2 раката

Предписание молитвы

Намаз – один из столпов Ислама, второй по значимости после признания Единобожия или таухида. Совершение намаза Всевышнему Аллаху в строго установленное время предписывается верующим в Священном Коране, а отступление от предписанного времени совершения молитвы или ее несовершение настолько же серьезно, насколько преступно отступление от веры Аллаху. Только некоторые категории людей в особых случаях освобождаются от совершения молитвы: неверующие, несовершеннолетние дети, умалишенные люди, а также женщины во время менструаций или в случае наличия послеродовых выделений.

У молитвы, предписанной мусульманам Всевышним Аллахом глубокий смысл и много достоинств:

Обязательные элементы намаза

что такое ракаты в намазе и как делать. c9c8031a21ff1b74995665e33c5757ef. что такое ракаты в намазе и как делать фото. что такое ракаты в намазе и как делать-c9c8031a21ff1b74995665e33c5757ef. картинка что такое ракаты в намазе и как делать. картинка c9c8031a21ff1b74995665e33c5757ef. Сколько ракатов в каждом намазе можно посмотреть в данной таблице.Для каждой молитвы необходимо совершение ряда обязательных элементов, являющихся фардом, которые имеют важное значение и строго предписаны Господом и Сунной Пророка ﷺ:

Элементы ракаата

Ракаат также включает в себя обязательные элементы намаза, в том числе: чтение суры аль-Фатиха, чтение дополнительных сур в первых двух ракаатах.

Молящийся должен соблюдать паузу в несколько секунд между совершением первого и второго раката, между совершением поясного наклона вперед (руку), а также при выпрямлении и при совершении суджудов, а также во время сидения между суджудами.

Первый ракат

Первый полный ракат включает:

На этом первый полный ракат завершен.

Второй ракат

Для того, чтобы совершить второй ракат намаза, следует подняться на ноги.

Далее в двухракатном намазе совершается такой порядок:

На этом второй ракат двухракатного намаза завершен.

Намаз в три раката

Трех-ракатный намаз несколько отличается от двухракатного. Следует отметить, что молитва в три раката бывает двух видов: обязательный магриб-намаз и трехракатный витр намаз, являющимся ваджибом, которым завершают молитвы за день: читают или после иша-молитвы перед сном, или читают во время ночного пробуждения завершая ночной намаз тахаджуд, состоящий из четного количества ракатов от 2-х и более.

Последовательность трехракатного намаза является такой же как и двух-ракатного, только во время сидения ташахудда второго раката, читается аттахият без салавата, затем молящийся поднимается в положение стоя, читая только суру «Фатиха» без прочтения дополнительных сур.

Затем также совершается как во втором ракате поясной поклон и два земных поклона и далее аналогично второму ракату двух-ракатного намаза.

Намаз в четыре раката

что такое ракаты в намазе и как делать. 2256b657883adcdfd91cc3fdc2711d31. что такое ракаты в намазе и как делать фото. что такое ракаты в намазе и как делать-2256b657883adcdfd91cc3fdc2711d31. картинка что такое ракаты в намазе и как делать. картинка 2256b657883adcdfd91cc3fdc2711d31. Сколько ракатов в каждом намазе можно посмотреть в данной таблице.Совершается аналогично двухракатному, за исключением: в сидении второго раката читается только таххият, в третьем и четвертом ракатах читается только сура «Аль Фатиха» (шепотом), последний четвертый ракат читается аналогично второму ракату двух-ракатного намаза.

Сколько ракатов в каждом намазе?

Для того, чтобы ответить на вопрос «сколько ракатов в намазе«, необходимо обратить внимание на время совершения молитвы, а также на то, совершает ли молящийся обязательную или дополнительную молитву. Количество ракатов в намазе будут различаться, поскольку ракаты намаза зависят от вида молитвы.

Ракаты обязательных намазов

Для каждой обязательной молитвы предусмотрено определенное количество ракатов. Существует пять обязательных молитв, которые следует совершать в течение дня и ночи:

Количество ракатов для мусульманина, находящегося в пути, можно сократить: сокращение молитв для человека, который находится в пути, является Сунной: сокращать можно до двух ракатов намазы Зухр, Аср и Иша.

Условия совершения намаза

Для того, чтобы намаз был засчитан, следует соблюдать время и условия совершения молитвы Аллаху. Всего таких условий шесть.

