что лучше для волос питание или увлажнение
Питание или увлажнение? Разбираемся, что нужно вашим волосам
17-08-2021 15:00:00 326
При выборе ухода за волосами мы сталкиваемся со множеством средств, которые обладают свойствами питания или увлажнения. Рассказываем, как понять, что лучше подойдет вашим волосам.
Что такое увлажняющий уход для волос?
Увлажняющий уход направлен на устранение ломкости, тусклости и предупреждение секущихся кончиков, благодаря чему улучшается внешний вид волос. Чаще всего волосы становятся сухими из-за частого окрашивания и использования термоинструментов. Подробнее об этом можно узнать в статье Сухость и ломкость волос, как с этим бороться? Основные признаки недостатка увлажнения — это жесткие секущиеся кончики и сухость волос по длине.
Что такое питательный уход?
Питательный уход помогает сделать волосы плотными и упругими, возвращает им блеск и гладкость, они перестают пушиться и становятся послушными. При недостатке питания волосы выглядят неухоженно, они тусклые, жесткие на ощупь и тяжело поддаются укладке. Если сравнивать питание и увлажнение, то питание решает основные проблемы волос, такие как повреждение структуры, сечение, спутанность, а увлажнение помогает придать им ухоженный вид.
Обладательницам плотных, тяжелых, гладких волос нет необходимости выбирать питательные комплексы. Достаточно будет ухода из легких увлажняющих средств. Не следует выбирать питательные шампуни и бальзамы при жирной коже головы. Однако, если у вас жирнятся только корни и при этом очень сухие волосы, то можно 1 раз в неделю использовать интенсивную питательную маску.
Как подобрать необходимые средства
И питание и увлажнение необходимы в уходе за волосами. Поэтому необходимо выбирать комплекс средств в зависимости от их состояния. Если волосы минимально повреждены, то достаточно использовать ежедневный увлажняющий уход и питательную маску один раз в неделю. При регулярном использовании термоинструментов для укладки, частом окрашивании, химической завивке или выпрямлении волос, уход должен содержать комплекс питательных и увлажняющих компонентов.
В редких случаях, при длительном использовании питательного ухода может возникнуть ощущения перенасыщенности, плотности и тяжести волос. В таком случае лучше сменить уход на увлажняющий. Существует стереотип, что летом волосам нужно увлажнение, а зимой питание. Мы рекомендуем подбирать уход в зависимости от типа и состояния волос.
Так, для ломких сухих волос подойдет линия ухода Inebrya Sakura. Экстракт сакуры в составе увлажняет, смягчает сухие и ломкие пряди, оздоравливает кожу и волосы. Применение комплекса из шампуня, маски и масла сделает волосы послушными и блестящими, уменьшает пушистость и облегчает расчесывание.
Сухим пористым волосам необходимо глубокое увлажнение и питание. Линия Inebrya Dry-T содержит пшеничные и шелковые протеины, которые увлажняют и питают сухую структуру волос. Регулярное использование средств разглаживает волосы, делает их мягкими и блестящими.
Волосам, пересушенным после химической обработки, окрашивания, потускневшим и потерявшим вид необходим уход, насыщенный питательными компонентами. Средства серии Inebrya Argan-Age содержат масло арганы и помогают восстановить поврежденные волосы. Комплекс из шампуня, маски и сыворотки вернет упругость и эластичность волос, а также поможет защитить локоны от негативного воздействия свободных радикалов, солнечных лучей и высоких температур.
Ослабленные, непослушные и химически выпрямленные волосы нуждаются в глубоком питании и восстановлении. Комплекс средств Inebrya Keratin работает на всех уровнях структуры волос. Кератин, керамиды и холестерол восстанавливают волосы и делают их послушными. Регулярное использование средств возвращают блеск, гладкость и упругость волос.
Увлажнение и питание одинаково необходимы в уходе за волосами. Комбинируйте средства в зависимости от состояния ваших волос, чтобы поддерживать здоровье и красоту локонов.
Увлажнение и питание: в чём разница и как выбрать уход
Увлажнение и питание — две базовые потребности волос. И чтобы локоны были роскошными, не теряли блеска, мягкости и шелковистости, они не должны друг друга заменять. Как понять что нужно вашим прядям и чем питание отличается от увлажнения? Ответы на этот вопрос вы найдёте далее.
Диагностируем состояние волос
Неправильно подобранный уход или его отсутствие приводят к тому, что локоны страдают от недостаточного увлажнения и питания. Многие средства — это комплексное решение, которое позволяет бороться с двумя проблемами. Питательный бальзам или кондиционер будет не только насыщать локоны полезными микроэлементами, сделает их более сильными, но и увлажнит пряди, обеспечивая им шелковистость и мягкость. Но полностью справиться с этими проблемами поможет только комплексный подход, при котором все средства линейки будут направлены на одно из этих двух свойств.
