что хуже пиво или кола
Что вреднее для здоровья Кока-кола или пиво
За последние десятилетия ассортимент продуктов питания на прилавках супермаркетов не только увеличился, но и смог более чем удовлетворить потребности самых капризных и взыскательных покупателей. С едой все гораздо проще, ведь сегодня можно купить все, что только душа пожелает. Разнообразие вкусного питья вроде бы тоже в избытке. Только вот, судя по предпочтениям потребителей, выбор многие делают неизменно в пользу одних и тех же напитков. А именно, популярной уже много лет Кока-колы и пива.
Общие сведения о Кока-коле и пиве
Наверняка не существует поставщиков, которые не работают с такими знаменитыми напитками, как Кока-кола и пиво. Как известно, поклонников у данной продукции более, чем предостаточно. Кока-кола еще в период с 2005 по 2015 г. считалась самым дорогим брендом в мире среди всех безалкогольных газированных напитков. Продается она во всех странах, кроме Северной Кореи и Кубы. А по статистике, не менее 95% жителей планеты хотя бы 1 раз слышали об этой сладкой ароматной воде.
Пиво завоевало сердца любителей расслабиться, благодаря своим вкусовым качествам и аромату. Этот слабоалкогольный напиток пользуется популярностью во многих странах мира. Существует около 1000 сортов пива, каждый из которых кардинально отличается от остальных. Пользы, конечно, в этих двух напитках мало, но ведь они смогли покорить вкусы многих людей. Как им это удалось, и перед чем не могут устоять зависимые потребители, можно выяснить, разобравшись, каким образом эти напитки влияют на организм человека.
Вред Кока-колы
По утверждениям многих любителей Кока-колы, данный напиток со вкусовыми нотками карамели невероятно вкусный. Тем не менее, давно известно, что в его составе присутствуют вредные для организма компоненты, провоцирующие неприятные последствия.
Вред пива
Продажа пива является очень прибыльным делом, поэтому о его вреде говорить не принято. Но, несмотря на громкие нелицеприятные заявления медиков о вреде напитка, любителей у него хоть отбавляй.
Что же из этих напитков вреднее и почему?
Невозможно однозначно ответить, какой из этих популярных напитков вреднее. И у Кока-колы, и у пива есть внушительный список аргументов, способных навредить организму. Точка зрения у каждого своя на этот счет, а обусловлено это индивидуальными особенностями каждого организма.
Кока-кола, как выяснилось, повышает давление и избавляет от сонливости. Поэтому человек с крепкой сердечно-сосудистой системой, не испытывающий страха перед бессонницей, может себе позволить стакан данного напитка. Но не стоит забывать, что он выводит из организма полезные микроэлементы, поэтому регулярно потреблять сладкую водичку не стоит. И самый печальный аргумент, перекрывающий все вышеперечисленные пункты выше, это зависимость. Аспарагиновая кислота, входящая в состав Кока-колы, получает власть над организмом, в который регулярно поступает этот популярный напиток. Возможно страх перед сильной зависимостью поможет остановить человека, и заставит сделать выбор в пользу другого питья.
Оба напитка не приносят никакой пользы для человека. Но если их сравнивать, то Кока-кола в маленьких количествах хотя бы в качестве энергетика сможет пригодиться. А вот в пиве положительных качеств не найдено вовсе. Зная, какой вред могут нанести организму данные напитки, стоит хорошо подумать и сделать выбор в пользу минеральной воды или свежевыжатого сока.
Что для здоровья вреднее пиво или кола?
Ассортимент магазинных полок с напитками готов удовлетворить потребности самых взыскательных покупателей. Но не всегда можно с уверенностью говорить об их пользе.
Фото: youtube.com
Первые места по востребованности делят между собой пиво и кола. Но так ли безобидны эти два напитка? Попробуем выяснить.
Вредна ли кола?
Оригинальный состав кока-колы считается собственностью компании-производителя и держится в строжайшем секрете.
Но химический анализ компонентов продукта выявил следующие ингредиенты:
Состав напитка показывает всю «полезность» напитка. Кроме того, чрезмерное употребление колы ведет к проблемам в работе желудочно-кишечного тракта, способен вызвать панкреатит.
Фото: pivo.by
Употребление шипучки в больших количествах способно привести к дефициту калия в организме, как результат мышечная слабость и потеря аппетита. На последних стадиях может случиться паралич.
Особенно опасен этот напиток в жаркую погоду. При температуре 30° он начинает разлагаться на канцерогены: формальдегид и метанол, которые способны привести к развитию рака.