Ответим на Ваш вопрос по Исламу (бесплатно)

Источник

Как совершать 2, 3, 4 раката намаза — пошаговая инструкция

На нашем сайте уже есть и статья как совершать намаз, и видео, как совершать намаз из 2-х ракаатов, и пояснение как совершать 3 и 4 ракаата на основании предложенной инструкции. Однако некоторым братьям и сестрам бывает затруднительно разобраться как это сделать. Поэтому в этой статье попробуем, ин ша Аллах, просто разъяснить как это сделать для каждого намаза отдельно.

Статья подразумевает, что вы знаете что такое стояние, поясной и земной поклон и другие положения в намазе. Если ещё нет, то на нашем сайте есть пояснения к этому в этой статье.

Кроме того, подразумевается, что у молящегося есть омовение, он знает времена намазов, киблу, место где можно и где нельзя совершать молитву.

Статья просто учит последовательности движений и слов в намазе.

Особое замечание: вы должны учитывать, что транскрипция аятов из Корана не может быть основой заучивания Книги Аллаха. Приводим её как помощь в изучении и обучающийся намазу обязуется, что выученное прослушает с педагогом или, хотя бы, с видео/аудио чтения этих аятов, чем усовершенствует свое правильное чтение. Транскрипция не может передать полностью правильное произношение звуков/слов на арабском языке.

Намаз из 2 ракаатов (фаджр, рассветный) — пример, как надо делать

1. Даётся азан (призыв на молитву) и икама (призыв строиться на молитву). Для женщины — не обязательно.

2. Молящийся становится в направлении киблы.

3. В сердце имеет намерение совершить обязательный намаз фаджр (рассветный) из 2-х ракаатов (или другой, состоящий из 2- ракаатов).

4. Поднимает руки до уровня плеч так, чтобы ладони смотрели в сторону киблы, а пальцы рук — вверх и произносит такбир «Аллаху акбар«. Далее руки складываются на груди: правая рука кладётся на левую, кисть правой руки обхватывает кисть левой (4 пальца снизу, большой палец — сверху).

5. Шепотом читается вступительная молитва

«Субханака-ллахумма ва би-хамдика ва табарака-смука ва та’аля джаддука ва ля иляха гайрук!»

6. Шепотом прибегаем к защите Аллаха о шейтана

«А’узу би-л-ляхи мина-ш-шейтани-р-раджим!»

7. Читается сура аль-Фатиха (обучение «аль-Фатиха» («Открывающая Коран»):

«Би-сми-лляхи-р-рахмани-р-рахим!»
«Аль-хамду ли-лляхи рабби-ль-алямин!»
«Ар-рахмани-р-рахим!»
«Маалики йауми-д-дин!»
«Иййака на’буду ва иййака наста’ин!»
«Ихдина-с-сираата-ль-мустагиим!»
«Сираата-л-лязиина ан’амта алейхим!»
«Гайри-ль-магдуби алейхим ва ля-д-дааааллиин!»

8. Сказать «А-ами-ин«.

9. Затем прочитать что-нибудь ещё из Корана: аят(-ы), суру(-ы) — желательно, но не обязательно.

10. Затем он должен поднять руки на уровне плеч и, произнося слова: «Аллаху акбар!», и далее совершить поясной поклон.

11. Находясь в поясном поклоне произнести: «Субхана раббийа-ль-азим!» — 3 раза

12. Затем он должен подняться из поясного поклона. Поднимаясь, он должен произнести: «Сами’а-л-лаху лиман хамидах!» («Да услышит Аллах того, кто Его восхвалил!») и поднять руки на уровне плеч.

13. Полностью выпрямившись, он должен сказать: «Раббана ва-лака-ль-хамд!» и с этим словами снова сложить руки на груди.

14. Далее, со словами «Аллаху акбар!» совершить земной поклон.

15. В земном поклоне повторить «Субхана раббийа-ль-а’ля!» — 3 раза

16. Со словами «Аллаху акбар!» поднять голову и сесть на пятки.

17. В этом положении сказать «Рабби-гфир ли! Рабби-гфир ли!»

18. Сказав «Аллаху акбар!» снова пойти в земной поклон (суджуд).

19. В земном поклоне повторить «Субхана раббийа-ль-а’ля!» — 3 раза

20. Со словами «Аллаху Акбар!» поднять голову и сесть на короткий промежуток, а потом подняться на ноги для следующего ракаата.

21. Повторяем все пункты с 7-го по 19-й.

22. Со словами «Аллаху Акбар!» поднять голову и сесть.

23. Ладонь правой руки сжать в кулак, вытянуть указательный палец в сторону киблы и несильно им шевелить вверх-вниз до конца намаза.