Чтобы определиться, какой линейке отдать предпочтение, рекомендуем обратиться к специалисту. Профессионал может диагностировать состояние прядей и подобрать средства для комплексного ухода.
Тем не менее для каждой проблемы есть характерные признаки:
К таким результатам приводит отсутствие чётко выстроенной схемы ухода, а также негативное воздействие внешних факторов (ветер, солнце, морская вода, несбалансированное питание, термоприборы). Как определить, что именно стало причиной плохого состояния локонов?
Факторы, повреждающие волосы
Базовый набор для ухода должен включать шампунь, два вида кондиционера, маску, спрей или масло, качественную, мягкую расчёску. Не хватает хоть одной позиции? Отсюда и проблема с состоянием локонов.
К факторам внешнего повреждения относят: сухой воздух, механическое трение, солнечные лучи. Из-за них истончаются кончики, пряди становятся безжизненными и сухими.
Повреждение структуры волоса — следствие использования термоприборов, окрашивания и осветления прядей, химических завивок и других бьюти-процедур.
В каждом случае, чтобы начать процедуры, направленные на увлажнение или питание локонов, необходимо провести комплексное восстановление. Только при таком подходе все дальнейшие мероприятия будут иметь эффект.
Для восстановления волос можно использовать набор Revitalizing Care. Шампунь, кондиционер и маска возвращают локонам жизненную силу, улучшают их состояние, не утяжеляют. Данный комплекс — прекрасное решение для сухих и повреждённых волос.
Питание и увлажнение: отличия и результаты
Главная цель увлажнения — нормализовать баланс влаги. Средства устраняют сухость, а также ломкость локонов. Процедуры, направленные на увлажнение, позволяют предотвратить потерю влаги и сечение кончиков. Они в большей степени отвечают за внешние проблемы и вид локонов. Для этой цели можно использовать такие продукты, как шампунь или кондиционер Balmain. Прекрасным увлажняющим свойством обладают спреи и сыворотки, направленные на поддержание баланса влажности и смягчение локонов.
Питание справляется со всеми остальными несовершенствами: непослушность, тусклость, жёсткость, безжизненность. Процедуры делают локоны плотными, упругими. Волосы приобретают блеск. Часто после такого курса они слегка утяжеляются. При комплексном подходе питание способно оказать восстанавливающий эффект. Для этого используются не только шампуни и кондиционеры. Главный источник полезных микроэлементов, которыми насыщаются локоны, — маска. В коллекции средство от французского дома «Бальман» есть именно такой продукт. Маска укрепляет, восстанавливает, глубоко питает, создаёт эластичные, блестящие и «живые» локоны.
Как итог после комплекса процедур: увлажнённые волосы — лёгкие, а напитанные — плотные и тяжёлые. Чтобы ваши локоны сияли здоровьем, радовали вас своим роскошным видом, важно подбирать продукты, направленные на устранение обеих проблем. Чередуйте уход, проводите курс восстановления после летнего и зимнего сезона и красота, сила, сияние прядей станут вашим вечным украшением.
Питание волос. Какое питание нужно вашим волосам?
Здоровые и блестящие волосы – это не только генетика, но и результат правильного ухода. Регулярное питание волос, кожи головы поможет отрастить локоны, укрепить их и сделать более ухоженными на вид.
Какое питание нужно волосам: забота изнутри
Внутреннее состояние организма, особенности питания прямо отражаются на внешних характеристиках волос. Именно поэтому для оздоровления локонов нужно внимательно пересмотреть свой рацион. Чтобы добавить им силы и блеска – необходимо ежедневно употреблять достаточное количество витаминов, микроэлементов и других питательных веществ.
Если вы придерживаетесь строгих диет, редко бываете на свежем воздухе (например, в период общего карантина) – организм постепенно тратит внутренние запасы питательных элементов. Поскольку они плохо пополняются – дефицит витаминов становится визуально заметен. Несбалансированной рацион может привести к потере густоты волос, высокой ломкости и посеченности.
Питание, полезное для волос, должно включать:
Необходимо учитывать, что после кардинальной смены рациона должно пройти время. Вы не сможете заметить результат через 1-2 дня: чтобы объективно оценить изменения в состоянии волос – нужно подождать не менее 3-4 недель. Питательные вещества из пищи, которые влияют на здоровье волос, будут постепенно накапливаться в организме и улучшать состояние локонов. При соблюдении сбалансированного меню в период карантина вы постепенно заметите появление новых волосков, которые увеличат общую густоту локонов.