Вред пива.
По своему составу пиво менее разнообразно и, в основном, содержит только натуральные вещества:
Вред пива заключается в наличии в его пене кобальта, который в свою очередь провоцирует сердечные заболевания. Из-за чрезмерного употребления этого напитка может происходить утолщение стенок сосудов, что повлечет за собой атеросклероз, тромбоз, некроз сердечной мышцы.
Неблагоприятно влияет напиток и на желудочно-кишечный тракт. Не секрет, что употребление любых алкогольных напитков отражается на состоянии печени. Пиво не исключение. Злоупотребление им может привести к цирозу печени, метеоризму, язве и раку желудка.
Также употребление пенного напитка сказывается и на мочевыделительной системе. При обильном распитии пива возникает необходимость чаще пользоваться туалетом, что неминуемо ведет к изнашиванию почек и может привести к мочекаменной болезни и почечной недостаточности.
Фото: kyiv-city.com
Еще среди негативного влияния этого напитка на организм хочется отметить возможность развития алкоголизма, отмирание клеток головного мозга, подавление выработки тестостерона, что в свою очередь ведет к феминизации мужчин.
Что же опаснее?
Подводя итог, видим, что пиво опережает колу по наличию вызываемых им заболеваний, хотя является менее калорийным напитком.
Основной вред организму пенный напиток приносит в случае злоупотребления им. Кола же вредна в любых дозах. Если брать во внимание тот факт, что многие начинают увлекаться «шипучкой» еще в детстве, то это неминуемо приведет к проблемам с ЖКТ.
Реклама и рестораны быстрого питания навязывают нам колу, но употреблять ее, а тем более покупать своим детям не рекомендуется.
Влечение к пиву у людей возникает в уже сознательном возрасте, когда они могут себе дать отчет о вреде или пользе напитка и оценить губительное воздействие его на организм.
Coca-Cola VS Пиво
После того, как перепившие кока-колы люди начали становиться агрессивными вплоть до крайних случаев насилия, из рецепта удалили активную коку и заменили ее безкокаиновым аналогом. После этого напиток пошел в массовое производство. С тех пор бренд развивался и набирал обороты, попутно видоизменяясь в не очень ясном поле.
Итого мы имеем что? Правильно, лекарство на наркотиках, мутировавшее в популярное питье. Не слишком радужное начало.
Состав:
Неизвестен. Фирменный рецепт считается коммерческой тайной, хотя и может быть признан опубликованным на данный момент. Множество раз изменялся, теперь является примерно таковым:
краситель: сахарный колер (Е150), кармазин (азорубин) (E122)
ортофосфорная кислота (E338)
Жидкий экстракт листьев коки
Итого: 6 и более опасных компонентов. Строго говоря, опасными являются ВСЕ значимые компоненты. В организме при разложении образуют токсичные соединения, в том числе трудновыводимые и канцерогенные.
Калорийность: 62 ккал на 100гр.
Пиво (среднестатистическое):
этиловый спирт как продукт брожения
+добавки в зависимости от сорта.
Итого: 2 и более опасных компонента, и, к сожалению, много производных, часть из которых опасно. Что плюс, при соблюдении состава и рецептуры большинство из них биогенные и в целом организм способен с ними справиться.
Калорийность: 42 ккал на 100гр.
Доказанное воздействие (исключительно подтвержденные научные исследования):
Интересно: если заняться «занимательной арифметикой», можно подсчитать, что при сильном переупотреблении колы в день превышается допустимая доза того же кармазина. Тем не менее, об этом банка колы нас не предупреждает. Как и о том, что в ней содержится ядов на полк солдат.
Пиво:
За счет малого содержания алкоголя пиво психологически не воспринимается как опасное, поэтому заработать пивной алкоголизм куда легче и заметить (и признать) куда сложнее, чем «крепкий».
Доступность:
Кока-кола:
Доступна всем без исключения. На нее нет ограничения по возрасту, «Колу» часто включают в состав «детских обедов», а сладкий вкус привлекает малышей.
Не имеет маркировки об опасности.
Особенно опасна детям ввиду повышенного восприятия детским организмом всех опасных веществ.
Пиво:
В большинстве стран имеет ограничение 18+.
Имеет маркировку о вреде потребления.
Обычно начинает потребляться в относительно сознательном возрасте (после 12 или 14 лет, несмотря на ограничение)
Таким образом
Итак, FIGHT!