24. Прочитать «Ташаххуд»:

«Ат-тахиййату ли-лляхи ва-с-салявату ва-т-таййибат! Ас-саляму алейка эййуха-н-набиййу ва-рахмату-ллахи ва-баракатух! Ас-саляму алейна ва аля ибади-лляхи-с-салихин! Ашхаду алля иляха иля-ллах, ва-ашхаду анна Мухаммадан абдуху ва расулух!»

25. Прочитать «Саляват»:

«Аллахумма салли аля Мухаммадин ва аля али Мухаммад, кама саллейта аля Ибрахима ва аля али Ибрахим! Иннака хамидун маджид! Ва барик аля Мухаммадин ва аля али Мухаммад, кама баракта аля Ибрахима ва аля али Ибрахим! Иннака хамидун маджид!»

26. Прочитать «Истиа’зу»:

«Аллахумма инни а’узу бика мин азаби-ль-кабр, ва мин азаби джаханнам, ва мин фитнати-ль-махйа ва-ль-мамат, ва мин шарри фитнати-ль-масихи-д-даджжаль!»

27. Можно добавить другие мольбы (желательно, не обязательно).

28. Прекратить шевеление пальцем, раскрыть ладонь правой руки.

29. Повернуть голову направо и сказать «Ас-саляму алейкум ва рахмату-л-лах!» потом повернуть голову налево и снова сказать «Ас-саляму алейкум ва рахмату-л-лах!».

30. Намаз завершен, ин ша Аллах.

Намаз из 3 (трех) ракаатов — как совершать

Повторяете пункты 1-2, приведенные выше.

31. Имеете намерение совершить намаз магриб (или уитр), состоящий из 3-х ракаатов

Выполняете пункты 4-25, приведенные выше. Для намаза уитр пункты 23-25 не выполняются, т.е. сразу встаёте на 3-й ракаат, без ташаххуда (т.е. к пункту 32)

32. Поднимаете руки со словами «Аллаху Акбар!», потом встаёт на 3-й ракаат, опираясь на кулаки.

Выполняете 7-8 пункты, приведенные выше.

В случае с намазом магриб, читаете шепотом, а в случае намаза уитр, ясным голосом, как и в первых двух ракаатах

Выполняете пункты 10-19 и, потом, с 22 по 30.

Простой вариант совершения намаза из 4 (четырёх ракаатов)

Повторяете пункты 1-2, приведенные выше.

Если намаз дополнительный, а не обязательный, то икама не нужна.

33. Имеете намерение совершить намаз из 4-х ракаатов (зухр, аср, иша или какой-то другой).

Выполняете пункты 4-25, приведенные выше.

Чтение аль-Фатихи и других сур для намазов, которые делаете днем проводится шепотом, а когда солнце закатилось — ясным голосом.

Поднимаете руки со словами «Аллаху Акбар!«, потом встаёт на 3-й ракаат, опираясь на кулаки.

Выполняете 7-8 пункты, приведенные выше.

Выполняете пункты с 10 по 30, приведенные выше.

После аль-Фатихи в 3-м и 4-м ракаатах читать дополнительную суру или аят(-ы) не обязательно, хотя если прочитаете, то намазу это не вредит, ин ша Аллах. Следует учесть, что согласно Сунне, первые 2 ракаата по своей продолжительности длиннее последующих.

А Аллаху известно лучше.

Прошу, при обнаружении ошибки написать в комментариях — исправлю, ин ша Аллах.

что такое ракаты в намазе и как делать. koran 1. что такое ракаты в намазе и как делать фото. что такое ракаты в намазе и как делать-koran 1. картинка что такое ракаты в намазе и как делать. картинка koran 1. Сколько ракатов в каждом намазе можно посмотреть в данной таблице.

Еще хочу выразить благодарность за очень понятное разъяснение как совершать намаз. Все очень понятно написано, что значит каждый термин.

Ассаляму аляйкум. Если намаз состоит из трех ракатов, то читать Ташаххуд после второго или третьего раката? И если из четырех ракатов, я поняла после второго и четвертого?Я новичок, недавно приняла ислам.Пока читаю только суру Аль-Фатиза, Аль-Ихлас и Ташаххуд. Обязательно ли читать Салават? Или я могу постепенно его выучить и включить в свои молитвы?

Уа алейкум асСалам уа рахьматуЛЛахи уа баракатух!

АльхамдулиЛЛах, да укрепит вас Аллах на Истине, дарует такие слова и дела, которыми Он доволен и воздаст Раем по Милости и Щедрости Своей. Амин!