Что нужно для питания волос: грамотный косметический уход
Качественные косметические средства способны улучшить состояние локонов, обеспечить необходимое увлажнение и питание для укрепления волос на голове. Питательные шампуни и бальзамы необходимы в качестве дополнительного источника полезных ухаживающих компонентов – особенно волосы нуждаются в них по время карантина. Средства с питательным составом пригодятся обладательницам пересушенных, поврежденных, пористых и окрашенных волос. Подобная косметика сможет решить проблему тусклости и недостаточной эластичности прядей.
Чтобы обеспечить комплексный уход для волос – обратите внимание на эксперт-линейку Чистая Линия Интенсивное питание:
Ухаживающие средства с полезными компонентами в составе способны улучшить состояние волос и укрепить их, пока вы находитесь дома.
Питание для сильных волос должно быть внутренним и внешним. Чтобы обеспечить локонам необходимое количество витаминов и микроэлементов в период карантина – составьте сбалансированный рацион. Для регулярного ухода используйте качественные косметические продукты: ухаживающие шампуни и бальзамы с питательными компонентами в составе.
Врач:«Здоровье волос зависит не от шампуня, а от качества шапки и количества выпитой воды»
Ухаживать за кожей головы надо не только с помощью шампуня и бальзама. Иногда следует пользоваться скрабом. Вместо обычного полотенца желательно брать теплое, а некачественную шапку заменить головным убором из натуральных материалов. О том, что делать, чтобы волосы были здоровыми и красивыми, несмотря на холода, рассказывает врач Тереса Бибикова.
О частом мытье волос
— Сама не мою волосы каждый день и не рекомендую это другим. Все дело в том, что смывается жир с них и кожи головы. Впоследствии кожа вырабатывает еще больше сала, из-за чего волосы загрязняются быстрее. Исключение может быть только в том случае, если у вас была прическа и нужно удалить лак и другие средства для укладки. В таком случае мытье волос необходимо.
— Не использую дешевые шампуни из-за очень агрессивного состава. Да, возможно, он пенится лучше, но ведь и волосы страдают больше.
О температуре воды
— Не мою волосы в горячей воде. Это объясняется опять же тем, что вода повышенной температуры стимулирует выработку кожного сала. Соответственно, волосы кажутся жирными и неаккуратными быстрее. Лучше использовать теплую воду.
О правильной технике мытья
— Не наношу шампунь на кончики волос, только на корни. А вот с бальзамом все с точностью до наоборот. К тому же тем, у кого волос поврежденный, бальзам можно и нужно наносить по всей длине (кроме корней).
Любые шампуни (с парабенами и без) — агрессивная среда. Для корней это нормально, так как основная цель шампуня — вымыть кожу головы, в том числе от кожного сала и загрязнений. Для кончиков — нет. На них можно аккуратно нанести пену, образовавшуюся на коже головы, и затем быстро смыть. Нельзя делать шапку из шампуня и массировать волосы целиком (без разбора). Это может повредить их структуру.
— Кроме того, не растираю волосы полотенцем при высушивании. Достаточно просто промокнуть. Не советую сушить волосы феном (особенно горячим воздухом). Стараюсь не делать этого и сама.
Об уходе
— Для здоровья волос желательно не ложиться спать с мокрой головой или выходить на улицу с недосушенными волосами. Это может испортить структуру шевелюры. Что касается масел, то я не представляю без них ухода за своими волосами. Мое любимое — аргановое. Добавляю его в маски либо просто слегка обрабатываю кончики.
— Люблю также использовать лосьон-тоник для волос после мытья. Он укрепляет структуру и делает прическу блестящей и шелковистой.
О расчесывании
— Никогда не расчесываю волосы мокрыми и не использую металлические расчески. Влажные волосы легче повредить. Ведь после мытья они не защищены, у них нет водно-липидной пленки. Соответственно, при расчесывании в мокром виде страдает еще и кутикула волоса. То же самое касается и некачественных расчесок. Они не только запутывают пряди, но и нередко обрывают их (особенно проблема характерна для обладательниц тонких волос). Поэтому я использую деревянную расческу либо расческу с натуральной щетиной/качественным пластиком.
Врач объясняет: расчесывание волос — это последовательный процесс. По возможности, следует высушить волосы естественным способом (можно с помощью теплого полотенца) и только затем расчесывать. Короткий волос — от корней к кончикам, длинный — без натяжения от кончиков к корням.
О головных уборах
— Сама не хожу без шапки поздней осенью и зимой и не советую делать это другим. В коже головы находятся волосяные луковицы, которые отвечают за питание и рост волос. Во время пребывания на холоде, если вы без шапки, подкожные сосуды сужаются и к волосяным луковицам перестает поступать достаточное количество кислорода и питательных веществ. Это приводит к тому, что волосы становятся сухими, ломкими, безжизненными, начинают выпадать.