Спасибо всем, кто осилил сей трактат и особенно тем, кто после него решил отказаться от лишнего стаканчика колы в день или кружки пива вечерком.
Какой алкоголь приносит самый большой вред организму? Виды спиртного по вредности
Я не отношусь к трезвенникам и даже считаю, что спиртные напитки в разумных количествах приносят определенную пользу организму. Жаль, что медики так не считают.
Хотя мне не раз приходилось выпивать в компании врачей и я скажу – пьют они охотно и не меньше обычных людей. При этом понимая, что пользы от этого занятия меньше, чем вреда.
Но все же хочу передать вам те сведения, которыми со мной поделился знакомый нарколог. Нет, лечиться мне в его учреждении не приходилось, но наше детство прошло рядом: жили неподалеку, вместе играли, взрослели, добрые отношения сохранили и во взрослой жизни.
Этиловый спирт (этанол) чистит сосуды от холестериновых бляшек, продлевая тем самым нам жизнь. Вот только безопасная доза совсем небольшая.
По выводам ВОЗ (всемирной организации здоровья), максимально допустимая доза для взрослого мужчины – 40 мл чистого спирта в сутки; для женщин – не более 30 мл.
Это примерно равно 100 и 80 мл водки; 2 или 1,5 бутылкам пива по 0,5 л; 3 и 2 бокала вина. И то при условии, что в неделю человек не менее двух суток обходится без капли спиртного.
Рейтинг самых вредных алкогольных напитков
Начнем с самого безопасного (при соблюдении нормы употребления) напитка и пойдем по степени повышения вреда:
Водка – самое безопасное спиртное при условии чистоты и качества. Если состоит из спирта высокой степени очистки, природной мягкой воды, с добавкой небольшого количества умягчителя (типа глюкозы), то при разумном потреблении не приносит вреда.
Внимание. Не мешайте во время одного застолья красное и белое вино. Это вредно и чревато не только тяжелым похмельем, но и сильным ударом по печени и поджелудочной железе.
Шампанское вреднее вина, поскольку вызывает быстрое опьянение из-за наличия углекислоты: пузырьки газа ускорено разносят этилен по крови. Менее вредное шампанское брют (все французские относятся к этому виду), сладкие и полусладкие, любимые на пост советском пространстве, вредные из-за высокого содержания сахара.
Коньяк. Качественный продукт способен в невысоких дозах приносить пользу, в частности – стимулируют усвоение витамина С. Только далеко не все могут себе позволить дорогой коньяк с выдержкой в дубовой бочке. К тому же, большие дозы сильно «бьют» по почкам и желчному пузырю, а страдающим сахарным диабетом продукт противопоказан.
Ликер. Сладкий алкоголь противопоказан диабетчикам и людям с избыточным весом. Сильно вредит поджелудочной железе.
Пиво. Излюбленный напиток многих, особенно в жаркий период. Но не так уж безобиден. Постоянное и чрезмерное употребление приводит к пивному алкоголизму, растущему животу, импотенции у мужчин и бесплодию у женщин из-за того, что приводит к гормональному дисбалансу.
Виски. Высокое содержание сивушных масел и выдержка вызывают сильное похмелье.
Самогон. Действует, как и виски. И желательно употреблять собственный продукт – двойного перегона по правилам с дополнительной очисткой (смотрите: как правильно перегонять самогон второй раз).
Слабоалкогольные энергетики. Крайне вредное сочетание алкоголя, углекислоты и кофеина наносят «тройной удар» по печени, почкам и другим внутренним органам.
Коктейли – самый вредный из этилосодержащих напитков. Если даже красное и белое вино не рекомендуется смешивать, то трудно представить, какое зло несут организму смешанные спиртные напитки.
Поэтому и хочу дать совет, которому сам стараюсь следовать: начав пить одно спиртное, не отступайте от него весь вечер. И знайте меру.
Эта информация помогла мне в свое время, поэтому сохраняйте статью в закладках, а также поделитесь ею с друзьями.
Выдержка виски вызывает сильное похмелье?
Дальше не читал, а пошёл и накатил вискаря с обиды.
Шампанское вреднее вина, поскольку вызывает быстрое опьянение из-за наличия углекислоты: пузырьки газа ускорено разносят этилен по крови.
а нефиг полиэтиленом закусывать.
И то при условии, что в неделю человек не менее двух суток обходится без капли спиртного.
какие жестокие ограничения. два дня из семи не пить.