Касательно ваших вопросов:

1. Кроме как в рассветном (фаджр) намазе, который состоит из 2-х ракатов, в остальных обязательных намазах ташаххуд читается дважды за намаз: первый раз — после второго раката, и во второй (последний раз) после последнего. Т.о. и в намазе магриб (закатный, который состоит из 3-х ракаатов) следует читать ташаххуд и после второго, и после третьего ракаатов.

2. Да, читать салават (Аллахумма салли и Аллахумма барик) — обязательно. Нет проблем, если вы выпишите то, что не помните и будете читать с листка (или с телефона, если так удобно), пока не выучите. Например, если вы не знаете только салават, то напишите на бумажке покрупнее и положите рядом. Когда дойдёте до салавата, то почитайте с листка. Вот фетвы, где дозволяется начинающему читать с листка то, что ещё не выучил наизусть: https://www.helpinislam.com/mozhno-li-nachinayushhemu-sovershat-namaz-po-knizhke-ili-listu-s-tekstom/

Конечно, нужно стараться знать наизусть то, что является обязательным в намазе.

Если вы до этого делали что-то неправильно в намазе, то исправьтесь. Но восполнять те намазы, которые вы сделали не до конца верно — не следует. Разве что тот, время которого не вышло, то его переделайте. Посланник Аллаха, да благословит его Аллах и приветствует, не обязывал этим тех, кто по какой-то причине что-то упускал или не делал. И мы, следуя его примеру, так и будет поступать, не излишествуя (Аллах в Коране говорит, что не любит излишествующих, например, в Аль-Анам (Скот), 141-й аят), и не проявляя беспечность.

А Аллаху ведомо лучше.

Ответил Реюс ибн Юсиф.

Уа алейкум ассалам! При чтении салятуль-хайр необходимо отдавать приветствие после каждых 2 ракаатов. Если Вы этого не делали по незнанию, то ничего страшного в этом нет.
Ответ админа: То, что вы называете Салятуль-хайр, или намаз в «ночь бараат» являются нововведением в религии и те, кто говорит о «желательности и награде» за эти 100 ракаатов — опираются на слабые или вымышленные хадисы. Ознакомьтесь с этой статьёй https://asar-forum.uk/viewtopic.php?t=11403 и, быть может, вам станет ясно, что тратить свои силы и энергию на поклонение, которое не имеет основы и является наговором на Аллаха и на Его Посланника — не только бесполезно, но и является большим грехом (нововведения в завершенную религию — большой грех).

Ассалам алейкум,брат хочу вам выразить огромную благодарность за то что вы так внятно объяснили как совершать каждый намаз..год назад я Ислам приняла но не делала намаза изо того что никак не могла понять как правильно нужно это делать но с вашей помощью Ин ша Аллах начну его делать,Аминь

Ответ: Уа алейкум асСалам уа рахьматуЛлахи уа баракатух.
Вся Хвала Аллаху. АльхамдулиЛЛах. Начните и Аллах вам облегчит, ин ша Аллах. Т.к. в хадисе кудси (т.е. который передавал Посланник Аллаха, да благословит его Аллах и приветствует, со Слов Самого Аллаха, говорится: «Если раб приблизится ко Мне на пядь, Я приближусь к Нему на локоть, если он приблизится ко Мне на локоть, Я приближусь к нему на сажень, а если он направится ко Мне шагом, то Я брошусь к нему бегом!» аль-Бухари, 7536; Муслим, 2675.

Начните и вы, ин ша Аллах, увидите, что через неделю ваш намаз будет лучше, чем сегодня, а через месяц лучше, чем через неделю и т.д. Да поможет вам Аллах соблюсти Его приказы и запреты и да прибудет над вами Милость и Щедрость Аллаха в обоих мирах! Амин!

А Аллах знает лучше!

ответил: Реюс ибн Юсиф

Ответ: Уа алейкум асСалам уа рахьматуЛЛахи уа баракатух!
В данном вопросе есть небольшое разногласие. Шейх аль-Альбани в своём труде Описание молитвы Пророка (да благословит его Аллах и приветствует) приводит довод в пользу того, что читать Салават (Аллахумма салли и Аллахумма барик) в каждом ташаххуде, вне зависимости, завершающий он или нет. Т.к. нет прямого указания от Посланника Аллаха, да благословит его Аллах и да приветствует, что это нужно делать только в последнем ташаххуде.