При этом в помещении или транспорте шапку лучше снимать, чтобы голова лишний раз не потела и волосы не становились более жирными.
О частоте стрижек
Все зависит от человека. При наличии проблем со здоровьем (анемия, болезни щитовидной железы) наблюдается патологическое сечение волос. В таком случае необходимо устранять проблему, потом заботиться о волосах.
— Если эти трудности устранены, а волосы продолжают сечься, необходимо менять уход. Желательно после консультации со специалистом.
Я подстригаю кончики 1 раз в 3-4 месяца. Волос обновляется, ему легче.
О еде, полезной для здоровья волос
— Волосы — это 78% белка кератина. Вот почему я не отказываюсь в еде от нежирного мяса. Рекомендую есть его и своим клиентам. Также необходимо включать в рацион орехи, яйца, морепродукты, зелень, все виды капусты, шпинат, сельдерей. Все это полезно для волос.
— Кроме того, для здоровья волос необходимо соблюдать питьевой режим. Причем пить нужно не только летом, но и зимой. Ведь волосы на 13% состоят из воды.
О заколках и резинках для волос
— Волосы должны отдыхать. Они выпадают, если постоянно пользоваться заколками или резинками. Время от времени сама хожу с распущенными и рекомендую это своим клиенткам. Также не стоит забывать аккуратно расчесываться среди дня.
Увлажнение и питание волос: в чем различие?
Питание и увлажнение: как определить, чего не хватает волосам?
Эрик Пфальцер утверждает, что при неправильно подобранном уходе за волосами или при полном его отсутствии волосы одновременно страдают от недостатка и питания, и увлажнения.
Поэтому современные бьюти-средства чаще всего борются с этими двумя проблемами комплексно. Несмотря на то, что на упаковке будет указана главная функция продукта, к примеру «питательный» или «увлажняющий», средство будет решать обе проблемы. Например, питательный кондиционер обычно еще и увлажняет волосы, и наоборот.
И несмотря на то, что важно разграничивать эти два процесса, убрать обе проблемы, как правило, можно при одном правильно подобранном комплексном уходе.
Что еще следует сделать перед покупкой специальных средств?
После консультации со специалистом вы сможете правильно ухаживать за волосами и в домашних условиях. Главное — выбрать качественные уходовые средства: шампунь, бальзам, маску, масло. Отдайте предпочтение продуктам профессиональных косметических марок: к примеру, Kérastase, L’Oréal Prosessionnel, Matrix или Redken. При разработке своей продукции производители используют аминокислоты, протеины шелка, ферменты, витамины, масла и многое другое, благодаря чему средства деликатно воздействуют на кожу головы и на структуру волос, не нарушая их природный баланс.
Средства для питания и увлажнения волос, которые рекомендует мастер
Эрик Пфальцер советует выбирать средства, в составе которых содержатся масла, так как они способны глубоко проникать в кутикулу волоса и питать его. Особое внимание он советует обратить на эти средства:
Средство подходит для всех типов волос и содержит аргановое и миндальное масла.
Питательный крем можно использовать тремя различными способами:
Особенно полезен в зимнее время, когда волосы страдают от нехватки питания и подвержены ломкости.
«Придает волосам зеркальную гладкость и блеск», — говорит мастер.
Маска, в состав которой входит алоэ, специально разработана, чтобы оптимизировать гидробаланс сухих волос, возвращая им здоровье и блеск по всей длине.
« Формула без парабенов идеально подходит для истонченных, окрашенных, осветленных и обесцвеченных волос, не утяжеляя их», — уверяет Эрик Пфальцер.
Средство питает волосы, облегчает расчесывание.
В основе — инновационный комплекс Креатин Р, содержащий аминокислоту креатин, играющую важную роль в восстановлении волос, а также керамиды, необходимые для заполнения повреждений внутри волоса.
« Уход для усиления прочности волос в процессе их роста», — говорит наш эксперт.
Молочко для защиты сухих волос во время укладки. Содержит льняное масло, придающее волосам гладкость и блеск, экстракт ириса для глубокого питания волос и активный ингредиент ксилозу, известную своими термозащитными свойствами.
« Маст-хэв для любительниц постоянных укладок, выпрямления и завивок», — говорит мастер.
В состав входят кислота омега-6, кератин, восстанавливающий поврежденные участки волос, и масло арганы, защищающее волосы от неприятных факторов.
« Средство деликатно питает сухие и поврежденные волосы, а при длительном употреблении восстанавливает их структуру, не оставляя жирных следов и блеска», — говорит Эрик.