По выводам ВОЗ (всемирной организации здоровья), максимально допустимая доза для взрослого мужчины – 40 мл чистого спирта в сутки; для женщин – не более 30 мл.
Это примерно равно 100 и 80 мл водки; 2 или 1,5 бутылкам пива по 0,5 л; 3 и 2 бокала вин
так, ну с допустимыми дозами понятно. а рекомендуемые? вы же пишете про чистку от бляшек. сколько советуете?
И все же к менее вредному алкоголю можно отнести вино из красного винограда https://zavisimo.ru/alkogol-menee-vred/
дак вроде уже проводили испытания, смешивание напитков не влияет на здоровье, только качество.
Этиле́н — бесцветный горючий газ легче воздуха со слабым сладковатым запахом.
Прикольно. Ну, а что ещё можно сказать?
ТС, на каких позициях ром и егерь?
А сколько нужно, чтобы сосуды эффективно очищались?
Пятничный спецвыпуск: правда ли, что алкоголь убивает клетки мозга?
Существует мнение, что спиртное уничтожает нейроны. Некоторые буквально утверждают, что «тот, кто пьёт, наутро мочится собственными мозгами». Мы решили проверить, способен ли алкоголь на самом деле нанести такой значительный вред мозгу употребляющего его человека.
(Спойлер для ЛЛ: нет, напрямик клетки мозга алкоголь не убивает. Но вот регулярное злоупотребление может привести к поражениям мозга, иногда — необратимым. Нет, тут нет противоречия.)
Сторонники идеи того, что алкоголь жестоко расправляется с клетками нашего мозга, приводят в пример ставшие предметом первой необходимости антисептики. Однако мало кто смотрит на процентное содержание спирта в антисептике и алкогольных напитках. Роспотребнадзор указывает, что в спиртовых антисептиках «содержание этилового спирта должно быть не менее 70%, а изопропилового спирта — не менее 60%». Список алкогольных напитков, содержащих такую долю алкоголя, довольно короткий: абсент, самогон, некоторые виды чачи, американский ликёр Everclear, а также польская водка Spiritus. (не является рекламой или рекомендацией))
То, что алкоголь не убивает клетки мозга, доказали в 1993 году датские учёные. Исследователи получили в своё распоряжение препараты мозга 22 людей, половина из которых регулярно злоупотребляла алкоголем, а другая половина вела более здоровый образ жизни. Кора мозга человека состоит из четырёх частей: неокортекса (занимает 95,6% и отвечает за высшие нервные функции — мышление и речь), архикортекса (занимает 2,2%, эмоции, память, внимание), палеокортекса (0,6%, обоняние) и мезокортекса (1,6%, паралимбическая система).
В неокортексе, самой значительной по объёму части коры мозга, количество нервных клеток (нейронов) у обеих групп граждан было примерно одинаковым в разных отделах. Одно это наблюдение сразу опровергло идею о том, что употребляемый алкоголь убивает клетки мозга.
Однако различия в мозге у пьяниц и трезвенников всё-таки были. У пьющих структуры архикортекса имели на 30% меньшую плотность (соотношение вес / объём), также плотность их белого вещества была на 10% ниже, чем у непьющей контрольной группы. Белое вещество не имеет в своём составе нейронов, а состоит лишь из их отростков — аксонов и глиальных клеток.
Именно аксоны и оказались повреждены прижизненным употреблением алкоголя. Основная функция аксона — передача информации между соседними нейронами, а в архикортексе расположен гиппокамп, который отвечает за запись воспоминаний «на жёсткий диск» и извлечение их оттуда при необходимости.
Это наблюдение согласуется с клинической картиной алкогольного Корсаковского синдрома, когда на фоне алкоголизма и дефицита витамина B1 у больного развивается характерная фиксационная амнезия (неспособность запоминать новое при хорошей сохранности прежних воспоминаний) и конфабуляции (ложные воспоминания). Однако алкогольные поражения касаются только упомянутых зон мозга. Ни затылочная доля (зрительный центр), ни вестибулярный аппарат (находящийся вообще не в мозге, а во внутреннем ухе), ни нравственный центр (неизвестная учёным, но найденная блогерами зона мозга) не страдают. Тем более из-за злоупотребления алкоголем не происходит гниения. Частый синдром похмелья — утренняя головная боль — объясняется обезвоживанием и интоксикацией.