Однако, если я не ошибаюсь, имам аш-Шафии, рахимахуЛЛах, считал это неправильным, и считал, что первый (не завершающий намаз) ташаххуд следует ограничит дуа Ат-Тахиййатом (т.е. тем, что идёт до салавата). Вроде как он обязывал саджда ас-сахф (земные поклоны за искупление ошибки), если кто-то прочитал там салават.

Я не могу утверждать, какое мнение однозначно правильно, и чаще читаю салават, но, иногда, не читаю (в первом из двух), оставаясь на мнении, что читать предпочтительней, но не прочитав (в первом ташаххуде) — это не ошибка, т.к. на обязательность этого тоже не знаю довода.

А полное знание принадлежит Аллаху.

Ответил Реюс ибн Юсиф.

ОТВЕТ: И вам здоровья.

Не стоит спешить с выводами. Если вы знаете один вариант салявата, то это не значит, что он единственный из достоверных, которые дошли до нас из сунны Посланника Аллаха, да благословит его Аллах и да приветствует.

Аллахумма, салли ‘аля Мухаммадин, ва ‘аля али Мухаммадин, кя-ма салляйта ‘аля Ибрахима, [ва али Ибрахима,] инна-кя хамидун маджид! Ва барик ‘аля Мухаммадин, ва ‘аля али Мухаммадин, кя-ма баракта ‘аля [Ибрахима, ва ] али Ибрахима, инна-кя хамидун маджид!

3. «О Аллах, благослови Мухаммада и семейство Мухаммада, как благословил Ты Ибрахима [и семейство Ибрахима], поистине, Ты –Достойный Хвалы, Славный!И ниспошли благословения Мухаммаду и семейству Мухаммада, как ниспослал Ты благословения [Ибрахиму и] семейству Ибрахима, поистине, Ты –Достойный Хвалы, Славный!».

Ахмад, ан-Наса’и, Абу Йа’ла в своей книге »Аль-Муснад» (каф, 44/2) передали эти слова через достоверную цепочку передатчиков.

Т.к. это сайт для начинающих, то выбрал наиболее короткий вариант салавата из достоверных, для лёгкости запоминания, как делают те, кто лучше меня в своих статьях и учебниках для начинающих.

Поэтому 2 совета на будущее.

1) если вы встретили что-то новое, то не спешите называть это ошибкой, не разобравшись, а спросите — достоверен ли такой вариант? Не стыдно не знать. А вот думать, что кроме приобретенного знания всё остальное ошибочно… Думаю, поняли меня.

2) вы зашли на сайт мусульманина и для мусульман и ваше приветствие «здравствуйте» противоречит повелению Посланника Аллаха, да благословит его Аллах и приветствует — распространяйте Салам. Вы же не из числа такфиристов, которые, по своему невежеству и заблуждению, считают всех остальных заблудшими, кроме самих себя?!

Уже не раз приводил тут хадис. Приведу ещё раз.

От Ибн ‘Умара (да будет доволен им Аллаха) сообщается, что посланник Аллаха (мир ему и благословение Аллаха) сказал:
«Салам следует давать прежде, чем задавать вопрос! А что касается того, кто задал вопрос, прежде, чем поздороваться, то не отвечайте ему!» Ибн ан-Наджар. Хадис хороший. См. «Сахих аль-джами’» № 3699.
От Джабира (да будет доволен им Аллаха) сообщается, что посланник Аллаха (мир ему и благословение Аллаха) сказал:
«Салам прежде слов!» ат-Тирмизи 2699. Шейх аль-Альбани назвал хадис хорошим.
Также посланник Аллаха (мир ему и благословение Аллаха) говорил:
«Не отвечайте тому, кто начал разговор прежде салама!» ат-Табарани, Абу Ну’айм. Хадис хороший. См. «Сахих аль-джами’» № 6122.

Да простит меня Аллах, за то что я отвечю и тем, кто начал без Салама, так как они не ведают. И да простит Аллах каждого мусульманина и мусульманку, которые обращаются ко мне и посетителям сайта с Саламом! Амин!

Источник

Ракааты и позы намаза

что такое ракаты в намазе и как делать. namaz02 0. что такое ракаты в намазе и как делать фото. что такое ракаты в намазе и как делать-namaz02 0. картинка что такое ракаты в намазе и как делать. картинка namaz02 0. Сколько ракатов в каждом намазе можно посмотреть в данной таблице.

Основную структурную единицу намаза, его повторяющуюся часть (цикл) называют «ракаат». Каждый намаз имеет определённое количество ракаатов. Утренний намаз состоит из двух ракаатов, обеденный, послеобеденный и ночной – из четырёх, а вечерний – из трёх.