При этом датские учёные пришли к обнадёживающим для уже пьющих людей выводам: прекращение злоупотребления алкоголем может дать нейронам возможность восстановить утраченные связи, скомпенсировав потери. Однако восстановление возможно не в любой стадии — Корсаковский синдром, возникающий обычно на третьей стадии алкоголизма, плохо поддаётся лечению, и полное выздоровление таких пациентов маловероятно. Важно помнить, что речь идёт именно о хроническом и систематическом злоупотреблении алкоголем, а не о бокале вина или даже нескольких, принятых в выходные и в праздник.
Для доказательства этой гипотезы тесты проводились не в лаборатории со строго ограниченной дозой употребления. Участники забирали карточки для запоминания домой и пили тот напиток и в том количестве, которое сами считали нужным. Наиболее эффективной для улучшения памяти оказалась доза, приблизительно равная по содержанию спирта двум стопкам водки (82,59 г), а вот значительной разницы между разными напитками выявлено не было. Контрольная группа, употреблявшая безалкогольные напитки, показала более слабые результаты. Но, даже выпивая алкоголь с целью улучшения памяти, стоит учитывать состояние своей печени, а также других органов, которым он теоретически может повредить.
Таким образом, алкоголь не способен разрушить сами нейроны, а тем более способствовать их прохождению из мозга до мочевыводящих путей. При этом систематическое злоупотребление спиртным может привести к поражениям мозга, некоторые из которых почти необратимые.
Что вреднее: пиво или кола?
Вредность колы:
Для начала стоит рассмотреть состав Кока-Колы. Оригинальный рецепт держится в тайне, поэтому рассмотрим примерный список ингредиентов, который получили из химического анализа напитка.
Диоксид углерода, бензоат натрия, сахарный колер, аспартам — химический элемент, уменьшающий количество серотонина в организме. Из-за этого человек становится более раздражительным и депрессивным. В странах Евросоюза аспартам не рекомендован к употреблению подростками и запрещен для производства детского питания. Также ортофосфорная кислота. При злоупотреблении пагубно влияет на зубы и кости.
Даже по составу Колы можно заметить большой вред ингредиентов напитка. В целом газированная «шипучка» крайне негативно влияет на желудочно-кишечный тракт и все, что с ним связано. Из-за этого человек может испытывать боли в животе и даже «заработать» себе панкреатит.
Употребление Колы в больших количествах может привести к дефициту калия в организме. Следствием этого считается потеря аппетита и мышечная слабость. В самой крайне форме человек получает паралич.
Другая опасность Колы кроется тогда, когда ее пьют в жаркую погоду. Очевидно, что вкус напитка меняется, но есть и другая напасть: аспартам. Это вещество при температуре в 30 градусов по Цельсию начинает разлагаться на метанол и формальдегид. Эти канцерогены впоследствии могут привести даже к развитию рака.
Вредность пива:
Состав пива менее разнообразен и в основном содержит только натуральные вещества:
Главный вред пива заключается в огромном ущербе на сердечно-сосудистую систему. Пенный напиток содержит тяжелый металл кобальт, который есть в пене. Из-за большого потребления пива стенки сосудов могут утолщаться, а впоследствии это может перейти в атеросклероз. Тромбоз, гангрена и некроз сердечных мышцы — все это связано с злоупотреблением пива.
Другой негативной стороной пенного напитка считается пагубное влияние на желудочно-кишечный тракт. При употреблении любого алкоголя идет нагрузка на печень, и пиво тут не исключение. Длительное пристрастие к нему может вызвать не только цирроз печени, но даже рак желудка. Среди других последствий выделяются вздутие живота и развитие язвы.
Также употребление пива неминуемо повлияет на мочеотделительную систему. Частое хождение в туалет после употребления пенного сильно изнашивает почки. Впоследствии любитель пива может во всей красе узнать, что такое мочекаменная болезнь и почечная недостаточность.
Еще несколько негативных последствий от распития пенного напитка:
Что же вреднее?
Получилось, что по числу заболеваний пиво опережает Коку-Колу, хоть и его калорийность меньше. Важно заметить, что пенный напиток приносит основной вред исключительно при злоупотреблении им. Кола же пагубно влияет на организм при любых дозах. Причем «шипучку» многие пьют с самого детства, что почти наверняка приводит к проблемам с желудочно-кишечным трактом.
Детям пить Колу крайне не рекомендуется, хотя она и навязывается рекламой и многими ресторанами быстрого питания. Пиво же в основном пьется уже в сознательном возрасте, когда человек сам понимает, что он губит себя при злоупотреблении пенным напитком.