При совершении ракаатов намаза человек принимает различные положения тела (позы), каждая из которых оказывает свое особое воздействие на духовное и физическое состояние молящегося. Рассмотрим эти позы с кратким описанием благотворных воздействий на физиологию организма человека.

Одним из условий произношения вступительного такбира при намазе является стояние, выпрямившись (кроме тех случаев, когда разрешается не стоять). Стоять нужно, распределив вес тела равномерно на обе ноги, при этом верхние и нижние мышцы спины расслаблены, взгляд направлен на точку совершения земного поклона, внимание сосредоточено на мысли о намазе.

В этой позе читают суру «Аль-Фатиха».

Благотворное воздействие этой позы: Увеличивает сосредоточенность, развивает смирение, скромность и набожность. Сура «Аль-Фатиха» включают практически все звуки арабского языка, правильное чтение её способствует стимулированию сердца, щитовидной железы, гипофиза, надпочечника и легких, очищая и усиливая их.

Поясной поклон нужно совершать так, чтобы ладони обеих рук достигли чашки колен. При этом спина, шея и голова находятся на одной прямой, параллельно земле. Глаза обращены прямо вниз. Колени выпрямлены и локти немного отведены в стороны. В таком положении необходимо задержаться в состоянии покоя на некоторое время (минимум на время, достаточное для произнесения «Субханаллах»).

Благотворное воздействие: хорошо растягиваются мышцы поясницы, бёдер и икр. В верхнюю часть туловища нагнетается кровь. Тонизируются мышцы живота и почечные мышцы. Со временем эта поза улучшает характер, давая человеку доброту, сердечность и внутреннюю гармонию.

Поза 3: Кийям. Стояние прямо.

После поясного поклона обязательно следует возвратиться в исходное положение и задержаться на некоторое время (туманина) в позе Кийям. Это повторное стояние, после поясного поклона (и’тидаль).

Благотворное воздействие: свежая кровь, поступившая в верхнюю часть туловища при принятии предыдущей позы, уходит обратно. Тело вновь расслабляется.

Поза 4: Земной поклон (саджда)

Земной поклон следует совершить следующим образом: сначала опускаемся на колени, далее, наклоняясь вперёд, упираемся в пол ладонями обеих рук, затем опускаем голову до уровня касания лба к полу (коврику). В положении земного поклона должны касаться пола (коврика) одновременно следующие семь точек тела: лоб, обе ладони, оба колена и пальцы обеих ног. Таз должен быть выше плеч. В этом положении должна быть задержка на некоторое время.

Благотворное воздействие: поза способствует укреплению мышц живота, предотвращает их одряхление. Усиливает кровообращение в верхней части тела, особенно в голове и в лёгких. Кровь вымывает токсины из мозга. Оптимизирует положение плода у беременных женщин. Снижает повышенное кровяное давление. Увеличивает эластичность суставов. Помогает изживанию эгоизма и тщеславия. Увеличивает терпение и упование на Бога.

Поза 5: Сидение на коленях.

После земного поклона возвращайтесь в позу сидения на коленях: на некоторое время сесть на колени, выпрямив при этом туловище.

Благотворное воздействие: у мужчин пальцы правой ноги упираются в землю, пятка приподнимается, так что на неё ложится вес ноги и части тела. Это способствует снижению содержания токсинов в печени и стимулирует перистальтическую функцию толстой кишки. Женщины оставляют обе стопы подошвами вверх под телом. Тело ещё больше расслабляется. Содержимое желудка опускается вниз, что способствует пищеварению.

Поза 6: Земной поклон (саджда).

После позы 5 нужно повторно переходить к позе 4. То есть, снова совершаем земной поклон, в точности повторяя все вышеописанные действия и положения.

Так завершают один ракаат намаза.

Как мы обнаруживаем, человек во время совершения намаза, принимая три основные позы (кийам, руку’ и саджда), своим телом воспроизводит формы арабских букв алиф, даль и мим.

Из этих букв состоит слово «Адам» – имя первого из сотворённых людей и первого пророка.

что такое ракаты в намазе и как делать. zen. что такое ракаты в намазе и как делать фото. что такое ракаты в намазе и как делать-zen. картинка что такое ракаты в намазе и как делать. картинка zen. Сколько ракатов в каждом намазе можно посмотреть в данной таблице.

Самые интересные статьи «ИсламДага» читайте на нашем канале в Telegram.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *